دوره ی فوق العاده بازسازی پس از جدایی اگر در آستانه ی جدا شدن هستی و یا به تازگی جدا شدن رو تجربه کردی این دوره خیلی میتونه بهتون کمک کنه
مدرس دوره: #دکترفریبا_مفرددکترای روانشناسی تربیتی(دانشگاه فردوسی مشهد)شماره پروانه نظام:۲۴۷۷۴
برای ثبت نام میتونید پیام بگذارید09302558121
لینک کانال مرکز بهتافرینش در پیام رسان بلهhttps://ble.ir/BehtafarinshClinic
آدرس کانال کلینیک بهتافرینش در پیام رسان تلگرامhttps://t.me/Drfaribamofrad
مدرس دوره: #دکترفریبا_مفرددکترای روانشناسی تربیتی(دانشگاه فردوسی مشهد)شماره پروانه نظام:۲۴۷۷۴
برای ثبت نام میتونید پیام بگذارید09302558121
لینک کانال مرکز بهتافرینش در پیام رسان بلهhttps://ble.ir/BehtafarinshClinicآدرس کانال کلینیک بهتافرینش در پیام رسان تلگرامhttps://t.me/Drfaribamofrad
۱۰
گوشه ای از جلسه ی اکران فیلمPerfect days
۶
گزارش برنامهبعد از اکران فیلم به تحلیل و گفتمان پرداختیم.برشی کوتاه از مسائل مطرح شده در جلسه را میتوانید در متن زیر ببینید.
فیلم perfect daysچهارشنبه ۱۳ اردیبهشت ماه
آیا هیرایاما به آرامش رسیده یا از زندگی عقبنشینی کرده است؟ فیلم شواهدی برای هر دو نگاه ارائه میدهد. هیرایاما از موسیقی، کتاب، نور و درختها لذت میبرد و با نظمی آرام زندگی میکند . اما در عین حال زندگی او بسیار محدود و منزوی است، درباره گذشتهاش سکوت میکند و در پایان فیلم نشانههایی از اندوه عمیق در چهرهاش دیده میشود .
از نگاه روانکاوانه میتوان پرسید: سادگی زندگی هیرایاما انتخابی بالغ و آگاهانه است یا دفاعی در برابر دردهای گذشته؟ گاهی افراد پس از تجربه آسیبهای عاطفی، به زندگیای کنترلشده پناه میبرند؛ جایی که احتمال زخمی شدن کمتر است .
فیلم با مفهوم «کومورهبی» یا نور میان برگها نیز بازی میکند؛ یادآوری اینکه زندگی نه کاملاً روشن است و نه کاملاً تاریک و معنا در همین لحظههای گذرا شکل میگیرد.
شاید یکی از جذابترین پرسشها این باشد: تفاوت تنهایی و خلوت چیست؟ هیرایاما تنهاست، اما آیا احساس تنهایی میکند؟
و در پایان، فیلم ما را با این سؤال رها میکند: آیا سلامت روان یعنی شاد بودن، یا توانایی تحمل همزمان شادی و اندوه؟هیرایاما انگار به نوعی آرامش رسیده، اما این آرامش همچنان ردپای فقدان و سوگ را در خود حفظ کرده است .
جهت شرکت در جلسات تحلیل فیلم به ایدی زیر پیام دهید@Emrandvp
فیلم perfect daysچهارشنبه ۱۳ اردیبهشت ماه
آیا هیرایاما به آرامش رسیده یا از زندگی عقبنشینی کرده است؟
فیلم شواهدی برای هر دو نگاه ارائه میدهد. هیرایاما از موسیقی، کتاب، نور و درختها لذت میبرد و با نظمی آرام زندگی میکند . اما در عین حال زندگی او بسیار محدود و منزوی است، درباره گذشتهاش سکوت میکند و در پایان فیلم نشانههایی از اندوه عمیق در چهرهاش دیده میشود .از نگاه روانکاوانه میتوان پرسید: سادگی زندگی هیرایاما انتخابی بالغ و آگاهانه است یا دفاعی در برابر دردهای گذشته؟
گاهی افراد پس از تجربه آسیبهای عاطفی، به زندگیای کنترلشده پناه میبرند؛ جایی که احتمال زخمی شدن کمتر است .فیلم با مفهوم «کومورهبی» یا نور میان برگها نیز بازی میکند؛ یادآوری اینکه زندگی نه کاملاً روشن است و نه کاملاً تاریک و معنا در همین لحظههای گذرا شکل میگیرد
.شاید یکی از جذابترین پرسشها این باشد: تفاوت تنهایی و خلوت چیست؟ هیرایاما تنهاست، اما آیا احساس تنهایی میکند؟
و در پایان، فیلم ما را با این سؤال رها میکند: آیا سلامت روان یعنی شاد بودن، یا توانایی تحمل همزمان شادی و اندوه؟
هیرایاما انگار به نوعی آرامش رسیده، اما این آرامش همچنان ردپای فقدان و سوگ را در خود حفظ کرده است .جهت شرکت در جلسات تحلیل فیلم به ایدی زیر پیام دهید@Emrandvp
۸
️این زن نگاه نکرد، شروع کرد و سپس ...مجتبی لشکربلوکی این فیلم ضبط شده از یک رخداد واقعی را نگاه کنید. دقت کنید
چگونه کسانی شروع کردند،چگونه کسانی پیوستندو چگونه یک موقعیت پیچیده، به سامان رسید. آینده جامعه را کسانی می سازند که
امیدوارند کنشگرند (در دایره امکان دست به اقدام می زنند)خود تعمیم یافته دارند (وجودشان را در خود محدود نکرده اند)مسئولیت پذیرند (در قبال جامعه احساس مسئولیت می کنند)همانگونه که در کتاب استراتژی توسعه ایران گفته شده باید از نسل توسعه خواه به نسل توسعه آگاه و توسعه آفرین گذر کرد.
شماره هماهنگی با کلینیک بهتافرینش09302558121
لینک کانال مرکز بهتافرینش در پیام رسان بلهhttps://ble.ir/BehtafarinshClinicآدرس کانال کلینیک بهتافرینش در پیام رسان تلگرامhttps://t.me/Drfaribamofrad۵۲
شاید این روزها بعد از یک شکست عاطفی، سوالهای زیادی تو ذهنت میچرخه…چطور از این حال بیرون بیام؟چرا هنوز درگیرشم؟چطور دوباره خودم رو پیدا کنم؟#کارگاه ۲ ساعته «عبور از شکست عاطفی»یک جلسه کاربردی و علمی برای اینکه بفهمیم بعد از یک جدایی، دقیقاً چه اتفاقی در ذهن و احساس ما میافته و چطور میشه سالمتر از این مرحله عبور کرد.در این کارگاه دربارهی این موضوعها صحبت میکنیم:چرا رها کردنِ یک رابطه اینقدر سخت میشه؟چطور با افکار تکراری و خاطرات آزاردهنده کنار بیایم؟کارهایی کمک میکنه دوباره به تعادل برگردیم؟چطور از این تجربه برای رشد شخصی استفاده کنیم؟مدرس: خانم #پروین_نظرزاده_مقدمخانواده و زوج درمانگرزمان برگزاری: شنبه ۲۳ خردادساعت ۱۷ الی ۱۹هزینه: ۳۵۰ هزار توماناگر احساس میکنی هنوز بخشی از تو درگیر یک رابطهی تمامشده است، این کارگاه میتونه شروع یک مسیر تازه باشه.
جهت ثبت نام به شماره زیر پیام دهید:09302558121
لینک کانال مرکز بهتافرینش در پیام رسان بلهhttps://ble.ir/BehtafarinshClinicآدرس کانال کلینیک بهتافرینش در پیام رسان تلگرامhttps://t.me/Drfaribamofrad
زمان برگزاری: شنبه ۲۳ خردادساعت ۱۷ الی ۱۹هزینه: ۳۵۰ هزار توماناگر احساس میکنی هنوز بخشی از تو درگیر یک رابطهی تمامشده است، این کارگاه میتونه شروع یک مسیر تازه باشه.جهت ثبت نام به شماره زیر پیام دهید:09302558121
لینک کانال مرکز بهتافرینش در پیام رسان بلهhttps://ble.ir/BehtafarinshClinicآدرس کانال کلینیک بهتافرینش در پیام رسان تلگرامhttps://t.me/Drfaribamofrad۵
سینما و گفتُگو
این هفته: Scent of a Woman (1992)
برنده جایزه اسکار بهترین بازیگر مرد برای آل پاچینو نامزد ۴ جایزه اسکار، از جمله بهترین فیلم، بهترین کارگردانی و بهترین فیلمنامه اقتباسی
بعضی فیلمها را فقط تماشا نمیکنیم؛آنها تا مدتها در ذهن و قلب ما باقی میمانند.داستان همراهی چندروزهی یک دانشآموز با سرهنگ بازنشستهای نابیناست؛ همراهیای که به سفری برای کشف شرافت، مسئولیت، امید و معنای انتخابهای انسانی تبدیل میشود.
سینماگفتُگو این هفته، فرصتی برای گفتوگو درباره انتخابهایی که سرنوشت انسان را میسازند.
زمان: چهارشنبه 20 خرداد، ساعت 19:30 مکان: هاشمیه ۵۵ پلاک ۱۱۳، مرکز بهتافرینش هزینه: 100 هزار تومان (6219861815816060)با حضور درمانگر و پذیرایی (🧋)
ظرفیت محدود به دلیل ماهیت تعاملی جلسه ثبتنام و اطلاعات:Telegram & Bale: @emrandvp
کانال مرکز بهتافرینش:https://ble.ir/BehtafarinshClinic
کانال جستُجو در روبیکا:@JOSTWOJO گروه سینما و گفتُگو در بله:ble.ir/join/Ba9XZ5V3vQبه امید دیدار
این هفته: Scent of a Woman (1992) برنده جایزه اسکار بهترین بازیگر مرد برای آل پاچینو نامزد ۴ جایزه اسکار، از جمله بهترین فیلم، بهترین کارگردانی و بهترین فیلمنامه اقتباسیبعضی فیلمها را فقط تماشا نمیکنیم؛آنها تا مدتها در ذهن و قلب ما باقی میمانند.داستان همراهی چندروزهی یک دانشآموز با سرهنگ بازنشستهای نابیناست؛ همراهیای که به سفری برای کشف شرافت، مسئولیت، امید و معنای انتخابهای انسانی تبدیل میشود.
سینماگفتُگو این هفته، فرصتی برای گفتوگو درباره انتخابهایی که سرنوشت انسان را میسازند.
زمان: چهارشنبه 20 خرداد، ساعت 19:30 مکان: هاشمیه ۵۵ پلاک ۱۱۳، مرکز بهتافرینش هزینه: 100 هزار تومان (6219861815816060)با حضور درمانگر و پذیرایی (🧋) ظرفیت محدود به دلیل ماهیت تعاملی جلسه ثبتنام و اطلاعات:Telegram & Bale: @emrandvp کانال مرکز بهتافرینش:https://ble.ir/BehtafarinshClinic کانال جستُجو در روبیکا:@JOSTWOJO گروه سینما و گفتُگو در بله:ble.ir/join/Ba9XZ5V3vQبه امید دیدار۳کلینیک روانشناسی بهتافرینش شاید این روزها بعد از یک شکست عاطفی، سوالهای زیادی تو ذهنت میچرخه… چطور از این حال بیرون بیام؟ چرا هنوز درگیرشم؟ چطور دوباره خودم رو پیدا کنم؟ #کارگاه ۲ ساعته «عبور از شکست عاطفی» یک جلسه کاربردی و علمی برای اینکه بفهمیم بعد از یک جدایی، دقیقاً چه اتفاقی در ذهن و احساس ما میافته و چطور میشه سالمتر از این مرحله عبور کرد. در این کارگاه دربارهی این موضوعها صحبت میکنیم: چرا رها کردنِ یک رابطه اینقدر سخت میشه؟ چطور با افکار تکراری و خاطرات آزاردهنده کنار بیایم؟ کارهایی کمک میکنه دوباره به تعادل برگردیم؟ چطور از این تجربه برای رشد شخصی استفاده کنیم؟ مدرس: خانم #پروین_نظرزاده_مقدم خانواده و زوج درمانگر زمان برگزاری: شنبه ۲۳ خرداد ساعت ۱۷ الی ۱۹ هزینه: ۳۵۰ هزار تومان اگر احساس میکنی هنوز بخشی از تو درگیر یک رابطهی تمامشده است، این کارگاه میتونه شروع یک مسیر تازه باشه. جهت ثبت نام به شماره زیر پیام دهید: 09302558121 لینک کانال مرکز بهتافرینش در پیام رسان بله https://ble.ir/BehtafarinshClinic آدرس کانال کلینیک بهتافرینش در پیام رسان تلگرام https://t.me/Drfaribamofrad
شاید این روزها بعد از یک شکست عاطفی، سوالهای زیادی تو ذهنت میچرخه… چطور از این حال بیرون بیام؟ چرا هنوز درگیرشم؟ چطور دوباره خودم رو پیدا کنم؟ #کارگاه ۲ ساعته «عبور از شکست عاطفی» یک جلسه کاربردی و علمی برای اینکه بفهمیم بعد از یک جدایی، دقیقاً چه اتفاقی در ذهن و احساس ما میافته و چطور میشه سالمتر از این مرحله عبور کرد. در این کارگاه دربارهی این موضوعها صحبت میکنیم: چرا رها کردنِ یک رابطه اینقدر سخت میشه؟ چطور با افکار تکراری و خاطرات آزاردهنده کنار بیایم؟ کارهایی کمک میکنه دوباره به تعادل برگردیم؟ چطور از این تجربه برای رشد شخصی استفاده کنیم؟ مدرس: خانم #پروین_نظرزاده_مقدم خانواده و زوج درمانگر زمان برگزاری: شنبه ۲۳ خرداد ساعت ۱۷ الی ۱۹ هزینه: ۳۵۰ هزار تومان اگر احساس میکنی هنوز بخشی از تو درگیر یک رابطهی تمامشده است، این کارگاه میتونه شروع یک مسیر تازه باشه. جهت ثبت نام به شماره زیر پیام دهید: 09302558121 لینک کانال مرکز بهتافرینش در پیام رسان بله https://ble.ir/BehtafarinshClinic آدرس کانال کلینیک بهتافرینش در پیام رسان تلگرام https://t.me/Drfaribamofrad #کارگاه «عبور از شکست عاطفی» برگزار شددر این کارگاه دو ساعته با تدریس خانم #پروین_نظرزاده_مقدم (خانواده و زوج درمانگر) درباره یکی از تجربههای دشوار اما رایج زندگی، یعنی شکست عاطفی، گفتوگو شد.
در کنار بررسی احساساتی مانند غم، خشم، دلتنگی و تنهایی پس از جدایی، به موضوعاتی همچون سوگواری برای آیندهای که محقق نشده، بازسازی عزتنفس، رها شدن از وابستگیهای ناسالم و حرکت به سمت رشد فردی پرداخته شد.
شرکتکنندگان در فضایی تعاملی، تجربهها و دغدغههای خود را مطرح کردند و با تمرینهایی برای مدیریت هیجانات و بازگشت به مسیر زندگی آشنا شدند.
شکست عاطفی پایان زندگی نیست؛ گاهی میتواند آغاز شناخت عمیقتر خود و ساختن روابط سالمتر در آینده باشد.
شماره هماهنگی با کلینیک بهتافرینش09302558121
لینک کانال مرکز بهتافرینش در پیام رسان بلهhttps://ble.ir/BehtafarinshClinicآدرس کانال کلینیک بهتافرینش در پیام رسان تلگرامhttps://t.me/Drfaribamofrad۳
#کارگاه حضوری «عاملیت زنان (Woman Agency)»مدرس: #دکترزینب_رضائی
اگر در بیشتر مواقع دیگران برای شما تصمیم گرفتنداگر امکان ابراز جرأتمندانه خواستههایتان را نداشتیداگر برنامهریزی و هدفگذاری معمولاً برای شما سخت بوده استاگر انگیزه کافی برای سهمخواهی از زندگی را نداشتیداین کارگاه میتواند برای شما مناسب باشد.
زمان برگزاری: یکشنبهها | ۷ و ۱۴ تیر ساعت ۱۷ تا ۱۸:۱۵ (دو جلسه ۷۵ دقیقهای)
هزینه: ۳۵۰ هزار تومان برای هر جلسه
برای ثبتنام و هماهنگی پیام دهید: 09302558121@Behtafarinsh
لینک کانال مرکز بهتافرینش در پیام رسان بلهhttps://ble.ir/BehtafarinshClinicآدرس کانال کلینیک بهتافرینش در پیام رسان تلگرامhttps://t.me/Drfaribamofrad
اگر در بیشتر مواقع دیگران برای شما تصمیم گرفتنداگر امکان ابراز جرأتمندانه خواستههایتان را نداشتیداگر برنامهریزی و هدفگذاری معمولاً برای شما سخت بوده استاگر انگیزه کافی برای سهمخواهی از زندگی را نداشتیداین کارگاه میتواند برای شما مناسب باشد. زمان برگزاری: یکشنبهها | ۷ و ۱۴ تیر ساعت ۱۷ تا ۱۸:۱۵ (دو جلسه ۷۵ دقیقهای)هزینه: ۳۵۰ هزار تومان برای هر جلسه
برای ثبتنام و هماهنگی پیام دهید: 09302558121@Behtafarinsh
لینک کانال مرکز بهتافرینش در پیام رسان بلهhttps://ble.ir/BehtafarinshClinicآدرس کانال کلینیک بهتافرینش در پیام رسان تلگرامhttps://t.me/Drfaribamofrad۲۰
سینما و گفتُگو
این هفته: Sentimental Value2025
برنده جایزه بزرگ (Grand Prix) جشنواره کن ۲۰۲۵با بازی استلان اسکاشگورد (شانس اصلی اسکار) و رناته رینسوه
جدیدترین اثر یواخیم تریر؛ فیلمسازی نروژی که با فیلم های عمیق و انسانی اش تحسین جهان را برمی انگیزد.
داستان دو خواهر که پس از سالها دوری، دوباره با پدر فیلمساز خود روبهرو میشوند؛ مواجههای که گذشته، خاطرات و زخمهای فراموششده را زنده میکند.
فیلمی درباره خانواده، حافظه، هنر و این پرسش که آیا میتوان با گذشته آشتی کرد یا نه؟
زمان: چهارشنبه 27 خرداد، ساعت 19:30 مکان: هاشمیه ۵۵ پلاک ۱۱۳، مرکز بهتافرینش هزینه: 100 هزار تومان (6219861815816060)با حضور درمانگر و پذیرایی (🧋)
ظرفیت محدود به دلیل ماهیت تعاملی جلسه ثبتنام و اطلاعات:Telegram & Bale: @emrandvp (https://t.me/emrandvp)
کانال مرکز بهتافرینش:https://ble.ir/BehtafarinshClinic
گروه جستُجو در تلگرام:https://t.me/+zxuv-0rljpQyMWJi (https://t.me/JOSTWOJO) گروه سینما و گفتُگو در بله:ble.ir/join/Ba9XZ5V3vQ (http://ble.ir/join/Ba9XZ5V3vQ)به امید دیدار
این هفته: Sentimental Value2025 برنده جایزه بزرگ (Grand Prix) جشنواره کن ۲۰۲۵با بازی استلان اسکاشگورد (شانس اصلی اسکار) و رناته رینسوهجدیدترین اثر یواخیم تریر؛ فیلمسازی نروژی که با فیلم های عمیق و انسانی اش تحسین جهان را برمی انگیزد.
داستان دو خواهر که پس از سالها دوری، دوباره با پدر فیلمساز خود روبهرو میشوند؛ مواجههای که گذشته، خاطرات و زخمهای فراموششده را زنده میکند.
فیلمی درباره خانواده، حافظه، هنر و این پرسش که آیا میتوان با گذشته آشتی کرد یا نه؟
زمان: چهارشنبه 27 خرداد، ساعت 19:30 مکان: هاشمیه ۵۵ پلاک ۱۱۳، مرکز بهتافرینش هزینه: 100 هزار تومان (6219861815816060)با حضور درمانگر و پذیرایی (🧋) ظرفیت محدود به دلیل ماهیت تعاملی جلسه ثبتنام و اطلاعات:Telegram & Bale: @emrandvp (https://t.me/emrandvp) کانال مرکز بهتافرینش:https://ble.ir/BehtafarinshClinic گروه جستُجو در تلگرام:https://t.me/+zxuv-0rljpQyMWJi (https://t.me/JOSTWOJO) گروه سینما و گفتُگو در بله:ble.ir/join/Ba9XZ5V3vQ (http://ble.ir/join/Ba9XZ5V3vQ)به امید دیدار۱
عشق به تنهایی کافی نیست...
اگر عشق بهتنهایی برای یک ازدواج موفق کافی بود، آمار جدایی و نارضایتی اینقدر بالا نبود.
بسیاری از افراد با احساسات وارد ازدواج میشوند؛ اما آنچه یک زندگی مشترک را ماندگار میکند، شناخت، آگاهی و انتخاب درست است.
در کارگاه «انتخاب آگاهانه، زندگی عاشقانه» با هم بررسی میکنیم:
آیا واقعاً برای هم مناسبیم؟ چرا بعضی ازدواجها از همان ابتدا به مشکل میخورند؟ مهمترین اشتباهات دوران آشنایی چیست؟ هنگام انتخاب همسر باید به چه نکاتی توجه کنیم؟ چه چیزهایی را قبل از ازدواج باید بدانیم که معمولاً کسی درباره آنها صحبت نمیکند؟
این کارگاه فرصتی است برای کسانی که میخواهند قبل از گفتن «بله»، آگاهانهتر تصمیم بگیرند.مدرس: خانم پروین نظرزاده مقدم
خانواده و زوج درمانگر
یکشنبه ۳۱ خرداد ساعت ۱۷ الی ۱۹ هزینه: ۳۵۰ هزار تومان
ثبتنام:09302558121
یک انتخاب آگاهانه میتواند مسیر یک عمر زندگی را تغییر دهد.
اگر عشق بهتنهایی برای یک ازدواج موفق کافی بود، آمار جدایی و نارضایتی اینقدر بالا نبود.
بسیاری از افراد با احساسات وارد ازدواج میشوند؛ اما آنچه یک زندگی مشترک را ماندگار میکند، شناخت، آگاهی و انتخاب درست است.
در کارگاه «انتخاب آگاهانه، زندگی عاشقانه» با هم بررسی میکنیم:
آیا واقعاً برای هم مناسبیم؟ چرا بعضی ازدواجها از همان ابتدا به مشکل میخورند؟ مهمترین اشتباهات دوران آشنایی چیست؟ هنگام انتخاب همسر باید به چه نکاتی توجه کنیم؟ چه چیزهایی را قبل از ازدواج باید بدانیم که معمولاً کسی درباره آنها صحبت نمیکند؟این کارگاه فرصتی است برای کسانی که میخواهند قبل از گفتن «بله»، آگاهانهتر تصمیم بگیرند.مدرس: خانم پروین نظرزاده مقدم
خانواده و زوج درمانگر
یکشنبه ۳۱ خرداد ساعت ۱۷ الی ۱۹ هزینه: ۳۵۰ هزار تومان ثبتنام:09302558121 یک انتخاب آگاهانه میتواند مسیر یک عمر زندگی را تغییر دهد.۴