آغازِ آگاهی 🌱
بیا کمتر برنامهریزی کنیم رفیق . . . به جاش بیشتر زندگی کنیم. نه اینکه بیبرنامه باشیم؛ نه! فقط انقدر منتظر شرایط ایدهآل نمونیم. «قرار»، یه همراهه برای اینکه چطور زندگیای رو که عاشقش هستیم، از همین امروز زندگی کنیم.
https://ble.ir/morabibanovan به کانال خودتون خوش اومدین

صاحب این کانال رو بهتر بشناسیم 
مامان سه فرزندی مهندسی خونده ی MBA دون کوچ و تسهیلگر
مامان سه فرزندی مهندسی خونده ی MBA دون کوچ و تسهیلگر
🥹۳
۲۰۰
۸:۵۱
«هر کسی در موقعیتی احساس کجخلقـی میکند، ولی وقتی کسی عادت بد ذهنی دارد، در تمام اوقات زندگی بداخلاق است. او مدام دنیا را زیر و رو میکند مدرکی بیابد تا احساسات خود را توجیه کند؛ و در این دنیای ناقص هم که یافتن آن مدرک مشکل نیست»
#درمان_و_به_سازی_رابطه_ها
۲۶۰
۱۲:۴۸
آغازِ آگاهی 🌱
️ پست ۲ «هر کسی در موقعیتی احساس کجخلقـی میکند، ولی وقتی کسی عادت بد ذهنی دارد، در تمام اوقات زندگی بداخلاق است. او مدام دنیا را زیر و رو میکند مدرکی بیابد تا احساسات خود را توجیه کند؛ و در این دنیای ناقص هم که یافتن آن مدرک مشکل نیست» #درمان_و_به_سازی_رابطه_ها
نام کتاب: درمان و بهسازی رابطهها
اثر: جان گاتمن
مشاهده کتاب در فیدیبو
کانال آغازِ آگاهی 
همکار سلام نکرد
«حتماً ازم بدش میاد یا پشت سرم حرف زده.»
«ممکنه حواسش جای دیگه بوده یا روز خوبی نداشته. لازم نیست سریع نتیجه بگیرم.»
دوستت برنامه رو کنسل کرد
«همیشه من آخرین اولویتش هستم. هیچ ارزشی برام قائل نیست.»
«شاید واقعاً براش کاری پیش اومده. اگه این رفتار تکرار شد، اون وقت دربارهش حرف میزنم.»
«حتماً ازم بدش میاد یا پشت سرم حرف زده.»
«ممکنه حواسش جای دیگه بوده یا روز خوبی نداشته. لازم نیست سریع نتیجه بگیرم.»
دوستت برنامه رو کنسل کرد
«همیشه من آخرین اولویتش هستم. هیچ ارزشی برام قائل نیست.»
«شاید واقعاً براش کاری پیش اومده. اگه این رفتار تکرار شد، اون وقت دربارهش حرف میزنم.»
۲۳۶
۱۲:۵۰
«علت افول جهانی سلامت روان افراد سنین نوجوانی میانه از سال ۲۰۱۰ بحران مالی جهانی سال ۲۰۰۸ نبود. تیرباران در مدارس آمریکا یا تصمیمات سیاستمداران آمریکایی نیز در این میان نقشی نداشتهاند. تنها نظریهٔ قابلقبولی که من برای تبیین این افول جهانشمول یافتهام، تحول ناگهانی و عظیم فناوریهایی است که نوجوانان برای ارتباط با یکدیگر استفاده میکنند.»#نسل_مضطرب
۱۱۹
۱۹:۳۸
آغازِ آگاهی 🌱
️ پست ۳ «علت افول جهانی سلامت روان افراد سنین نوجوانی میانه از سال ۲۰۱۰ بحران مالی جهانی سال ۲۰۰۸ نبود. تیرباران در مدارس آمریکا یا تصمیمات سیاستمداران آمریکایی نیز در این میان نقشی نداشتهاند. تنها نظریهٔ قابلقبولی که من برای تبیین این افول جهانشمول یافتهام، تحول ناگهانی و عظیم فناوریهایی است که نوجوانان برای ارتباط با یکدیگر استفاده میکنند.» #نسل_مضطرب
نام کتاب: نسل مضطرب
اثر: جاناتان هایت
مشاهده کتاب در فیدیبو
کانال آغازِ آگاهی 
این کتاب میگه ریشهی خیلی از اضطرابهای نسل جدید، توی موبایل و شبکههای اجتماعیه، نه اتفاقات دیگه
۱۱۷
۱۹:۳۹
چقدر موافقید باهاش؟
چند وقتیه تو کامنت ها صحبت نکردیم
۱۲۵
۱۹:۳۹
آغازِ آگاهی 🌱
صاحب این کانال رو بهتر بشناسیم
مامان سه فرزندی مهندسی خونده ی MBA دون کوچ و تسهیلگر
۱۳۳
۱۹:۴۳
«حتی اگر از والدینتان جدا شوید، (بسیاری از افراد هیچوقت والدینشان را ترک نمیکنند)؛ وارد رابطهی والدینمآبانهی دیگری میشوند.
#زندگی_خود_را_دوباره_بیافرینید
۸۵
۴:۵۹
آغازِ آگاهی 🌱
️ پست ۱ «حتی اگر از والدینتان جدا شوید، (بسیاری از افراد هیچوقت والدینشان را ترک نمیکنند)؛ وارد رابطهی والدینمآبانهی دیگری میشوند.
شما همسر یا رئیسی را پیدا میکنید که بتواند نقش یکی از والدینتان را ایفا کند. افراد وابسته اغلب نسبت به خودشان حس «نابختگی» یا «خوددرگیری» دارند. هویت آنها در هویت والدین یا همسرشان ادغام شده است.» #زندگی_خود_را_دوباره_بیافرینید
نام کتاب: زندگی خود را دوباره بیافرینید
اثر: جفری یانگ
مشاهده کتاب در فیدیبو
کانال آغازِ آگاهی 
ویژگی افرادی که دچار طرحواره وابستگی هستند 
حتی بعد ازدواج هم همون الگوی قبل رو انتخاب میکنن
حتی بعد ازدواج هم همون الگوی قبل رو انتخاب میکنن
۸۴
۵:۰۰