روز بخیرامام زینالعابدین (ع):«خدایا، مرا از کسانی قرار دهکه نعمتت را شکر میگویندو بلایت را صبر میکنند.»
۱ اگه هر روز پشت میز میشینی این رو بخون..آیا میدونستید که نشستن طولانی خطرناکترین عادت روزانه برای مفاصله؟
وقتی ۸ ساعت پشت میز مینشینید:
فشار روی دیسکهای کمر ۴۰٪ بیشتر از حالت ایستاده میشه عضلات گردن و شانه دائماً در تنش هستن گردش خون در پاها کاهش پیدا میکنه مفاصل لگن سفت و کوتاه میشن عضلات مرکزی بدن ضعیف میشن
شغلهایی که بیشترین آسیب رو به مفاصل میزنن: برنامهنویسان و کارمندان معلمان و استادان رانندگان خیاطان همه کسایی که ساعتها گوشی دستشونه@bigdeli_moshaver •┈┈•••✾•
•✾••┈┈•http://ble.ir/bonexir_iran۱بازارسال شده از
برای تسکین درد عزیزانتان
روغن گیاهی بونکسیر
- موضعی، مؤثر و کاملاً گیاهی- مستقیم به ریشه درد و التهاب میرسهو فرآیند ترمیم طبیعی بدنت رو تقویت میکنه
━━━━━━━━━━━━━━━━ جهت مشاوره
@bigdeli_moshaver http://ble.ir/bonexir_iran•┈✾✾┈•
روغن گیاهی بونکسیر- موضعی، مؤثر و کاملاً گیاهی- مستقیم به ریشه درد و التهاب میرسهو فرآیند ترمیم طبیعی بدنت رو تقویت میکنه
━━━━━━━━━━━━━━━━
جهت مشاوره @bigdeli_moshaver http://ble.ir/bonexir_iran•┈✾✾┈•
حافظ:«دل میرود ز دستم، صاحبدلان خدا را،دردا که راز پنهان خواهد شد آشکارا.»دل را به دستی بسپار که قدرش را بداند
•┈┈•••✾•
•✾••┈┈•http://ble.ir/bonexir_iran۳
این هفته موضوعاتی که اشاره شد: نشستن طولانی پشت میز چقدر به مفاصل آسیب میزنه تغذیه درست چقدر در کاهش التهاب مفاصل مؤثره چرا مسکنهای شیمیایی فقط درد رو پنهان میکنن چطور با روشهای طبیعی میتونیم ریشه درد رو هدف بگیریماما مهمترین نکته:
سلامتی انتخابه — نه اتفاق
هر روز یه تصمیم کوچیک میتونه تفاوت بزرگی ایجاد کنه
همراه ما باشید
@bigdeli_moshaver •┈┈•••✾•
•✾••┈┈•http://ble.ir/bonexir_iran۱
بونکسیر رو بیشتر بشناسیدروغن گیاهی بونکسیر یه محصول چندمنظورهست که از ترکیب بهترین روغنهای گیاهی با فناوری نانو ساخته شده
حجم: ۳۰ میلیلیتر کاربرد: موضعی — فقط روی پوست دوره مصرف: ۲۱ روز، روزی یک بار مناسب برای: همه سنین از ۲ سال به بالا نگهداری: جای خشک و خنک، دور از نور مستقیم ۱۰۰٪ گیاهی و طبیعی بدون مواد شیمیایی مضر بدون عوارض جانبی تأیید شده با فرمولاسیون تخصصیبرای مشاوره رایگان:
@bigdeli_moshaver http://ble.ir/bonexir_iran•┈✾✾┈•۲بازارسال شده از
«درمانهای طبیعی، همواره اولویت سلامت هستند. بونکسیر با تکیه بر ترکیبات گیاهیِ قدرتمند، بدون مواد شیمیایی مضر و تست حیوانی، به ترمیم بافتهای آسیبدیده و بهبود انعطافپذیری مفاصل کمک میکند. #کیفیت و #اصالت
جهت مشاوره رایگان و سفارش: @bigdeli_moshaver http://ble.ir/bonexir_iran
•┈✾✾┈•
جهت مشاوره رایگان و سفارش: @bigdeli_moshaver http://ble.ir/bonexir_iran•┈✾
✾┈• درد مفاصل نه از سن میاد، نه از کار —از بیتوجهی میاد
هفته آینده رو با یه تصمیم درست شروع کن
۳