اشتباهات مغز.m4a
۰۳:۲۲-۶.۲۶ مگابایت
اشتباهات مغز چرا بعضیا بیشتر از بقیه دچار خطا میشوند و از اشتباهات قبلی هم درس عبرت نمیگیرند؟ اهمیت سلامت مغز در این موضوع چیست؟ توضیحات دکتر دهقانی را بشنوید️: @clinicbrain۴۶۴۳۲پادکست درمان اضطراب.mp3
۰۶:۲۸-۴.۴۸ مگابایت
🟢 درمان اضطراب !
خیلیا دچار استرس، اضطراب و نگرانی های بی دلیل هستند که مدتهاست ادامه دارد، اما نمی دانند که چطور از آن خلاص شوند!
در فایل صوتی بالا توضیح دادم که چطور میشه اضطراب را درمان رها کرد و از آن خلاص شد. برایتان سه دسته راه حل برای درمان اضطراب را توضیح دادم و روش انجام هر کدام را گفتم. حتما گوش بدهید
دکتر مهدی دهقانی
متخصص مغزواعصاب
️: @clinicbrain
خیلیا دچار استرس، اضطراب و نگرانی های بی دلیل هستند که مدتهاست ادامه دارد، اما نمی دانند که چطور از آن خلاص شوند!
در فایل صوتی بالا توضیح دادم که چطور میشه اضطراب را درمان رها کرد و از آن خلاص شد. برایتان سه دسته راه حل برای درمان اضطراب را توضیح دادم و روش انجام هر کدام را گفتم. حتما گوش بدهید دکتر مهدی دهقانیمتخصص مغزواعصاب
️: @clinicbrain۹۷۱۷۴ فایلهای صوتی خواب اگر مشکل خوابیدن دارید، میتوانید با روشهای بدون دارو آنرا حل کنید. در فایلهای زیر، راه حل هر کدام از مشکلات خواب را گفتم. به فایل (بهداشت خواب) هم حتما گوش دهید
🟡 بهداشت خواب ۴ دقیقه
اگر دیر میخوابی! ۴ دقیقه🟠 اگه خوابت سبکه! ۴ دقیقه اگه خواب زیاد میبینی! ۳ دقیقه🟠 اگر صبح ها هنوز خسته ای! ۴ دقیقهبرای توضیحات بیشتر در مورد روش درمانی بدون دارو، به این سه فایل هم گوش بده
نوروفیدبک چیست؟ ۳ پادکست دکتر مهدی دهقانیمتخصص مغز و اعصاب️: @clinicbrain۱۵۸۲۶۲۱۱۷۱۰۲پادکست ویتامین دی.mp3
۰۳:۱۱-۲.۲۳ مگابایت
🟤 پادکست ویتامین دی
کمبود ویتامین D، از نظر مغزی خیلی مهم است و باید حتما درمان شود.
️ اما چند گروه از افراد، استثنا هستند و نباید ویتامین دی با مقدار بالا بگیرند. یعنی در آنها مصرف قرصهای ۵۰،۰۰۰ و آمپول تزریقی دی ممنوع است.
در فایل صوتی بالا، طی ۴ دقیقه، این گروهها را معرفی کردم و راه حل جایگزینش را توضیح دادم
دکتر مهدی دهقانی
متخصص مغزواعصاب__برای گرفتن نوبت، به ما پیام بدهید
منشی نوبت دهی:09383117711
پشتیبان ۲۴ ساعته مطب
آدرس: غرب تهران، پونک
️: @clinicbrain
کمبود ویتامین D، از نظر مغزی خیلی مهم است و باید حتما درمان شود.
️ اما چند گروه از افراد، استثنا هستند و نباید ویتامین دی با مقدار بالا بگیرند. یعنی در آنها مصرف قرصهای ۵۰،۰۰۰ و آمپول تزریقی دی ممنوع است. در فایل صوتی بالا، طی ۴ دقیقه، این گروهها را معرفی کردم و راه حل جایگزینش را توضیح دادم دکتر مهدی دهقانیمتخصص مغزواعصاب__برای گرفتن نوبت، به ما پیام بدهید
منشی نوبت دهی:09383117711 پشتیبان ۲۴ ساعته مطب آدرس: غرب تهران، پونک️: @clinicbrain۶۵۱۵۳۲اشتباهات مغز.m4a
۰۳:۲۲-۶.۲۶ مگابایت
اشتباهات مغزچرا بعضیا بیشتر از بقیه دچار خطا میشوند و از اشتباهات قبلی هم درس عبرت نمیگیرند؟ اهمیت سلامت مغز در این موضوع چیست؟ در فایل صوتی بالا در ۳ دقیقه، توضیحات دکتر دهقانی را بشنوید دکتر مهدی دهقانیمتخصص مغزواعصاب__برای گرفتن نوبت، به ما پیام بدهید
منشی نوبت دهی:09383117711 پشتیبان ۲۴ ساعته مطب آدرس: غرب تهران، پونک️: @clinicbrain۵۲نشخوار فکری.mp3
۰۳:۵۴-۲.۷۲ مگابایت
🟢 درمان نشخوار فکری
چطور در منزل، بتوانیم افکار ناراحت کننده را کنترل کنیم؟ در این فایل صوتی ۴ دقیقه ای، کامل براتون توضیح دادم
️ در این فایل صوتی، ۵ تا تکنیک کاربردی را آموزش دادم
دکتر مهدی دهقانی
متخصص مغزواعصاب
️: @clinicbrain
چطور در منزل، بتوانیم افکار ناراحت کننده را کنترل کنیم؟ در این فایل صوتی ۴ دقیقه ای، کامل براتون توضیح دادم️ در این فایل صوتی، ۵ تا تکنیک کاربردی را آموزش دادم دکتر مهدی دهقانیمتخصص مغزواعصاب
️: @clinicbrain۱۰۱۹۴پادکست ژن آلزایمر.mp3
۰۲:۵۸-۲.۰۸ مگابایت
🧬 ژن آلزایمر
می دانستی با یک آزمایش خون ساده میتوان ژن مرتبط با آلزایمر را بررسی کرد و فهمید که مستعد آن هستیم یا خیر؟!
در فایل صوتی کوتاه بالا گفته ام که چه آزمایشی است و در ایران، در کدام آزمایشگاهها میتوان آنرا بررسی کرد و چه کسانی باید آنرا چک کنند
دکتر مهدی دهقانی
متخصص مغزواعصاب__
آدرس: غرب تهران، پونک
️: @clinicbrain
می دانستی با یک آزمایش خون ساده میتوان ژن مرتبط با آلزایمر را بررسی کرد و فهمید که مستعد آن هستیم یا خیر؟!
در فایل صوتی کوتاه بالا گفته ام که چه آزمایشی است و در ایران، در کدام آزمایشگاهها میتوان آنرا بررسی کرد و چه کسانی باید آنرا چک کنند دکتر مهدی دهقانیمتخصص مغزواعصاب__
آدرس: غرب تهران، پونک️: @clinicbrain۸۵۷۷مدیتیشن.mp3
۰۴:۵۰-۳.۳۶ مگابایت
مدیتیشنمدیتیشن، موثرترین و سریع ترین روش خانگی برای تقویت حافظه و کاهش استرس و اضطراب است. اما بشرطی که به روش علمی، انجام گردد.
در فایل صوتی بالا، طی 4 دقیقه، روش علمی و ساده ی مدیتیشن رو بهت آموزش دادم و گفتم که چه اثرات مثبتی روی مغز دارد. حتما بهش گوش بده. دکتر مهدی دهقانیمتخصص مغزواعصاب__
آدرس: غرب تهران، پونک️: @clinicbrain۱۳۷۱۶۷پادکست ویتامین دی.mp3
۰۳:۱۱-۲.۲۳ مگابایت
کمبود ویتامین دیکمبود ویتامین D، از نظر مغزی خیلی مهم است و باید حتما درمان شود.
️ اما چند گروه از افراد، استثنا هستند و نباید ویتامین دی با مقدار بالا بگیرند. یعنی در آنها مصرف قرصهای ۵۰،۰۰۰ و آمپول تزریقی دی ممنوع است. در فایل صوتی بالا، طی ۴ دقیقه، این گروهها را معرفی کردم و راه حل جایگزینش را توضیح دادم دکتر مهدی دهقانیمتخصص مغزواعصاب__
آدرس: غرب تهران، پونک️: @clinicbrain۸۳۱۲۶۳
اگر دچار حواسپرتی، نقص تمرکز و یا بیشفعالی هستی و بخاطر این موارد، سرزنش میشوی، باید بدانی که این مدل مغزی، پتانسیل های مهمی داره که از اونها خبر نداری !! من در دوره ی ۴ ساعته ی (داستان مغز ماجراجو) ویژگی های مثبت مغزت را گفتم و آموزش دادم که چطور بتوانی از اونها بهره ببری و مشکلاتش را حل کنی...این فرصت ویژه را از دست نده و در تخفیف ۹۰ درصدی، این آموزش ناب ویدیویی را تهیه کن
لینک توضیحات کاملhttps://landing2.telsi.co/adventurous-brain/
دکتر مهدی دهقانیمتخصص مغز و اعصاب
.
۷۱