اختلال وسواس فکری و عملی (OCD) یکی از شایعترین اختلالات روانشناختی است که میتواند کیفیت زندگی، عملکرد شغلی، تحصیلی و روابط اجتماعی افراد را تحت تأثیر قرار دهد. افکار مزاحم و ناخواسته، نگرانیهای مکرر و رفتارهای اجباری از مهمترین نشانههای این اختلال هستند.
@BrainTestir
۴۷۶
۱۷:۵۰
M0093وسواس پادوآ.m4a
۰۲:۰۳-۳.۷۸ مگابایت
وسواس پادوآ
این صدای هوش مصنوعی است.پارسا(هوش مصنوعی تخصصی BrainTest) یک معرفی چکیده به شما ارائه میکند.
@BrainTestir
@BrainTestir
۳۹۹
۱۷:۵۱
آیا مراجع شما هنگام مواجهه با مشکلات زندگی، سریعاً احساس ناتوانی، نگرانی یا درماندگی میکند؟
پرسشنامه جهتگیری منفی به حل مسئله (NPOQ) که توسط رابیچاوود و داگاس طراحی شده است، ابزاری معتبر برای سنجش نگرشها و باورهای افراد درباره مشکلات و توانایی خود در حل آنهاست.
نحوه نگاه افراد به مشکلات، گاهی بیش از خودِ مشکل بر سلامت روان آنها تأثیر میگذارد. شناسایی جهتگیری منفی به حل مسئله میتواند به روانشناس کمک کند تا ریشه بسیاری از نگرانیها، اجتنابها و احساس ناتوانی مراجع را بهتر درک کند.
@BrainTestir
۳۱۸
۱۷:۳۸
M0094آزمون جهت گیری منفی به حل مسئله.m4a
۰۱:۵۵-۳.۵۵ مگابایت
آزمون جهت گیری منفی به حل مسئله
این صدای هوش مصنوعی است.پارسا(هوش مصنوعی تخصصی BrainTest) یک معرفی چکیده به شما ارائه میکند.
@BrainTestir
@BrainTestir
۳۸۰
۱۷:۳۹
آیا تا به حال به این فکر کردهاید که افراد پس از تجربه یک اتفاق ناخوشایند چگونه با افکار و احساسات خود کنار میآیند؟
پرسشنامه نظمجویی شناختی هیجان (CERQ-P) یکی از معتبرترین ابزارهای روانشناسی برای بررسی راهبردهای شناختی افراد در مواجهه با استرس، شکست، تعارض و سایر رویدادهای منفی زندگی است. این آزمون به جای سنجش خود هیجانها، شیوه تفکر افراد درباره اتفاقات ناخوشایند را ارزیابی میکند.
افراد در برابر رویدادهای مشابه، واکنشهای هیجانی متفاوتی نشان میدهند. بخش مهمی از این تفاوت به نحوه پردازش شناختی وقایع بازمیگردد. استفاده مداوم از راهبردهایی مانند نشخوارگری، فاجعهسازی یا ملامت خویش میتواند خطر اضطراب، افسردگی و فرسودگی روانی را افزایش دهد. در مقابل، راهبردهایی مانند ارزیابی مجدد مثبت، برنامهریزی و دیدگاهگیری با تابآوری و سلامت روان بهتر ارتباط دارند.
CERQ-P ابزاری ارزشمند برای شناسایی الگوهای فکری مؤثر بر هیجانهاست و در ارزیابی مراجعان دارای اضطراب، افسردگی، مشکلات سازگاری، استرس و سایر چالشهای هیجانی کاربرد گستردهای دارد. نتایج این آزمون میتواند به طراحی مداخلات شناختی-رفتاری و برنامههای درمانی هدفمند کمک کند.
@BrainTestir
۲۹۳
۱۷:۲۵
نظم جویی شناختی هیجان.m4a
۰۱:۴۷-۳.۳۱ مگابایت
نظم جویی شناختی هیجان
این صدای هوش مصنوعی است.پارسا(هوش مصنوعی تخصصی BrainTest) یک معرفی چکیده به شما ارائه میکند.
@BrainTestir
@BrainTestir
۳۶۴
۱۷:۲۶
آیا مراجع شما در مواجهه با چالشها پشتکار لازم را دارد؟ پس از شکست دوباره تلاش میکند؟ به تواناییهای خود اعتماد دارد؟
پرسشنامه خودکارآمدی عمومی شرر (SES) یکی از شناختهشدهترین ابزارهای سنجش باور افراد نسبت به تواناییهای خود برای مدیریت موقعیتهای مختلف زندگی، غلبه بر موانع و دستیابی به اهداف است.
خودکارآمدی به این معناست که فرد تا چه اندازه باور دارد میتواند از پس وظایف، مشکلات و چالشهای پیش روی خود برآید. این سازه نقش مهمی در انگیزش، عملکرد تحصیلی و شغلی، سلامت روان، تابآوری و موفقیت فردی دارد.
افرادی که خودکارآمدی بالاتری دارند معمولاً:
این پرسشنامه 17 سؤالی سه مؤلفه مهم را ارزیابی میکند:
نمره بالاتر در این آزمون نشاندهنده باور قویتر فرد به تواناییهای خود برای مدیریت چالشهای زندگی است. با این حال، نتایج باید در کنار مصاحبه بالینی، مشاهده و سایر ابزارهای ارزیابی تفسیر شوند.
@BrainTestir
۲۶۷
۱۹:۵۳
M0096خودکارآمدی عمومی شرر.m4a
۰۱:۵۲-۳.۴۵ مگابایت
خودکارآمدی عمومی شرر
این صدای هوش مصنوعی است.رستا(هوش مصنوعی تخصصی BrainTest) یک معرفی چکیده به شما ارائه میکند.
@BrainTestir
@BrainTestir
۳۱۸
۱۹:۵۵
آیا مراجع شما واقعاً در لحظه اکنون حضور دارد یا بیشتر زمان خود را درگیر افکار، نگرانیها و واکنشهای خودکار میکند؟
پرسشنامه پنج وجهی ذهنآگاهی (FFMQ) یکی از معتبرترین ابزارهای سنجش ذهنآگاهی است که به روانشناسان کمک میکند میزان آگاهی، پذیرش و نحوه مواجهه افراد با تجربههای درونی خود را ارزیابی کنند.
پژوهشها نشان دادهاند که ذهنآگاهی با:
ارتباط معناداری دارد.
@BrainTestir
۱۳۰
۱۷:۲۱
M0097 پنج گانه ذهن آگاهی .m4a
۰۱:۵۱-۳.۴۲ مگابایت
پنج گانه ذهن آگاهی
این صدای هوش مصنوعی است.رستا(هوش مصنوعی تخصصی BrainTest) یک معرفی چکیده به شما ارائه میکند.
@BrainTestir
@BrainTestir
۱۲۰
۱۷:۲۳