این کانال فقط برای انتشار مطالب نیست.اینجا تلاش میکنیم با انتشار نکات علمی، آموزشهای کاربردی و پاسخ به سوالات رایج، به شما کمک کنیم تصمیم آگاهانهتری برای سلامتی خود بگیرید.
اگر فکر میکنید این مطالب برای دوستان یا اعضای خانوادهتون هم مفیده، کانال رو با اونها به اشتراک بذارید.
سونوگرافی فقط برای بارداری نیست!
سونوگرافی میتواند برای بررسی بخشهای مختلف بدن استفاده شود:
🩺 شکم و لگن تیروئید پستان🫘 کلیه و مجاری ادراری🩸 عروق
نوع سونوگرافی بر اساس علائم و نظر پزشک انتخاب میشود
سونوگرافی میتواند برای بررسی بخشهای مختلف بدن استفاده شود:
🩺 شکم و لگن
تیروئید پستان🫘 کلیه و مجاری ادراری🩸 عروق نوع سونوگرافی بر اساس علائم و نظر پزشک انتخاب میشود
آخر هفته فقط برای استراحت نیست؛ فرصتیه برای بیشتر اهمیت دادن به خودت آب کافی
، غذای سالم ، کمی تحرک و خواب کافی همین قدمهای کوچیک، حال امروز و سلامت فردات رو بهتر میکنن. این آخر هفته، خودت رو در اولویت بذار.
تو میتونی انجامش بدی فقط کافیه به خودت و تواناییهات ایمان داشته باشی.
فقط کافیه به خودت و تواناییهات ایمان داشته باشی. ۲تا به حال شما رو ویزیت کردهایم؟
بله خیر
بله خیر۷۳آیا سونوگرافی ضرر دارد؟
سونوگرافی تشخیصی از امواج صوتی استفاده میکند و برخلاف تصویربرداریهایی مانند رادیوگرافی و CT، از اشعه یونیزان استفاده نمیکند.
به همین دلیل در بسیاری از شرایط، از جمله دوران بارداری، کاربرد گستردهای دارد.
البته انجام هر تصویربرداری باید بر اساس نیاز پزشکی و توسط فرد متخصص انجام شود
سونوگرافی تشخیصی از امواج صوتی استفاده میکند و برخلاف تصویربرداریهایی مانند رادیوگرافی و CT، از اشعه یونیزان استفاده نمیکند.
به همین دلیل در بسیاری از شرایط، از جمله دوران بارداری، کاربرد گستردهای دارد.
البته انجام هر تصویربرداری باید بر اساس نیاز پزشکی و توسط فرد متخصص انجام شود
آخر هفتهتون بخیرسلامتی فقط نداشتن بیماری نیست؛ مجموعهای از عادتهای کوچک و مداومه که در طول زمان روی جسم و ذهن ما اثر میذاره.
این آخر هفته، حتی اگر فرصت کوتاهی دارید، برای خودتون وقت بذارید؛ خواب کافی داشته باشید، آب کافی بنوشید، کمی فعالیت بدنی و پیادهروی رو در برنامهتون قرار بدید و از فشار و استرس روزمره فاصله بگیرید.
گاهی چند ساعت استراحت، یک خواب باکیفیت و کمی آرامش میتونه به بدن کمک کنه تا بهتر ریکاوری بشه و عملکرد ذهن و جسمتون هم بهتر ادامه پیدا کنه.
یادتون باشه پیشگیری همیشه سادهتر از درمانه.از سلامت خودتون، قبل از اینکه بدن مجبور بشه با علائم بهتون هشدار بده، مراقبت کنید. 🤍
براتون آخر هفتهای سالم، آرام و پرانرژی آرزو میکنم.مراقب خودتون باشید؛ سلامتیتون ارزشمندترین سرمایهتونه.
پزشکان، با دستانی که به زندگی جریان می دهند. روز پزشک مبارک
سلامتی فقط نداشتن بیماری نیست؛ یعنی مراقب جسم و آرامش خودمان باشیم. تغذیه متعادل، خواب کافی، تحرک روزانه و انجام چکاپهای منظم، قدمهای سادهای هستند که میتوانند نقش مهمی در حفظ سلامت ما داشته باشند.
امروز برای سلامتی خودت یک قدم کوچک بردار؛ همین قدمها آینده سالمتری میسازند.
تغذیه متعادل، خواب کافی، تحرک روزانه و انجام چکاپهای منظم، قدمهای سادهای هستند که میتوانند نقش مهمی در حفظ سلامت ما داشته باشند.امروز برای سلامتی خودت یک قدم کوچک بردار؛ همین قدمها آینده سالمتری میسازند.