برنامه تمرینی هوازی جهت آمادگی جسمانی (دماوند و علم کوه)
یکشنبه و سه شنبهساعت 21:30 تا 22:30
محل تجمع:بلوار فردوسی،پشت هتل جهانگردی، ابتدای پله های جاده سلامتی
این برنامه تمرینی مختص همنوردان و دوستانی است که تمایل به بالا بردن توان جسمانی و تنفسی و یا تمایل به شرکت در ( برنامه دماوند و علم کوه) و برنامه های پیمایشی و کوهپیمایی را دارندهدف از این برنامه بالا بردن توان تنفسی و ریوی است
پیاده روی آهسته نخواهیم داشت
شرکت برای عموم آزاد است
یکشنبه و سه شنبهساعت 21:30 تا 22:30
محل تجمع:بلوار فردوسی،پشت هتل جهانگردی، ابتدای پله های جاده سلامتی
این برنامه تمرینی مختص همنوردان و دوستانی است که تمایل به بالا بردن توان جسمانی و تنفسی و یا تمایل به شرکت در ( برنامه دماوند و علم کوه) و برنامه های پیمایشی و کوهپیمایی را دارندهدف از این برنامه بالا بردن توان تنفسی و ریوی است
پیاده روی آهسته نخواهیم داشت
شرکت برای عموم آزاد است
۴باشگاه کوهنوردی و طبیعتگردی چیاکو
برنامه تمرینی هوازی جهت آمادگی جسمانی (دماوند و علم کوه) یکشنبه و سه شنبه ساعت 21:30 تا 22:30 محل تجمع: بلوار فردوسی،پشت هتل جهانگردی، ابتدای پله های جاده سلامتی این برنامه تمرینی مختص همنوردان و دوستانی است که تمایل به بالا بردن توان جسمانی و تنفسی و یا تمایل به شرکت در ( برنامه دماوند و علم کوه) و برنامه های پیمایشی و کوهپیمایی را دارند هدف از این برنامه بالا بردن توان تنفسی و ریوی است پیاده روی آهسته نخواهیم داشت شرکت برای عموم آزاد است
شرایط شرکت در برنامه صعود به قله دماوند و علم کوه1. داشتن مدرک کوهپیمایی مقدماتی2. شرکت در تمرینات هوازی3. شرکت در برنامه های صعودچنانچه هر یک از سه بند فوق رعایت نشه از حضور شما در برنامه دماوند و علم کوه معذوریم
۱
دوره تزریقات و پانسمان با مدرک رسمی از دانشگاه علوم پزشکیسازمان مشکاةمدرک ( EBC ) جهت ترجمه بین المللی
آموزش و یادگیری این دوره برای همه اقشار جامعه الزامیستظرفیت فقط 20 نفرسرفصل آموزشی در این دوره:تزریق زیرجلدی و عضلانی IMتزریق وریدی IVتزریق سرموصل آنژیوکتانواع پانسمانشستشو زخم ها
راه های ارتباطی:موبایل: ارم 09192740778
تلگرام: @eram56
اینستاگرام:https://www.instagram.com/voriaeram
بله: @voria56
راه های اطلاع رسانی برنامه های چیاکو
کانال تلگرام:https://t.me/chiakotrips
اینستاگرام:https://www.instagram.com/chiakotrips
کانال بله: https://ble.ir/chiakotrip
۳
چرا باید کمک های اولیه رو یاد بگیریم؟
تور جذاب آمازون ایران 11 و 12 تیر عنوان برنامه :تنگ دار نوشهرسطح برنامه : (سبک، آب بازی) رده سنی : 12 سال الی 60 سالحرکت : پنج شنبه 11 تیرساعت 20:00 شببرگشت : جمعه شب
ترنسفر :اتوبوس توریستی وسایل مورد نیازیک وعده صبحانه یک وعده ناهار لباس اضافه ،کفش و کوله پشتی مناسب آب زیراندازوسایل و داروهای شخصی تنقلات خوشمزهخدمات ترانسفر رفت و برگشت بیمه و مجوز لیدر کارت دارلیدر محلیتیوپ و وسایل درهورودی تنگهشرح برنامه :ساعت 20:00 شب از شاهرود حرکت میکنیم و صبح صبحانه در نوشهر صرف میکنیمبعد وارد تنگه میشیم در مسیر فوق العاده زیبا با پوشش گیاهی خاص در مسیر اب حرکت میکنیم قسمت های عمیق آب تیوپ برای گردشگران مهیا شده است برنامه ای خاص و پر از هیجان و آب بازی
و جمعه شب میرسیم شاهرود هزینه برنامه : 1،000،000 تومانتخفیف : دوستانی که تا 6 تیر ثبت نام کنند هزینه ثبت نام 900 خواهد بود با توجه به استقبال زیاد از این برنامه و ظرفیت محدود امکان پیش ثبت نام با 500 هزار تومان می باش۲۱
۱بازارسال شده از
مهارت یاد بگیر، آیندت و بساز
برگزاری کلاس های: هوش مصنوعی تولید محتوا🧮 چرتکه ICDL کودکان و بزرگسالان کمکهای اولیه حسابداری
دورههای تخصصی با مدرک معتبر فنی و حرفهای
اگر دنبال یادگیری یک مهارت کاربردی و ورود به بازار کار هستی،در آموزشگاه فنی حرفهای هنگام منتظر تونیم
کانال بله:https://ble.ir/amozeshgahfaniherfei
کانال روبیکا:https://rubika.ir/Amozeshgahfaniherfei
آدرس : خیابان ۲۲ بهمن ، کوچه ۲۸ ، پلاک ۱۲
برگزاری کلاس های:
هوش مصنوعی تولید محتوا🧮 چرتکه ICDL کودکان و بزرگسالان کمکهای اولیه حسابداری دورههای تخصصی با مدرک معتبر فنی و حرفهایاگر دنبال یادگیری یک مهارت کاربردی و ورود به بازار کار هستی،در آموزشگاه فنی حرفهای هنگام منتظر تونیم
کانال بله:https://ble.ir/amozeshgahfaniherfei کانال روبیکا:https://rubika.ir/Amozeshgahfaniherfeiآدرس : خیابان ۲۲ بهمن ، کوچه ۲۸ ، پلاک ۱۲۱قله کفناچیسطح برنامه: سنگینتاریخ اجرا : جمعه 1405/04/12 زمان حرکت: ساعت 04:00 صبح(لطفا 15 دقیقه قبل از حرکت حضور داشته باشید)
زمان برگشت: جمعه غروب محل تجمع:استان سمنان، شاهرود، 22 بهمن، بالاتر از میدان امام، پارکینگ ساختمان پزشکان بهار (جلوی داروخانه دکتر عاطفی)وسیله نقلیه: خودرو شخصیتغذیه:همراه داشتن یک وعده صبحانه، یک وعده نهار، ميوه و تنقلات و نوشیدنی ، فلاسک آبجوش یا نوشیدنی گرم، آب (به میزان یک روز کامل)لوازم و تجهیزات مورد نیاز و الزامی: بیمه ورزشی + کارت شناسایی کفش و کوله پشتی کوهپیمایی، لباس مناسب فصل، کاپشن گورتکس، دستکش سبک، کاپشن گرم سبک، کلاه آفتاب گیر، دستمال گردن، عینک آفتابی، کرم ضدآفتاب، زیرانداز انفرادی، طناب انفرادی(در صورت داشتن الزامی)، هدلایت(در صورت داشتن الزامی)، داروهای شخصیهزینه برنامه: اعضای باشگاه: 600،000 تومانسایر دوستان: 650،000 تومان
( هزینه راننده رایگان )
شماره کارت : 6063731165019309بانک مهرایران - وریا ارم
راه های ارتباطی:موبایل: ارم 09192740778
تلگرام: @eram56
اینستاگرام:https://www.instagram.com/voriaeram
بله: @voria56
راه های اطلاع رسانی برنامه های چیاکو
کانال تلگرام:https://t.me/chiakotrips
اینستاگرام:https://www.instagram.com/chiakotrips
کانال بله: https://ble.ir/chiakotrip
برنامه چارتری و غیر قابل کنسل می باشد.️ همراه داشتن هرگونه مشروبات الکلی، مخدرات، ممنوع می باشد.اولویت ثبت نام با واریزی هزینه برنامه می باشد و دوستانی که واریزی نداشته باشند با وجود اعلام آمادگی از قبل ، جزو ثبت نامی ها محسوب نخواهند شد.مراحل ثبت نام قطعی :استعلامواریز هزینه ارسال فیش واریزی ارسال نام نام خانوادگی کاملارسال کدملیبعد از ثبت نام قطعی به گروه مربوط به برنامه اضافه خواهید شد
