۴۳
۲۳:۲۵
۴۴
۱۳:۳۲
۲۵
۲۱:۵۴
ایران در حصار نور است؛ هیچ تاریکی ماندگار نیست.
فرکانس ایران بالا میرود؛میدانش پاکسازی میشود.
دست الهی بر ایران است؛ مسیرش هدایت میشود.
ایران در مرکز حفاظت است؛صلح به آن نزدیک میشود.
سپر نور فعال است؛ ایران در امنیت الهی قرار دارد
متاسفم..
لطفا مراببخش..
دوستت دارم..
سپاسگزارم..
https://eitaa.com/Darmanway
فرکانس ایران بالا میرود؛میدانش پاکسازی میشود.
دست الهی بر ایران است؛ مسیرش هدایت میشود.
ایران در مرکز حفاظت است؛صلح به آن نزدیک میشود.
سپر نور فعال است؛ ایران در امنیت الهی قرار دارد
متاسفم..
۲۰
۱۵:۰۵
۱۸
۴:۲۸
۲۴
۴:۲۸
گروه کوهنوردی و طبیعت گردی سفیران سلامت(
رشد ، همدلی ، رفاقت
)برنامه کوهپیمایی و طبیعت گردی این هفتهجمعه ۲۸ فروردین ماه ۱۴۰۵



(طبیعت زیبای دره ارغوان)سطح برنامه : نیمه سنگیننکته : عزیزانی که امکان پیاده روی نیمه سنگین ندارند می توانند در ابتدا یا اواسط مسیر مستقر شوند
ساعت تجمع : ۵:۴۵ صبح
ساعت حرکت : راس ساعت ۶ صبحو ساعت حدودی برگشت ۱۲ می باشدلطفا حتما حتما راس ساعت در محل حضور داشته باشید
🧭 محل تجمع : بلوار وکیل آباد . نبش دانش آموز ۸
هزینه برنامه ( قلبی مهربان و لبخندی زیبا)لوازم مورد نیاز :صبحانه شخصی (شب قبل تهیه شود)خودرو شخصی (شب قبل بنزین بزنید)کوله پشتی و لوازم انفرادی و آب کفش مناسب و .....نکته :
نکته : عزیزانی که خودرو شخصی به همراه ندارند می توانند روز قبل با یکی از همنوردان دارای خودرو هماهنگی کنند و صبح در محل اعلام شده حضور بهم رسانند و از آنجا تا محل پیمایش مسیر با خودرو هماهنگی شده باشند .
به علت تابش آفتاب زیبا می توانید کلاه آفتاب گیر و عینک و مخصوصاً لباس مناسب این فصل به همراه داشته باشید
نکته مهم :
به جهت احترام به سایر همنوردان و حفظ حریم اعضای محترم ، لطفا از تصویر برداری از برنامه های شاد جمعی خودداری فرمایید و تصویر برداری صرفا از طریق تصویر بردار گروه انجام خواهد شد 
(
این برنامه کاملا به صورت رایگان و شخصی بوده و مسئولیت هر فرد در طی این برنامه با خود ایشان هست
)
🧭 محل تجمع : بلوار وکیل آباد . نبش دانش آموز ۸
نکته مهم :
(
۱۷
۱۰:۰۰
۲۰
۲:۲۶
کسانیکه دچار چاقی شکم و پهلو هستند،سردی و رطوبت بدنشون بالاست خودت خوب میدونی و از قدیم گفتن طبع سرد ریشه همه بیماری هاست
برای یه کاهش وزن اصولی و سالم کلاسی داریم بی نظیر (با کلی اطلاعات عالی)
۱۷
۱۳:۵۶
۱۰
۲۰:۳۲