"
سلام و صبح بخیر همراهان DESIMA هفتهای نو آغاز شده است؛ فرصتی تازه برای رشد، یادگیری و ساختن موفقیتهای کوچک و بزرگبه یاد داشته باشیم که کسبوکارهای موفق، فقط با برنامهریزی و تلاش رشد نمیکنند؛ سلامت روان، انرژی مثبت و روابط سالم نیز از مهمترین سرمایههای هر فرد و سازمان هستند.امروز را با ذهنی آرام، نگاهی امیدوار و قلبی سرشار از انگیزه آغاز کنیم.هر قدم کوچک شما میتواند آغاز یک تحول بزرگ باشد. موفقیت پایدار از جایی شروع میشود که سلامت روان و بهرهوری در کنار هم قرار میگیرند.برای شما هفتهای سرشار از آرامش، شادی، بهرهوری و دستاوردهای ارزشمند آرزو میکنیم. ارتباط در فضای مجازی: 09397992677#DESIMA #سلامت_روان #توسعه_فردی #بهره_وری #روانشناسی_صنعتی_و_سازمانی #کسب_و_کار #صبح_بخیر #شروع_هفته #موفقیت_شغلی #شادکامی_سازمانی
«کلینیک روانشناسی صنعتی و سازمانی و کسب و کارDESIMA» شناسه:https://chat.whatsapp.com/BmjnapmnMblBiQ6FgsdOgK
https://ble.ir/desimakasbokar_clinik
https://eitaa.com/desimakasbokar_clinikhttps://t.me/desimakasbokar_clinik
توسعه فردی و توسعه سازمانی؛ دو بال موفقیت پایدارهیچ سازمانی فراتر از سطح رشد افراد خود رشد نخواهد کرد.
زمانی که کارکنان از سلامت روان، مهارتهای ارتباطی، هوش هیجانی، انگیزه و خودآگاهی بالاتری برخوردار باشند، سازمان نیز به محیطی پویا، خلاق و بهرهور تبدیل میشود.
توسعه فردی یعنی:
افزایش خودآگاهی مدیریت هیجانات و استرس ارتقای مهارتهای فردی و حرفهای رشد مستمر و یادگیریتوسعه سازمانی یعنی:
بهبود فرهنگ سازمانی افزایش بهرهوری کارکنان تقویت کار تیمی کاهش تعارضات شغلی افزایش رضایت و تعهد کارکناندر DESIMA باور داریم که سرمایه اصلی هر کسبوکار، انسانها هستند؛ و توسعه سازمانی از توسعه فردی آغاز میشود.
امروز برای رشد خود چه اقدامی انجام میدهید؟DESIMAکلینیک تخصصی روانشناسی، توسعه فردی و کسبوکار
ارتباط در فضای مجازی:09397992677#DESIMA #توسعه_فردی #توسعه_سازمانی #روانشناسی_صنعتی_و_سازمانی #سلامت_روان #بهره_وری #منابع_انسانی #کسب_و_کار #رشد_سازمانی
«کلینیک روانشناسی صنعتی و سازمانی و کسب و کارDESIMA» شناسه:https://chat.whatsapp.com/BmjnapmnMblBiQ6FgsdOgK
https://ble.ir/desimakasbokar_clinik
https://eitaa.com/desimakasbokar_clinikhttps://t.me/desimakasbokar_clinik
DESIMA | کسبوکار سلامت روانما در DESIMA صرفاً ارائهدهنده خدمات منابع انسانی نیستیم.ما دانش روانشناسی را با اصول مدیریت، توسعه سازمانی و سرمایه انسانی تلفیق میکنیم تا برای افراد، سازمانها و کسبوکارها نتایج واقعی خلق شود.نگاه ما تنها به استخدام، آموزش و ارزیابی عملکرد محدود نیست؛ بلکه سلامت روان، انگیزش، تعهد سازمانی، روابط انسانی، فرهنگ سازمانی و کیفیت زندگی کاری را نیز در بر میگیرد.ما باور داریم:«بهرهوری پایدار زمانی شکل میگیرد که انسان سالم، خانواده متعادل، جامعه پویا و سازمان اثربخش در کنار یکدیگر رشد کنند.» DESIMA کسبوکار سلامت روان و توسعه سازمانی ارتباط مجازی: 09397992677 تماس مستقیم: 09120142708
«کلینیک روانشناسی صنعتی و سازمانی و کسب و کارDESIMA»
شناسه:
https://chat.whatsapp.com/BmjnapmnMblBiQ6FgsdOgK
https://ble.ir/desimakasbokar_clinik
https://eitaa.com/desimakasbokar_clinikhttps://t.me/desimakasbokar_clinik
DESIMA کسبوکار سلامت روان و توسعه سازمانی ارتباط مجازی: 09397992677 تماس مستقیم: 09120142708«کلینیک روانشناسی صنعتی و سازمانی و کسب و کارDESIMA» شناسه:https://chat.whatsapp.com/BmjnapmnMblBiQ6FgsdOgK
https://ble.ir/desimakasbokar_clinik
https://eitaa.com/desimakasbokar_clinikhttps://t.me/desimakasbokar_clinik
نوآوری از ذهن کارکنان آغاز میشود، نه از تجهیزات جدید
از دیدگاه روانشناسی صنعتی و سازمانی
بسیاری از مدیران تصور میکنند نوآوری با فناوری، بودجه یا تجهیزات جدید ایجاد میشود؛ اما تحقیقات روانشناسی صنعتی و سازمانی نشان میدهد که نوآوری پیش از هر چیز، در ذهن و رفتار کارکنان شکل میگیرد.
سازمانی نوآور است که کارکنان آن: از بیان ایدههای جدید نترسند. احساس امنیت روانی داشته باشند. اشتباهات را فرصتی برای یادگیری بدانند. در تصمیمگیریها مشارکت کنند. مورد حمایت و قدردانی قرار گیرند.
وقتی اعتماد، همکاری و انگیزه در محیط کار تقویت شود، خلاقیت به یک رفتار روزمره تبدیل میشود؛ نه یک اتفاق تصادفی.
نوآوری محصول یک فرهنگ سازمانی سالم است، نه صرفاً یک واحد تحقیق و توسعه.
در DESIMA باور داریم که توسعه سرمایه انسانی، نخستین گام برای توسعه نوآوری و رشد پایدار سازمان است.
#DESIMA #روانشناسی_صنعتی_و_سازمانی #نوآوری_سازمانی #توسعه_سازمانی #سرمایه_انسانی #بهره_وری #مدیریت_منابع_انسانی #سلامت_روان_در_کار #توسعه_فردی #رهبری_سازمانی
09397992677 «کلینیک روانشناسی صنعتی و سازمانی و کسب و کارDESIMA»
شناسه:
https://chat.whatsapp.com/BmjnapmnMblBiQ6FgsdOgK
https://ble.ir/desimakasbokar_clinik
https://eitaa.com/desimakasbokar_clinikhttps://t.me/desimakasbokar_clinik
از دیدگاه روانشناسی صنعتی و سازمانی
بسیاری از مدیران تصور میکنند نوآوری با فناوری، بودجه یا تجهیزات جدید ایجاد میشود؛ اما تحقیقات روانشناسی صنعتی و سازمانی نشان میدهد که نوآوری پیش از هر چیز، در ذهن و رفتار کارکنان شکل میگیرد.
سازمانی نوآور است که کارکنان آن:
از بیان ایدههای جدید نترسند. احساس امنیت روانی داشته باشند. اشتباهات را فرصتی برای یادگیری بدانند. در تصمیمگیریها مشارکت کنند. مورد حمایت و قدردانی قرار گیرند.وقتی اعتماد، همکاری و انگیزه در محیط کار تقویت شود، خلاقیت به یک رفتار روزمره تبدیل میشود؛ نه یک اتفاق تصادفی.
نوآوری محصول یک فرهنگ سازمانی سالم است، نه صرفاً یک واحد تحقیق و توسعه.در DESIMA باور داریم که توسعه سرمایه انسانی، نخستین گام برای توسعه نوآوری و رشد پایدار سازمان است.
#DESIMA #روانشناسی_صنعتی_و_سازمانی #نوآوری_سازمانی #توسعه_سازمانی #سرمایه_انسانی #بهره_وری #مدیریت_منابع_انسانی #سلامت_روان_در_کار #توسعه_فردی #رهبری_سازمانی
09397992677 «کلینیک روانشناسی صنعتی و سازمانی و کسب و کارDESIMA» شناسه:https://chat.whatsapp.com/BmjnapmnMblBiQ6FgsdOgK
https://ble.ir/desimakasbokar_clinik
https://eitaa.com/desimakasbokar_clinikhttps://t.me/desimakasbokar_clinik
«سخت کار کردن فضیلت نیست، هوشمندانه کار کردن هنر است.
بسیاری از مدیران و متخصصان در تلهی "مشغول بودن" میافتند، در حالی که بهرهوری واقعی از آرامش ذهن و تمرکز عمیق (Deep Work) میآید. ما در دسیما به شما کمک میکنیم تا سیستم عصبیتان را برای عملکرد حداکثری بازطراحی کنید.
برای دریافت چکلیست رایگان "بهرهوری عصبی دسیما"، کلمه «تمرکز» را کامنت کنید.
#دسیما #توسعه_فردی #بهره_وری #روانشناسی_کسب_و_کار #مدیریت_زمان #DESIMA #Productivity #DeepWork»)«کلینیک روانشناسی صنعتی و سازمانی و کسب و کارDESIMA»
شناسه:
https://chat.whatsapp.com/BmjnapmnMblBiQ6FgsdOgK
https://ble.ir/desimakasbokar_clinik
https://eitaa.com/desimakasbokar_clinikhttps://t.me/desimakasbokar_clinik
بسیاری از مدیران و متخصصان در تلهی "مشغول بودن" میافتند، در حالی که بهرهوری واقعی از آرامش ذهن و تمرکز عمیق (Deep Work) میآید. ما در دسیما به شما کمک میکنیم تا سیستم عصبیتان را برای عملکرد حداکثری بازطراحی کنید.
برای دریافت چکلیست رایگان "بهرهوری عصبی دسیما"، کلمه «تمرکز» را کامنت کنید.#دسیما #توسعه_فردی #بهره_وری #روانشناسی_کسب_و_کار #مدیریت_زمان #DESIMA #Productivity #DeepWork»)
«کلینیک روانشناسی صنعتی و سازمانی و کسب و کارDESIMA» شناسه:https://chat.whatsapp.com/BmjnapmnMblBiQ6FgsdOgK
https://ble.ir/desimakasbokar_clinik
https://eitaa.com/desimakasbokar_clinikhttps://t.me/desimakasbokar_clinik
در روانشناسی مدرن و متدولوژی «DESIMA» ، تابآوری (Resilience) به معنای تحملِ بیچونوچرای سختیها نیست؛ بلکه به معنای توانایی مغز برای بازگشت سریع به حالت تعادل (Homeostasis) بعد از یک فشار کاری است.بهترین تمرین عملی که میتوانید در محیط کار انجام دهید، تکنیک «بازبینی شناختی لحظهای» (Cognitive Reframing) همراه با «تنفس مربعی» است. در اینجا مراحل اجرای آن را به شما میگوییم :
۱. تکنیک وقفه ارادی (The Strategic Pause)وقتی در محیط کار با یک چالش سنگین (مثل نقد تند مدیر، از دست رفتن یک قرارداد یا حجم زیاد کار) روبرو میشوید، مغز وارد حالت «جنگ یا گریز» میشود. در این لحظه:
تمرین: فقط ۹۰ ثانیه صبر کنید. علم اعصاب ثابت کرده که موج شیمیایی احساسات (مثل خشم یا ترس) حدود ۹۰ ثانیه طول میکشد تا از سیستم خون شما عبور کند. اگر در این ۹۰ ثانیه واکنش نشان ندهید، تابآوری شما پیروز شده است.2. بازبینی شناختی (قانونِ «در عوض...»)مغز ما به صورت تکاملی روی جنبههای منفی متمرکز میشود. برای تقویت تابآوری، آگاهانه جملات ذهنی را تغییر دهید:جمله مخرب: «این پروژه افتضاح شد، من واقعاً در مدیریت ضعیف هستم.»جمله تابآور (Reframed): «این بخش از پروژه طبق برنامه پیش نرفت، «در عوض» الان متوجه شدم که سیستم گزارشدهی ما نیاز به اصلاح دارد تا در آینده این خطا تکرار نشود.»۳. تمرین تخلیه آمیگدال (Micro-Recovery)برای اینکه فشار کار در طول روز انباشته نشود، از فواصل استراحت کوچک استفاده کنید:
تکنیک ۵-۵-۵: ۵ دقیقه از پشت میز بلند شوید، ۵ لیوان آب (در کل روز) بنوشید و ۵ بار تنفس عمیق شکمی انجام دهید. این کار سیستم عصبی پاراسمپاتیک را فعال کرده و سطح تابآوری شما را برای ساعت بعدی شارژ میکند.«کلینیک روانشناسی صنعتی و سازمانی و کسب و کارDESIMA» شناسه:https://chat.whatsapp.com/BmjnapmnMblBiQ6FgsdOgK
https://ble.ir/desimakasbokar_clinik
https://eitaa.com/desimakasbokar_clinikhttps://t.me/desimakasbokar_clinik
۱روانشناسی صنعتی و سازمانی یا مدیریت منابع انسانی؟ کدامیک برای سازمان ضروریتر است؟بسیاری از مدیران تصور میکنند مدیریت منابع انسانی (HR) و روانشناسی صنعتی و سازمانی یک مفهوم هستند؛ در وحالی که این دو حوزه اگرچه مکمل یکدیگرند، اما مأموریتها و کارکردهای متفاوتی دارند.مدیریت منابع انسانی (HR)مدیریت منابع انسانی بیشتر بر فرآیندها و امور اجرایی کارکنان تمرکز دارد؛ از جمله:جذب و استخدامتنظیم قراردادها و امور اداریحقوق و دستمزدارزیابی عملکردآموزشهای سازمانیقوانین و روابط کاربه بیان ساده، HR مسئول مدیریت سیستمها و فرآیندهای مرتبط با کارکنان است.روانشناسی صنعتی و سازمانیروانشناسی صنعتی و سازمانی به رفتار انسان در محیط کار میپردازد و تلاش میکند سازمان را از طریق شناخت علمی کارکنان، مدیران و فرهنگ سازمانی توسعه دهد.مهمترین حوزههای فعالیت آن عبارتاند از:شناسایی و جذب افراد متناسب با شغلافزایش انگیزش و تعهد کارکنانکاهش فرسودگی شغلی و ترک خدمتبهبود سلامت روان کارکنانتوسعه رهبری و مدیرانافزایش بهرهوری و عملکرد تیمهامدیریت تعارضات سازمانیارتقای فرهنگ سازمانی و سرمایه اجتماعیجانشینپروری و توسعه استعدادهابه بیان دیگر، روانشناسی صنعتی و سازمانی مسئول مدیریت سرمایه انسانی از منظر رفتار، انگیزش، سلامت روان و بهرهوری است.تفاوت اصلیمدیریت منابع انسانی میپرسد: «چگونه کارکنان را مدیریت کنیم؟»اماروانشناسی صنعتی و سازمانی میپرسد: «چگونه ظرفیتهای انسانی را شکوفا کنیم تا کارکنان و سازمان همزمان رشد کنند؟»چرا سازمانها به روانشناسی صنعتی و سازمانی نیاز دارند؟امروزه بزرگترین چالش سازمانها کمبود تجهیزات یا فناوری نیست؛ بلکه:کاهش انگیزه کارکنانفرسودگی شغلیترک خدمت نیروهای کلیدیتعارضات سازمانیضعف رهبریکاهش تعلق سازمانیاست.این مسائل با دستورالعملهای اداری حل نمیشوند و نیازمند رویکردی علمی در شناخت و مدیریت رفتار انسان هستند؛ دقیقاً همان حوزهای که روانشناسی صنعتی و سازمانی به آن میپردازد.نتیجهگیریسازمانهای موفق به هر دو حوزه نیاز دارند:مدیریت منابع انسانی برای اداره و پشتیبانی فرآیندهای منابع انسانی، و روانشناسی صنعتی و سازمانی برای توسعه سرمایه انسانی، ارتقای سلامت روان، افزایش بهرهوری و ایجاد سازمانی پایدار و پویا.در واقع:HR کارکنان را مدیریت میکند؛ اما روانشناسی صنعتی و سازمانی ظرفیتهای انسانی را به سرمایهای راهبردی برای رشد سازمان تبدیل میکند.Esmat AtaeiPsychologist | Industrial & Organizational Psychology «مشاور توسعه سرمایه انسانی و سلامت روان سازمانی و کارکنان» «کلینیک روانشناسی صنعتی و سازمانی و کسب و کارDESIMA»
شناسه:
https://chat.whatsapp.com/BmjnapmnMblBiQ6FgsdOgK
https://ble.ir/desimakasbokar_clinik
https://eitaa.com/desimakasbokar_clinikhttps://t.me/desimakasbokar_clinik
بسیاری از مدیران تصور میکنند مدیریت منابع انسانی (HR) و روانشناسی صنعتی و سازمانی یک مفهوم هستند؛ در وحالی که این دو حوزه اگرچه مکمل یکدیگرند، اما مأموریتها و کارکردهای متفاوتی دارند.مدیریت منابع انسانی (HR)مدیریت منابع انسانی بیشتر بر فرآیندها و امور اجرایی کارکنان تمرکز دارد؛ از جمله:جذب و استخدامتنظیم قراردادها و امور اداریحقوق و دستمزدارزیابی عملکردآموزشهای سازمانیقوانین و روابط کاربه بیان ساده، HR مسئول مدیریت سیستمها و فرآیندهای مرتبط با کارکنان است.روانشناسی صنعتی و سازمانیروانشناسی صنعتی و سازمانی به رفتار انسان در محیط کار میپردازد و تلاش میکند سازمان را از طریق شناخت علمی کارکنان، مدیران و فرهنگ سازمانی توسعه دهد.مهمترین حوزههای فعالیت آن عبارتاند از:شناسایی و جذب افراد متناسب با شغلافزایش انگیزش و تعهد کارکنانکاهش فرسودگی شغلی و ترک خدمتبهبود سلامت روان کارکنانتوسعه رهبری و مدیرانافزایش بهرهوری و عملکرد تیمهامدیریت تعارضات سازمانیارتقای فرهنگ سازمانی و سرمایه اجتماعیجانشینپروری و توسعه استعدادهابه بیان دیگر، روانشناسی صنعتی و سازمانی مسئول مدیریت سرمایه انسانی از منظر رفتار، انگیزش، سلامت روان و بهرهوری است.تفاوت اصلیمدیریت منابع انسانی میپرسد: «چگونه کارکنان را مدیریت کنیم؟»اماروانشناسی صنعتی و سازمانی میپرسد: «چگونه ظرفیتهای انسانی را شکوفا کنیم تا کارکنان و سازمان همزمان رشد کنند؟»چرا سازمانها به روانشناسی صنعتی و سازمانی نیاز دارند؟امروزه بزرگترین چالش سازمانها کمبود تجهیزات یا فناوری نیست؛ بلکه:کاهش انگیزه کارکنانفرسودگی شغلیترک خدمت نیروهای کلیدیتعارضات سازمانیضعف رهبریکاهش تعلق سازمانیاست.این مسائل با دستورالعملهای اداری حل نمیشوند و نیازمند رویکردی علمی در شناخت و مدیریت رفتار انسان هستند؛ دقیقاً همان حوزهای که روانشناسی صنعتی و سازمانی به آن میپردازد.نتیجهگیریسازمانهای موفق به هر دو حوزه نیاز دارند:مدیریت منابع انسانی برای اداره و پشتیبانی فرآیندهای منابع انسانی، و روانشناسی صنعتی و سازمانی برای توسعه سرمایه انسانی، ارتقای سلامت روان، افزایش بهرهوری و ایجاد سازمانی پایدار و پویا.در واقع:HR کارکنان را مدیریت میکند؛ اما روانشناسی صنعتی و سازمانی ظرفیتهای انسانی را به سرمایهای راهبردی برای رشد سازمان تبدیل میکند.Esmat AtaeiPsychologist | Industrial & Organizational Psychology «مشاور توسعه سرمایه انسانی و سلامت روان سازمانی و کارکنان» «کلینیک روانشناسی صنعتی و سازمانی و کسب و کارDESIMA» شناسه:https://chat.whatsapp.com/BmjnapmnMblBiQ6FgsdOgK
https://ble.ir/desimakasbokar_clinik
https://eitaa.com/desimakasbokar_clinikhttps://t.me/desimakasbokar_clinik
۱
«بسیاری از سازمانها واحد منابع انسانی دارند؛ اما هنوز با ترک کارکنان، کاهش انگیزه و افت بهرهوری مواجهاند. دلیل این شکاف چیست؟»
«کلینیک روانشناسی صنعتی و سازمانی و کسب و کارDESIMA»
شناسه:
https://chat.whatsapp.com/BmjnapmnMblBiQ6FgsdOgK
https://ble.ir/desimakasbokar_clinik
https://eitaa.com/desimakasbokar_clinikhttps://t.me/desimakasbokar_clinik
«کلینیک روانشناسی صنعتی و سازمانی و کسب و کارDESIMA» شناسه:https://chat.whatsapp.com/BmjnapmnMblBiQ6FgsdOgK
https://ble.ir/desimakasbokar_clinik
https://eitaa.com/desimakasbokar_clinikhttps://t.me/desimakasbokar_clinik
بازارسال شده از
همیشه سختترین مسیرها به زیباترین مقصدها میرسن عجله نکن...
صبحتان سرشار از حال خوب و سلامتی.کلینیک توسعه فردی DESIMA این، شروع مسیر توسعه فردی است
https://chat.whatsapp.com/K18ullzygKtFKivrCA7V8g?s=cl&p=a&mlu=2
https://ble.ir/personaldevelopmentclinicdesima
https://ble.ir/personaldevelopmentclinicdesima1
صبحتان سرشار از حال خوب و سلامتی
.کلینیک توسعه فردی DESIMA این، شروع مسیر توسعه فردی استhttps://chat.whatsapp.com/K18ullzygKtFKivrCA7V8g?s=cl&p=a&mlu=2
https://ble.ir/personaldevelopmentclinicdesima
https://ble.ir/personaldevelopmentclinicdesima1
بازارسال شده از
پایان هفتهتان سرشار از آرامش، لبخند و اتفاقهای خوب باشد.سپاس از تو که همراه منی... سپاس از تو که برای رشد، آگاهی و آرامش خودت ارزش قائلی. سپاس از تو که در مسیر توسعه فردی، قدم به قدم با ما همراه هستی. به خودت افتخار کن؛ هفتهای دیگر را با تمام تلاشها، تجربهها و درسهایش پشت سر گذاشتهای.امیدواریم آخر هفتهات پر از آرامش انرژی مثبت شادی و لحظههای ناب در کنار عزیزانت باشد.«دسیما؛ پلی میان دانش روانشناسی و موفقیت در زندگی و کسبوکار» سپاس از تو که همراه منی...DESIMA کلینیک تخصصی روانشناسی و توسعه فردی این، شروع مسیر توسعه فردی استhttps://chat.whatsapp.com/K18ullzygKtFKivrCA7V8g?s=cl&p=a&mlu=2
https://ble.ir/personaldevelopmentclinicdesima
https://ble.ir/personaldevelopmentclinicdesima1