ط
*آلبالو؛ دوست کبد و پاککنندهی خون! آلبالو با مزاج سرد و خشک، یکی از بهترین میوهها برای فصل گرما و افراد دارای مزاج گرم (بهویژه صفراویها) است.
۱. کبد و غلظت خون:
آلبالو یک تصفیهکننده عالی برای خون است. مصرف آن حرارت کبد را پایین میآورد، به رفع غلظت خون کمک میکند و جوشهای ناشی از گرمی و صفرا را کاهش میدهد.
۲. رفع عطش و گرمازدگی:
شربت آلبالو (اگر با شکر زیاد تهیه نشود و ترشی آن حفظ شود) بهترین نوشیدنی برای رفع عطش، التهاب معده و گرمازدگی در روزهای گرم سال است.
۳. معجزهی «دم آلبالو» برای کلیهها:
ساقههای کوچک (دم) آلبالو را دور نریزید! دمنوش دم آلبالو یکی از بهترین دیورتیکهای (ادرارآور) طبیعی است که به دفع سنگ کلیه، کاهش ورم دست و پا و پاکسازی مجاری ادراری کمک بسیار زیادی میکند.
۴. کنترل تهوع و افزایش اشتها:
در افرادی که به دلیل گرمی هوا یا غلبه صفرا دچار حالت تهوع، تلخی دهان و بیاشتهایی میشوند، مصرف کمی آلبالوی تازه یا رب آلبالو میتواند معده را آرام کرده و اشتها را برگرداند.
۵. خاصیت قابض (ضد اسهال):
به دلیل طبع سرد و خشک، آلبالو خاصیت جمعکنندگی دارد و برای افرادی که دچار اسهالهای ناشی از گرمی هستند، مفید است. (به همین دلیل در یبوستهای شدید باید با احتیاط مصرف شود).
موارد احتیاط و توصیههای طلایی:معدههای سرد و نفاخ: کسانی که معده سرد دارند یا زود نفخ میکنند، نباید آلبالو را با معده خالی مصرف کنند، زیرا باعث تشدید درد معده و نفخ میشود. مصلح آلبالو (رفعکننده مضرات): برای افراد سردمزاج، بهترین راه مصرف آلبالو استفاده از مصلحات آن مانند ، نبات، دارچین یا هل** است. خوردن مربای آلبالو (به دلیل وجود شیرینی و پخته شدن) برای سردمزاجان عوارض کمتری دارد. 🩺دکتر سوده تیموری- متخصص طب سنتی ایرانی
دریافت نوبت اینترنتی:https://BOGHRAT.com/Dr/soudeh-teymouriنوبت تلفنی: 09330124057 @Doctorteymouri۲
علائم خاموش کمآبی رو جدی بگیرید: خشکی دهان و بوی بد دهان گرفتگی عضلات (مخصوصاً شبها تو پا) یبوست ناگهانی بیحوصلگی و افت تمرکز راهکار ساده: یه بطری آب همیشه جلو چشمتون باشه. اگه طعم آب رو دوست ندارید، با چند قطره لیموترش تازه، چند برگ نعناع یا خیار (دتاکس واتر) طعمدارش کنید.🩺دکتر سوده تیموری- متخصص طب سنتی ایرانی
دریافت نوبت اینترنتی:https://BOGHRAT.com/Dr/soudeh-teymouriنوبت تلفنی: 09330124057 @Doctorteymouri
لطف و محبت يكي از سادات هاي عزيز مطب
مویز مقوی و انرژی رو در طول روز افزایش میده و حافظه رو تقویت میکنه،عناب هم که خون رو جلا میده و باعث جلوگیری از غلظت خون میشه
یک نکته طلایی و مهم (رازهای هضم بهتر): هرگز هندوانه رو بلافاصله بعد از غذا نخورید! این کار باعث اختلال شدید در هضم، نفخ و ترش کردن میشه. بهترین زمان مصرف، به عنوان میانوعده و با معده نیمهخالیه.
🩺دکتر سوده تیموری- متخصص طب سنتی ایرانیدریافت نوبت اینترنتی:https://BOGHRAT.com/Dr/soudeh-teymouriنوبت تلفنی: 09330124057
هرگز هندوانه رو بلافاصله بعد از غذا نخورید! این کار باعث اختلال شدید در هضم، نفخ و ترش کردن میشه. بهترین زمان مصرف، به عنوان میانوعده و با معده نیمهخالیه.🩺دکتر سوده تیموری- متخصص طب سنتی ایرانی
دریافت نوبت اینترنتی:https://BOGHRAT.com/Dr/soudeh-teymouriنوبت تلفنی: 09330124057
خبر خوش بارداری بیمارم که تحت درمان ناباروری بود
۱
آب انار هميشه از گزينه هاي من بعد از حجامت هست
۲
۲