در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمیشود.
بازارسال شده از مجموعه مدارس سلام-متوسطه
از نسل مصباحالهدی، هادی به دنیا آمده...
ا
ا
ا
امام هادی (ع) فرمودند: حسرتهای کوتاهی کردن در کارها را به یاد بیاور تا دوراندیشی را در پیش بگیری.
میلاد باسعادت دهمین اختر تابناک آسمان امامت و ولایت، امام هادی (ع)، تبریک و تهنیت باد.
دفتر مرکزی مدارس سلام:۰۲۱-۷۱۰۵۹
وبسایت رسمی مجموعه مدارس سلام:www.salamsch.org
#ولادت#مجموعه_مدارس_سلام#زندگی_به_رنگ_سلام
@salamschmidhighschools
امام هادی (ع) فرمودند: حسرتهای کوتاهی کردن در کارها را به یاد بیاور تا دوراندیشی را در پیش بگیری.
میلاد باسعادت دهمین اختر تابناک آسمان امامت و ولایت، امام هادی (ع)، تبریک و تهنیت باد.
#ولادت#مجموعه_مدارس_سلام#زندگی_به_رنگ_سلام
@salamschmidhighschools
۹
۱۵:۱۵
#امتحان_نهایی#سلام_رسالت | #سرای_تلاش_و_امید@dabirestansalamresalat
۶۵۴
۱۵:۵۴
بازارسال شده از مجموعه مدارس سلام-متوسطه
هشت وظیفهی مهم والدین در دوران امتحانات بچهها
ا
ا
ا
یک) ایجاد محیطی آرام برای مطالعه
فراهم کردن یه محیط آروم برای مطالعه کردن، اولین و مهمترین گام شما برای حمایت از فرزندتون در دورهی امتحاناته. سعی کنین فعالیتهای خودتون رو با کمترین سروصدای ممکن انجام بدین تا صداهای زیاد داخل خونه، مانع از تمرکز بچهها نشه.
دو) تشویق و ایجاد انگیزه
بچهها توی این دوران بیشتر از همیشه به حمایت عاطفی والدین نیاز دارن. اونها رو تشویق کنین و بهشون برای تلاش بیشتر انگیزه و انرژی بدین. اختصاص دادن پاداشهای کوچیک به فرزندتون، یکی از کارهاییه که میتونه اشتیاق و تلاش اون برای موفقیت در امتحاناتش رو چندبرابر کنه.
سه) توجه به تغذیهی سالم
تغذیهی بچهها نقش مهمی توی تمرکز و کیفیت مطالعهی اونها داره. در زمان امتحانات سعی کنین خوراکیهای مضر مثل سوسیس و کالباس، آبمیوههای صنعتی، چیپس و پفک و… رو از بچهها دور کنین و بهجای اون از خوراکیهایی برای افزایش تمرکز و تقویت حافظه مثل مویز، گردو و بادوم استفاده کنین.
چهار) پرهیز از فشار بیش از حد
بچهها توی دوران امتحانات زیر بار فشار درسها هستن و والدین باید از تحمیل فشار مضاعف دوری کنن. وقتی بچهها خودشون رو از طرف والدینشون تحت فشارهایی مثل کسب نمرهی بیست توی همهی درسها ببینن، احساس استرس و اضطرابشون بیشتر میشه و رفتهرفته تمرکزشون رو از دست میدن.
پنج) حفظ ارتباط و شنیدن نگرانیها
گاهی اوقات بچهها توی دوران امتحانات، احساس انزوا و تنهایی رو تجربه میکنن. چون باید زمانی رو دور از بقیه و بهتنهایی مشغول درس خوندن باشن. گفتگوی روزانه با بچهها و شنیدن نگرانیها و دغدغههاشون، نقش زیادی در آرامش اونها داره. پس برای اینکه فرزندتون این دوران رو با موفقیت پشت سر بذاره، باهاش حرف بزنین و نگرانیهاش رو بدون قضاوت بشنوین!
شش) کمک به مدیریت استرس و اضطراب
استرس داشتن بچهها در دوران امتحانات طبیعی اما مدیریت اون ضروریه. میتونین با یاد دادن روشهای کنترل استرس به فرزندتون، نگرانیهاش رو کم کنین. تکنیکهای سادهای مثل نفس عمیق و ایجاد زمانبندی درست برای استراحت، از جمله کارهایی هستن که روی کاهش اضطراب و استرس بچهها موثرن.
هفت) نظارت روی عملکرد مطالعاتی
نظارت بدون فشار، یکی از وظایف مهم والدین در دوران امتحاناته. فعالیتهای فرزندتون رو تحت نظر داشته باشین تا اگه نوسان انگیزه و خستگیهای موقت اون رو از مسیر درس خوندن خارج کرد، با گفتگو یا کمک از مشاوران مدرسه دوباره به مسیر مطالعه و موفقیت در امتحانات برگرده.
هشت) محدود کردن رفت و آمدهای خانوادگی
مهمونیها و دید و بازدیدهای خانوادگی زمان زیادی میگیرن و ممکنه زمانبندی مطالعهی فرزندتون رو دچار مشکل کنن. بهخاطر همین توی دوران امتحانات سعی کنین رفت و آمدهای غیرضروری خانوادگی رو لغو و یا به زمان دیگهای موکول کنین.
دفتر مرکزی مدارس سلام:۰۲۱-۷۱۰۵۹
وبسایت رسمی مجموعه مدارس سلام: www.salamsch.org
#سلام_شب_امتحان#مجموعه_مدارس_سلام#زندگی_به_رنگ_سلام
@salamschmidhighschools
یک) ایجاد محیطی آرام برای مطالعه
فراهم کردن یه محیط آروم برای مطالعه کردن، اولین و مهمترین گام شما برای حمایت از فرزندتون در دورهی امتحاناته. سعی کنین فعالیتهای خودتون رو با کمترین سروصدای ممکن انجام بدین تا صداهای زیاد داخل خونه، مانع از تمرکز بچهها نشه.
دو) تشویق و ایجاد انگیزه
بچهها توی این دوران بیشتر از همیشه به حمایت عاطفی والدین نیاز دارن. اونها رو تشویق کنین و بهشون برای تلاش بیشتر انگیزه و انرژی بدین. اختصاص دادن پاداشهای کوچیک به فرزندتون، یکی از کارهاییه که میتونه اشتیاق و تلاش اون برای موفقیت در امتحاناتش رو چندبرابر کنه.
سه) توجه به تغذیهی سالم
تغذیهی بچهها نقش مهمی توی تمرکز و کیفیت مطالعهی اونها داره. در زمان امتحانات سعی کنین خوراکیهای مضر مثل سوسیس و کالباس، آبمیوههای صنعتی، چیپس و پفک و… رو از بچهها دور کنین و بهجای اون از خوراکیهایی برای افزایش تمرکز و تقویت حافظه مثل مویز، گردو و بادوم استفاده کنین.
چهار) پرهیز از فشار بیش از حد
بچهها توی دوران امتحانات زیر بار فشار درسها هستن و والدین باید از تحمیل فشار مضاعف دوری کنن. وقتی بچهها خودشون رو از طرف والدینشون تحت فشارهایی مثل کسب نمرهی بیست توی همهی درسها ببینن، احساس استرس و اضطرابشون بیشتر میشه و رفتهرفته تمرکزشون رو از دست میدن.
پنج) حفظ ارتباط و شنیدن نگرانیها
گاهی اوقات بچهها توی دوران امتحانات، احساس انزوا و تنهایی رو تجربه میکنن. چون باید زمانی رو دور از بقیه و بهتنهایی مشغول درس خوندن باشن. گفتگوی روزانه با بچهها و شنیدن نگرانیها و دغدغههاشون، نقش زیادی در آرامش اونها داره. پس برای اینکه فرزندتون این دوران رو با موفقیت پشت سر بذاره، باهاش حرف بزنین و نگرانیهاش رو بدون قضاوت بشنوین!
شش) کمک به مدیریت استرس و اضطراب
استرس داشتن بچهها در دوران امتحانات طبیعی اما مدیریت اون ضروریه. میتونین با یاد دادن روشهای کنترل استرس به فرزندتون، نگرانیهاش رو کم کنین. تکنیکهای سادهای مثل نفس عمیق و ایجاد زمانبندی درست برای استراحت، از جمله کارهایی هستن که روی کاهش اضطراب و استرس بچهها موثرن.
هفت) نظارت روی عملکرد مطالعاتی
نظارت بدون فشار، یکی از وظایف مهم والدین در دوران امتحاناته. فعالیتهای فرزندتون رو تحت نظر داشته باشین تا اگه نوسان انگیزه و خستگیهای موقت اون رو از مسیر درس خوندن خارج کرد، با گفتگو یا کمک از مشاوران مدرسه دوباره به مسیر مطالعه و موفقیت در امتحانات برگرده.
هشت) محدود کردن رفت و آمدهای خانوادگی
مهمونیها و دید و بازدیدهای خانوادگی زمان زیادی میگیرن و ممکنه زمانبندی مطالعهی فرزندتون رو دچار مشکل کنن. بهخاطر همین توی دوران امتحانات سعی کنین رفت و آمدهای غیرضروری خانوادگی رو لغو و یا به زمان دیگهای موکول کنین.
#سلام_شب_امتحان#مجموعه_مدارس_سلام#زندگی_به_رنگ_سلام
@salamschmidhighschools
۱
۱۰:۱۴
در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمیشود.
بازارسال شده از مجموعه مدارس سلام-متوسطه
نخل سرسبز امامت شد شکوفا در غدیر...
ا
ا
ا
پیامبر گرامی اسلام، حضرت محمد(ص)، فرمودند: هرکس که من مولای او هستم، علی مولای اوست.
عید سعید غدیر خم تبریک و تهنیت باد.
دفتر مرکزی مدارس سلام:۰۲۱-۷۱۰۵۹
وبسایت رسمی مجموعه مدارس سلام: www.salamsch.org
#عید#مجموعه_مدارس_سلام#زندگی_به_رنگ_سلام
@salamschmidhighschools
پیامبر گرامی اسلام، حضرت محمد(ص)، فرمودند: هرکس که من مولای او هستم، علی مولای اوست.
#عید#مجموعه_مدارس_سلام#زندگی_به_رنگ_سلام
@salamschmidhighschools
۳
۱۵:۴۹
در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمیشود.
با سلام و تبریک عید سعید غدیر خم، عید ولایت و امامت
از همراهی و مشارکت ارزشمند دانشآموزان عزیز در مسابقه عکسنوشته ویژه عید غدیر صمیمانه سپاسگزاریم.
با توجه به استقبال خوب شما عزیزان، تعداد برندگان مسابقه از یک نفر به سه نفر افزایش یافت.
دختران عزیزمان :
ضمن تبریک به برگزیدگان عزیز، جایزه نقدی این عزیزان به شماره کارت اعلامشده واریز خواهد شد.
موفق و سربلند باشید.
#مسابقه | #عید_غدیر | #هیئت_دخترانه_آلاء#سلام_رسالت | #سرای_تلاش_و_امید@dabirestansalamresalat
۲۳۴
۶:۵۲
در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمیشود.
در روزهای فرخنده عید ولایت، بار دیگر شاهد درخشش دختران هنرمند، خلاق و توانمند سلام رسالت در مسابقات فرهنگیهنری منطقه ۴** هستیم.
با افتخار، موفقیت دانشآموزان عزیزمان در بخش انفرادی را تبریک عرض میکنیم:
این موفقیتهای ارزشمند را به دانشآموزان عزیز، خانوادههای گرامی و خانواده بزرگ سلام رسالت صمیمانه تبریک میگوییم.
بیشک این افتخارات، حاصل استعداد، پشتکار، خلاقیت و تلاش شما دختران توانمند است که بار دیگر نام سلام رسالت را در عرصههای فرهنگی و هنری پرآوازه کردید.
برای همه شما عزیزان آرزومندیم در مسیر علم، هنر و اخلاق همواره بدرخشید و موفقیتهای بزرگتری را رقم بزنید.
#مسابقات_فرهنگی_هنری#سلام_رسالت | #سرای_تلاش_و_امید@dabirestansalamresalat
۲۳۵
۱۰:۰۱