برای تقویت سیستم ایمنی در روزهای پیشروی پاییزی و کاهش خطر ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا، این نکات رو جدی بگیر! مصرف چربیهای سالممثل امگا ۳ و روغن زیتون؛ برای کمک به تنظیم فرآیندهای التهابی بدن. میوه و سبزیجات بیشترمنابعی از ویتامینها مثل ویتامین C، مواد معدنی، فیبر و ترکیبات آنتیاکسیدانی که برای عملکرد طبیعی سیستم ایمنی ضروری اند. خواب کافی و منظمکمبود خواب میتونه عملکرد طبیعی سیستم ایمنی رو تحت تأثیر قرار بده. فعالیت بدنی منظمورزش متعادل به حفظ سلامت عمومی و عملکرد مناسب سیستم ایمنی کمک میکنه. آبرسانی کافیدر طول روز به اندازه کافی آب و مایعات مصرف کن؛ کمآبی میتونه روی عملکرد طبیعی بدن اثر بذاره. مولتیویتامین مینرال و زینک؛ فقط در صورت نیازاگر دریافت غذایی کافی نباشه یا کمبود وجود داشته باشه، مکملها میتونن کمککننده باشن؛ مصرف خودسرانه دوزهای بالا ضرورتی نداره.🫖 دمنوشهای گرم مثل بابونه و آویشنمیتونن بهعنوان بخشی از رژیم غذایی استفاده بشن و برای آرامش و بعضی علائم تنفسی مفید باشن
و یک نکته مهم:برای پیشگیری از آنفلوانزا، واکسیناسیون سالانه مؤثرترین اقدام پیشگیرانه محسوب میشه.
سوالی داری؟ بپرس:@drfarjad_admin عضویت در کانال بله: @drfarjadkonkoor۲
️ پاییزتون مبارک!بالاخره رسیدیم به فصلِ برگهای رنگی، هوای خنک و مهمتر از همه… یک شروع تازه!
پاییز فقط عوض شدنِ فصل نیست؛یه فرصت جدیده برای اینکه دوباره هدفهامون رو مرور کنیم، از نو شروع کنیم و برای چیزی که میخوایم، محکمتر قدم برداریم.
اگه تابستون اونطور که میخواستی پیش نرفت، اصلاً مهم نیست!پاییز هنوز کلی فرصت برای ساختن روزهای بهتر داره.
پس با انرژی بریم سراغ این فصل؛با برنامه، با استمرار و البته با کلی حال خوب!
اولین روز پاییزتون پر از انگیزه، شروعهای قشنگ و اتفاقهای خوببزن بریم برای یک پاییز متفاوت!
سوالی داری؟ بپرس:@drfarjad_admin عضویت در کانال بله: @drfarjadkonkoorخلاصه نکات مهم کنکور ۱۴۰۶ :طبق آخرین مصوبات، در رشتههای ریاضی، تجربی و انسانی سوابق تحصیلی ۶۰٪ تأثیر قطعی دارد که شامل ۱۷٪ پایه یازدهم و ۴۳٪ پایه دوازدهم است و سهم آزمون کنکور ۴۰٪ خواهد بود. در هنر و زبان نیز سوابق تحصیلی ۳۰٪ (یازدهم ۱۰٪ + دوازدهم ۲۰٪) و کنکور ۷۰٪ تأثیر دارد و فقط دروس عمومی برای سابقه تحصیلی این دو گروه محاسبه میشوند.
نمرات نهایی یازدهم در کنکور ۱۴۰۶ تأثیر قطعی دارند و دروس مؤثر آن بسته به رشته متفاوت است. افرادی که سابقه تحصیلی کامل ندارند باید ایجاد سابقه کنند؛ در غیر این صورت نمره خام درس فاقد سابقه صفر لحاظ میشود و سهم یک پایه نیز با کنکور یا پایه دیگر قابل جایگزینی نیست. کنکور از سال ۱۴۰۵ به بعد فقط یکبار در سال برگزار میشود و نتیجه هر کنکور فقط برای همان سال معتبر است؛ بنابراین نتیجه کنکور ۱۴۰۵ برای پذیرش ۱۴۰۶ اعتبار ندارد. در نتیجه برای کنکور ۱۴۰۶، اهمیت امتحانات نهایی یازدهم و دوازدهم بسیار بالاست؛ چون در سه رشته اصلی مجموعاً ۶۰ درصد نمره نهایی پذیرش را تشکیل میدهند.
سوالی داری؟ بپرس:@drfarjad_admin عضویت در کانال بله: @drfarjadkonkoor مینیدرس انتخاب رشته | روزانه، شبانه، پردیس، غیرانتفاعی؛ فرقشون چیه؟یکی از اشتباهات رایج در انتخاب رشته اینه که فکر کنیم هرجا کلمهی «دولتی» یا «دانشگاه» اومده، شرایط تحصیل هم تقریباً یکسانه!
اما تفاوت دورهها مهمه: روزانه:تحصیل در دانشگاههای دولتی و معمولاً بدون پرداخت شهریه آموزشی. در عوض، بعضی محدودیتها و تعهدات قانونی میتونه بسته به سال و نوع پذیرش وجود داشته باشه. نوبت دوم (شبانه):مدرک از همان دانشگاه دولتی صادر میشه، اما دانشجو شهریه پرداخت میکنه. «شبانه» هم لزوماً به این معنی نیست که کلاسها حتماً شب برگزار میشن! پردیس خودگردان:معمولاً وابسته به دانشگاههای دولتیه، اما با شهریه بالاتر از نوبت دوم و با شرایط مالی متفاوت. غیرانتفاعی:دانشگاه غیردولتیه و تحصیل در اون شهریهپردازه؛ بنابراین نباید صرفاً به خاطر اسم یا شهر دانشگاه درباره کیفیتش قضاوت کرد و باید خودِ مؤسسه و رشته رو بررسی کرد. پیامنور:ساختار آموزشی متفاوتی داره و بخش قابلتوجهی از فرایند یادگیری بر عهده خود دانشجوست؛ بنابراین برای کسی که با مطالعه مستقل راحت نیست، باید این تفاوت رو جدی گرفت. نکته طلایی:«دولتی بودن» بهتنهایی به معنی «روزانه بودن» نیست!ممکنه یک دانشگاه دولتی، دورههای روزانه، نوبت دوم، پردیس و... داشته باشه که از نظر شهریه و شرایط تحصیل با هم متفاوتاند.پس وقتی به یک کدرشته رسیدی، فقط اسم دانشگاه رو نخون؛نوع دوره رو هم حتماً چک کن.
سوالی داری؟ بپرس:@drfarjad_admin عضویت در کانال بله: @drfarjadkonkoor۱
سامانه مشاهده تراز سوابق تحصیلی به سایت بینا اضافه شد و احتمالا بزودی امکان مشاهده تراز سوابق فعال میشه!
سوالی داری؟ بپرس:@drfarjad_admin عضویت در کانال بله: @drfarjadkonkoor سهمیه ۵ درصدی ایثارگران ویژه آسیب دیدگان جنگ ۱۲ روزه و ۴۰ روزه● خسروپناه ، دبیر شورای شورای عالی انقلاب فرهنگی :
متقاضیان آزمون سراسری ورود به دانشگاهها که در جریان جنگهای ۱۲ روزه ، ۴۰ روزه و بعد از آن ، ساختمان محل سکونت آنان تخریب شده و دیگر امکان سکونت در آن وجود نداشته باشد ؛ به طوری که ساختمان مزبور از نوع احداثی ، نیازمند مقاومسازی یا تعمیرات اساسی محسوب شود ، به مدت دو سال با رعایت تمامی شرایط و ضوابط از سهمیه ۵ درصدی ایثارگران، استفاده کنند !
سوالی داری؟ بپرس:@drfarjad_admin عضویت در کانال بله: @drfarjadkonkoor علم اطلاعات و دانششناسی | انسانیاین رشته دربارهی سازماندهی، مدیریت، پیدا کردن و استفاده درست از اطلاعات و منابع دانشیه؛ یعنی یاد میگیری اطلاعات رو چطور جمعآوری، دستهبندی، نگهداری و در زمان مناسب در اختیار افراد قرار بدی.
در دانشگاه چی میخونی؟سازماندهی اطلاعات، منابع و خدمات اطلاعاتی، جستوجوی اطلاعات، مدیریت دانش، فناوری اطلاعات، آرشیو و مباحث مربوط به کتابخانهها و مراکز اطلاعاتی. مسیرهای کاری:کتابخانهها، مراکز اسناد و آرشیو، مراکز اطلاعاتی، سازمانها و شرکتها، مدیریت دانش، پژوهش و بعضی حوزههای مرتبط با اطلاعات و محتوا. نکته مهم:این رشته با شکل سنتی کتابداری خیلی فاصله گرفته و فناوری و اطلاعات دیجیتال بخش مهمی از اون شده؛ بنابراین یادگیری ابزارهای دیجیتال و مهارتهای اطلاعاتی میتونه در مسیر شغلی خیلی مهم باشه. به درد چه کسی میخوره؟اگر به کتاب و مطالعه، جستوجو و دستهبندی اطلاعات، کار دقیق و فضای آرام و پژوهشی علاقه داری، میتونه گزینه جالبی باشه. چه کسی بهتره سراغش نره؟اگر از کارهای دقیق و سازماندهیشده خوشت نمیاد یا فقط به خاطر تصور «کار در کتابخانه» بهش علاقهمند شدی، بهتره اول با ماهیت واقعی رشته آشنا بشی. قبل از انتخاب از خودت بپرس:«من واقعاً از پیدا کردن، مرتب کردن و کار کردن با اطلاعات لذت میبرم، یا فقط به اسم کتابداری علاقه دارم؟» علم اطلاعات فقط نگهداری کتابها نیست؛ یعنی یاد بگیری در دنیای پر از اطلاعات، چطور اطلاعات درست رو پیدا و قابل استفاده کنی.
سوالی داری؟ بپرس:@drfarjad_admin عضویت در کانال بله: @drfarjadkonkoor اتاق عمل | تجربیتکنولوژی اتاق عمل دربارهی آمادهسازی و مدیریت محیط و تجهیزات اتاق عمل و همکاری تخصصی با تیم جراحیه؛ رشتهای که دقت و مسئولیتپذیری توش خیلی مهمه.
در دانشگاه چی میخونی؟آناتومی و فیزیولوژی، بیماریها، اصول جراحی، تکنیکهای اتاق عمل، ابزارهای جراحی، استریلیزاسیون و کنترل عفونت و مراقبتهای مرتبط با جراحی. مسیرهای کاری:بیمارستانها، مراکز جراحی و درمانی و بخشهای اتاق عمل؛ در کنار همکاری با جراح و سایر اعضای تیم درمان. نکته مهم:محیط اتاق عمل میتونه پرفشار، سریع و همراه با صحنههای پزشکی و جراحی باشه و کار در شیفتهای مختلف هم ممکنه بخشی از سبک کاری باشه. به درد چه کسی میخوره؟اگر به علوم پزشکی علاقه داری، آدم دقیقی هستی، در شرایط پراسترس میتونی تمرکزت رو حفظ کنی و از کار تیمی لذت میبری، میتونه گزینه مناسبی باشه. چه کسی بهتره سراغش نره؟اگر با خون و محیط جراحی راحت نیستی، از فشار کاری یا شیفتهای بیمارستانی خوشت نمیاد، بهتره این رشته رو فقط به خاطر اسم پزشکی انتخاب نکنی. قبل از انتخاب از خودت بپرس:«من واقعاً با فضای اتاق عمل و شرایط کاریش کنار میام، یا فقط چون یک رشته علوم پزشکیه جذبش شدم؟» تکنولوژی اتاق عمل یعنی پشت هر جراحی موفق، یک تیم دقیق و هماهنگ حضور داره؛ و تو یکی از اعضای مهم اون تیمی.
سوالی داری؟ بپرس:@drfarjad_admin عضویت در کانال بله: @drfarjadkonkoor🧪 مهندسی پلیمر| ریاضی
مهندسی پلیمر دربارهی شناخت، طراحی و تولید مواد پلیمری و تبدیل اونها به محصولاتی با ویژگیهای موردنیازه؛ از قطعات خودرو و تجهیزات پزشکی گرفته تا بستهبندی و محصولات صنعتی.
در دانشگاه چی میخونی؟شیمی و خواص پلیمرها، فرآیندهای شکلدهی، تولید و加工 پلیمر، کامپوزیتها، لاستیک، پلاستیک، رنگ و پوششها و مباحث مهندسی مرتبط.
مسیرهای کاری:صنایع پلاستیک و لاستیک، خودروسازی، پتروشیمی، رنگ و پوشش، بستهبندی، تجهیزات و مواد پزشکی، صنایع کامپوزیت و شرکتهای تولیدی و تحقیقاتی.
نکته مهم:این رشته فقط شیمی نیست؛ ترکیبی از شیمی، مهندسی و فرایندهای صنعتیه و بخش قابلتوجهی از مسیر شغلی میتونه در محیطهای کارخانهای و تولیدی باشه.
به درد چه کسی میخوره؟اگر به شیمی و مهندسی علاقه داری، از شناخت مواد و فرآیند تولید لذت میبری و محیطهای صنعتی برات جذابه، ارزش بررسی داره.
چه کسی بهتره سراغش نره؟اگر فقط به شیمی آزمایشگاهی علاقه داری یا با محیط کارخانه و کار صنعتی راحت نیستی، بهتره قبل از انتخاب با فضای واقعی این رشته آشنا بشی.
قبل از انتخاب از خودت بپرس:«من به خودِ مواد پلیمری و فرآیند تولید علاقه دارم، یا فقط چون اسمش مهندسیه جذبش شدم؟»
مهندسی پلیمر فقط ساخت پلاستیک نیست؛ یعنی یاد بگیری مواد رو طوری طراحی و تولید کنی که برای نیازهای مختلف، بهترین عملکرد رو داشته باشن.
سوالی داری؟ بپرس:@drfarjad_admin عضویت در کانال بله: @drfarjadkonkoor
مهندسی پلیمر دربارهی شناخت، طراحی و تولید مواد پلیمری و تبدیل اونها به محصولاتی با ویژگیهای موردنیازه؛ از قطعات خودرو و تجهیزات پزشکی گرفته تا بستهبندی و محصولات صنعتی.
در دانشگاه چی میخونی؟شیمی و خواص پلیمرها، فرآیندهای شکلدهی، تولید و加工 پلیمر، کامپوزیتها، لاستیک، پلاستیک، رنگ و پوششها و مباحث مهندسی مرتبط. مسیرهای کاری:صنایع پلاستیک و لاستیک، خودروسازی، پتروشیمی، رنگ و پوشش، بستهبندی، تجهیزات و مواد پزشکی، صنایع کامپوزیت و شرکتهای تولیدی و تحقیقاتی. نکته مهم:این رشته فقط شیمی نیست؛ ترکیبی از شیمی، مهندسی و فرایندهای صنعتیه و بخش قابلتوجهی از مسیر شغلی میتونه در محیطهای کارخانهای و تولیدی باشه. به درد چه کسی میخوره؟اگر به شیمی و مهندسی علاقه داری، از شناخت مواد و فرآیند تولید لذت میبری و محیطهای صنعتی برات جذابه، ارزش بررسی داره. چه کسی بهتره سراغش نره؟اگر فقط به شیمی آزمایشگاهی علاقه داری یا با محیط کارخانه و کار صنعتی راحت نیستی، بهتره قبل از انتخاب با فضای واقعی این رشته آشنا بشی. قبل از انتخاب از خودت بپرس:«من به خودِ مواد پلیمری و فرآیند تولید علاقه دارم، یا فقط چون اسمش مهندسیه جذبش شدم؟» مهندسی پلیمر فقط ساخت پلاستیک نیست؛ یعنی یاد بگیری مواد رو طوری طراحی و تولید کنی که برای نیازهای مختلف، بهترین عملکرد رو داشته باشن.
سوالی داری؟ بپرس:@drfarjad_admin عضویت در کانال بله: @drfarjadkonkoor
به خودت افتخار کن! ️وسط اینهمه فشار و شرایط تحمیلی، هنوز داری برای رویاهات مبارزه میکنی و این کم چیزی نیست.نتیجه هرچی که باشه، تلاش بیوقفهٔ تو شایستهٔ احترامه.مبادا واقعیت پر از زحمت زندگی خودت رو با برشهای چند ثانیهای و بینقص دنیای مجازی مقایسه کنی؛ جنگیدن در دنیای واقعی کار آدمهای بزرگه.سرت رو بالا بگیر، تو همین الانم برندهای.
سوالی داری؟ بپرس:@drfarjad_admin عضویت در کانال بله: @drfarjadkonkoor
️وسط اینهمه فشار و شرایط تحمیلی، هنوز داری برای رویاهات مبارزه میکنی و این کم چیزی نیست.نتیجه هرچی که باشه، تلاش بیوقفهٔ تو شایستهٔ احترامه.مبادا واقعیت پر از زحمت زندگی خودت رو با برشهای چند ثانیهای و بینقص دنیای مجازی مقایسه کنی؛ جنگیدن در دنیای واقعی کار آدمهای بزرگه.سرت رو بالا بگیر، تو همین الانم برندهای.
سوالی داری؟ بپرس:@drfarjad_admin عضویت در کانال بله: @drfarjadkonkoor