ا
۶:۴۷
.
برای خودت زمانی بگذار، به وقایع زندگیت به آنچه تا کنون رسیدهای فکر کن؛ شاید بهتر باشد بنویسی...
بعد از آینده و از رویاهایت بنویس، سپس این شکاف بین آنچه هستی و باید بشوی را پر کن.
@Dordooneh_ir 🪴.
برای خودت زمانی بگذار، به وقایع زندگیت به آنچه تا کنون رسیدهای فکر کن؛ شاید بهتر باشد بنویسی...
بعد از آینده و از رویاهایت بنویس، سپس این شکاف بین آنچه هستی و باید بشوی را پر کن.
@Dordooneh_ir 🪴.
۵:۳۸
.
سلام سلام
حالتون چطوره؟ احوالتون چطوره؟.
سلام سلام
حالتون چطوره؟ احوالتون چطوره؟
.۵:۳۹
.
بریم با هم یه روز سماقی جذاب رو بسازیم🥰.
بریم با هم یه روز سماقی جذاب رو بسازیم
🥰.۵:۳۹
.
#سماق#آموزشی
چرا بهتره به غذاهامون سماق اضافه کنیم؟!
🟤 بخاطر داشتن تانن و ویتامین C برای تقویت لثه خیلی مفیده 🦷
🟤 کامفرول و فرولیک اسید سماق باعث خنثی کردن ترکیبات مضر غذاهای گوشتی میشه
🟤 حساسیت به انسولین رو بیشتر میکنه و خطر ابتلا به دیابت و کبد چرب رو کم میکنه
@Dordooneh_ir 🪴.
#سماق#آموزشی
چرا بهتره به غذاهامون سماق اضافه کنیم؟!
🟤 بخاطر داشتن تانن و ویتامین C برای تقویت لثه خیلی مفیده 🦷
🟤 کامفرول و فرولیک اسید سماق باعث خنثی کردن ترکیبات مضر غذاهای گوشتی میشه
🟤 حساسیت به انسولین رو بیشتر میکنه و خطر ابتلا به دیابت و کبد چرب رو کم میکنه
@Dordooneh_ir 🪴.
۵:۴۰
.سماق انواع داره :
🟤قهوهای قرمز 🟣صورتی.
🟤قهوهای
قرمز 🟣صورتی.۵:۴۰
.
خب فرق این رنگی رنگیهای خوشگل تو چیه؟!
کاربرد همه شون یکیه و قیمت و میزان ترشیشون با هم فرق داره.
خب فرق این رنگی رنگیهای خوشگل تو چیه؟!
کاربرد همه شون یکیه و قیمت و میزان ترشیشون با هم فرق داره
.۵:۴۱
.
سماق رو به غیر از کباب کجا میتونم استفاده کنم؟!
میتونین توی انواع خورشت و انواع سالاد استفاده کنین و اونا رو ترش مزه کنین .
سماق رو به غیر از کباب کجا میتونم استفاده کنم؟! میتونین توی انواع خورشت و انواع سالاد استفاده کنین
و اونا رو ترش مزه کنین .۵:۵۴
. چه موقع سماق رو به غذاهام بزنم؟
خب این بیشتر حالت سیلقهای داره؛ ولی اگه آخر غذا اضافه بشه عطر و طعم بیشتری ازش میگیرین
توی خورشت نزدیک به موقع سروتوی سالاد هم روی موادش بپاشین .
چه موقع سماق رو به غذاهام بزنم؟خب این بیشتر حالت سیلقهای داره؛ ولی اگه آخر غذا اضافه بشه عطر و طعم بیشتری ازش میگیرین
توی خورشت
نزدیک به موقع سروتوی سالاد هم روی موادش بپاشین .۵:۵۴
۵:۵۴