لوگوی پیام رسان بلهدانلود «بله»
عکس پروفایل کلینیک کودکان دکتر جودی نعمتیک
۳.۸ هزار عضو

کلینیک کودکان دکتر جودی نعمتی

سرزمین خرس های مهربان همراه رشد و سلامت کوچولوها undefined🩵 اطفال | undefined تغذیه | undefined روان کودکآموزش‌های علمی و کاربردی برای والدین آگاهآیدی ادمین : ‎@clinic_drjoudiآدرس کانال : [https://ble.ir/dr_joudi]نوبت دهی و آدرس کلینیک https://zil.ink/dr-joudi-clinic
مشاهده در وب بله
۱۳ مهر
کلینیک کودکان دکتر جودی نعمتی
undefined یادش بخیر. دو هفته پیش تهران کنگره یک شب مهمان رازان‌فارمد بودیم. از سمت راست: دکتر زهرا جودی، من، دکتر سیمین یزدی
دوست دارید براتون از کنگره و اتفاق هایی که توش افتاد بگیم؟ با ایموجی undefined و undefined بهمون بگید undefined
undefined۲۰۴
undefined۸
undefined۷

۴.۶K

۱۸:۲۷

۱۴ مهر
thumbnail
مامان‌های گل، واقعیت اینه که بچه‌ها با چشم‌هاشون غذا می‌خورن! هله‌هوله‌ها تردن، صدادارن و شکل‌های بامزه دارن. ما نمی‌تونیم با یه لقمه کسل‌کننده با صنعت چند میلیارد دلاری تنقلات رقابت کنیم، مگه اینکه از روانشناسی خودشون استفاده کنیم! undefined
چند تا ایده تغذیه مدرسه‌ای که نه وقت‌گیره نه گرون، ولی بچه‌ها عاشقشن:
پاپ‌کورن خانگی طعم‌دار: به جای پفک، ذرت خونگی با کمی پودر گوجه یا پنیر پارمسان.سیخ‌های میوه کوچیک: سیخ چوبی بدون نوک تیز که روش انگور، برش توت‌فرنگی یا موز چیده شده.لقمه‌های مینیاتوری: برش‌های مربعی یا گرد نان تست با تخم‌مرغ آبپز رنده‌شده و خیارشور یا نیمرو یا املتترافل خرمایی: خرما و ارده و مغز گردوی پودرشده که به شکل توپک‌های کوچیک در پودر نارگیل غلطونده شده (انرژی بمب زنگ‌های ورزش!).undefined این پست رو سیو کن تا صبح‌ها که وقت کمه سریع از روش ایده بگیری.
undefined برام بنویس: بزرگ‌ترین چالشت با تغذیه مدرسه‌اش چیه؟ چی رو همیشه پس میاره؟

اینجا مراقبت با مهربونی شروع میشه undefined
ورود به خانواده آگاه کلینیک دکتر جودی نعمتی
undefined۶۵
undefined۲
undefined۱

۴.۷K

۱۸:۵۷

۱۵ مهر
مامان های زیبا undefinedدوست دارید براتون دستور یه کیک خوشمزه رو بذاریم که نه شکر داره نه لبنیات ؟ مواد اشو آماده کنید و آخر هفته رو به پخت کیک برای خانواده اختصاص بدید و کنار کوچولو ها از آشپری لذت ببرید !یه تغذیه عالی و مقوی برای مدرسه است خیلی هم با کلاسیه و کوچولو جلوی بچه های دیگه کم نمیاره ! undefined
اینجا مراقبت با مهربونی شروع میشه undefined undefined[ble.ir/join/GzcGDH7fpj]
undefined۵۰۴
undefined۸۴

۱۲.۳K

۱۷:۲۲

thumbnail
این دستور کاپ کیک از شف طیبه عزیز لینک سایت اشونو آخر پیام میذارم می تونید نسخه مفصل تر با جزئیات بیشتر و عکس های مرحله به مرحله رو از طریق لینکی که قرار میدم دنبال کنید undefined

کاپ‌کیک کدو حلوایی (بدون لبنیات و بدون شکر)
مواد لازم: پوره کدو حلوایی: ۱ پیمانه
تخم‌مرغ: ۲ عدد
پودر دارچین: ۱ قاشق غذاخوری
شیره خرما (یا هر شیرین‌کننده طبیعی دیگر): ۱ پیمانه
روغن: ½ پیمانه
آرد: ۲ پیمانه
بکینگ پودر: ۲ قاشق چای‌خوری
شکلات چیپسی: به مقدار دلخواه (اختیاری)

طرز تهیه:۱. فر را از قبل با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد (۳۵۰ درجه فارنهایت) گرم کنید.۲. در یک کاسه بزرگ، تخم‌مرغ و روغن را با هم مخلوط کنید.۳. پودر دارچین را اضافه کنید.۴. شیره خرما (یا شیرین‌کننده طبیعی دلخواهتان) را اضافه کنید.۵. پوره کدو حلوایی را هم بریزید.۶. مواد را خوب هم بزنید و سپس آرد و بکینگ پودر را اضافه کنید.۷. هم بزنید تا مایه یکدستی به دست بیاید.۸. مایه را داخل کپسول‌های کاپ‌کیک بریزید.۹. در صورت تمایل، روی آن‌ها کمی شکلات چیپسی بپاشید.۱۰. کاپ‌کیک‌ها را به مدت ۲۰ دقیقه یا تا زمانی که کاملاً بپزند در فر قرار دهید.
*نکات:
این دستور پخت حدود ۲۴ عدد کاپ‌کیک به شما می‌دهد.
بافت این کاپ‌کیک‌ها اسفنجی و نرم است.
می‌توانید آن‌ها را در ظرف در بسته تا ۳ روز در دمای اتاق نگهداری کنید؛ برای مدت طولانی‌تر، حتماً در یخچال بگذارید.


لینک سایت شف طیبه برای دستور کاپ کیک کدو حلوایی

اینجا مراقبت با مهربونی شروع میشه undefined
undefined[ble.ir/join/GzcGDH7fpj]
undefined۸۴
undefined۶

۵.۴K

۱۸:۴۸

۱۶ مهر
کلینیک کودکان دکتر جودی نعمتی
مامان های زیبا undefined دوست دارید براتون دستور یه کیک خوشمزه رو بذاریم که نه شکر داره نه لبنیات ؟ مواد اشو آماده کنید و آخر هفته رو به پخت کیک برای خانواده اختصاص بدید و کنار کوچولو ها از آشپری لذت ببرید ! یه تغذیه عالی و مقوی برای مدرسه است خیلی هم با کلاسیه و کوچولو جلوی بچه های دیگه کم نمیاره ! undefined اینجا مراقبت با مهربونی شروع میشه undefined undefined[ble.ir/join/GzcGDH7fpj]
مامان ها این پست رو می فرستید بره مجله تا مامان های دیگه هم مارو پیدا کنن؟
undefined۳۰
undefined۱۳

۴.۹K

۱۲:۴۹

۱۸ مهر
thumbnail
فسقلی کلافه شده و گریه می کنه؟ از دستشویی رفتن خوشش نمیاد و همش غر می زنه؟ دل‌پیچه‌هاش، کلافگی‌هاش و نگرانی‌هایی که تا دلش آروم نگیره، دل تو هم آروم نمیشه.
این هفته توی کلینیک دکتر جودی در مورد یکی از شایع‌ترین و در عین حال کلافه‌کننده‌ترین مشکلات یعنی «یبوست کودکان» صحبت می کنیم
قراره این هفته قدم‌به‌قدم کنار هم یاد بگیریم:
undefined چی یبوست هست؟
undefined رسپی نجات دهنده از یبوست
undefined چیکار کنیم وقتی تو مدرسه از سرویس بهداشتی استفاده نمی کنه؟
آماده‌ای؟ این هفته رو با دقت دنبال کن و پست‌ها رو برای هر مادری که بچه‌اش این روزها دلش درد می کنه بفرست 🤍
اینجا هر هفته دغدغه مامان ها رو از نگاه سه متخصص اطفال تغذیه و روانشناس کودک بررسی می کنیم undefined
undefined۷۰

۴K

۱۹:۲۵

۱۹ مهر
thumbnail
«بچه‌ام نه دندون درمیاره، نه سرما خورده… پس چشه که انقدر بی‌قراره؟!»
مامان جان، تا حالا شده ببینی کوچولوت:
غذای مورد علاقه‌اش رو دست نمی‌زنه؟
یهو وسط بازی بهانه‌گیر و کلافه میشه؟
لباس زیرش گاهی بی‌دلیل کثیف میشه یا به شکمش اشاره می‌کنه؟
به اشتباه فکر می کنیم
undefined لجباز شده
undefined بدغذا شده
undefined یا فقط دنبال جلب توجهه!
اما واقعیت اینه که توی بدنش یه «مهمون ناخونده و بی‌صدا» قایم شده که حتی با کار کردن روزانه شکمش هم خودشو نشون نمیده! یه اتفاق مخفی توی روده‌هاش که اشتهاش رو کور کرده و نمی‌ذاره شب‌ها راحت بخوابه… 🥺توی ویدیو امشب دقیقاً همین علامت‌های مخفی رو با زبان ساده برات باز کردیم تا متوجه بشی این روزها توی بدن کوچولوت چه خبره undefined
undefined بهم بگو:
کوچولوی تو هم این روزها بی‌اشتها یا بی‌دلیل کلافه شده؟
حتماً برامون بنویس تا موضوع ویدیو های آینده امون بشه
اینجا مراقبت با مهربونی شروع میشه undefined
بزن اینجا تا بقیه مطالب مربوط به یبوست رو از دست ندی
undefined۲۸۱

۱۶.۸K

۱۹:۰۹

۲۱ مهر
thumbnail
تو هم دنبال یه رسپی نجات بخش برای رها شدن از دست این یبوست لعنتی می گردی؟
توی این ویدیو یه معجون خونگی و خنک یاد دادم که روده‌ی تنبل بچه‌ها رو سریع راه می‌ندازه، بدون اینکه نیاز به دارو باشه. undefined
undefined حتماً ویدیو رو کامل ببینید و ذخیره‌ش کنید.دقت کنید اگر یبوست فسقلی با درمان های خانگی حل نمیشه برای حل مشکل مراجعه به دکتر ضروریه undefined
راستی، چند تا ترکیب خونگی فوق‌العاده دیگه هم دارم؛ اگه می‌خوای برات بفرستم،کلمه «یبوست» رو کامنت کن undefinedاینجا مراقبت با مهربونی شروع میشه undefined
پنج شنبه در مورد دست‌شویی نرفتن بچه ها هنگام مدرسه صحبت می کنیم بزن اینجا تا مطالب اشو از دست ندی!
undefined۳۳۰
undefined۱۷
undefined۳
🥰۲
undefined۱

۴۱.۹K

۱۸:۲۳

کلینیک کودکان دکتر جودی نعمتی
undefined تو هم دنبال یه رسپی نجات بخش برای رها شدن از دست این یبوست لعنتی می گردی؟ توی این ویدیو یه معجون خونگی و خنک یاد دادم که روده‌ی تنبل بچه‌ها رو سریع راه می‌ندازه، بدون اینکه نیاز به دارو باشه. undefined undefined حتماً ویدیو رو کامل ببینید و ذخیره‌ش کنید. دقت کنید اگر یبوست فسقلی با درمان های خانگی حل نمیشه برای حل مشکل مراجعه به دکتر ضروریه undefined راستی، چند تا ترکیب خونگی فوق‌العاده دیگه هم دارم؛ اگه می‌خوای برات بفرستم،کلمه «یبوست» رو کامنت کن undefined اینجا مراقبت با مهربونی شروع میشه undefined پنج شنبه در مورد دست‌شویی نرفتن بچه ها هنگام مدرسه صحبت می کنیم بزن اینجا تا مطالب اشو از دست ندی!

در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمی‌شود.

۲۲ مهر
بازارسال شده از رادیو فارس

سرماخوردگی .mp3

۵.۳۱ مگابایت
undefined نکاتی درباره سرماخوردگی در کودکان که برای بزرگسالان هم کاربردی است.

undefined#برشی از برنامه «نسخه سلامت» با حضور دکتر خدیجه ظریفی،متخصص کودکان را بشنوید.


#نسخه_سلامت #رادیو_فارس #سرماخوردگی #سلامت_کودک
#صدا

undefined️ @radiofars

۱

۵:۱۶