#تیروئیدآیا شما واقعاً افسرده هستید یا تیروئیدتان کمکار است؟ 
خیلی از مراجعین با شکایت «بیانگیزگی، غمگینی و خستگی شدید» به روانپزشک مراجعه میکنند، در حالی که ریشه مشکل در یک غده کوچک در گردن است! تفاوت در چیست؟وقتی تیروئید کمکار میشود، تمام متابولیسم بدن کند میشود و این موضوع دقیقاً شبیه به علائم افسردگی است.قبل از هر تشخیص روانی، یک آزمایش ساده TSH میتواند حقیقت را فاش کند. 🧪 @dr_moayednia
خیلی از مراجعین با شکایت «بیانگیزگی، غمگینی و خستگی شدید» به روانپزشک مراجعه میکنند، در حالی که ریشه مشکل در یک غده کوچک در گردن است! تفاوت در چیست؟وقتی تیروئید کمکار میشود، تمام متابولیسم بدن کند میشود و این موضوع دقیقاً شبیه به علائم افسردگی است.قبل از هر تشخیص روانی، یک آزمایش ساده TSH میتواند حقیقت را فاش کند. 🧪 @dr_moayednia۱۴۶#کلسیم
بسیاری از ما به محض اینکه کمبود کلسیم میبینیم، به سراغ مکملها میرویم. اما نکته اینجاست: کلسیم بدون «ویتامین D» و «منیزیم» جذب نمیشود؛ و ضمنا قبل از هر گونه درمان باید علت کمبود کلسیم مشخص شود!راهکار درست: ابتدا بررسی سطح ویتامین D و پاراتیروئید. اصلاح تغذیه (مصرف منابع طبیعی کلسیم). تجویز مکمل با دوز متناسب با نیاز بدن (نه طبق توصیه دیگران!).سلامتی استخوانها، با مکملهای تصادفی به دست نمیآید. @dr_moayednia
بسیاری از ما به محض اینکه کمبود کلسیم میبینیم، به سراغ مکملها میرویم. اما نکته اینجاست: کلسیم بدون «ویتامین D» و «منیزیم» جذب نمیشود؛ و ضمنا قبل از هر گونه درمان باید علت کمبود کلسیم مشخص شود!
راهکار درست: ابتدا بررسی سطح ویتامین D و پاراتیروئید. اصلاح تغذیه (مصرف منابع طبیعی کلسیم). تجویز مکمل با دوز متناسب با نیاز بدن (نه طبق توصیه دیگران!).سلامتی استخوانها، با مکملهای تصادفی به دست نمیآید. @dr_moayednia۱۹بازارسال شده از نسرین مویدنیا - دکتری علوم و صنایع غذایی
جمعهمون بهخیر لینک ورود ساعت غذایی - ساعت ۲۱ https://v21.pafcoerp.com/vc-class-38740/
——یائسگیجواب به سوالات غذایی شما ۲۰ شهریور ۱۴۰۵
ساعت غذایی این هفته خواهرم "دکتر نسرین مویدنیا"🩷دایره المعارف #رفتار_با_غذاhttp://ble.ir/drnasrinmoayednia
🩷دایره المعارف #رفتار_با_غذاhttp://ble.ir/drnasrinmoayednia۱۱
لطفا از ارسال آزمایشات خودتون و درخواست تفسیر اونها در بخش دیدگاه پست ها خودداری بفرمایید.
بدیهی است که مطالب گروه برای افزایش آگاهی های عمومی مخاطبین درباره مسائل رایج غددی هست ، نه انجام یک ویزیت شخصی کامل اون هم در قسمت دیدگاه.
سپاس از درک شما همراهان گرامی
بدیهی است که مطالب گروه برای افزایش آگاهی های عمومی مخاطبین درباره مسائل رایج غددی هست ، نه انجام یک ویزیت شخصی کامل اون هم در قسمت دیدگاه.
سپاس از درک شما همراهان گرامی
۱۵۵۲#هورمون_رشدچطور عوارض هورمون رشد را مدیریت کنیم؟ اگر فرزند شما تحت درمان با هورمون رشد است، نگران نباشید! با رعایت این ۳ گام، درمان را ایمنتر میکنیم: پایش منظم قند خون: بررسی دورهای سطح گلوکز برای جلوگیری از مقاومت به انسولین.
کنترل فشار خون و سردردها: معاینات دورهای برای اطمینان از عدم فشار داخل جمجمه.
تغذیه صحیح: مصرف پروتئینهای باکیفیت و کاهش قندهای ساده برای حمایت از رشد استخوانی سالم.بهترین راه برای کاهش ریسک، «تخصصی بودن» نظارت و دقت در دوز مصرفی است. 🧬
@dr_moayednia
اگر فرزند شما تحت درمان با هورمون رشد است، نگران نباشید! با رعایت این ۳ گام، درمان را ایمنتر میکنیم: پایش منظم قند خون: بررسی دورهای سطح گلوکز برای جلوگیری از مقاومت به انسولین. کنترل فشار خون و سردردها: معاینات دورهای برای اطمینان از عدم فشار داخل جمجمه. تغذیه صحیح: مصرف پروتئینهای باکیفیت و کاهش قندهای ساده برای حمایت از رشد استخوانی سالم.بهترین راه برای کاهش ریسک، «تخصصی بودن» نظارت و دقت در دوز مصرفی است. 🧬 @dr_moayednia۱۶#مهار_بلوغچطور اثرات منفی آمپول های مهار بلوغ را به حداقل برسانیم؟ استفاده از مهارکنندههای بلوغ باید یک «برنامه مهندسی شده» باشد، نه فقط یک تزریق ساده. برای حفظ سلامت استخوانی و رشد بهینه: تغذیه غنی از کلسیم و ویتامین D: برای جبران کاهش احتمالی تراکم استخوانی
فعالیتهای ورزشی برای تقویت استخوانها
مانیتورینگ رشد: بررسی دقیق قد و سن استخوانی هر چند ماه یک بار تحت نظر پزشکوقتی درمان با متد درست و نظارت دقیق پیش برود، فوایدی که در پیشگیری از بلوغ زودرس دارد، بسیار بیشتر از عوارض احتمالی آن است.
@dr_moayednia
استفاده از مهارکنندههای بلوغ باید یک «برنامه مهندسی شده» باشد، نه فقط یک تزریق ساده. برای حفظ سلامت استخوانی و رشد بهینه: تغذیه غنی از کلسیم و ویتامین D: برای جبران کاهش احتمالی تراکم استخوانی فعالیتهای ورزشی برای تقویت استخوانها مانیتورینگ رشد: بررسی دقیق قد و سن استخوانی هر چند ماه یک بار تحت نظر پزشکوقتی درمان با متد درست و نظارت دقیق پیش برود، فوایدی که در پیشگیری از بلوغ زودرس دارد، بسیار بیشتر از عوارض احتمالی آن است. @dr_moayednia۲۰ سوال: اگر فرزندم در مرحله مقاومت به انسولین و پیش دیابت باشد، اولین قدم چیست؟ پاسخ: تمرکز روی «کاهش مقاومت به انسولین» : بهترین راه، کاهش مصرف قندهای ساده و جایگزینی آنها با فیبر (سبزیجات و غلات کامل) و افزایش فعالیت بدنی است. در بسیاری از موارد، تغییر سبک زندگی در مراحل اولیه میتواند روند بیماری را کاملاً متوقف یا حتی معکوس کند.️ @dr_moayednia۲۱سوال شما:️«دکتر، دخترم جوانه سینه پیدا کرده، یعنی به زودی ممکنه پریود بشه؟» ️پاسخ : خیر، نگران نباشید!به طور متوسط، فاصله بین شروع رشد سینهها تا اولین قاعدگی حدود ۲ سال است. (البته مشروط بر اینکه همه چیز با روال کاملا طبیعی پیش برود)
پس در این مرحله فرصت دارید تا با آرامش، بررسی های رشد و بلوغ را تحت نظر پزشک انجام دهید و دخترتان را برای این تغییرات آماده کنید.هر بدنی ساعت خاص خودش را دارد، نگران تفاوتهای کوچک نباشید.
️@dr_moayednia
️«دکتر، دخترم جوانه سینه پیدا کرده، یعنی به زودی ممکنه پریود بشه؟» ️پاسخ : خیر، نگران نباشید!به طور متوسط، فاصله بین شروع رشد سینهها تا اولین قاعدگی حدود ۲ سال است. (البته مشروط بر اینکه همه چیز با روال کاملا طبیعی پیش برود)پس در این مرحله فرصت دارید تا با آرامش، بررسی های رشد و بلوغ را تحت نظر پزشک انجام دهید و دخترتان را برای این تغییرات آماده کنید.هر بدنی ساعت خاص خودش را دارد، نگران تفاوتهای کوچک نباشید.
️@dr_moayednia ۲۴۶ سوال: آیا رشد سریع قد در سنین پایین همیشه نشانه بلوغ زودرسه؟ پاسخ: لزوماً نه! رشد سریع میتونه ژنتیکی باشه، اما اگر با علائم دیگه مثل جوانه سینه یا موی زائد همراه بود، حتماً باید بررسی بشه.️dr_moayednia۱۴