*مظنون جلوی چشممونه… اما همیشه دیده نمیشه!فقط با نگاه کردن به رنگ پوست نوزاد نمیشه فهمید زردی چقدر جدیه.
گاهی چیزی که باید دنبالش بگردیم، خودِ رنگ زرد نیست؛ سرنخهاییه که همراهشه.
خرس آبی امشب سراغ همین سرنخها رفته: زردی در ۲۴ ساعت اول تولد زردیای که سریع بیشتر و گستردهتر میشه خوابآلودگی شدید یا سخت بیدار شدن نوزاد ضعیف شدن مکیدن یا شیر نخوردن گریهی غیرعادی شل یا سفت شدن بدن و قوس دادن به عقب ادرار تیره مدفوع سفید یا خیلی روشن زردیای که بیشتر از ۲ تا ۳ هفته ادامه پیدا میکنه زردیای که با کاهش وزن همراه باشه چرا این سرنخها مهماند؟چون در بعضی شرایط، بیلیروبین میتواند به سطوح خطرناک برسد و در موارد شدید، مغز نوزاد را درگیر کند.
و یک نکته خیلی مهم:
رنگ پوست بهتنهایی معیار قابل اعتمادی برای تشخیص شدت زردی نیست؛ مخصوصاً در بعضی رنگهای پوست.میزان بیلیروبین باید با اندازهگیری مناسب و با توجه به سن نوزاد به ساعت و عوامل خطر بررسی شود.
پس اگر نوزادتان زرد شده، دنبال «شدت زردی با چشم» نگردید؛
دنبال سرنخها باشید و در صورت وجود هر کدوم از علائم هشدار، سریع برای ارزیابی پزشکی اقدام کنید.
مظنون هنوز آزاد است…و خرس آبی فقط اولین سرنخ را پیدا کرده.*
اینجا مراقبت با مهربونی شروع میشه 🤍
این پست رو بفرست برای مامانی که تازه زایمان کرده و یکی از نگرانی هاشو کم کن
[https://ble.ir/dr_joudi]#زردی۱۳۴
*پرونده امشب: نوراسن: ۵ روز
موضوع پرونده: بررسی زردی
نورا کوچولو، که فقط ۵ روزشه، برای چکاپ روز پنجم تولد اومده بود مطب.
همهچیز خوب پیش میرفت تا اینکه دکتر بعد از معاینه، متوجه علائم زردی شد.
سؤال اصلی خیلی ساده بود:
زردی نورا چقدره؟
برای جواب دادن به این سؤال، لازم نبود از همون اول سراغ خونگیری بریم.
دکتر با دستگاه سنجش زردی، میزان زردی نورا رو از روی پوستش بررسی کرد؛
یک روش سریع و بدون خونگیری که کمک میکنه وضعیت زردی نوزاد رو ارزیابی کنیم و اگر لازم بود، بررسیهای بعدی رو انجام بدیم. تو مطب دکتر جودی با بهترین امکانات دنبال آرامش شما هستیم
برای یه نوزاد ۵ روزه، بررسی زردی بدون سوزن و خونگیری* خیلی مهمه؛ هم برای خود نوزاد، هم برای مامان و بابایی که دلشون نمیاد بچهشون رو در حال گریه و درد ببینن. 🤍
*سرنخ امشب:*گاهی برای پیدا کردن یک جواب مهم، لازم نیست اول سراغ سوزن بریم.
اگر تو هم از لحظهی خونگیریِ نوزادت میترسیاین پست رو برای یه مامان بفرست؛شاید اون هم ندونه که برای بررسی زردی، همیشه لازم نیست اولین قدم، سوزن باشه. 🩸
اینجا مراقبت با مهربونی شروع میشه 🤍
[https://ble.ir/dr_joudi]۱۵۲
رژیم آبدوغخیاریِ مادر!
سرنخ دوم پرونده توسط خرس نعنایی پیدا شد!
شایعه: «مادر باید کاسنی بخورد تا زردی نوزاد خوب شود!»
وقتی نوزاد زرد میشود، اطرافیان معمولاً یک نسخهی آماده دارند: «کاسنی بخور!» «غذاهای زرد نخور!» «بهش آب قند بده » «شیرخشت ترنجبین را امتحان کن!»
اما واقعیت این است که *زردی نوزاد با رژیمهای عجیبوغریب مادر درمان نمیشود.
مهمترین چیزی که نوزاد برای دفع بهتر بیلیروبین نیاز دارد، شیر خوردن کافی و مؤثر است؛ نه حذف غذاهای مختلف از سفرهی مادر.
حتی بعضی توصیههای سنتی، مثل مصرف زیاد کاسنی، ممکن است باعث کاهش حجم شیر شود و در نتیجه نوزاد کمتر شیر بخورد؛ درحالیکه تغذیهی ناکافی میتواند زردی را تشدید کند.
پس لطفاً برای درمان زردی:
مادر را گرسنه و بیرمق نکنیم
غذاها را بدون دلیل حذف نکنیم
به نوزاد آب، عرقیات یا داروهای خودسرانه ندهیم
تعداد و کیفیت شیر خوردن نوزاد را بررسی کنیم
عدد بیلیروبین و حال عمومی نوزاد را جدی بگیریم
هر توصیهای را با پزشک اطفال یا متخصص تغذیهی کودک چک کنیم .
زردی، جای آزمونوخطا نیست.
رژیم مادر باید متعادل باشد تا هم حال مادر خوب بماند و هم شیر کافی برای نوزاد فراهم شود.
قبل از حذف کردن غذاها، دلیل علمیاش را پیدا کن!*
اینجا مراقبت با مهربونی شروع میشه 🤍
اگر اطرافیانت هنوز برای زردی، نسخههای عجیب میپیچند، این پست را برایشان بفرستید.
[https://ble.ir/dr_joudi]
#زردی
سرنخ دوم پرونده توسط خرس نعنایی پیدا شد!شایعه: «مادر باید کاسنی بخورد تا زردی نوزاد خوب شود!»
وقتی نوزاد زرد میشود، اطرافیان معمولاً یک نسخهی آماده دارند: «کاسنی بخور!» «غذاهای زرد نخور!» «بهش آب قند بده » «شیرخشت ترنجبین را امتحان کن!»
اما واقعیت این است که *زردی نوزاد با رژیمهای عجیبوغریب مادر درمان نمیشود.
مهمترین چیزی که نوزاد برای دفع بهتر بیلیروبین نیاز دارد، شیر خوردن کافی و مؤثر است؛ نه حذف غذاهای مختلف از سفرهی مادر.
حتی بعضی توصیههای سنتی، مثل مصرف زیاد کاسنی، ممکن است باعث کاهش حجم شیر شود و در نتیجه نوزاد کمتر شیر بخورد؛ درحالیکه تغذیهی ناکافی میتواند زردی را تشدید کند.
پس لطفاً برای درمان زردی:
مادر را گرسنه و بیرمق نکنیم غذاها را بدون دلیل حذف نکنیم به نوزاد آب، عرقیات یا داروهای خودسرانه ندهیم تعداد و کیفیت شیر خوردن نوزاد را بررسی کنیم عدد بیلیروبین و حال عمومی نوزاد را جدی بگیریم هر توصیهای را با پزشک اطفال یا متخصص تغذیهی کودک چک کنیم .زردی، جای آزمونوخطا نیست.
رژیم مادر باید متعادل باشد تا هم حال مادر خوب بماند و هم شیر کافی برای نوزاد فراهم شود.
قبل از حذف کردن غذاها، دلیل علمیاش را پیدا کن!*
اینجا مراقبت با مهربونی شروع میشه 🤍
اگر اطرافیانت هنوز برای زردی، نسخههای عجیب میپیچند، این پست را برایشان بفرستید.
[https://ble.ir/dr_joudi]#زردی
۱۰۶
🟡 *قاتل آرامش مادر، فقط زردی نیست!
گاهی چیزی که بیشتر از عدد بیلیروبین، یه مادر رو بههم میریزه، این جملهست:
«بچهی ما هم زردی گرفت، ما فلان کارو کردیم، خوب شد!»
و بعدش شروع میشه…
یکی میگه:
بذارش زیر آفتاب!
یکی میگه:
ترنجبین بده!
یکی میگه:
«نگران نباش، همه بچهها زرد میشن.»
و یکی هم یه داستان ترسناک برات تعریف میکنه که تا صبح خوابت نمیبره!
مغزِ یک مادرِ نگران، وسط این حجم از اطلاعات، دنبال «اطمینان» میگرده؛ نه یه عالمه نظر متفاوت.
پس وقتی نوزادت زرد شده، قرار نیست به صدتا توصیه جواب بدی.
مهم اینکه فقط منبع درست رو انتخاب کنی.
پزشک معتمد → برای تشخیص و درمان
اطرافیان → برای حمایت، نه نسخهنویسی!
و اگر کسی شروع کرد به توصیه دادن، همین یک جمله کافیه:
«ممنونم که نگرانمونی
ولی ما درمان رو طبق نظر پزشک پیش میبریم.»
این بیاحترامی نیست؛
مرزبندی برای آرامش خودته.
حتی بهتر:
از همسرت یا یه آدم مطمئن بخواه جلوی «سیل توصیهها» رو بگیره تا تو انرژیات رو برای مراقبت از نوزادت نگه داری.
و یک نکته خیلی مهم:
ترنجبین و داروهای گیاهی رو بدون تأیید پزشک به نوزاد نده.
🟡 و یادت باشه:
زردی تقصیر تو نیست.
مادر خوب کسی نیست که به همه گوش بده؛
مادر خوب کسیه که وقتی پای سلامت بچهاش وسطه، میدونه به چه کسی گوش بده.
پزشک، تشخیص و درمان میده.
بقیه ممکنه فقط نظر* بدن.
پرونده زردی هنوز بسته نشده...
اما حالا نوبت توئه: این پست رو برای *یه مادر بفرست؛
شاید چیزی که امروز بیشتر از هر توصیهای لازم داره، شنیدن این باشه که :
«لازم نیست به حرف همه گوش بدی.»*
اینجا مراقبت با مهربونی شروع میشه [https://ble.ir/dr_joudi]
گاهی چیزی که بیشتر از عدد بیلیروبین، یه مادر رو بههم میریزه، این جملهست:
«بچهی ما هم زردی گرفت، ما فلان کارو کردیم، خوب شد!»
و بعدش شروع میشه…
یکی میگه:
بذارش زیر آفتاب!یکی میگه:
ترنجبین بده!یکی میگه:
«نگران نباش، همه بچهها زرد میشن.»
و یکی هم یه داستان ترسناک برات تعریف میکنه که تا صبح خوابت نمیبره!
مغزِ یک مادرِ نگران، وسط این حجم از اطلاعات، دنبال «اطمینان» میگرده؛ نه یه عالمه نظر متفاوت.پس وقتی نوزادت زرد شده، قرار نیست به صدتا توصیه جواب بدی.
مهم اینکه فقط منبع درست رو انتخاب کنی.
پزشک معتمد → برای تشخیص و درمان اطرافیان → برای حمایت، نه نسخهنویسی!و اگر کسی شروع کرد به توصیه دادن، همین یک جمله کافیه:
«ممنونم که نگرانمونی
ولی ما درمان رو طبق نظر پزشک پیش میبریم.»
این بیاحترامی نیست؛
مرزبندی برای آرامش خودته.
حتی بهتر:از همسرت یا یه آدم مطمئن بخواه جلوی «سیل توصیهها» رو بگیره تا تو انرژیات رو برای مراقبت از نوزادت نگه داری.
و یک نکته خیلی مهم:ترنجبین و داروهای گیاهی رو بدون تأیید پزشک به نوزاد نده.
🟡 و یادت باشه:
زردی تقصیر تو نیست.
مادر خوب کسی نیست که به همه گوش بده؛
مادر خوب کسیه که وقتی پای سلامت بچهاش وسطه، میدونه به چه کسی گوش بده.
پزشک، تشخیص و درمان میده.
بقیه ممکنه فقط نظر* بدن.
پرونده زردی هنوز بسته نشده...اما حالا نوبت توئه: این پست رو برای *یه مادر بفرست؛
شاید چیزی که امروز بیشتر از هر توصیهای لازم داره، شنیدن این باشه که :
«لازم نیست به حرف همه گوش بدی.»*
اینجا مراقبت با مهربونی شروع میشه
[https://ble.ir/dr_joudi]۱۴۷گزارش پایانی پرونده زردی.pdf
۷.۲۴ مگابایت
زردی نوزاد، یکی از همان موضوعهاییست که میتواند خانواده را بین «نگران بودن» و «نمیدانم باید چه کار کنم» نگه دارد.
این هفته تلاش کردیم درباره زردی، ساده و دقیق صحبت کنیم؛ از باورهای رایج تا نشانههایی که نباید نادیده گرفته شوند.
حالا همه نکات مهم را در یک فایل کوتاه و قابلذخیره جمع کردهایم.
این راهنما را برای روزهای اول تولد نوزاد ذخیره کنید و برای پدر و مادرهای تازهکار بفرستید.[https://ble.ir/dr_joudi]
این هفته تلاش کردیم درباره زردی، ساده و دقیق صحبت کنیم؛ از باورهای رایج تا نشانههایی که نباید نادیده گرفته شوند.
حالا همه نکات مهم را در یک فایل کوتاه و قابلذخیره جمع کردهایم.
این راهنما را برای روزهای اول تولد نوزاد ذخیره کنید و برای پدر و مادرهای تازهکار بفرستید.[https://ble.ir/dr_joudi]۱۱۳
اولین غلت زدن…
اولین چهار دستوپا رفتن…
اولین قدمهایی که انگار قلب مامان و بابا رو هم با خودش راه می بره 🤍
اما بین همه این لحظههای شیرین، گاهی یه سؤال ته ذهنمون میمونه:
«رشد بچهم طبیعی پیش میره؟»
این هفته تو کانال دکتر جودی، دربارهی رشد و تکامل کودک صحبت میکنیم؛
از نگاه سه متخصص این مسئله رو بررسی می کنیم تا یاد بگیریم :چه تفاوتهایی طبیعیاند؟ چه نشانههایی نیاز به بررسی دارند ؟و چطور بدون مقایسهکردن، همراه رشد فرزندمون باشیم!
این ویدیو رو برای یه مامان یا بابا بفرست…همون کسی که این روزها منتظره بچهش اولین قدمهاشو برداره.
شاید این چند ثانیه،یادش بندازه که این روزها دیگه هیچوقت برنمیگردن…
اینجا مراقبت با مهربونی شروع میشه
[https://ble.ir/dr_joudi]
اولین چهار دستوپا رفتن…
اولین قدمهایی که انگار قلب مامان و بابا رو هم با خودش راه می بره 🤍
اما بین همه این لحظههای شیرین، گاهی یه سؤال ته ذهنمون میمونه:
«رشد بچهم طبیعی پیش میره؟»
این هفته تو کانال دکتر جودی، دربارهی رشد و تکامل کودک صحبت میکنیم؛
از نگاه سه متخصص این مسئله رو بررسی می کنیم تا یاد بگیریم :چه تفاوتهایی طبیعیاند؟ چه نشانههایی نیاز به بررسی دارند ؟و چطور بدون مقایسهکردن، همراه رشد فرزندمون باشیم!
این ویدیو رو برای یه مامان یا بابا بفرست…همون کسی که این روزها منتظره بچهش اولین قدمهاشو برداره.
شاید این چند ثانیه،یادش بندازه که این روزها دیگه هیچوقت برنمیگردن…
اینجا مراقبت با مهربونی شروع میشه
[https://ble.ir/dr_joudi]۱۸
بعضی آدمها فقط بیماری را درمان نمیکنند…
ترس رو آروم میکنند،
نگرانی رو کم میکنند،
و به دلهای کوچک بچه ها ، آرامش هدیه میدهند.
روز پزشک رو تبریک میگیمبه همهی پزشکانی که مراقب کودکیِ کودکان هستند. 🩺🧸
اینجا مراقبت با مهربونی شروع میشه [https://ble.ir/dr_joudi]
ترس رو آروم میکنند،
نگرانی رو کم میکنند،
و به دلهای کوچک بچه ها ، آرامش هدیه میدهند.
روز پزشک رو تبریک میگیمبه همهی پزشکانی که مراقب کودکیِ کودکان هستند. 🩺🧸
اینجا مراقبت با مهربونی شروع میشه
[https://ble.ir/dr_joudi]۱۸
تکامل کودک، فقط رشد قد و وزن نیست…گاهی مهمترین نشانههای رشد، در رفتار، ارتباط، بازی، تمرکز و واکنشهای روزمره دیده میشوند.
فرم سنجش تکامل به ما کمک میکند تا:
رشد کودک را دقیقتر بررسی کنیم مراحل تکاملی را بهموقع تشخیص دهیم اگر نیازی به پیگیری بیشتر باشد، زودتر اقدام کنیم با خیال آرامتری همراه رشد فرزندمان باشیم امشب در کانال دکتر جودی، دربارهی تکامل و فرم سنجش تکامل بیشتر صحبت میکنیم؛موضوعی که آگاهی از آن میتواند مسیر رشد کودک را روشنتر و مطمئنتر کند.
اینجا مراقبت با مهربونی شروع میشه
[https://ble.ir/dr_joudi]۱۴
پشت این لباس گشاد یکی قایم شده!
*بچهم لاغره یا فقط اینطوری به نظر میاد؟
گاهی یک لباس گشاد، یک عکس یا حتی مقایسه با بچههای دیگر باعث میشه با دیدن عدد ترازو نگران بشیم:
«نکنه بچهم خیلی لاغره؟!»
اما لاغر به نظر رسیدن، با کموزنی یکی نیست.
برای اینکه بفهمیم وزن کودک مناسب است، نمیتوانیم فقط به عدد ترازو نگاه کنیم.
سن، جنس، قد، وزن و از همه مهمتر روند رشد کودک در طول زمان باید کنار هم بررسی شوند.
ممکنه کودکی نسبت به همسنوسالهایش ریزتر یا لاغرتر باشد، اما کاملاً سالم باشد و رشد طبیعی خودش را داشته باشد.
پس قبل از اینکه بگوییم «بچهم لاغره»، یک سؤال مهمتر بپرسیم:
آیا کودک در مسیر رشد خودش، متناسب و پایدار پیش میرود؟
اگر درباره وزن یا رشد کودک نگرانی دارید، نمودار رشد او را با پزشک یا متخصص تغذیه کودکان بررسی کنید؛ نه با بچهی فامیل و همسایه!
خرس مهربون نعنایی
تنها چیزی که میتونه مسیر رشد کودک رو به ما نشون بده، نمودار رشدشه؛ نه حرف همسایه، نه مقایسه با بچههای فامیل و نه حتی فقط عدد ترازو.*
اینجا مراقبت با مهربونی شروع میشه
این پست رو بفرست برای اونی که هی بهت اصرار داره بچه ات لاغره پس خوب رشد نمیکنه!
[https://ble.ir/dr_joudi]
*بچهم لاغره یا فقط اینطوری به نظر میاد؟
گاهی یک لباس گشاد، یک عکس یا حتی مقایسه با بچههای دیگر باعث میشه با دیدن عدد ترازو نگران بشیم:
«نکنه بچهم خیلی لاغره؟!
»اما لاغر به نظر رسیدن، با کموزنی یکی نیست.
برای اینکه بفهمیم وزن کودک مناسب است، نمیتوانیم فقط به عدد ترازو نگاه کنیم.
سن، جنس، قد، وزن و از همه مهمتر روند رشد کودک در طول زمان باید کنار هم بررسی شوند.
ممکنه کودکی نسبت به همسنوسالهایش ریزتر یا لاغرتر باشد، اما کاملاً سالم باشد و رشد طبیعی خودش را داشته باشد.
پس قبل از اینکه بگوییم «بچهم لاغره»، یک سؤال مهمتر بپرسیم:
آیا کودک در مسیر رشد خودش، متناسب و پایدار پیش میرود؟
اگر درباره وزن یا رشد کودک نگرانی دارید، نمودار رشد او را با پزشک یا متخصص تغذیه کودکان بررسی کنید؛ نه با بچهی فامیل و همسایه! خرس مهربون نعناییتنها چیزی که میتونه مسیر رشد کودک رو به ما نشون بده، نمودار رشدشه؛ نه حرف همسایه، نه مقایسه با بچههای فامیل و نه حتی فقط عدد ترازو.*
اینجا مراقبت با مهربونی شروع میشه
این پست رو بفرست برای اونی که هی بهت اصرار داره بچه ات لاغره پس خوب رشد نمیکنه![https://ble.ir/dr_joudi]۳۷۹