درود و مهر به همه دوستان و همراهان عزیزم 
ممنونم که همیشه همراه مجموعه کوچیک ما بودین 🩷امیدوارم این روزها حال دلتون خوب باشه و حال و هوای پوستای قشنگ تون هم عالی باشه
من بهدیس سلطانی کارشناس پرستاری و مدرس اسکینکر با ۵ سال سابقه اموزش ومراقبت های درمانی پوست در خدمتتون هستم
این کانال ، خونه ی جدید ما برای ارتباط مستقیم با شماست . با توجه به شرایط فعلی کشور و اینترنت تصمیم گرفتم فعالیتم رو از اینجا ادامه بدم تا ارتباط من با شما فارغ از هر محدودیتی ، همیشگی و بی وقفه بمونه
امیدوارم حال دل همه ی شما خوب باشه🤍از همراهی و اعتمادتون متشکرم . به امید روزهای بهتر" />ارتباط از طریق: 0913-493-9374
نام کاربری:@behdis_soltani
لینک کانال:ble.ir/join/8dXPG59vrN
ممنونم که همیشه همراه مجموعه کوچیک ما بودین 🩷امیدوارم این روزها حال دلتون خوب باشه و حال و هوای پوستای قشنگ تون هم عالی باشه من بهدیس سلطانی کارشناس پرستاری و مدرس اسکینکر با ۵ سال سابقه اموزش ومراقبت های درمانی پوست در خدمتتون هستم این کانال ، خونه ی جدید ما برای ارتباط مستقیم با شماست . با توجه به شرایط فعلی کشور و اینترنت تصمیم گرفتم فعالیتم رو از اینجا ادامه بدم تا ارتباط من با شما فارغ از هر محدودیتی ، همیشگی و بی وقفه بمونه
امیدوارم حال دل همه ی شما خوب باشه🤍از همراهی و اعتمادتون متشکرم . به امید روزهای بهتر
" />ارتباط از طریق: 0913-493-9374نام کاربری:@behdis_soltani
لینک کانال:ble.ir/join/8dXPG59vrN
۱۶میدونستی ۸۰٪جوش های تابستونی ،از کم آبی پوست هست نه چربی؟گرما فقط پوست رو چرب نمی کنه گاهی باعث کم آبی، قرمزی و جوش های ریز هم میشه چرا باعث جوش میشه؟_چون وقتی پوست کم آب میشه لایه محافظ اون ضعیف میشه و در این حالت پوست برای جبران ،چربی بیشتری تولید میکنه ...این چربی اضافی همراه با سلول های مرده میتونن منافذ پوست رو ببندند و در نتیجه جوش های ریز یا التهابی ایجاد بشه.
برای درمان پوست دهیدراته و جوش دار هدف از درمان، آبرسانی و کنترل چربی به صورت همزمان است. بهترین محصولات مراقبتی برای درمان پوست کمآب و جوشدار شامل موارد زیر هستند: آبرسانهای بدون چربی: انتخاب محصولات آبرسان Oil-Free مانند ژلهای مرطوبکننده حاوی هیالورونیک اسید برای پوست کمآب و دارای جوش مناسب است.
سرمهای آبرسان: سرمهایی که دارای ترکیبات آبرسان مانند هیالورونیک اسید و گلیسیرین هستند، میتوانند ضمن کنترل چربی اضافی، رطوبت را در پوست حفظ کنند.* شویندههای ملایم: استفاده از شویندههای حاوی سالیسیلیک اسید یا بنزوئیل پراکسید به کنترل جوشها و پاکسازی منافذ پوست بدون ایجاد خشکی کمک میکنند.
لینک کانال :http://ble.ir/behdis_skincare
جهت مشاوره ارتباط با ایدی زیر:@behdis_soltaniجهت رزرو نوبت :
0913-493-9374۵۴
و اینم بعد ۲جلسه درمان ترکیبی برای لک و اسکار که البته توی لاین های درمانی ما ۵۰٪کار رو انجام میدیم و مابقیش بستگی به لایف استایل و روتین خودتون داره که کاملا مشاوره میشید و مراقبت هاش توضیح داده میشه که بهترین نتیجه رو از درمان بگیرین البته این درمان هنوز ادامه داره
لینک کانال :http://ble.ir/behdis_skincare
جهت مشاوره ارتباط با ایدی زیر:@behdis_soltaniجهت رزرو نوبت : 0913-493-9374
البته این درمان هنوز ادامه داره لینک کانال :http://ble.ir/behdis_skincare
جهت مشاوره ارتباط با ایدی زیر:@behdis_soltaniجهت رزرو نوبت :
0913-493-9374۹پوست سالم و شاداب اولین قدم برای داشتن اعتماد به نفسهاماسوال خیلیا اینه که از کجا شروع کنیم ؟؟؟؟؟اینجا میخوام پایه های اصلی رو براتون بنویسمپایه های اصلی داشتن پوست سالم کهقدم اولش شستن صحیح پوست هست حالا چرا مهمه؟؟؟چون پاکسازی مهم پوست شستن درست پوست جلوگیری میکنه از منافذ باز،جوش و کدر شدن پوستو مهمه که شوینده تون مناسب پوستتون باشه و ملایم باشهاز شوینده های قوی برای استفاده روزانه پرهیز کنید شاید روزهای اول خیلی جواب بگیرید ولی بعد پوستتون سد دفاعیش اسیب میبینه و برعکس جواب میدهنکته اخر هم اینه که بیشتر از دوبار در روز از شوینده ها استفاده نکنید و از مواد قلیایی و اب خیلی سرد یا داغ استفاده نکنید۳قدم دوم: آبرسانیچرا مهمه؟ (حفظ رطوبت پوست، جلوگیری از خشکی و چروک زودرس، تقویت سددفاعی پوست)نکته مهمی که داره اینه که باید روی پوست تمیز و نم دار استفاده بشه و ده دقیقه بعد از استفاده از ابرسان مرطوب کننده استفاده کنیم.
۳اینم دلیلش
مرطوب کننده باعث میشه رطوبت پوست حفظ بشه و در عمق پوست نگه داشته بشهمرطوب کننده از تبخیر سریع ابرسان جلوگیری میکنهابرسان ها سطحی رطوبت میدن اما مرطوب کننده ها مخصوصا اگه حاوی سرامید باشن سد پوستو محکم میکننو اثر ابرسان و تقویت و بیشتر میکنن
البته اینو هم بگم وقتی ابرسان و زدید حدودا ۱۰ دقیقه صبر کنید جذب پوستتون بشه بعد بسته به نوع پوستتون مرطوب کننده رو بزنیداگر پوستتون چربه بهتره که مرطوب کننده از نوع اویل فری باشه ....
مرطوب کننده باعث میشه رطوبت پوست حفظ بشه و در عمق پوست نگه داشته بشهمرطوب کننده از تبخیر سریع ابرسان جلوگیری میکنهابرسان ها سطحی رطوبت میدن اما مرطوب کننده ها مخصوصا اگه حاوی سرامید باشن سد پوستو محکم میکننو اثر ابرسان و تقویت و بیشتر میکنن
البته اینو هم بگم وقتی ابرسان و زدید حدودا ۱۰ دقیقه صبر کنید جذب پوستتون بشه بعد بسته به نوع پوستتون مرطوب کننده رو بزنیداگر پوستتون چربه بهتره که مرطوب کننده از نوع اویل فری باشه ....
۵خب بریم سراغ ادامه مبحثمون :داشتن پوست سالم و روتین روزانه
۳قدم سوم و مهمترین قدم:پس پوست ما روزانه نیاز به شستن اصولی و درست و استفاده صحیح از ابرسان دارهو سومین قدم استفاده از محافظت کننده یا همون ضدافتابهچرا مهمترین قدمه؟ (جلوگیری از پیری زودرس، لکهای پوستی، و مهمتر از همه سرطان پوست) چه محصولی؟ (ضدآفتاب با SPF حداقل 30 و پوشش Broad Spectrum) نکته مهم اینه که استفاده روزانه حتی در روزهای ابری و ترجیحا داخل خانهاگر بیرون هستید ضد افتاب هر دوتا سه ساعت تمدید بشه حتما
ضدافتاب خودش یه مبحث جداست تو پستای بعدی راجبش توضیح میدم
ضدافتاب خودش یه مبحث جداست تو پستای بعدی راجبش توضیح میدم
۴نکات تکمیلی برای شروع:صبور باشید نتایج یک شبه اتفاق نمیافتند.نوع پوستتون رو بشناسید این کلید انتخاب محصولات مناسبه.لینک کانال :http://ble.ir/behdis_skincare
جهت مشاوره ارتباط با ایدی زیر:@behdis_soltaniجهت رزرو نوبت :
0913-493-9374۲