د
برای کاهش احتمال عفونت در تابستان، رعایت چند نکته ساده میتواند کمککننده باشه
️
️۲نکته مهمتابستان لزوماً به معنای بروز حتمی عفونت نیست
اما توجه بیشتر به بهداشت و انتخاب پوشش مناسب میتونه نقش مهمی در حفظ سلامت واژن در روزهای گرم سال داشته باشه.۲در نهایت، اگر علائمی مثل خارش شدید، سوزش، ترشحات غیرعادی یا درد دارید، بهتره برای تشخیص دقیق و درمان مناسب با متخصص زنان مشورت کنید.
تهران، میدان هروی، میدان ملت، خیابان قلیچ خانی، چهارراه قلیچ خانی، ساختمان ریحانی، پلاک ۵۱، طبقه ۱، واحد ۴ 02122536994 02126312897 09198265186 09191004474
تهران، میدان هروی، میدان ملت، خیابان قلیچ خانی، چهارراه قلیچ خانی، ساختمان ریحانی، پلاک ۵۱، طبقه ۱، واحد ۴ 02122536994 02126312897 09198265186 09191004474۴
آخه چشماشو ببینید
۱۰
دکتر فاطمه ارشادیجراح و متخصص زنان، زایمان و زیبایی زنان
️دکترای تخصصی جراحی زنان و زایمان ️انجام جراحی های زنان و لاپاراسکوپی، در زمینه جراحی های زیبایی زنان و لیزرهای تخصصی ️دارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران ️عضو انجمن جراحان و متخصصان زنان ایران
️خدمات:
● زایمان سزارین ● مراقبت های بارداری سالم ● درمان زگیل تناسلی ● جراحی لابیاپلاستی ● سفید کردن واژن با لیزر ● پلاسماتراپی واژن
تهران، میدان هروی، میدان ملت، خیابان قلیچ خانی، چهارراه قلیچ خانی، ساختمان ریحانی، پلاک ۵۱، طبقه ۱، واحد ۴
02122536994 02126312897
09198265186 09191004474
وبسایت:https://dr-fatemehershadi.com/
🟣 اینستاگرام:https://www.instagram.com/dr.ershadi/
🟢کانال بله:@doctor_ershadi
آپارات:https://www.aparat.com/drfatemehershadi
️دکترای تخصصی جراحی زنان و زایمان ️انجام جراحی های زنان و لاپاراسکوپی، در زمینه جراحی های زیبایی زنان و لیزرهای تخصصی ️دارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران ️عضو انجمن جراحان و متخصصان زنان ایران️خدمات:● زایمان سزارین ● مراقبت های بارداری سالم ● درمان زگیل تناسلی ● جراحی لابیاپلاستی ● سفید کردن واژن با لیزر ● پلاسماتراپی واژن
تهران، میدان هروی، میدان ملت، خیابان قلیچ خانی، چهارراه قلیچ خانی، ساختمان ریحانی، پلاک ۵۱، طبقه ۱، واحد ۴ 02122536994 02126312897 09198265186 09191004474 وبسایت:https://dr-fatemehershadi.com/🟣 اینستاگرام:https://www.instagram.com/dr.ershadi/
🟢کانال بله:@doctor_ershadi
آپارات:https://www.aparat.com/drfatemehershadi۴
خیلی وقتها اولین نشونههای بارداری با خستگی، تهوع، حساس شدن سینهها یا عقب افتادن پریود شروع میشن.ولی نکته اینجاست که هر نشونهای الزاماً به معنای بارداری نیست؛گاهی بدن فقط داره یه تغییر هورمونی رو نشون میده.
اگر پریودت عقب افتاده یا علائم غیرعادی داری، بهترین کار اینه که خودسر حدس نزنی و با یه بررسی ساده مطمئن بشی
تشخیص درست، خیالت رو راحتتر میکنه🥰
️۱
🟣 سونوگرافیهای مهم در دوران بارداری
در طول بارداری چند سونوگرافی مهم انجام میشود که هر کدام هدف خاصی دارند و به پزشک کمک میکنند وضعیت سلامت مادر و جنین را بررسی کند. آشنایی با این سونوگرافیها باعث میشود مادران باردار با آرامش بیشتری روند بارداری را دنبال کنند️
در طول بارداری چند سونوگرافی مهم انجام میشود که هر کدام هدف خاصی دارند و به پزشک کمک میکنند وضعیت سلامت مادر و جنین را بررسی کند. آشنایی با این سونوگرافیها باعث میشود مادران باردار با آرامش بیشتری روند بارداری را دنبال کنند
️۳️(۱) سونوگرافی اول (اوایل بارداری)این سونوگرافی معمولاً در هفتههای ۶ تا ۸ بارداری انجام میشود.
کاربردها:• تأیید وجود بارداری داخل رحم• مشاهده ساک بارداری و جنین• بررسی ضربان قلب جنین• تعیین دقیق سن بارداری• تشخیص بارداری چندقلویی• بررسی احتمال بارداری خارج از رحم
این سونوگرافی پایهایترین بررسی در ابتدای بارداری است و اطلاعات مهمی درباره شروع صحیح بارداری میدهد.
️(۲) سونوگرافی NT (غربالگری سهماهه اول)این سونوگرافی معمولاً بین هفته ۱۱ تا ۱۳ بارداری انجام میشود.کاربردها:• اندازهگیری ضخامت پشت گردن جنین (NT)• بررسی احتمال برخی اختلالات کروموزومی مانند سندرم داون• بررسی استخوان بینی جنین• ارزیابی اولیه ساختار بدن جنین• کمک به انجام غربالگریهای ژنتیکی
نتیجه این سونوگرافی معمولاً همراه با آزمایش خون مادر تفسیر میشود تا احتمال برخی ناهنجاریهای ژنتیکی مشخص شود.
️(۳) سونوگرافی آنومالی (بررسی دقیق اندامهای جنین)این سونوگرافی یکی از مهمترین سونوگرافیهای بارداری است و معمولاً در هفتههای ۱۸ تا ۲۲ انجام میشود.
کاربردها:• بررسی دقیق مغز و جمجمه جنین• بررسی ستون فقرات• بررسی قلب و حفرههای قلب• بررسی معده، کلیهها و مثانه• بررسی دستها و پاها• بررسی محل قرارگیری جفت• بررسی میزان مایع آمنیوتیک
در این مرحله تقریباً تمام اندامهای جنین تشکیل شدهاند و پزشک میتواند بسیاری از ناهنجاریهای ساختاری را بررسی کند.
️(۴) سونوگرافی رشد جنین (Growth Scan)این سونوگرافی معمولاً در سهماهه سوم بارداری، حدود هفتههای ۲۸ تا ۳۲ یا بعد از آن انجام میشود.
کاربردها:• بررسی رشد و وزن تقریبی جنین• بررسی وضعیت قرارگیری جنین در رحم• ارزیابی سلامت جفت• بررسی مقدار مایع آمنیوتیک• اطمینان از طبیعی بودن روند رشد جنین
این سونوگرافی کمک میکند پزشک مطمئن شود که جنین به اندازه کافی رشد کرده و مشکلی مانند کاهش رشد داخل رحمی وجود ندارد.
۶
روزتون بخیـــــــــــــــــر مامانای مهربون! چند نکته مهم برای شروع یک روز سالم در دوران بارداری: آب بنوشید قبل از هر چیزیک لیوان آب ولرم ناشتا به کاهش تهوع صبحگاهی و جلوگیری از کمآبی کمک میکنه. آروم از تخت بلند بشیداگر تهوع دارید، اول چند دقیقه بنشینید، بعد آرام بایستید. حرکات ناگهانی سرگیجه رو بیشتر میکنه. یک میانوعده سبک کنار تخت داشته باشیدبیسکویت ساده یا نان خشک میتونه تهوع صبحگاهی رو کمتر کنه. چند حرکت کششی ملایم انجام بدیدکشش گردن، شانه و پاها باعث بهبود گردش خون و کاهش کمردرد میشه. صبحانه کامل اما سبک بخوریدترکیب پروتئین (تخممرغ یا لبنیات)، فیبر (نان سبوسدار) و کمی میوه بهترین انتخابه. مصرف مکملها طبق تجویز پزشکتونآهن و اسیدفولیک رو منظم و در زمان مناسب مصرف کنید. چند نفس عمیق بکشید ۳ دقیقه تنفس آرام به کاهش استرس و آرامش مادر و جنین کمک میکنه. یادتون باشه حال خوب شما = رشد بهتر کوچولوی تو راهتونروزتون پر از آرامش
۱