تشریح سرفصلهای چهارمین آزمون صلاحیت حرفهای روانشناسان و مشاوراندکتر مجید صفارینیا، سرپرست معاونت آموزشی و پژوهشی سازمان، در گفتوگو با روابطعمومی محورهای چهارمین آزمون صلاحیت حرفهای را تشریح کرد.در این گفتوگو، سرفصلهای اصلی آزمون شامل آسیبشناسی روانی، ارزیابی و مصاحبه بالینی، اخلاق حرفهای، مدیریت مراجعان دشوار، مداخلات شناختی ـ رفتاری و خانوادهدرمانی معرفی شده و بر مطالعه منابع اصلی و رویکرد کاربردی و موردمحور سؤالات تأکید شده است.️مشاهده این ویدئو به تمامی داوطلبان چهارمین آزمون صلاحیت حرفهای توصیه میشود. لینک ویدئو:https://pcoiran.ir/news/post/1507/در «کانال سلامت روان پس از بحران» عضو شوید و آیدی کانال را به دیگران ارسال نمایید تا به رایگان، از مطالب کاربردی و مؤثر این کانال بهره مند شوند. #دکتر_نگار_اکبری_زرگر#متخصص_روانشناسی_بالینی_سلامت#پروانه_نظام ۵۰۴۱#رزرو_وقت_مشاوره_۰۹۰۰۷۰۵۲۳۹۰ شناسه کانال: (پیام رسان بله)https://ble.ir/bohrane_salamate_ravan_dar_jang۲🥷شریک امن زندگی روی مغز تاثیر میگذارد️
تحقیقات نشان داده وقتی یکی از زوجین احساس میکند طرف مقابلش «با دقت به او توجه میکند»، مغز او همان نواحی مرتبط با احساس امنیت را فعال میکند که در کودکی با حضور یک مراقب امن فعال میشد!!شاید به همین دلیل است که در یک رابطه،گاهی یک «حواسم بهت هست» از هزار جمله عاشقانه آرامشبخش تر است.
مبنای این ایده، پژوهشهای عصبروانشناسی دلبستگی و نظریه «خط مبنای اجتماعی» (Social Baseline Theory) از James A. Coan است.
پژوهشهای جیمز کوآن نشان دادهاند که مغز ما حضور یک فرد امن و قابل اعتماد را فقط بهعنوان «همراهی عاطفی» تجربه نمیکند.مغز با حضور این آدم امن، واقعاً بقیه ی تهدیدات زندگی را کمتر برآورد میکند و انرژی کمتری برای مقابله با استرس های اطرافش مصرف میکند.
در «کانال سلامت روان پس از بحران» عضو شوید و آیدی کانال را به دیگران ارسال نمایید تا به رایگان، از مطالب کاربردی و مؤثر این کانال بهره مند شوند. #دکتر_نگار_اکبری_زرگر#متخصص_روانشناسی_بالینی_سلامت#پروانه_نظام ۵۰۴۱#رزرو_وقت_مشاوره_۰۹۰۰۷۰۵۲۳۹۰ شناسه کانال: (پیام رسان بله)https://ble.ir/bohrane_salamate_ravan_dar_jang
️تحقیقات نشان داده وقتی یکی از زوجین احساس میکند طرف مقابلش «با دقت به او توجه میکند»، مغز او همان نواحی مرتبط با احساس امنیت را فعال میکند که در کودکی با حضور یک مراقب امن فعال میشد!!شاید به همین دلیل است که در یک رابطه،گاهی یک «حواسم بهت هست» از هزار جمله عاشقانه آرامشبخش تر است.
مبنای این ایده، پژوهشهای عصبروانشناسی دلبستگی و نظریه «خط مبنای اجتماعی» (Social Baseline Theory) از James A. Coan است.
پژوهشهای جیمز کوآن نشان دادهاند که مغز ما حضور یک فرد امن و قابل اعتماد را فقط بهعنوان «همراهی عاطفی» تجربه نمیکند.مغز با حضور این آدم امن، واقعاً بقیه ی تهدیدات زندگی را کمتر برآورد میکند و انرژی کمتری برای مقابله با استرس های اطرافش مصرف میکند.
در «کانال سلامت روان پس از بحران» عضو شوید و آیدی کانال را به دیگران ارسال نمایید تا به رایگان، از مطالب کاربردی و مؤثر این کانال بهره مند شوند. #دکتر_نگار_اکبری_زرگر#متخصص_روانشناسی_بالینی_سلامت#پروانه_نظام ۵۰۴۱#رزرو_وقت_مشاوره_۰۹۰۰۷۰۵۲۳۹۰ شناسه کانال: (پیام رسان بله)https://ble.ir/bohrane_salamate_ravan_dar_jang۱نشانههای کلیدی رابطه عاطفی سالمدر یک رابطه عاطفی سالم، چند نشانه مهم و تکرارشونده وجود دارد که تقریباً در همه روابط موفق دیده میشود. اگر بیشترِ موارد زیر در رابطهتان هست، تبریک، احتمالاً رابطهای سالم و روبهرشد دارید:
۱. احترام دوطرفههر دو نفر به احساسات، مرزها، عقاید و نیازهای یکدیگر احترام میگذارند.هیچکس دیگری را کوچک یا تحقیر نمیکند.
۲ . اعتماد و احساس امنیتنگرانی دائمی درباره پنهانکاری، خیانت یا قضاوت شدن وجود ندارد.هر دو احساس میکنند میتوانند خودِ واقعیشان باشند.
۳ . ارتباط سالم و شفافدرباره مسائل مهم، ناراحتیها و نیازها صادقانه اما محترمانه صحبت میشود.از سکوت تنبیهی، قهر طولانی یا فریاد زدن استفاده نمیشود.
۴ . تعادل در گرفتن و دادنهر دو نفر برای رابطه تلاش میکنند.یک نفر همیشه بخشنده یا همیشه قربانی نیست.
۵ . حمایت عاطفیدر زمان سختی، طرف مقابل کنار شماست، نه مقابل شما.موفقیتها و پیشرفتها را تحسین و تشویق میکنند، نه اینکه حسادت کنند یا کماهمیت جلوه دهند.
۶ . وجود مرزهای سالمهر کس فضای شخصی، زمان تنهایی و علایق خودش را دارد و طرف مقابل آن را درک میکند.کنترلگری، محدود کردن یا نظارت افراطی وجود ندارد.
۷ . حل تعارض سازندهدعوا طبیعی است، اما نوع مدیریت آن مهم است.هر دو تلاش میکنند مشکل را حل کنند، نه اینکه همدیگر را مقصر کنند.
۸ . احساس شادی، آرامش و رشدرابطه بیشتر از اینکه خستگی و اضطراب ایجاد کند، آرامش و انرژی میدهد.هر دو نفر در کنار هم رشد شخصی و احساسی دارند.
۹ . صداقت و وفاداریحرف و عمل با هم تطابق دارد.رفتارها قابل پیشبینی و قابل اعتماد است.
۱۰ . محبت و مهربانی پایدارابراز عشق (کلامی یا رفتاری) وجود دارد و یکطرفه نیست.کوچکترین توجهها و مهربانیها مداوماند، نه فقط در آغاز رابطه.
در «کانال سلامت روان پس از بحران» عضو شوید و آیدی کانال را به دیگران ارسال نمایید تا به رایگان، از مطالب کاربردی و مؤثر این کانال بهره مند شوند. #دکتر_نگار_اکبری_زرگر#متخصص_روانشناسی_بالینی_سلامت#پروانه_نظام ۵۰۴۱#رزرو_وقت_مشاوره_۰۹۰۰۷۰۵۲۳۹۰ شناسه کانال: (پیام رسان بله)https://ble.ir/bohrane_salamate_ravan_dar_jang۱تعطیلی سینماهای سراسر کشوراز ۲ تا ۷ تیرماه
سینماهای سراسر کشور با توجه به فرارسیدن تاسوعا و عاشورای حسینی از ساعت ۱۹ روز سهشنبه دوم تیر تا صبح روز یکشنبه هفتم تیر تعطیل هستند.#منبع_اخبار_تهراندر «کانال سلامت روان پس از بحران» عضو شوید و آیدی کانال را به دیگران ارسال نمایید تا به رایگان، از مطالب کاربردی و مؤثر این کانال بهره مند شوند. #دکتر_نگار_اکبری_زرگر#متخصص_روانشناسی_بالینی_سلامت#پروانه_نظام ۵۰۴۱#رزرو_وقت_مشاوره_۰۹۰۰۷۰۵۲۳۹۰ شناسه کانال: (پیام رسان بله)https://ble.ir/bohrane_salamate_ravan_dar_jang۱
هر تاریکیای که در آن میافتی، شاید نامش سقوط نباشد؛شاید «آیین گذار» باشد.گذر کردن، یعنی وارد شدن.یعنی اول در تاریکی حل شوی،تا بعد، راه خروج را بفهمی.قدم اول اغلب افتادن است؛افتادنی که مشکوک به نظر میرسد،منفی، تلخ، حتی ترسناک.اما بسیاری از سنتهای کهن میگویندشفا از دل همین فروپاشی آغاز میشود.شمنها باور دارندشفاگر کسیست که از تاریکی عبور کرده،نه کسی که هرگز تاریکی را ندیده.فرق بیمار و شفاگر در «افتادن» نیست؛در «ماندن» یا «عبور کردن» است.حتی بحرانهای روانی،شاید تلاشی خاموش از درون تو باشندبرای پوست انداختن.برای عبور از نسخهای که دیگر به تو تعلق ندارد.گاهی در چیزی میافتیچون آن مرحله، دیگر خانهات نیست.و حالا باید از آن بیرون بیاییتا به خود بعدیات برسی.تاریکی دشمن تو نیست؛آزمون ظرفیت نور توست.اگر این نوشته برایت آشنا بود یا جایی از درون آت را لمس کرد می توانیم در این مسیر با هم همسفر شویم. #میترا_نوریدر «کانال سلامت روان پس از بحران» عضو شوید و آیدی کانال را به دیگران ارسال نمایید تا به رایگان، از مطالب کاربردی و مؤثر این کانال بهره مند شوند. #دکتر_نگار_اکبری_زرگر#متخصص_روانشناسی_بالینی_سلامت#پروانه_نظام ۵۰۴۱#رزرو_وقت_مشاوره_۰۹۰۰۷۰۵۲۳۹۰ شناسه کانال: (پیام رسان بله)https://ble.ir/bohrane_salamate_ravan_dar_jang
اگر این نوشته برایت آشنا بود یا جایی از درون آت را لمس کرد می توانیم در این مسیر با هم همسفر شویم. #میترا_نوریدر «کانال سلامت روان پس از بحران» عضو شوید و آیدی کانال را به دیگران ارسال نمایید تا به رایگان، از مطالب کاربردی و مؤثر این کانال بهره مند شوند. #دکتر_نگار_اکبری_زرگر#متخصص_روانشناسی_بالینی_سلامت#پروانه_نظام ۵۰۴۱#رزرو_وقت_مشاوره_۰۹۰۰۷۰۵۲۳۹۰ شناسه کانال: (پیام رسان بله)https://ble.ir/bohrane_salamate_ravan_dar_jang۳
محرمگردی در کوچه پس کوچههای پرخاطره پایتختهمزمان با تاسوعا و عاشورای حسینی، به دعوت ستاد گردشگری شهرداری تهران، تور آیینی تهرانگردی با نگاه ویژه به آیین و رسوم قدیمی پایتخت در محرم، برای علاقمندان برگزار شد.#مهام_معاونت_هماهنگی_و_امور_مناطقدر «کانال سلامت روان پس از بحران» عضو شوید و آیدی کانال را به دیگران ارسال نمایید تا به رایگان، از مطالب کاربردی و مؤثر این کانال بهره مند شوند. #دکتر_نگار_اکبری_زرگر#متخصص_روانشناسی_بالینی_سلامت#پروانه_نظام ۵۰۴۱#رزرو_وقت_مشاوره_۰۹۰۰۷۰۵۲۳۹۰ شناسه کانال: (پیام رسان بله)https://ble.ir/bohrane_salamate_ravan_dar_jang۱منابع و سامانههای حمایت از پایاننامه، رساله و پژوهشهای مسئلهمحوردانشجویان تحصیلات تکمیلی، پژوهشگران و فناوران میتوانند برای دریافت حمایت مالی، تعریف موضوع پژوهشی، اجرای پروژههای کاربردی و ارتباط با صنعت از طریق سامانهها و نهادهای زیر اقدام کنند:
■سامانه ساتع (ارتباط دانشگاه و صنعت)https://sate.atf.gov.ir/NewRequests.aspx
■سامانه نان (نیازها و ایدههای پژوهشی کشور)https://nan.ac/challenges
■سامانه همرسان (نیازهای پژوهشی شهرداریها)
https://hamresany.com/requires/
■بنیاد علم ایران (INSF)
https://insf.org/fa
■جایزه فناوری اسنواhttps://snowatec.com/award
■صندوق نوآوری و شکوفایی ریاست جمهوریhttps://ghazal.inif.ir/
■شرکت ملی گاز ایرانhttps://research.nigc.ir/
■سازمان صنایع کوچک و شهرکهای صنعتی ایرانhttps://isipo.ir
■شرکت توانیرhttp://satab.tavanir.org.ir
■همراه اول (حمایت از پژوهش و نوآوری)https://mci.ir/web/rd
■پژوهشکده ارتباطات و فناوری اطلاعاتhttps://itrc.ac.ir
پیش از انتخاب موضوع پایاننامه یا رساله، نیازهای پژوهشی و فناورانه دستگاهها و صنایع را بررسی کنید؛ این مسیر علاوه بر افزایش کاربرد پذیری پژوهش، شانس دریافت حمایت و همکاری با صنعت را نیز افزایش میدهد.
در «کانال سلامت روان پس از بحران» عضو شوید و آیدی کانال را به دیگران ارسال نمایید تا به رایگان، از مطالب کاربردی و مؤثر این کانال بهره مند شوند. #دکتر_نگار_اکبری_زرگر#متخصص_روانشناسی_بالینی_سلامت#پروانه_نظام ۵۰۴۱#رزرو_وقت_مشاوره_۰۹۰۰۷۰۵۲۳۹۰ شناسه کانال: (پیام رسان بله)https://ble.ir/bohrane_salamate_ravan_dar_jang۱️ اقتدار مرز بین سخت گیریِ رنج آور و سهل گیریِ خودمحورپرورِ فرزندان است.تهیه شده: توسط خانم دنیا نهضت/ روانشناس
وقتی بحث از اقتدار رفتاری والد هست یعنی درعین حال که چهارچوب های ضروری و واقع بینانه تعیین می شود، در اعمال چهارچوب ها برخورد والد همدلانه، پذیرا و گشوده باشد.منظور از پذیرا بودن، لزوما پذیرفتن درخواست فرزندانمان نیست. منظور این است که با لحنی همدلانه، چهره ای گشوده چهارچوب ها را قاطعانه بیان کنیم نه با لحنی دستوری و اعمال زور.
والد مقتدر، بعد از تعیین چهارچوب های به اندازه، با فرزندش درباره عواقب عدم پایبندی به مرزها توافق می کند. درواقع فرزند یادمی گیرد در صورت عدم پایبندی به مرزها با عواقب رفتار خودش روبرو می شود نه اجبار و زور والدین. والد سخت گیر، چهارچوب های زیادی تعریف می کند، به گونه ای که هر رفتار فرزند باید طبق قواعد و چهارچوب های ذهنی والد پیش رود. خروجی این مدل والدگری با چهارچوب های زیاد، یا فرزندانی وابسته و مطیع می شوند و یا مقابله گر و لجباز.این والدین غالبا درصورت عدم پایبندی فرزندان شان به چهارچوب ها، به سرزنش، تحقیر، تنبیه، مقایسه و ... روی می آورند. والد سهل گیر، در برخورد با فرزندش چهارچوب های حداقلی تعریف می کند با تصور اینکه فرزندش کمتر تحت فشار قرار گیرد. گاهی هم سهل گیری به این خاطر است که والد بسیار مشغله دارد و فقط می خواهد تعارض با فرزند را به حداقل برساند. اما متاسفانه افرادی که در خانواده های سهل گیر بزرگ می شوند به اندازه خانواده های سخت گیر با چالش و آسیب های زیادی رو برو هستند اما از جنس های متفاوت.فرزندان این خانواده ها تاب آوری پایینی در برابر چالش ها خواهند داشت. تحمل مخالفت شنیدن را ندارند و تصور می کنند اطرافیان باید مطابق درخواست آنان عمل کنند. این کودکان بیشتر در سنینی که وارد اجتماعی بزرگتر از جمع خانواده می شوند با دشواری های زیادی روبرو خواهند شد.در «کانال سلامت روان پس از بحران» عضو شوید و آیدی کانال را به دیگران ارسال نمایید تا به رایگان، از مطالب کاربردی و مؤثر این کانال بهره مند شوند. #دکتر_نگار_اکبری_زرگر#متخصص_روانشناسی_بالینی_سلامت#پروانه_نظام ۵۰۴۱#رزرو_وقت_مشاوره_۰۹۰۰۷۰۵۲۳۹۰ شناسه کانال: (پیام رسان بله)https://ble.ir/bohrane_salamate_ravan_dar_jang۱ ارتقای خدمات رفاهی اعضا؛ تفاهمنامه همکاری سازمان نظام روانشناسی و مشاوره با «شرکت شاهدان کوثر» امضا شدبه گزارش روابط عمومی سازمان، بر اساس اعلام معاونت برنامه ریزی و توسعه منابع سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور، در راستای تحقق اهداف راهبردی سازمان برای ارتقای سطح رفاهی و ایجاد امکانات ویژه در شأن اعضای محترم، تفاهمنامهای میان «سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور» و «شرکت شاهدان کوثر» منعقد گردید.دکتر سعید حیدری، معاون برنامهریزی و توسعه منابع سازمان، با اعلام این خبر اظهار کرد: این تفاهمنامه گامی بلند در جهت تسهیل دسترسی اعضای فرهیخته سازمان و اعضای خانواده محترم آنها به خدمات اقامتی و هتلینگ با کیفیت بالا در نقاط مختلف کشور است. تلاش ما بر این بوده تا با انتخاب مجموعههای معتبر، بستری مناسب برای بهرهمندی اعضا و خانوادههای محترمشان از امکانات رفاهی با شرایط ویژه فراهم آوریم.جزئیات تخفیف و بازه زمانی:بر اساس این تفاهمنامه، اعضای سازمان میتوانند از خدمات اقامتی هتلهای تحت پوشش شرکت شاهدان کوثر با تخفیف های ویژه بهرهمند شوند:
- تخفیف ایام غیر پیک: 30 درصد- تخفیف ایام پیک: 20 درصد
لیست هتلهای طرف قرارداد:ردیف مکان نام مجموعه1 مشهد هتل 5 ستاره خورشید هشتم2 رامسر هتل 5 ستاره کوثر3 تهران هتل 4 ستاره هویزه4 بندر انزلی هتل 4 ستاره سفید کنار5 مشهد هتل 4 ستاره ثامن6 قم هتل 4 ستاره شاهد7 اصفهان مجتمع 3 ستاره فرهنگی گردشگری کوثر8 کردان (ساوجبلاغ) مجتمع 4 ستاره تفریحی گردشگری البرز9 مشهد هتل 2 ستاره قدس
نکات حائز اهمیت هنگام ثبتنام:- جهت مشاهده تصاویر و مشخصات هتلها به سایت kosarhotels.com مراجعه نمایید.
جهت رزرو و هماهنگی با شماره تماس 91003112-021 داخلی (103-106-108) از ساعت 8:00 الی 14:00 و شماره تماسهای 09938146588 و 09938146632 از ساعت 8:00 الی 20:00 تماس حاصل فرمائید.- جهت بهرهمندی از تخفیف صرفا از طریق شماره تماسهای مذکور اقدام شود و رزرو خدمات هتل از طرق دیگر شامل اعمال تخفیف نمیشود.
- سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور هیچگونه ارتباط مالی با هتلهای مذکور ندارد و صرفا نقش تسهیلگر را دارد.
نکات مهم در پرداخت:- اعضای محترم توجه داشته باشند که کلیه پرداختیها باید صرفا به حساب شرکت خدمات مسافرت، هوایی، جهانگردی و زیارتی شاهدان کوثر نزد بانک قرضالحسنه مهر ایران واریز گردد.
شماره حساب: ۰۱۱۱۳۲۲۴۸۷۹۰۰۱شماره شبا: IR ۳۹۰۶۰۰۳۰۰۱۱۳۲۲۴۸۷۹۰۰۱شماره کارت: ۶۰۶۳۷۳۷۰۰۵۲۳۷۷۹۵
شایان ذکر است مبلغ پرداختشده صرفا بابت اقامت لحاظ میگردد و شامل هزینههای وعدههای غذایی نمیباشد. لینک خبر:https://pcoiran.ir/news/post/1520/در «کانال سلامت روان پس از بحران» عضو شوید و آیدی کانال را به دیگران ارسال نمایید تا به رایگان، از مطالب کاربردی و مؤثر این کانال بهره مند شوند. #دکتر_نگار_اکبری_زرگر#متخصص_روانشناسی_بالینی_سلامت#پروانه_نظام ۵۰۴۱#رزرو_وقت_مشاوره_۰۹۰۰۷۰۵۲۳۹۰ شناسه کانال: (پیام رسان بله)https://ble.ir/bohrane_salamate_ravan_dar_jang آخرین مهلت ثبت نام دوره جامع تربیت درمانگر شناختی–رفتاری (CBT)با شرکت در این کارگاه، جرات درمانگری را تجربه کن...همراه با ارائه گواهی معتبر و امکان پرداخت اقساطیمدرس: دکتر نگار اکبری زرگرروانشناس متخصص بالینی سلامت، عضو بنیاد ملی نخبگانرواندرمانگر کار با مراجعان دشوارمدرس و عضو هیات علمی دانشگاهخبرنگار آسیبهای اجتماعی/ پروانه نظام: ۵۰۴۱سوابق اجرایی: مسئول کمیته پیشگیری از کودک آزاریرئیس انجمن اساتید حق التدریس استان تهرانداور مقالات تخصصی روانشناسیخبرنگار آسیب اجتماعی و فعال حقوق کودکدوره همراه با آموزش عملی شامل:* ۱. آموزش تخصصی/عملی رویکرد شناختی_رفتاری (CBT)
۲. آموزش چگونگی مداخلات عملی/کاربردی درمانیCBT در افسردگی، اضطراب، وسواس
۳. فرمول بندی کیس، آموزش طرح درمان
۴. آموزش و اجرای تکالیف درمانی به مراجعان
هر هفته جلسات ۳ الی۴ ساعته روز شروع کارگاه: فردا جمعه، ساعت ۱۶*جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر پیامک به تلفن های:۰۹۰۰۷۰۵۲۳۹۰ و ۰۹۱۲۷۰۵۲۳۹۰ در «کانال سلامت روان پس از بحران» عضو شوید و آیدی کانال را به دیگران ارسال نمایید تا به رایگان، از مطالب کاربردی و مؤثر این کانال بهره مند شوند. #دکتر_نگار_اکبری_زرگر#متخصص_روانشناسی_بالینی_سلامت#پروانه_نظام ۵۰۴۱#رزرو_وقت_مشاوره_۰۹۰۰۷۰۵۲۳۹۰ شناسه کانال: (پیام رسان بله)https://ble.ir/bohrane_salamate_ravan_dar_jang