به نظرم یکی از باکلاسترین کارهایی که یه خانم میتونه برای خودش انجام بده، اینه که سلامتیش رو جدی بگیره نه فقط وقتی درد داره… نه وقتی یه مشکلی شروع شده…بلکه قبل از اینکه بدنش مجبور بشه با علامت هشدار بده
@mamadayar_support @dayarr1405۱
ببین عزیزم چکاپ یعنی منتظر نمونی بدنت درد بگیره تا بهش توجه کنی
بسته به سن، شرایط و سابقهات ممکنه بررسیهایی مثل:
پاپاسمیر
تست HPV
آزمایشهای هورمونی
بررسی عفونتها
بررسی تیروئید و کمخونی و…
در زمان مناسب لازم باشه🩷
@mamadayar_support @dayarr1405
بسته به سن، شرایط و سابقهات ممکنه بررسیهایی مثل:
پاپاسمیر تست HPV آزمایشهای هورمونی بررسی عفونتها بررسی تیروئید و کمخونی و…در زمان مناسب لازم باشه
🩷 @mamadayar_support @dayarr1405۱ یه اشتباه رایج بین خانمها:«من که علامتی ندارم، پس نیازی به چکاپ ندارم
»در حالی که بعضی تغییرات مهم ممکنه در مراحل اولیه هیچ علامت واضحی ایجاد نکنن
برای همین غربالگری و بررسیهای دورهای اهمیت پیدا میکنن
@mamadayar_support @dayarr1405۱
حالا یه تعریف دیگه از «باکلاس بودن» داشته باشیم…باکلاس بودن فقط لباس، عطر و ناخن مرتب نیست
اینکه تاریخ آخرین چکاپت رو بدونی، آزمایشهات رو پیگیری کنی و برای سلامت بدنت برنامه داشته باشی
🩺 این واقعا جذابه
🤍 @mamadayar_support @dayarr1405۱
یه نکته خیلی مهم:قرار نیست هر خانمی هر سال تمام آزمایشهای دنیا رو انجام بده!
چکاپ باید شخصیسازیشده باشه
سن، علائم، سابقه خانوادگی، وضعیت جنسی، بارداریهای قبلی و شرایط بدنت تعیین میکنن چه بررسیهایی برات مناسبتره
@mamadayar_support @dayarr1405۲
مثلا پاپاسمیر و تست HPV هم برای همه خانمها با یک فاصله زمانی یکسان انجام نمیشننوع غربالگری و فاصله تکرارش باید بر اساس سن و شرایط فرد و دستورالعملهای معتبر تعیین بشه
پس به جای اینکه از دوستت بپرسی:«تو چه آزمایشی دادی؟»
بپرس:«برای بدن من چی لازمه؟»
@mamadayar_support @dayarr1405۲
حالا اگر مدتهاست چکاپ نکردییا اصلا نمیدونی چه بررسیهایی برایت لازمه
میتونی برای ویزیت حضوری مطب مامادایار اقدام کنی
پرونده و شرایطت بررسی میشه و بر اساس نیازت، مسیر بررسی و آزمایشها بهت گفته میشه
🩺 نه اینکه یه لیست بلندبالا و غیرضروری دستت بدن
🤍 @mamadayar_support @dayarr1405۱ یه خانم باکلاس، فقط به ظاهرش نمیرسه… به آیندهی بدنش هم اهمیت میدهاگر وقتشه یه چکاپ اصولی برای خودت داشته باشی، کلمه «چکاپ» رو برای پشتیبانی بفرست
برای ویزیت حضوری مطب دایار یا ویزیت آنلاین راهنماییت میکنیم که با توجه به شرایط خودت چه بررسیهایی ممکنه نیاز داشته باشی و یادت نره: مراجعهکنندههای ویزیت اول و عزیزانی که برای پیگیری نوبت سوم میان، فایل دمنوشهای کمککننده به پیشگیری از عفونت + پودر کاچی رو بهصورت رایگان دریافت میکنن @mamadayar_support @dayarr1405۱