لوگوی پیام رسان بلهدانلود «بله»
عکس پروفایل دکتر نقش تبریزی، متخصص زنان، زایمان و نازایی🩺د
۹۱ عضو

دکتر نقش تبریزی، متخصص زنان، زایمان و نازایی🩺

خانم دکتر مهرزاد نقش تبریزی متخصص زنان زایمان و نازاییدانشنامه تخصصی از دانشگاه تهران
ادرس مطب: ستارخان، رو به روی برق الستوم، پلاک ۸۴۲، طبقه همکف
نوبت دهی ویزیت آنلاین:@salamatzanan
لینک کانال‌:ble.ir/join/HhT76YbPJQ
مشاهده در وب بله
۷ مرداد ۱۴۰۳
thumbnail
#درمان های خانگی #تهوع_بارداری در یک نگاه
undefined این پست رو برای دوستان باردارت بفرست و آگاهشون کنundefinedundefined
undefined ble.ir/join/HhT76YbPJQ undefinedدکتر مهرزاد نقش تبریزی؛ متخصص زنان، زایمان و نازاییundefined

۸۶۶

۱۹:۱۱

thumbnail
یکی از عزیزان، در قسمت تماس با ما، این سوال رو مطرح کردنان شاء الله سه شنبه شب در مورد #یائسگی صحبت میکنمundefinedundefinedاگر عزیزانتون در شرایط مشابه هستند، حتما به کانال دعوتشون کنید تا از مطالب استفاده کننundefined
undefined ble.ir/join/HhT76YbPJQ undefinedدکتر مهرزاد نقش تبریزی؛ متخصص زنان، زایمان و نازاییundefined

۸۸۶

۲۰:۱۳

۹ مرداد ۱۴۰۳
thumbnail
سلامundefinedظهرتون به خیرundefined
آلبرت انیشتن می گوید:همه انسان ها نابغه هستند، اما اگر برای سنجش میزان نبوغ یک ماهی، توانایی او در بالا رفتن از درخت را ملاک قرار دهید، آن ماهی در تمام مدت زندگی اش حس خواهد کرد که یک احمق است.
نتیجه: اول علاقه و استعداد خودتون رو پیدا کنید و بعد براش تلاش کنید؛ اینجوری حتما موفق میشیدundefinedundefined
عکس از ایران زیبا، بهشت گمشده ماسالundefined
*راستی امشب در مورد یائسگی مطلب داریماundefinedحواستون به کانال باشهundefined

undefined @drnaghshtabrizi undefinedدکتر مهرزاد نقش تبریزی؛ متخصص زنان، زایمان و نازاییundefined
undefined۳

۸۲۰

۸:۱۶

به نام خداundefined
سلام سلامundefinedشبتون به خیر باشه undefined
امشب در مورد یائسگی صحبت میکنیمundefined
یائسگی یک مرحله‌ طبیعی در زندگی خانمهاست معمولاً بین سنین 45 تا 55 سالگی رخ می‌دهد و به معنی پایان دوره‌های قاعدگی است. این دوره با کاهش تدریجی هورمون‌های استروژن و پروژسترون همراهه و این کاهش هورمونی منجر به علائم و عوارض مختلفی میشه. در مطلب زیر به بررسی این مشکلات، درمان‌های خانگی و دارویی آن می‌پردازیمundefined
🟡 علائم و عوارض یائسگی
undefined گرگرفتگی: یکی از شایع‌ترین علائم یائسگی است که با احساس ناگهانی گرما و تعریق همراه است.undefined تعریق شبانه: تعریق شدید در شب که می‌تواند خواب را مختل کند.undefined تغییرات خلقی: نوسانات خلقی، اضطراب و افسردگی ممکن است رخ دهد.undefined خشکی واژن: کاهش استروژن می‌تواند به خشکی و تحریک واژن منجر شود.undefined کاهش میل جنسی: برخی زنان ممکن است کاهش میل جنسی را تجربه کنند.undefined مشکلات خواب: مشکلاتی مانند بی‌خوابی و خواب نا‌آرام شایع هستند.undefined کاهش توده استخوانی: کاهش استروژن می‌تواند منجر به پوکی استخوان شود.undefined تغییرات وزن و متابولیسم: افزایش وزن و بروز چاقی شکمی ممکن است رخ دهد.
🟢 درمان‌های خانگی
undefined تغییرات در رژیم غذایی: مصرف غذاهای غنی از کلسیم و ویتامین D برای سلامت استخوان‌ها مفید است (جدول میزان کلسیم رو در پست بعد قرار میدیم). همچنین، پرهیز از مصرف کافئین، الکل و غذاهای تند می‌تواند به کاهش گرگرفتگی کمک کند.undefined ورزش منظم: فعالیت بدنی منظم می‌تواند به بهبود خلق و خو، خواب و سلامت استخوان‌ها کمک کند.undefinedسیب سبز و هویج نیم پز: مصرف یک تا دو عدد روزانه از این خوراکی ها، میتواند به بهبود گر گرفتگی کمک کند. undefined یوگا و مدیتیشن: مدریریت استرس، آرامش، تنفس عمیق و یوگا می‌توانند به کاهش استرس و بهبود خواب کمک کنند.undefined استفاده از لوبریکانت‌ها و استروژن واژینال: برای کاهش خشکی و تحریک واژن موثر هستند. همچنین به علت جذب اندک استروژن از واژن میتوان طولانی مدت از آن استفاده کرد.undefined استفاده از لباس‌های سبک و نخی: برای مدیریت گرگرفتگی مفید است.undefinedمکمل‌های گیاهی حاوی استروژن یا فیتواستروژن ها:این گیاهان به عنوان جایگزینی "طبیعی" یا "ایمن‌تر" برای کاهش علائم یائسگی به بازار عرضه شده‌اند و شامل سویا، بذر کتان، کوهوش سیاه، شبدر قرمز و جنسینگ و جینکگو می‌شود. اما جالبه بدانید که کارآزمایی‌های بالینی نشان داده‌اند که اثربخشی آنها خیلی کم هست . از طرفی به علت اثر استروژن بر رحم و پستان، مصرف زیاد آنها توصیه نمیشود. در افرادی که سابقه سرطان پستان دارند هم، منع مصرف دارند. undefined مفید بودن طب سوزنی یا طب فشاری در این زمینه ثابت نشده است.
🟣 درمان‌های دارویی
undefinedهورمون‌درمانی :استفاده از استروژن و پروژسترون برای کاهش علائم یائسگی موثر است و در واقع موثرترین درمان است. با این حال، هورمون‌درمانی باید تحت نظر پزشک انجام شود زیرا می‌تواند عوارض جانبی مانند افزایش خطر سرطان سینه و بیماری‌های قلبی داشته باشد.undefined داروهای ضد افسردگی: به عنوان خط اول درمان برای گرگرفتگی در افرادی که نمی‌توانند استروژن مصرف کنند توصیه می‌شوند. داروهایی مثل پاروکستین و سیتالوپرام و ونلافاکسین به این منظور استفاده می شوند و می‌توانند به کاهش گرگرفتگی و تغییرات خلقی کمک کنند.undefinedundefinedآرامبخش ها مثل گاباپنتین و کلونیدین نیز گاهی کمک کننده است. undefinedundefinedبیس‌فسفونات‌ها: این داروها برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان تجویز می‌شوند.

undefined جمع بندی:این مرحله از زندگی هم مثل سایر مراحل، با تغییرات و چالش هایی همراهه، اما کاملا قابل مدیریته و میشه با مجموعه تدابیری گفتیم ازش به سلامت عبور کردundefined
undefined در آخر هم یک کلمه به خانم هایی که این مرحله از زندگی رو تجربه میکننundefinedشما نور و روشنی خونه هاتون هستیدundefined حال شما که خوب باشه حال همه خونه هم خوب میشهundefined چشم همه به شماست، پس خیلی مراقب خودتون باشید و خودتونو تحویل بگیرید🥰
شاد و سلامت باشید ان شاء الله undefinedundefined


undefined @drnaghshtabrizi undefinedدکتر مهرزاد نقش تبریزی؛ متخصص زنان، زایمان و نازاییundefined
undefined۱

۸۸۹

۱۷:۵۴

thumbnail
این جدول بسیار مهمه و میتونه به شما نشون بده چه مقدار لبنیات باید در روز مصرف کنید تا نیاز بدنتون به کلسیم تامین بشهیک خانم در سنین یائسگی 1200 میلی گرم کلسیم در روز باید مصرف کنه، برای مثال، طبق جدول مصرف چهار لیوان شیر این نیاز رو تامین میکنهقبل از سنین یائسگی این مقدار 1000 میلی گرم در روز هست، برای مثال دو لیوان دوغ، یک لیوان ماست و یک لیوان شیر این مقدار رو تامین میکنه
undefined @drnaghshtabrizi undefinedدکتر مهرزاد نقش تبریزی؛ متخصص زنان، زایمان و نازاییundefined
undefined۱

۸۷۹

۱۸:۲۲

۱۱ مرداد ۱۴۰۳
thumbnail
شبتون آرومundefined
undefined @drnaghshtabrizi undefinedدکتر مهرزاد نقش تبریزی؛ متخصص زنان، زایمان و نازاییundefined

۸۵۷

۱۸:۴۸

۱۵ مرداد ۱۴۰۳
thumbnail
به نام خداundefinedسلام عصرتون به خیرundefined🫶
اول، بابت اینکه این چند روزه نبودیم صمیمانه عذر میخوامundefinedundefined
دوم اینکه، ان شاء ا.. ازین به بعد، طبق این برنامه فعالیت کانال رو ادامه میدیمundefined
undefined شنبه: نکات سلامت عمومی
undefined دوشنبه: نکات بارداری
undefined چهارشنبه: نکات ناباروری/ بیماری های زنان

با ما همراه باشید و مسیر سلامتی رو آگاهانه طی کنید🥰undefined
undefined @drnaghshtabrizi undefinedدکتر مهرزاد نقش تبریزی؛ متخصص زنان، زایمان و نازاییundefined
undefined۱

۸۲۵

۱۲:۴۱

۱۷ مرداد ۱۴۰۳
به نام خداundefined
سلامundefinedشبتون به خیر باشه🥰
امشب طبق برنامه در مورد بیماری های زنان/ناباروری صحبت میکنیم و موضوع اندومتریوز رو انتخاب کردیم که هر دو موضوع رو پوشش میده، یعنی از بیماری های زنانه که میتونه باعث ناباروری هم بشه
undefined حتما علائمش رو بخون تا اگه داشتی، برای درمانش اقدام کنیundefined
undefined مقدمهاندومتریوز وضعیتی است که در آن بافتی شبیه به بافتی که به طور طبیعی داخل رحم رشد می‌کند، در خارج از رحم نیز رشد می‌کند. بافت داخل رحم "اندومتر" نامیده می‌شود و بافت خارج از رحم "اندومتریوز" نامیده می‌شود. مکان‌های شایع رشد اندومتریوز شامل تخمدان‌ها، لوله‌های فالوپ، روده‌ها و نواحی جلویی، پشتی و جانبی رحم است.
برخی از زنان با اندومتریوز علائم کمی دارند یا هیچ علائمی ندارند، در حالی که دیگران دچار درد یا مشکل در باردار شدن می‌شوند. درمان قطعی برای اندومتریوز وجود ندارد، اما چندین گزینه درمانی موجود است. بهترین درمان به شرایط فردی شما بستگی دارد.
undefined علل اندومتریوزعلت اندومتریوز ناشناخته است. یکی از نظریه‌های رایج این است که مقداری از خون قاعدگی و اندومتر از رحم به سمت عقب و از طریق لوله‌های فالوپ به داخل لگن جریان می‌یابد. این بافت سپس در جایی که در لگن قرار می‌گیرد، رشد می‌کند. این نظریه "قاعدگی رتروگراد" نامیده می‌شود. چندین نظریه دیگر نیز وجود دارد و تحقیقات برای یافتن علت این وضعیت ادامه دارد.
undefined علائم اندومتریوزبرخی از زنان با اندومتریوز هیچ علائمی ندارند. شایع‌ترین علامت درد در ناحیه لگن است، به خصوص در دوره‌های قاعدگی.
undefined درددرد لگن ناشی از اندومتریوز می‌تواند به شکل‌های زیر بروز کند:- درست قبل یا در دوران قاعدگی- بین دوره‌های قاعدگی، با شدت بیشتر درد در دوران قاعدگی- هنگام یا بعد از رابطه جنسی- هنگام حرکات روده یا هنگام ادرار، به خصوص در دوران قاعدگی
undefined مشکل در باردار شدناندومتریوز می‌تواند باردار شدن را دشوارتر کند. این ممکن است به دلیل ایجاد بافت زخمی که می‌تواند به تخمدان‌ها یا لوله‌های فالوپ آسیب برساند، رخ دهد. حتی زنانی که اندومتریوز دارند و بافت زخمی ندارند نیز ممکن است در باردار شدن مشکل داشته باشند.
در زنانی که باردار می‌شوند، اندومتریوز به بارداری آسیب نمی‌رساند. علائم اندومتریوز اغلب پس از بارداری بهبود می‌یابند.
undefined اندومتریوما (کیست‌های شکلاتی)زنانی که اندومتریوز دارند می‌توانند کیست‌های تخمدانی حاوی اندومتریوز ایجاد کنند؛ این وضعیت اندومتریوما نامیده می‌شود. اندومتریوما‌ها معمولاً پر از خون کهنه‌ای هستند که شبیه شربت شکلاتی به نظر می‌رسند؛ بنابراین گاهی به آنها کیست‌های شکلاتی گفته می‌شود. اندومتریوما‌ها گاهی اوقات در سونوگرافی لگن دیده می‌شوند یا در معاینه لگنی احساس می‌شوند.
undefined تشخیص اندومتریوزپزشک یا پرستار شما ممکن است بر اساس علائم درد لگن یا دوره‌های قاعدگی دردناک، به اندومتریوز مشکوک شود. با این حال، تنها راه برای اطمینان از اینکه آیا شما اندومتریوز دارید، جراحی است تا پزشک بتواند بافت غیرطبیعی را مشاهده کرده و نمونه‌برداری کند. اندومتریوز را نمی‌توان با سونوگرافی، اشعه ایکس یا روش‌های غیرتهاجمی دیگر تشخیص داد.
اندومتریوز به عنوان خفیف، متوسط یا شدید طبقه‌بندی می‌شود بسته به آنچه در طول جراحی یافت می‌شود. زنانی با بیماری خفیف می‌توانند علائم شدید داشته باشند و زنانی با بیماری شدید می‌توانند علائم خفیف داشته باشند.
در برخی موارد، پزشک شما یک دارو را به عنوان اولین درمان برای علائمی که او را به اندومتریوز مشکوک می‌کند، توصیه می‌کند. این ممکن است شامل داروی ضد التهابی غیراستروئیدی (ایبوپروفن/ژلوفن) یا کنترل هورمونی بارداری باشد.
ادامهundefined
undefined @drnaghshtabrizi undefinedدکتر مهرزاد نقش تبریزی؛ متخصص زنان، زایمان و نازاییundefined

۸۲۲

۱۶:۱۲

undefined درمان اندومتریوزچندین گزینه درمانی برای زنان با اندومتریوز وجود دارد:- داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی- کنترل هورمونی بارداری- سایر اشکال درمان هورمونی (آگونیست‌های هورمون آزاد کننده گنادوتروپین)- جراحی
بهترین درمان بستگی به برنامه‌های آینده شما برای باردار شدن و اینکه کدام علائم بیشتر ناراحت کننده هستند، دارد.
undefined داروهای ضد التهابی غیراستروئیدیداروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) نوعی داروی ضد درد هستند که می‌توانند به کاهش درد ناشی از اندومتریوز کمک کنند. این داروها با متوقف کردن آزاد شدن پروستاگلاندین‌ها، یکی از مواد شیمیایی اصلی مسئول درد به طور کلی و دردهای قاعدگی دردناک عمل می‌کنند. شروع این داروها یک تا دو روز قبل از قاعدگی بهترین عملکرد را دارد.
undefined درمان‌های هورمونی کنترل بارداریکنترل هورمونی بارداری، شامل قرص، چسب و حلقه واژینال، اغلب در درمان درد مفید هستند زیرا خونریزی شدید را کاهش می‌دهند. پروژستین‌های تزریقی و قابل کاشت می‌توانند در مدیریت درد ناشی از اندومتریوز بسیار مؤثر باشند.undefined
undefined پروژستین‌هاپروژستین‌ها یک فرم سنتتیک از هورمون طبیعی پروژسترون هستند. این درمان ممکن است برای زنانی که از کنترل هورمونی بارداری حاوی استروژن درد را تسکین نمی‌دهند یا نمی‌توانند استفاده کنند، توصیه شود.
undefined آگونیست‌های هورمون آزاد کننده گنادوتروپینآگونیست‌های هورمون آزاد کننده گنادوتروپین (GnRH): داروهایی هستند که با ایجاد یائسگی موقت عمل می‌کنند. این درمان باعث می‌شود تخمدان‌ها تولید استروژن را متوقف کنند که باعث کوچک شدن ایمپلنت‌های اندومتریوز می‌شود.
undefined جراحیجراحی ممکن است یک گزینه برای درمان اندومتریوز باشد اگر:- درد شدید دارید- داروها را امتحان کرده‌اید اما همچنان درد ناراحت‌کننده‌ای دارید- در ناحیه لگن رشد یا توده‌ای دارید- در باردار شدن مشکل دارید و اندومتریوز ممکن است علت آن باشد
undefined درمان ناباروریچندین گزینه برای درمان ناباروری در زنان با اندومتریوز وجود دارد. بهترین درمان به عوامل فردی بستگی دارد، از جمله سن شما، اگر مسائل دیگری در بارداری وجود دارد و چقدر اندومتریوز شدید است. گزینه‌های درمانی شامل:
- داروی باروری (مانند کلومیفن/کلومید، آناستروزول یا لتروزول)- داروهای باروری با تلقیح داخل رحمی- جراحی برای حذف اندومتریوز- لقاح آزمایشگاهی (IVF)
اگه این مطلب مفید بود، حتما برای عزیزانت ارسال کن و آگاهشون کنundefined
undefined @drnaghshtabrizi undefinedدکتر مهرزاد نقش تبریزی؛ متخصص زنان، زایمان و نازاییundefined
undefined۱

۸۹۹

۱۶:۱۲

۱۹ مرداد ۱۴۰۳
thumbnail
undefined تو زندگی رو هر چیزی تمرکز کنی همون رشد میکنه و بهش می رسی ...
undefined @drnaghshtabrizi undefinedدکتر مهرزاد نقش تبریزی؛ متخصص زنان، زایمان و نازاییundefined
undefined۴

۸۵۸

۹:۳۹