قبل و بعد درمان با تشخیص دیسک کمر و تنگی کانال
وقتی به ما مراجعه کردن ، فقط درد جسمی نداشتن ؛ با ترس، نگرانی وارد کلینیک شدن.
بهشون گفته بودن اگر عمل نکنی ممکنه فلج بشی. طبیعیه وقتی بیمار همچین جمله‌ای می‌شنوه، فقط دردش بیشتر نمیشه؛ ذهنش هم درگیر میشه، خوابش به هم می‌ریزه و بدنش حساس‌تر میشه.
خودشون میگن شب‌ها از شدت درد، چند بار از خواب می‌پریده.
با شیفت واضح بدن، درد کمر و درد پا مراجعه کردن و نگران بودن . اما در ارزیابی بالینی، فقط به MRI نگاه نکردیم.شرح حال، معاینه، وضعیت شیفت، علائم عصبی، رفتار درد و پاسخ بدن به حرکت بررسی شد.
بعد از حدود ۸ تا ۹ جلسه فیزیوتراپی، به گفته خودشون حدود ۸۰ تا ۹۰ درصد بهتر شدن .
هر دیسک کمری، هر درد پا و هر MRI ترسناک، به معنی فلج شدن یا جراحی قطعی نیست.
گاهی قبل از هر تصمیم بزرگی، باید بیمار درست معاینه بشه، ترسش کم بشه، شیفتش بررسی بشه و ببینیم بدنش به درمان های محافظه‌کارانه مثل فیزیوتراپی چه جوابی میده.
تشخیص درست، مسیر درمان رو عوض می‌کنه.
عضویت در کانال آموزشی و اطلاع رسانی دکتر کمالی حکیم: https://ble.ir/drhakim
پشتیبانی بله :@drhakimteam
کانال تلگرام:@drhakim
رزرو نوبت سایت :https://drkamalihakim.com
رزرو نوبت تلفنی:
09127097713 09108857690 02142008
وقتی به ما مراجعه کردن ، فقط درد جسمی نداشتن ؛ با ترس، نگرانی وارد کلینیک شدن.
بهشون گفته بودن اگر عمل نکنی ممکنه فلج بشی. طبیعیه وقتی بیمار همچین جمله‌ای می‌شنوه، فقط دردش بیشتر نمیشه؛ ذهنش هم درگیر میشه، خوابش به هم می‌ریزه و بدنش حساس‌تر میشه.
خودشون میگن شب‌ها از شدت درد، چند بار از خواب می‌پریده.
با شیفت واضح بدن، درد کمر و درد پا مراجعه کردن و نگران بودن . اما در ارزیابی بالینی، فقط به MRI نگاه نکردیم.شرح حال، معاینه، وضعیت شیفت، علائم عصبی، رفتار درد و پاسخ بدن به حرکت بررسی شد.
بعد از حدود ۸ تا ۹ جلسه فیزیوتراپی، به گفته خودشون حدود ۸۰ تا ۹۰ درصد بهتر شدن .
هر دیسک کمری، هر درد پا و هر MRI ترسناک، به معنی فلج شدن یا جراحی قطعی نیست.
گاهی قبل از هر تصمیم بزرگی، باید بیمار درست معاینه بشه، ترسش کم بشه، شیفتش بررسی بشه و ببینیم بدنش به درمان های محافظه‌کارانه مثل فیزیوتراپی چه جوابی میده.
تشخیص درست، مسیر درمان رو عوض می‌کنه.
عضویت در کانال آموزشی و اطلاع رسانی دکتر کمالی حکیم: https://ble.ir/drhakim
پشتیبانی بله :@drhakimteam
کانال تلگرام:@drhakim
رزرو نوبت سایت :https://drkamalihakim.com
رزرو نوبت تلفنی:
09127097713 09108857690 02142008۳۳
درد دنبالچه همیشه از خود دنبالچه نیست؛ ممکنه از کمر باشه .
خیلی از افراد با درد پایین کمر، لگن یا دنبالچه مراجعه می‌کنن و میگن:«وقتی می‌شینم درد می‌گیره»«بلند شدن از روی صندلی برام سخته»«دردم دقیقا ته ستون فقراته»
گاهی علت درد واقعا خود دنبالچه است؛ مثلا بعد از زمین خوردن، ضربه، زایمان، نشستن طولانی‌مدت یا فشار مستقیم روی ناحیه دنبالچه.
اما همیشه هم اینطور نیست.
بعضی وقت‌ها درد دنبالچه میتونه با مشکلات مکانیکی کمر، لگن، مفصل ساکروایلیاک، عضلات اطراف لگن یا حتی الگوی نشستن و حرکت بیمار مرتبط باشه.
برای همین فقط محل درد برای تشخیص کافی نیست.باید ببینیم درد با نشستن، بلند شدن، خم شدن، راه رفتن، حرکت کمر و تست‌های مکانیکی چه تغییری می‌کنه.
اگر درد دنبالچه یا پایین کمر مدت‌دار شده، یا با نشستن بدتر میشه، بهتره قبل از درمان‌های پراکنده، یک ارزیابی دقیق انجام بشه.
تشخیص درست یعنی بدونیم درد واقعا از کجاست؛چون درمان درد دنبالچه، درد کمر و درد لگن همیشه یکی نیست.
عضویت در کانال آموزشی و اطلاع رسانی دکتر کمالی حکیم: https://ble.ir/drhakim
پشتیبانی بله :@drhakimteam
کانال تلگرام:@drhakim
رزرو نوبت سایت :https://drkamalihakim.com
رزرو نوبت تلفنی: 09127097713 09108857690 02142008
خیلی از افراد با درد پایین کمر، لگن یا دنبالچه مراجعه می‌کنن و میگن:«وقتی می‌شینم درد می‌گیره»«بلند شدن از روی صندلی برام سخته»«دردم دقیقا ته ستون فقراته»
گاهی علت درد واقعا خود دنبالچه است؛ مثلا بعد از زمین خوردن، ضربه، زایمان، نشستن طولانی‌مدت یا فشار مستقیم روی ناحیه دنبالچه.
اما همیشه هم اینطور نیست.
بعضی وقت‌ها درد دنبالچه میتونه با مشکلات مکانیکی کمر، لگن، مفصل ساکروایلیاک، عضلات اطراف لگن یا حتی الگوی نشستن و حرکت بیمار مرتبط باشه.
برای همین فقط محل درد برای تشخیص کافی نیست.باید ببینیم درد با نشستن، بلند شدن، خم شدن، راه رفتن، حرکت کمر و تست‌های مکانیکی چه تغییری می‌کنه.
اگر درد دنبالچه یا پایین کمر مدت‌دار شده، یا با نشستن بدتر میشه، بهتره قبل از درمان‌های پراکنده، یک ارزیابی دقیق انجام بشه.
تشخیص درست یعنی بدونیم درد واقعا از کجاست؛چون درمان درد دنبالچه، درد کمر و درد لگن همیشه یکی نیست.
عضویت در کانال آموزشی و اطلاع رسانی دکتر کمالی حکیم: https://ble.ir/drhakim
پشتیبانی بله :@drhakimteam
کانال تلگرام:@drhakim
رزرو نوبت سایت :https://drkamalihakim.com
رزرو نوبت تلفنی:
09127097713 09108857690 02142008۴
این مادر عزیزمون با سُرخوردگی شدید مهره کمر و محدودیت حرکتی قابل توجه به ما مراجعه کرده بودند.درد و محدودیت حرکت باعث شده بود انجام بسیاری از کارهای روزمره حتی خوبیدن براشون سخت بشه.در ارزیابی، فقط به عکس و اِم آر آی اکتفا نکردیم.حرکات، علائم، توان عملکردی، رفتار درد و پاسخ بدن ایشون به تست‌های مکانیکی بررسی شد.خوشبختانه بعد از ۸ جلسه فیزیوتراپی تخصصی با متد مکنزی، درد و حرکات ایشون به شکل قابل توجهی بهتر شد و تونستند دوباره به زندگی فعال برگردند.این کیس برای ما یادآوری مهمیه:حتی وقتی در عکس، تغییرات شدید دیده میشه، تصمیم درمانی فقط بر اساس عکس گرفته نمیشه.باید بیمار، علائم، عملکرد و پاسخ بدن به درمان هم دقیق بررسی بشه.خدا رو شکر که تونستیم به این مادر عزیز کمک کنیم درد کمتری داشته باشند، بهتر حرکت کنند و با آرامش بیشتری به زندگی روزمره برگردند.
#سرخوردگی_مهره#کمردرد#فیزیوتراپی#درمان_کمردرد#دیسک_کمر
پشتیبانی تلگرام و بله :@drhakimteam
رزرو نوبت سایت :https://drkamalihakim.com
رزرو نوبت تلفنی: 09127097713 09108857690 02142008
#سرخوردگی_مهره#کمردرد#فیزیوتراپی#درمان_کمردرد#دیسک_کمر
پشتیبانی تلگرام و بله :@drhakimteam
رزرو نوبت سایت :https://drkamalihakim.com
رزرو نوبت تلفنی:
09127097713 09108857690 02142008۹
این مراجعه‌کننده عزیزمون با درد شدید کمر، درد پا و دفورمیتی شدید خم به جلو به ما مراجعه کرده بودند.
به ایشون گفته شده بود که به‌خاطر تنگی کانال و پارگی دیسک کمر، حتما باید جراحی انجام بدن.
اما خود ایشون تمایلی به جراحی نداشتند.خوشبختانه پزشک جراح هم فیزیوتراپی رو به عنوان یک فرصت درمانی قبل از تصمیم نهایی پیشنهاد کرده بودند . ایشون با همین امید به ما مراجعه کردند.
در ارزیابی، صرفا به اِم‌آر‌آی تکیه نکردیم.وضعیت بدن، شدت درد، علائم عصبی، شیفت، توان حرکتی، رفتار درد و پاسخ بدن ایشون به تست‌های مکانیکی رو بررسی کردیم.
نکته مهم اینجاست:
شدت درد زیاد، همیشه یعنی پیش‌آگهی بد نیست. همچنین وخامت اوضاع در اِم آر آی هم بیانگر احتمال ضعیف تر بهبودی نیست.
گاهی بیماری که با درد شدید مراجعه می‌کنن، اگر درست ارزیابی بشن و بدنشون به درمان مکانیکی پاسخ خوبی بده، میتونن در چند جلسه تغییرات خیلی خوبی تجربه کنن.
در این کیس هم خدا رو شکر، بعد از چند جلسه فیزیوتراپی تخصصی با متد مکنزی، ایشون بهبود چشمگیری داشتند .
خدا رو شکر که تونستیم به این مراجعه‌کننده عزیز کمک کنیم با درد کمتر، آرامش بیشتر و امید بیشتری به زندگی روزمره برگردند.
پشتیبانی تلگرام و بله :@drhakimteam
رزرو نوبت سایت :https://drkamalihakim.com
رزرو نوبت تلفنی: 09127097713 09108857690 02142008
#دیسک_کمر#تنگی_کانال#درمان_دیسک_کمر#کمردرد#فیزیوتراپی
به ایشون گفته شده بود که به‌خاطر تنگی کانال و پارگی دیسک کمر، حتما باید جراحی انجام بدن.
اما خود ایشون تمایلی به جراحی نداشتند.خوشبختانه پزشک جراح هم فیزیوتراپی رو به عنوان یک فرصت درمانی قبل از تصمیم نهایی پیشنهاد کرده بودند . ایشون با همین امید به ما مراجعه کردند.
در ارزیابی، صرفا به اِم‌آر‌آی تکیه نکردیم.وضعیت بدن، شدت درد، علائم عصبی، شیفت، توان حرکتی، رفتار درد و پاسخ بدن ایشون به تست‌های مکانیکی رو بررسی کردیم.
نکته مهم اینجاست:
شدت درد زیاد، همیشه یعنی پیش‌آگهی بد نیست. همچنین وخامت اوضاع در اِم آر آی هم بیانگر احتمال ضعیف تر بهبودی نیست.
گاهی بیماری که با درد شدید مراجعه می‌کنن، اگر درست ارزیابی بشن و بدنشون به درمان مکانیکی پاسخ خوبی بده، میتونن در چند جلسه تغییرات خیلی خوبی تجربه کنن.
در این کیس هم خدا رو شکر، بعد از چند جلسه فیزیوتراپی تخصصی با متد مکنزی، ایشون بهبود چشمگیری داشتند .
خدا رو شکر که تونستیم به این مراجعه‌کننده عزیز کمک کنیم با درد کمتر، آرامش بیشتر و امید بیشتری به زندگی روزمره برگردند.
پشتیبانی تلگرام و بله :@drhakimteam
رزرو نوبت سایت :https://drkamalihakim.com
رزرو نوبت تلفنی:
09127097713 09108857690 02142008#دیسک_کمر#تنگی_کانال#درمان_دیسک_کمر#کمردرد#فیزیوتراپی
۹
آقای *رضا توکلی، بازیگر محترم سینما*** ، در این ویدئو از تجربه درمان همسرشون در کلینیک فیزیوتراپی سعادت آباد صحبت می‌کنند.
همسر ایشون با درد ران و پا، احساس سوزش شدید و حالتی شبیه ریختن آب جوش داخل پای چپ تشریف آورده بودند.
با وجود اینکه در بررسی‌ها، تنگی کانال نخاع کمری مشهود بود، در معاینه بالینی متوجه شدیم علائم ایشون میتونه به درمان مکانیکی و تمرین اختصاصی پاسخ بده.
خوشبختانه با تمرین‌هایی که بر اساس ارزیابی براشون تجویز شد، طی حدود پنج تا شش جلسه بخش قابل توجهی از درد و علائمشون کمتر شد و روند درمان برای همسرشون موفق بوده و طبق فرمایش خود بیمار حدود پنجاه تا شصت درصد بهبودی رو تجربه کردند.
ما از این اتفاق خیلی خوشحالیم و امیدواریم با ادامه روند درمان، شرایط ایشون بهتر و بهتر بشه.
گاهی حتی وقتی در تصویرها مشکلاتی مثل تنگی کانال دیده میشه، باز هم باید بیمار دقیق معاینه بشه و ببینیم بدن ایشون به درمان و تمرین اختصاصی چه پاسخی میده.
تشخیص درست، تمرین درست، و پیگیری درست میتونه مسیر درمان رو عوض کنه.پشتیبانی تلگرام و بله :@drhakimteam
رزرو نوبت سایت :https://drkamalihakim.com
رزرو نوبت تلفنی: 09127097713 09108857690 02142008
#تنگی_کانال#رضا_توکلی#کمردرد#فیزیوتراپی#درمان_کمردرد
همسر ایشون با درد ران و پا، احساس سوزش شدید و حالتی شبیه ریختن آب جوش داخل پای چپ تشریف آورده بودند.
با وجود اینکه در بررسی‌ها، تنگی کانال نخاع کمری مشهود بود، در معاینه بالینی متوجه شدیم علائم ایشون میتونه به درمان مکانیکی و تمرین اختصاصی پاسخ بده.
خوشبختانه با تمرین‌هایی که بر اساس ارزیابی براشون تجویز شد، طی حدود پنج تا شش جلسه بخش قابل توجهی از درد و علائمشون کمتر شد و روند درمان برای همسرشون موفق بوده و طبق فرمایش خود بیمار حدود پنجاه تا شصت درصد بهبودی رو تجربه کردند.
ما از این اتفاق خیلی خوشحالیم و امیدواریم با ادامه روند درمان، شرایط ایشون بهتر و بهتر بشه.
گاهی حتی وقتی در تصویرها مشکلاتی مثل تنگی کانال دیده میشه، باز هم باید بیمار دقیق معاینه بشه و ببینیم بدن ایشون به درمان و تمرین اختصاصی چه پاسخی میده.
تشخیص درست، تمرین درست، و پیگیری درست میتونه مسیر درمان رو عوض کنه.پشتیبانی تلگرام و بله :@drhakimteam
رزرو نوبت سایت :https://drkamalihakim.com
رزرو نوبت تلفنی:
09127097713 09108857690 02142008#تنگی_کانال#رضا_توکلی#کمردرد#فیزیوتراپی#درمان_کمردرد
۱۰
در جواب این سوال که «دکتر، برای دردم چه دارویی بخورم؟» باید عرض کنم اگر ارزیابی نشون بده درد شما مکانیکیه، درمان اصلی تون قرص و مسکن و مکمل نیست بلکه «داروی» شما همون تمرین اختصاصی‌ایه که بر اساس پاسخ بدنتون تجویز شده؛ با جهت، تعداد و دوز مشخص.
مسکن ممکنه موقتاً علائم رو کمتر کنه، و معمولا در درمان درد مکانیکی تاثیری هم نداره اما در این گروه از بیماران، بخش مهم درمان اینه که تمرین درست رو منظم و دقیق انجام بدن.
تمرین هم مثل داروئه؛ باید درست انتخاب بشه، درست تجویز بشه و درست انجام بشه.
پشتیبانی تلگرام و بله :@drhakimteam
رزرو نوبت سایت :https://drkamalihakim.com
رزرو نوبت تلفنی: 09127097713 09108857690 02142008
مسکن ممکنه موقتاً علائم رو کمتر کنه، و معمولا در درمان درد مکانیکی تاثیری هم نداره اما در این گروه از بیماران، بخش مهم درمان اینه که تمرین درست رو منظم و دقیق انجام بدن.
تمرین هم مثل داروئه؛ باید درست انتخاب بشه، درست تجویز بشه و درست انجام بشه.
پشتیبانی تلگرام و بله :@drhakimteam
رزرو نوبت سایت :https://drkamalihakim.com
رزرو نوبت تلفنی:
09127097713 09108857690 02142008۱۰
درد کتف همیشه از خود کتف نیست؛ گاهی منشأ اصلی درد، گردنه.
در بعضی دردهای مکانیکی گردن، اگر علائم از دست و کتف به سمت گردن مرکزی‌تر بشن، نشانه مطلوبیه. برعکس، اگر درد به سمت بازو و دست گسترش پیدا کنه، میتونه نشانه بدتر شدن الگوی مکانیکی باشه.
معمولاً طی چند جلسه اول، با بررسی دقیق پاسخ علائم به حرکات و وضعیت‌ها، تشخیص ما روشن‌تر میشه و اگر بیمار در گروه خوش خیم درد مکانیکی قرار بگیره، پاسخ درمانی خیلی خوبی رو تجربه می کنه .
پشتیبانی تلگرام و بله :@drhakimteam
رزرو نوبت سایت :https://drkamalihakim.com
رزرو نوبت تلفنی: 09127097713 09108857690 02142008
در بعضی دردهای مکانیکی گردن، اگر علائم از دست و کتف به سمت گردن مرکزی‌تر بشن، نشانه مطلوبیه. برعکس، اگر درد به سمت بازو و دست گسترش پیدا کنه، میتونه نشانه بدتر شدن الگوی مکانیکی باشه.
معمولاً طی چند جلسه اول، با بررسی دقیق پاسخ علائم به حرکات و وضعیت‌ها، تشخیص ما روشن‌تر میشه و اگر بیمار در گروه خوش خیم درد مکانیکی قرار بگیره، پاسخ درمانی خیلی خوبی رو تجربه می کنه .
پشتیبانی تلگرام و بله :@drhakimteam
رزرو نوبت سایت :https://drkamalihakim.com
رزرو نوبت تلفنی:
09127097713 09108857690 02142008۵
وقتی به کلینیک فیزیوتراپی سعادت‌آباد تشریف میارید، ارزیابی و درمان از همون لحظه اول با یک روند مشخص شروع میشه.اول پرسشنامه‌های مربوط به درد، ناتوانی و وضعیت عملکردی در اختیارتون قرار می‌گیره تا بهتر بدونیم مشکل شما چقدر روی زندگی روزمره‌تون اثر گذاشته.بعد توسط فیزیوتراپیست مسلط به متد تشخیص و درمان مکانیکی به خوبی ارزیابی و معاینه می‌شید. در معاینه ما فقط به عکس، اِم‌آر‌آی یا گزارش‌ها اکتفا نمی‌کنیم؛ شرح حال، محل درد، شدت علائم، محدودیت حرکت، قدرت عضلات، رفتار درد و پاسخ بدن به تست‌های حرکتی بررسی میشه.
بعد از معاینه، تشخیص بالینی مشخص میشه و بر اساس اون، پلن درمانی اختصاصی برای شما طراحی میشه.
هدف ما اینه که هر مراجعه‌کننده عزیز، مسیر درست درمان خودش رو پیدا کنه؛ با تشخیص دقیق، درمان هدفمند و پیگیری حرفه‌ای.
پشتیبانی تلگرام و بله :
@drhakimteamرزرو نوبت سایت :
https://drkamalihakim.com
رزرو نوبت تلفنی: 09127097713 09108857690 02142008
بعد از معاینه، تشخیص بالینی مشخص میشه و بر اساس اون، پلن درمانی اختصاصی برای شما طراحی میشه.
هدف ما اینه که هر مراجعه‌کننده عزیز، مسیر درست درمان خودش رو پیدا کنه؛ با تشخیص دقیق، درمان هدفمند و پیگیری حرفه‌ای.
پشتیبانی تلگرام و بله :
@drhakimteamرزرو نوبت سایت :
https://drkamalihakim.com
رزرو نوبت تلفنی:
09127097713 09108857690 02142008۱۰
گاهی بیمار با درد قوزک پا مراجعه می‌کنه، اما منشأ اصلی درد اصلا خود قوزک نیست.
در این بیمار، ارزیابی جلسه اول نشون داد که علائم قوزک پاشون منشأ کمری و مکانیکی دارن. به همین دلیل وقتی درد از قوزک به سمت کمر برمی‌گرده و مرکزی‌تر میشه، برای ما یک پاسخ مطلوب محسوب میشه.
در جلسه اول بررسی می‌کنیم درد از کجا میاد، به چه حرکاتی پاسخ میده و آیا اصلا نیازی به جراحی وجود داره یا نه.
در مورد ایشون، انتظار ما اینه که درمان با فیزیوتراپی و تمرین اختصاصی پیش بره و بعد از مشخص شدن پاسخ بیمار، ادامه درمان میتونه به‌صورت آنلاین به خوبی پیش بره .
گاهی محل درد، محل مشکل نیست و باید علل و نواحی دیگه رو هم بررسی کرد .پشتیبانی تلگرام و بله :
@drhakimteamرزرو نوبت سایت :
https://drkamalihakim.com
رزرو نوبت تلفنی: 09127097713 09108857690 02142008
در این بیمار، ارزیابی جلسه اول نشون داد که علائم قوزک پاشون منشأ کمری و مکانیکی دارن. به همین دلیل وقتی درد از قوزک به سمت کمر برمی‌گرده و مرکزی‌تر میشه، برای ما یک پاسخ مطلوب محسوب میشه.
در جلسه اول بررسی می‌کنیم درد از کجا میاد، به چه حرکاتی پاسخ میده و آیا اصلا نیازی به جراحی وجود داره یا نه.
در مورد ایشون، انتظار ما اینه که درمان با فیزیوتراپی و تمرین اختصاصی پیش بره و بعد از مشخص شدن پاسخ بیمار، ادامه درمان میتونه به‌صورت آنلاین به خوبی پیش بره .
گاهی محل درد، محل مشکل نیست و باید علل و نواحی دیگه رو هم بررسی کرد .پشتیبانی تلگرام و بله :
@drhakimteamرزرو نوبت سایت :
https://drkamalihakim.com
رزرو نوبت تلفنی:
09127097713 09108857690 02142008۵۱