خبر ویژه🩺 در جهت رفاه حال شما عزیزان و افزایش خدمت‌رسانی، درمانگاه ۲۰ رمضان در روزهای تعطیل نیز فعال می‌باشد.
درمانگاه عمومی و اورژانس در روزهای تعطیل از ساعت ۸ صبح الی ۸ شب آماده ارائه خدمات به مراجعین محترم می‌باشد. با آرزوی سلامتی و بهبودی برای شمادرمانگاه ۲۰ رمضان (شهید سلیمانی پرند) به ما بپیوندید
@clinic20ramezan 
🟢 #برنامه_پزشکان درمانگاه ۲۰ رمضان 🟢 بروز شده مورخ ۱۴۰۵/۰۷/۳۰
برای دریافت اطلاعات، نوبت‌گیری، مشاهده خدمات و ارتباط با ما، از هر روشی که برایتان راحت‌تر است استفاده کنید:
وب سایت : clinic20ramezan.ir کانال ایتا : eitaa.com/clinic20ramezan کانال بله : ble.ir/clinic20ramezan شماره تماس : ۹۱۶۹۳۰۵۳-۰۲۱
درمانگاه ۲۰ رمضان (شهید سلیمانی پرند) به ما بپیوندید @clinic20ramezan
برای دریافت اطلاعات، نوبت‌گیری، مشاهده خدمات و ارتباط با ما، از هر روشی که برایتان راحت‌تر است استفاده کنید:
وب سایت : clinic20ramezan.ir کانال ایتا : eitaa.com/clinic20ramezan کانال بله : ble.ir/clinic20ramezan شماره تماس : ۹۱۶۹۳۰۵۳-۰۲۱درمانگاه ۲۰ رمضان (شهید سلیمانی پرند) به ما بپیوندید
@clinic20ramezan برنامه پزشکان.jpg
۳.۰۶ مگابایت
🟢 #برنامه_پزشکان درمانگاه ۲۰ رمضان 🟢 بروز شده مورخ ۱۴۰۵/۰۷/۳۰
بصورت فایل
clinic20ramezan.ir 02191693053 @clinic20ramezan
بصورت فایل clinic20ramezan.ir 02191693053 @clinic20ramezan
برنامه پزشکان تاریخ: یکشنبه - ۳ آبان ۱۴۰۵ جهت دریافت نوبت با شماره ۹۱۶۹۳۰۵۳-۰۲۱ تماس حاصل فرمایید یا به سایت درمانگاه به آدرس clinic20ramezan.ir مراجعه نمایید.کلینیک تخصصی (داخلی ۱)دندانپزشکی (داخلی ۲)پرتونگاری (داخلی ۳)آزمایشگاه (داخلی ۴)درمانگاه ۲۰ رمضان (شهید سلیمانی پرند) به ما بپیوندید
@clinic20ramezan 
برای تقویت عضلات چه بخوریم؟ضعف عضلات همیشه ناشی از کمبود انرژی نیست؛ تغذیه مناسب و دریافت پروتئین کافی در حفظ قدرت عضلات نقش مهمی دارند.
تخم‌مرغ: منبع پروتئین باکیفیت شیر و ماست: تأمین‌کننده پروتئین و کلسیم🫘 عدس و لوبیا: منابع گیاهی پروتئین ماهی و گوشت کم‌چرب: کمک به تأمین پروتئین مورد نیاز بدن مغزها: حاوی پروتئین، چربی‌های مفید و مواد معدنی عسل، خرما، شیره و کشمش نیز انرژی تأمین می‌کنند، اما مصرف زیاد آن‌ها جایگزین پروتئین و تغذیه متعادل نیست. برای تقویت عضلات، تغذیه مناسب را با ورزش‌های قدرتی متناسب با توان بدنی ترکیب کنید. اگر ضعف عضلانی مداوم، رو به افزایش یا بدون علت مشخص است، برای بررسی علت به پزشک مراجعه کنید.درمانگاه ۲۰ رمضان (شهید سلیمانی پرند) به ما بپیوندید
@clinic20ramezan 
برنامه پزشکان تاریخ: دوشنبه - ۴ آبان ۱۴۰۵ جهت دریافت نوبت با شماره ۹۱۶۹۳۰۵۳-۰۲۱ تماس حاصل فرمایید یا به سایت درمانگاه به آدرس clinic20ramezan.ir مراجعه نمایید.کلینیک تخصصی (داخلی ۱)دندانپزشکی (داخلی ۲)پرتونگاری (داخلی ۳)آزمایشگاه (داخلی ۴)درمانگاه ۲۰ رمضان (شهید سلیمانی پرند) به ما بپیوندید
@clinic20ramezan 
پشت خط نمانید! نوبتتان را آنلاین بگیرید. اگر خطوط تلفن شلوغ است و دریافت نوبت متخصصین برایتان زمان‌بر شده، سریع و بدون انتظار از طریق وب‌سایت درمانگاه نوبت متخصص موردنظر خود را ثبت کنید. نشانی وب‌سایت: clinic20ramezan.irدرمانگاه ۲۰ رمضان (شهید سلیمانی پرند) به ما بپیوندید
@clinic20ramezan 
برنامه پزشکان تاریخ: سه‌شنبه - ۵ آبان ۱۴۰۵ جهت دریافت نوبت با شماره ۹۱۶۹۳۰۵۳-۰۲۱ تماس حاصل فرمایید یا به سایت درمانگاه به آدرس clinic20ramezan.ir مراجعه نمایید.کلینیک تخصصی (داخلی ۱)دندانپزشکی (داخلی ۲)پرتونگاری (داخلی ۳)آزمایشگاه (داخلی ۴)درمانگاه ۲۰ رمضان (شهید سلیمانی پرند) به ما بپیوندید
@clinic20ramezan 
🟡 کلینیک شیمی درمانیخانم دکتر میرزاییمتخصص رادیوآنکولوژی - پرتو درمانی
روزهای سهشنبهدرمانگاه ۲۰ رمضان (شهید سلیمانی پرند) به ما بپیوندید
@clinic20ramezan