بازارسال شده از دانشگاه صنعتی امیرکبیر
کارگاه «از واکنشهای هیجانی تا انتخابهای آگاهانه» احساسات را نمیتوان حذف کرد،اما میتوان آن ها را به بهترین همراه زندگی تبدیل کرد.
سرفصل ها:
راز شکل گیری احساساتمدیریت خشم، اضطراب، غم و حسادتتکنیکهای کاربردی کنترل هیجان های اساسیافزایش تابآوری و آرامش ذهنتصمیمگیری آگاهانه در موقعیتهای دشوارمدرس: خانم هانیه گلفشان
کاندیدای دکتری روانشناسی سلامت دوشنبه ۲۹ تیر ۱۴۰۵ ساعت ۱۷ تا ۱۹ لینک حضور: https://meetings2.aut.ac.ir/excitement1405/#اداره_مشاوره_و_سبک_زندگی#معاونت_فرهنگی_دانشجویی#دانشگاه_صنعتی_امیرکبیر
@aut_news
تسهیلات ویژه اربعین حسینی طرح تسهیلاتی قدمهای عاشقی
مبلغ تسهیلات: ۱۰۰ میلیون ریال ویژه دانشجویان دانشگاه صنعتی امیرکبیرجهت بهرهمندی از تسهیلات، مدارک و شرایط درجشده در پوستر را با دقت مطالعه کرده و در موعد مقرر نسبت به پیشثبتنام اقدام نمایید. مدارک مورد نیاز: (پیش از سفر)1 - کپی کارت دانشجویی و گواهی اشتغال به تحصیل دارای مهر(خطاب به صندوق قرض الحسنه دانشجویان)
2 - کپی ثبت نام در سامانه سماح
3 کپی گذرنامه یا برگ عبور موقت
4 - معرفی یک ضامن کارمند (ضامن بازنشسته نباشد)
مدارک ضامن:گواهی کسر از حقوق به مبلغ 110.000.000 ریال(خطاب به صندوق قرض الحسنه دانشجویان) حکم کارگزینی فیش حقوقی مهر شدهحضور متقاضی و ضامن در روز تحویل مدارک الزامی است
امکان ارائه چک مشترک توسط دانشجویاندو امضای پشت چک توسط ضامندرج شماره تماس صاحب چک ثبت به تاریخ تحویل مدارکمدارک مورد نیاز پس از بازگشت:اصل و کپی صفحات گذرنامه حاوی مهرهای ورود و خروج از کشور عراق کپی باید خوانا و حاوی شماره گذرنامه باشند.
مهلت ثبتنام: تا ۱۸ مرداد---------------------------------------------------------------------
لینک پیشثبتنام طرح تسهیلاتی ویژه اربعین ۱۴۰۵--------------------------------------------------------------------
ارتباط با ادمین صندوق در پیامرسان بله:@sandogh_jdaut_admin «قدمی که برای حسین (ع) برداشته شود، بیپاداش نخواهد ماند.»
مسابقه طراحی سردر ورودی اصلی دانشگاه کاشان
بازارسال شده از مرکز مشاوره دانشگاه صنعتی امیرکبیر
استرس بخشی از زندگی است، اما مدیریت آن یک مهارت آموختنی است.در کارگاه «مدیریت استرس؛ مسیر آرامش و تابآوری» با عوامل استرس، واکنشهای ذهن و بدن، تکنیکهای عملی آرامسازی و راهکارهای افزایش تابآوری آشنا میشویم.
مدرس: خانم مرضیه سادات زرگر مرادیکاندیدای دکتری روانشناسی سلامت
دوشنبه ۵ مرداد ۱۴۰۵ ساعت ۱۷ تا ۱۹ به صورت آنلاینلینک جلسه:https://meetings2.aut.ac.ir/stress1405/#اداره_مشاوره_و_سبک_زندگی#معاونت_فرهنگی_دانشجویی#دانشگاه_صنعتی_امیرکبیرتلگرام | اینستاگرام | بله
@aut_counselingبازارسال شده از سازمان دانشجویان امیرکبیر
دوست داری توی دانشگاه صنعتی امیرکبیر، به صورت حضوری با مدیران و نمایندههای شرکتهای بزرگی مثل مپنا، مگاموتور،گوشتیران، بهنوش، پاک، مکتبخونه، ، جاجرود و... صحبت کنی و شانس کارورزی یا حتی استخدام داشته باشی؟قبل از همایش، مجموعهای از پیشرویدادهای #رایگان با همکاری مکتبخونه و شرکتها برگزار میکنیم. با حضور مهندس محمدمهدی جندقی از مدیران مکتبخونه. مهندس جواد شاور، مدیرعامل پخش سراسری سلام تهران. تا از تجربههای واقعی بازار کار، مهارتهای موردنیاز صنعت و مسیر کارورزی براتون بگن.لینک ثبتنام در پیشرویداد(رایگان)لینک ثبتنام در همایشبا توجه به محدود بودن ظرفیت سالن، اولویت با افرادیه که زودتر ثبتنام کنن.**
کد #تخفیف فوق العاده، ویژه کانال سازمان دانشجویان امیرکبیر:Studentcity کانال اطلاعرسانی پُلی تِک:@polytech_academy|سازمان دانشجویان امیرکبیر|بازارسال شده از دانشگاه صنعتی امیرکبیر
استفاده متقابل از خدمات کتابخانههای پنج دانشگاه صنعتی برتر کشوربر اساس تفاهمنامه همکاری متقابل پنج دانشگاه صنعتی برتر کشور، اعضای هیأت علمی، پژوهشگران پسادکتری و دانشجویان دانشگاههای عضو میتوانند از خدمات کتابخانههای یکدیگر بهرهمند شوند.
دانشگاههای عضو:
دانشگاه صنعتی امیرکبیر (پلیتکنیک تهران) دانشگاه صنعتی شریف دانشگاه علم و صنعت ایران دانشگاه صنعتی خواجهنصیرالدین طوسی دانشگاه صنعتی اصفهانخدمات قابل ارائه:
استفاده از سالنهای مطالعه دسترسی به اینترنت و پایگاههای اطلاعاتی در محل کتابخانه خدمات اطلاعرسانی و جستجوی منابع علمی امانت کتاب و استفاده از منابع چاپی، کتابهای مرجع، نشریات و پایاننامهها توجه: بر اساس مفاد تفاهمنامه، دانشگاه صنعتی شریف خدمات این طرح را فقط به دانشجویان دکتری دانشگاههای عضو ارائه میکند. به همین ترتیب، سایر دانشگاههای عضو نیز خدمات این طرح را برای دانشگاه صنعتی شریف صرفاً به دانشجویان دکتری آن دانشگاه ارائه خواهند کرد. ساعات استفاده: مطابق ساعات اداری و تقویم رسمی دانشگاه (بهجز تعطیلات رسمی) کتابخانه مرکزی و مرکز اسناد دانشگاه صنعتی امیرکبیر آماده ارائه خدمات به اعضای دانشگاههای طرف تفاهمنامه است.@aut_news
بازارسال شده از مرکز مشاوره دانشگاه صنعتی امیرکبیر
نسخه بتای خودت را منتشر کنچند بار شروع یک کار را به خاطر کامل نبودن به تعویق انداختهای؟
کمالگرایی گاهی به جای پیشرفت، ما را در چرخهای از تعلل، اضطراب و اهمالکاری گرفتار میکند. در این کارگاه یاد میگیریم چگونه بدون انتظار برای شرایط ایدهآل، اقدام کنیم و رشد را از دل تجربه و اشتباه بسازیم.
آشنایی با مفهوم کمالگرایی و انواع آن تشخیص نشانههای کمالگرایی ناسازگار شناخت ارتباط کمالگرایی با تعلل، اضطراب و اهمالکاری یادگیری راهکارهای عملی برای شروع کردن افزایش انعطافپذیری روانشناختی و پذیرش اشتباه به عنوان بخشی از رشد مدرس: آقای سجاد سهرابی جمکاندیدای دکتری روانشناسی سلامت دوشنبه ۱۹ مرداد ۱۴۰۵ ساعت ۱۷ الی ۱۹ به صورت آنلاین لینک جلسه:https://meetings2.aut.ac.ir/perfectionism1405/#اداره_مشاوره_و_سبک_زندگی#معاونت_فرهنگی_دانشجویی#دانشگاه_صنعتی_امیرکبیرتلگرام | اینستاگرام | بله
@aut_counseling
رسول گرامی اسلام صلوات الله علیه و آله فرمودند:"هرکس بشارت ماه ربیع الاول را به من بدهد من هم بشارت بهشت را به او می دهم."دانشکده مهندسی عمران و محیط زیست، حلول ماه ربیع الاول را تبریک و تهنیت عرض مینماید.بازارسال شده از دانشگاه صنعتی امیرکبیر
مرزگذاری در رابطه؛ هنر حفظ خود در ارتباط با دیگرانآیا تا به حال برای «نه» گفتن احساس عذاب وجدان کردهاید؟آیا گاهی احساس میکنید دیگران از زمان، انرژی یا احساسات شما بیش از حد استفاده میکنند؟
مرزهای سالم به ما کمک میکنند بدون آسیب زدن به روابط، از نیازها، ارزشها و آرامش خود محافظت کنیم. در این کارگاه با مفهوم مرزگذاری، نشانههای نقض مرز و مهارتهای عملی برای حفظ حریم شخصی در روابط آشنا خواهید شد.
سرفصلها: مرز چیست و چرا به آن نیاز داریم؟ تشخیص موقعیتهای نقض مرز انواع مرزها در روابط مرز سالم در برابر فاصله، خودخواهی و کنترلگری بیان شفاف نیازها و محدودیتها مهارت نه گفتن و حفظ مرزها مدرس: خانم ریحانه پهلوانیکاندیدای دکتری تخصصی مشاوره خانواده دوشنبه ۲۶ مرداد ۱۴۰۵ ساعت ۱۷ الی ۱۹ آنلاین لینک جلسه:https://meetings2.aut.ac.ir/border1405/مرز خوب فاصله نیست؛ احترام به خود و رابطه است.
#اداره_مشاوره_و_سبک_زندگی#معاونت_فرهنگی_دانشجویی#دانشگاه_صنعتی_امیرکبیر
بازارسال شده از مرکز مشاوره دانشگاه صنعتی امیرکبیر
شاخه "*مشاوره مسیر شغلی*" انجمن مشاوره ایران برگزار میکند: "*تصمیمگیرنده قاطع: رهایی از تردید و ترس از انتخاب*"
برخی از افراد به هنگام تصمیمگیری مسیر شغلی با بلاتکلیفی و بیتصمیمی مواجه شده و دچار تردید و دودلی میشوند؛ این سمینار به حل این مشکل کمک خواهد کرد!
سخنران: محسن رضاییفوق دکتری مشاوره عضو هیئت علمی گروه روانشناسی و مشاوره دانشگاه یزد چهارشنبه ۲۸ مرداد ۱۴۰۵ ساعت ۱۸:۳۰ تا ۲۰ آنلاین ویژه دانشجویان، مشاوران و سایر علاقهمندان به شناخت خود و انتخاب مسیر شغلی لینک نشست:https://meeting.atu.ac.ir/ch/irancounseling#اداره_مشاوره_و_سبک_زندگی#معاونت_فرهنگی_دانشجویی#دانشگاه_صنعتی_امیرکبیرتلگرام | اینستاگرام | بله
@aut_counseling