رابطه ورزش و افسردگی 
۴
مقدار وزن و فشار وارد شده به مهره های گردن حین خم کردن گردن به جلو
۳۲
توصیه های کلیدی برای پیشگیری از #سکته مغزی
۴
ورزش های عصرگاهی تاثیر بیشتری نسبت به ورزش های صبحگاهی در کاهش قند خون دارند
۶ *اطلاعیه قرارداد با بیمه های تکمیلی و پایه***کلینیک فیزیوتراپی دایان با بیمه پایه و تکمیلی و بانک‌های زیر قرارداد مستقیم دارد:
بیمه های پایه:
نیروهای مسلحتأمین اجتماعیسلامت و خدمات درمانیبیمه های تکمیلی:
کانون سردفتران و دفتریارانبیمه آسیا تجارت نوشهرداری بانک مرکزی بانک سپه بانک تجارت بانک کشاورزیمراجعین محترم این بانک‌ها میتوانند طبق ضوابط بیمه‌ای از خدمات کلینیک بدون پرداخت هزینه استفاده نمایند.
برای بیمه شدگان سایر بانک‌ها و بیمه‌های تکمیلی نیز در پایان درمان، فاکتور رسمی به همراه کلیه مدارک لازم جهت ارائه به بیمه صادر می‌گردد.لطفا جهت کسب اطلاعات بیشتر با پذیرش کلینیک تماس بگیرید
:کانال دایان: @dayanptسایت دایان :https://dayanphysiotherapy.com
رزرو نوبت تلفنی:
09128340536 02122786049۴
کشمکش ذهنی می‌تواند مثل درد فیزیکی عمل کند.مثال: کسی که کمر درد دارد و می‌داند باید استراحت کند،اما خودش را مجبور به کار سنگین میکند،این ناهماهنگی باعث می‌شود مغز درد را شدیدتر حس کند،حتی اگر آسیب جدیدی ایجاد نشده باشد.کانال دایان: @dayanpt
سایت دایان :https://dayanphysiotherapy.com
رزرو نوبت تلفنی:
09128340536 02122786049۶
نتایج یک تحقیق نشان داده که افرادی که خواب نامنظم دارند ممکن است شانس بیشتری برای ایجاد دمانس یا زوال عقل در آینده داشته باشند
کانال دایان: @dayanpt
سایت دایان :https://dayanphysiotherapy.com
رزرو نوبت تلفنی: 09128340536 02122786049
کانال دایان: @dayanpt
سایت دایان :https://dayanphysiotherapy.com
رزرو نوبت تلفنی:
09128340536 02122786049۶۲
نتایج یک تحقیق نشان داده که حتی مقدار کمفعالیت‌های فیزیکی می‌تونه جلوی افسردگی دربزرگسالان رو بگیرهحتی داشتن ۲۰ دقیقه پیاده‌روی روزانه می‌تواند درسلامت روانی افراد تاثیر زیادی داشته باشدکانال دایان: @dayanpt
سایت دایان :https://dayanphysiotherapy.com
رزرو نوبت تلفنی: 09128340536 02122786049
حتی داشتن ۲۰ دقیقه پیاده‌روی روزانه می‌تواند درسلامت روانی افراد تاثیر زیادی داشته باشدکانال دایان: @dayanptسایت دایان :https://dayanphysiotherapy.com
رزرو نوبت تلفنی:
09128340536 02122786049۱۰۲۱
ورزشهاى منظم به ويژه فعاليتهاى هوازى مثل پياده روى تند، دوچرخه سوارى يا شنا — به صورت مستقيم سلامت مغز را بهبود میدهند و میتوانند حتى در سنين بالا، از تحليل شناختى و كاهش پلاستيسيته مغز پیشكيرى كنند.
کانال دایان: @dayanpt
سایت دایان :https://dayanphysiotherapy.com
رزرو نوبت تلفنی: 09128340536 02122786049
کانال دایان: @dayanpt
سایت دایان :https://dayanphysiotherapy.com
رزرو نوبت تلفنی:
09128340536 02122786049۱۹۲۲ورزشهاى منظم به ويژه فعاليتهاى هوازى مثل پياده روى تند، دوچرخه سوارى يا شنا — به صورت مستقيم سلامت مغز را بهبود میدهند و میتوانند حتى در سنين بالا، از تحليل شناختى و كاهش پلاستيسيته مغز پیشكيرى كنند.
۱۹۲۲