لوگوی پیام رسان بلهدانلود «بله»
عکس پروفایل راهنمای تغذیه سالم | دکتر رضا غیاثوندر
۶۳۵ عضو

راهنمای تغذیه سالم | دکتر رضا غیاثوند

تغذیه سالم،راهی برای سلامتیاینجا به صورت ساده، اصول تغذیه و سلامتی رو یاد می‌گیریدundefined
undefined جزو ۲ درصد دانشمندان برتر جهان در سال های 2024 و 2025undefined عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
شماره نظام پزشکی: ت ۲۳۶۴
دریافت رژیم آنلاینundefinedundefined️@drghiasvand
مشاهده در اپلیکیشن بلهمشاهده در وب بله
۱۳ خرداد
🩺 چقدر از رب گوجه فرنگی کپک زده رو دور بریزیم؟(متن پادکست چهاردهم)
undefined ممکنه وقتی از مسافرت برمیگردیم و در یخچال رو باز می کنیم متوجه بشیم که رب گوجه فرنگیمون کپک زده! عمده ترین قارچها و کپکهایی که روی رب گوجه فرنگی رشد می کنن شامل جنسهای Aspergillus , Alternaria , Fusarium , Penicillium و Rhizopus هستند؛ که با تولید سمومی به اسم مایکوتوکسینها مثل افلاتوکسین و zearalenone باعث سمی شدن رب گوجه فرنگی میشن.
undefined فقط هم این قارچها و کپکها نیستن و حتی ممکنه باکتریهایی مثل Listeria هم روی رب گوجه فرنگی رشد کنن و باعث بیماریزایی در انسان بشن.
undefined در هر صورت وقتی با این صحنه مواجه شدین بدون تردید همه رب رو دور بریزید و فقط به برداشتن سطح رب اکتفا نکنید و روی سلامت خودتون و خانوادتون ریسک نکنید، چون ممکنه بخاطر بافت نرم رب گوجه فرنگی این سم در تمام قسمتهای رب نفوذ کرده باشه.
undefined@drrezaghiasvand
#متن_پادکست
undefined۱۷

۱.۱K

۱۴:۲۴

۱۹ خرداد
thumbnail
undefinedاطلاعیه برای شهروندان شهرضاundefined
undefined۵
undefined۴

۹۱۶

۱۲:۵۸

۶ تیر
راهنمای تغذیه سالم | دکتر رضا غیاثوند
undefined قسمت هفتم پادکست | undefined️ دیگه توت‌فرنگی نخوریدundefined اگه اینجوری نمی‌شورید!! undefined️@drrezaghiasvand
undefined اگه این پادکست رو گوش دادید که درباره توت فرنگیهundefined
امروز درباره ۲ تا از میوه های تابستونی دیگه قراره صحبت کنیمundefined
undefined۵

۵۰۰

۶:۲۳

در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمی‌شود.

thumbnail
undefined۱۱
undefined۱

۵۱۸

۱۷:۳۸

thumbnail
undefined۱۱
undefined۱

۵۱۸

۱۷:۳۸

thumbnail
undefined۱۱
undefined۱

۵۱۸

۱۷:۳۸

thumbnail
undefined۱۱
undefined۱

۵۱۸

۱۷:۳۸

thumbnail
undefined۱۱
undefined۱

۵۱۸

۱۷:۳۸

thumbnail
undefined۱۱
undefined۱

۵۱۸

۱۷:۳۸