سلام به روی ماه همتون خوبین؟
🫶
یکی از مامانای مهربون ازم پرسید چطوری همیشه با خودت انقدر تو صلحی....
زندگی یکبار اتفاق میافته از صبح که بیدار میشم فقط دنبال زیبایی هام و توجهم فقط به نکات مثبته...خیلی قدردانم..
اینو اقاجونم همیشه از بچگی بهمون میگفت بابایی دنیارو خدا فقط رو پایه خیر و قشنگی خلق کرده با اینکه خودش از ۷سالگیش خیلی سختی کشیده بود...نوروساینس امروز تاییدش میکنه...
بریم سراغ کیس بعدی؟مامان مستاصل از لجبازی پسر سهسال و نیمه ....
🫶یکی از مامانای مهربون ازم پرسید چطوری همیشه با خودت انقدر تو صلحی....
زندگی یکبار اتفاق میافته از صبح که بیدار میشم فقط دنبال زیبایی هام و توجهم فقط به نکات مثبته...خیلی قدردانم..
اینو اقاجونم همیشه از بچگی بهمون میگفت بابایی دنیارو خدا فقط رو پایه خیر و قشنگی خلق کرده با اینکه خودش از ۷سالگیش خیلی سختی کشیده بود...
نوروساینس امروز تاییدش میکنه...بریم سراغ کیس بعدی؟مامان مستاصل از لجبازی پسر سهسال و نیمه ....
۱۸۱۰مامان محمد کوچولوی سه ساله و نیمه ...خانم دکتر خسته شدم نجاتم بدین 🤍
لجبازی تو کودکان طبیعی یا نگرانکننده؟
خیلی از والدین از لجبازی بچه هاشون شکایت دارن...
لجبازی خیلی از موارد بخشی طبیعی از روند رشد کودک....
بچه ها معمولاً از حدود ۱۸ ماهگی تا ۳ سالگی، همزمان با شکلگیری حس استقلال، بیشتر مخالفت میکنن و دوست دارن خودشون انتخاب کنن
خیلی از «نه» گفتنها، تلاش برای مستقل شدنه، نه بدرفتاری!
چه عواملی لجبازی را بیشتر میکنه؟
خستگی، گرسنگی یا بیماری سختگیری یا کنترل بیش از حد مثل محمد کوچولو مادر خیلی کنترلر بود....
بیثباتی در قوانین خانه مثل محمد کوچولو یه روز آزادی یه روز اسیری....️️
توجه بیش از حد به رفتارهای منفی مثل محمد کوچولو️
اختلاف نظر والدین در تربیت کودک مثل محمد کوچولو️
با کودک لجباز چکار کنیم؟
آرامش خودمون روحفظ کنیم و وارد جنگ قدرت نشیم
به کودک حق انتخابهای محدود بدیم. قوانین خونه رو ساده، واضح و ثابت نگه داریم. رفتارهای مثبت و همکاری کودک رو تحسین کنیم. احساساتشو درک کنیم، اما در عین حال رو قوانین منطقی پایبند بمونیم
بچه ها هدف ما «شکستن لجبازی» نیست؛ بلکه کمک به بچه اس برای یادگیری مهارتهای کنترل هیجان، همکاری و تصمیمگیری
مامان باباهای گل صبر، ثبات و محبت سه ابزار طلایی در برخورد با رفتارهای لجبازانه بچه هاست
لجبازی تو کودکان طبیعی یا نگرانکننده؟خیلی از والدین از لجبازی بچه هاشون شکایت دارن...
لجبازی خیلی از موارد بخشی طبیعی از روند رشد کودک....
بچه ها معمولاً از حدود ۱۸ ماهگی تا ۳ سالگی، همزمان با شکلگیری حس استقلال، بیشتر مخالفت میکنن و دوست دارن خودشون انتخاب کنن
خیلی از «نه» گفتنها، تلاش برای مستقل شدنه، نه بدرفتاری!
چه عواملی لجبازی را بیشتر میکنه؟ خستگی، گرسنگی یا بیماری سختگیری یا کنترل بیش از حد مثل محمد کوچولو مادر خیلی کنترلر بود.... بیثباتی در قوانین خانه مثل محمد کوچولو یه روز آزادی یه روز اسیری....️️ توجه بیش از حد به رفتارهای منفی مثل محمد کوچولو️ اختلاف نظر والدین در تربیت کودک مثل محمد کوچولو️ با کودک لجباز چکار کنیم؟ آرامش خودمون روحفظ کنیم و وارد جنگ قدرت نشیم به کودک حق انتخابهای محدود بدیم. قوانین خونه رو ساده، واضح و ثابت نگه داریم. رفتارهای مثبت و همکاری کودک رو تحسین کنیم. احساساتشو درک کنیم، اما در عین حال رو قوانین منطقی پایبند بمونیمبچه ها هدف ما «شکستن لجبازی» نیست؛ بلکه کمک به بچه اس برای یادگیری مهارتهای کنترل هیجان، همکاری و تصمیمگیری
مامان باباهای گل صبر، ثبات و محبت سه ابزار طلایی در برخورد با رفتارهای لجبازانه بچه هاست۲۴۱۱۵سلام خوبین؟🫶
بچه ها خاله مهربونی اومده بود پیشم نگران خودشیفتگی خواهرزاده ۱۰ سالش بود
میگفت چون خواهرم خود شیفته اس حرکات و رفتار بچشم عینه خودشه...
چون شوهرش خیلی به مشکل خورد باهاش اومدم برای خواهرزادم پیشگیری کنم....
نظرتون؟
بچه ها خاله مهربونی اومده بود پیشم نگران خودشیفتگی خواهرزاده ۱۰ سالش بود
میگفت چون خواهرم خود شیفته اس حرکات و رفتار بچشم عینه خودشه...
چون شوهرش خیلی به مشکل خورد باهاش اومدم برای خواهرزادم پیشگیری کنم....
نظرتون؟
۱۸اول اینکه عزیزای دلم ما با هیچکس به جز پدر مادر درمورد کودک صحبت نمیکنیم....️
مگر شنونده باشیم و اطلاعات علمی و غیر شخصی بدیم....
اما کلا از چه سنی میتونیم نگران ویژگیهای خودشیفتگی شیم؟️
تشخیص رسمی خودشیفتگی معمولاً قبل از ۱۸ سالگی داده نمی شه.️
چون شخصیت هنوز در حال شکلگیریه....
اما از اخرای کودکی و بهویژه اوایل نوجوونی (حدود ۱۰ تا ۱۲ سالگی به بعد) الگوهای پایداری رو میتونیم ببینیم
احساس برتری مداوم نسبت به همسناش
نیاز شدید به تحسین
حساسیت زیاد به انتقاد
فقدان یا کاهش همدلی
بهرهکشی از دیگران برای رسیدن به اهداف خود
احساس استحقاق (entitlement)
حسادت یا باور به حسادت دیگران نسبت به خود...
نکته مهم اینه که این ویژگیها باید پایدار، فراگیر و عملکرد کودکو مختل کنه....
عزیزان
تو بچه ها، شایعتر از «اختلال شخصیت خودشیفته»، دیدن صفت های نارسیستیک یا خودشیفتگی هست....
خیلی از این صفت ها
با رشد، اصلاح شیوه فرزندپروری، تقویت همدلی و تنظیم هیجان کم میشن....
به همین خاطر تو روانپزشکی کودکان خیلی با احتیاط از برچسب اختلال شخصیت استفاده میشه️
دوعامل اصلی :تحسین و بزرگ نمایی افراطی مثل استفاده تو بهترینی تو خاص ترینی....
یا از اون ور بی توجهی یا طرد هیجانی مثلا محبت والد به شرط موفقیت کودک....
خیلی مفصله ولی لازم بود بهتون بگم 🫶
️مگر شنونده باشیم و اطلاعات علمی و غیر شخصی بدیم....
اما کلا از چه سنی میتونیم نگران ویژگیهای خودشیفتگی شیم؟
️تشخیص رسمی خودشیفتگی معمولاً قبل از ۱۸ سالگی داده نمی شه.
️چون شخصیت هنوز در حال شکلگیریه....
اما از اخرای کودکی و بهویژه اوایل نوجوونی (حدود ۱۰ تا ۱۲ سالگی به بعد) الگوهای پایداری رو میتونیم ببینیم
احساس برتری مداوم نسبت به همسناش
نیاز شدید به تحسین
حساسیت زیاد به انتقاد
فقدان یا کاهش همدلی
بهرهکشی از دیگران برای رسیدن به اهداف خود
احساس استحقاق (entitlement)
حسادت یا باور به حسادت دیگران نسبت به خود...
نکته مهم اینه که این ویژگیها باید پایدار، فراگیر و عملکرد کودکو مختل کنه....
عزیزان
تو بچه ها، شایعتر از «اختلال شخصیت خودشیفته»، دیدن صفت های نارسیستیک یا خودشیفتگی هست....
خیلی از این صفت ها
با رشد، اصلاح شیوه فرزندپروری، تقویت همدلی و تنظیم هیجان کم میشن....
به همین خاطر تو روانپزشکی کودکان خیلی با احتیاط از برچسب اختلال شخصیت استفاده میشه
️دوعامل اصلی :تحسین و بزرگ نمایی افراطی مثل استفاده تو بهترینی تو خاص ترینی....
یا از اون ور بی توجهی یا طرد هیجانی مثلا محبت والد به شرط موفقیت کودک....
خیلی مفصله ولی لازم بود بهتون بگم 🫶
۲۶۳۲۱سلام به روی ماهتون خوبین🫶
بریم برای معرفی کیس بعدی؟
پدرومادر عزیزی هفته پیش مراجعه داشتن با آب ریزش دهان بیش از حد شیرخوار یکسالشون ...
و علائم خس خس و تغییر صدای شیرخوار ...
که معاینه انجام شد و به بلع جسم خارجی شک کردم براشون عکس نوشتم ...
ظاهرا مراسم نامزدی بستگانشون بوده که فسقلی شیطون سکه کوچولو خورده بود....️️
به خاطر اثر فشاری رو تنفس باعث تغییر صدا شده بود ...
و باتوجه به موقیعتش و زمانی که گذشته بود ارجاع شدن برای آندوسکوپی و درآوردن سکه...
بچه ها حواستون به این فسقلیا مخصوصا تو مهمونی و شلووغیا باشه
بریم برای معرفی کیس بعدی؟
پدرومادر عزیزی هفته پیش مراجعه داشتن با آب ریزش دهان بیش از حد شیرخوار یکسالشون ...
و علائم خس خس و تغییر صدای شیرخوار ...
که معاینه انجام شد و به بلع جسم خارجی شک کردم براشون عکس نوشتم ...
ظاهرا مراسم نامزدی بستگانشون بوده که فسقلی شیطون سکه کوچولو خورده بود....
️️به خاطر اثر فشاری رو تنفس باعث تغییر صدا شده بود ...
و باتوجه به موقیعتش و زمانی که گذشته بود ارجاع شدن برای آندوسکوپی و درآوردن سکه...
بچه ها حواستون به این فسقلیا مخصوصا تو مهمونی و شلووغیا باشه
۳۱۶۶🥹۴
۱سلام به روی ماه همگی خوبین؟🫶
اولین روز تابستونیتون بخیر
بچه ها همیشه سعی کردم تو کار به والدین استرس ندم️
ولی اگر احساس کنم یکم خونسرد و بی خیال هستن و ممکنه پیگیری نکنن....
واقعیت رو با تمام خطر ها میگم️
بچه ها ما یه واژه ای داریم بنام SIDSیعنی چی؟
مرگ ناگهانی شیر خوار که میتونه دلایل مختلفی داشته باشه....
یکی از دلایل مهم و قابل پیشگیریش سیگار کشیدن مادر در دوران بارداری و بعد از اون و سیگار کشیدن پدر هست....️️
مطالعات نشون داده سیگار کشیدن پدر و مادر ریسک سیدز رو ۲تا ۴برابر میکنن️️
لطفا هر نوزاد و شیر خوار با پدر مادر سیگاری میشناسین اگاهشون کنین
🫶اولین روز تابستونیتون بخیر
بچه ها همیشه سعی کردم تو کار به والدین استرس ندم
️ولی اگر احساس کنم یکم خونسرد و بی خیال هستن و ممکنه پیگیری نکنن....
واقعیت رو با تمام خطر ها میگم
️بچه ها ما یه واژه ای داریم بنام SIDSیعنی چی؟
مرگ ناگهانی شیر خوار که میتونه دلایل مختلفی داشته باشه....
یکی از دلایل مهم و قابل پیشگیریش سیگار کشیدن مادر در دوران بارداری و بعد از اون و سیگار کشیدن پدر هست....
️️مطالعات نشون داده سیگار کشیدن پدر و مادر ریسک سیدز رو ۲تا ۴برابر میکنن
️️لطفا هر نوزاد و شیر خوار با پدر مادر سیگاری میشناسین اگاهشون کنین
۲۳۶۳۱۱سلام بچه ها خوبین؟🫶
تابستونو دوست دارید؟با اینکه خودم متولد تابستونم ولی طاقت گرمارو ندارم...
بچها هفته پیش یه مامان ورزشکاری که هدفشون حفظ سلامت پسرشون بود...
میگفتن از زمان غذای کمکی یعنی ۶ماهگی اصلا مواد غذایی چرب ندادن نهایت لبنیات کم چرب️
یه اشتباه دیگه ای که داشتن فقط به بچه شیر بز دادن نه شیر مادر! نه شیرخشک گاوی! در مورد این روزای آینده حتما بهتون میگم...️
بچه ها مغز تا حدود ۲سالگی به ۸۰ درصد حجم نهایی خودش میرسه که تقریبا تا ۶سالگی کامل میشه....
برای رشد مغز نیاز به چربی داریم تو مطب همیشه بهتون تاکید میکنم زیر ۲سال همه چی پرچرب بالای دوسال کم چرب...️
توی این پسربچه کوچولو واضحا تکامل عقب بود البته تنها دلیل این نیست اما خیلی مهمه
تابستونو دوست دارید؟
با اینکه خودم متولد تابستونم ولی طاقت گرمارو ندارم...بچها هفته پیش یه مامان ورزشکاری که هدفشون حفظ سلامت پسرشون بود...
میگفتن از زمان غذای کمکی یعنی ۶ماهگی اصلا مواد غذایی چرب ندادن نهایت لبنیات کم چرب
️یه اشتباه دیگه ای که داشتن فقط به بچه شیر بز دادن نه شیر مادر! نه شیرخشک گاوی! در مورد این روزای آینده حتما بهتون میگم...
️بچه ها مغز تا حدود ۲سالگی به ۸۰ درصد حجم نهایی خودش میرسه که تقریبا تا ۶سالگی کامل میشه....
برای رشد مغز نیاز به چربی داریم تو مطب همیشه بهتون تاکید میکنم زیر ۲سال همه چی پرچرب بالای دوسال کم چرب...
️توی این پسربچه کوچولو واضحا تکامل عقب بود البته تنها دلیل این نیست اما خیلی مهمه
۲۳۳۲امروز تولد خواهرم هست هشتم تیر از قشنگ ترین روزای زندگیمه تولدش مبارک
بعد اقاجون و مامان خواهرم روی رشد شخصیت و کتابخونیم خیلی نقش داشت ....
اقاجون و مامان همیشه اصرار داشتن کتاب بخونیم
خواهرمم همیشه برام کتاب میگرفت سوم ابتدایی بودم یه کتابخونه کوچولو داشتم
اونقدری روم تاثیر داشتم معلممون رفت مرخصی جراحی یک هفته معلم کلاسمون بودم....
تاثیرشو تو زندگیم دیدم رو کنترل هیجانات و آرامش و حل مسله و....
تا اونجایی که میتونید بچه هارو با کتاب آشنا کنید ....
حتی الان برای بچه ها از نوزادی روزی ۱۵دقیقه کتاب با صدای بلند بخونید تاثیرشو بهتون میگم🫶
بعد اقاجون و مامان خواهرم روی رشد شخصیت و کتابخونیم خیلی نقش داشت ....
اقاجون و مامان همیشه اصرار داشتن کتاب بخونیم
خواهرمم همیشه برام کتاب میگرفت سوم ابتدایی بودم یه کتابخونه کوچولو داشتم
اونقدری روم تاثیر داشتم معلممون رفت مرخصی جراحی یک هفته معلم کلاسمون بودم....
تاثیرشو تو زندگیم دیدم رو کنترل هیجانات و آرامش و حل مسله و....
تا اونجایی که میتونید بچه هارو با کتاب آشنا کنید ....
حتی الان برای بچه ها از نوزادی روزی ۱۵دقیقه کتاب با صدای بلند بخونید تاثیرشو بهتون میگم🫶
۵۳۷۴سلام به روی ماهتون خوبین؟🫶
بچه ها مامان یه پدربزرگی داشتن خیلی اهل علم و مطالعه و هنر و خودشناسی و خداشناسی بودن و بقولی مردان نیک روزگار...عارف پاک که مولف و نویسنده و خطاط بودن...
و صحبتهاشون رو از طریق پدربزرگ مادری و مامان زیاد میشنیدم....
یکی از قشنگترین صحبتهاشون این بود از تعریف و تمجید بچه در حال رشد امتناع کنید ...️️
مثلا اگه یه کاریو انجام میده مدام افرین و به به و چقد عالی هستی رو بکار نبریم....
مامانم خیلی حرف گوش کن بودهیچوقت ازم تعریف نمیکرد...
که الان علم نوروساینس این رو ثابت کرده ....
درموردش حتما باهاتون حرف میزنم...️
بریم سراغ کتاب خوندن برای بچه ها؟
فقط ۱۵ دقیقه کتاب خوندن در روز، سرمایهگذاری برای مغز بچه هاست️
بلندخونی کتاب برای کودک، حتی قبل از اینکه خودش بتونه صحبت کند، رشد مغز او را تقویت میکنه
مطالعات نشان دادن بچه هایی که والدینشون از ماههای اول زندگی براشون کتاب میخونن:
دایره لغات گستردهتری دارن مهارتهای زبانی و یادگیری بهتری پیدا میکنن تمرکز و حافظه قویتری دارن آمادگی بیشتری برای ورود به مدرسه کسب میکنن ارتباط عاطفی عمیقتری با والدین خود برقرار میکنن
نکته مهم:لازم نیست بچه معنی همه کلمات رو بفهمه شنیدن صدای والدین، دیدن تصاویر و تعامل موقع کتابخونی، خودش یک محرک قوی برای رشد مغز هست
تنها ۱۰ تا ۱۵ دقیقه کتابخونی روزانه میتونه تو تکامل زبان و مهارتهای شناختی بچه اثر ماندگاری داشته باشه
منابع: Nelson Textbook of Pediatrics (Growth & Development)، و توصیههای American Academy of Pediatrics
بچه ها مامان یه پدربزرگی داشتن خیلی اهل علم و مطالعه و هنر و خودشناسی و خداشناسی بودن و بقولی مردان نیک روزگار...
عارف پاک که مولف و نویسنده و خطاط بودن...و صحبتهاشون رو از طریق پدربزرگ مادری و مامان زیاد میشنیدم....
یکی از قشنگترین صحبتهاشون این بود از تعریف و تمجید بچه در حال رشد امتناع کنید ...
️️مثلا اگه یه کاریو انجام میده مدام افرین و به به و چقد عالی هستی رو بکار نبریم....
مامانم خیلی حرف گوش کن بود
هیچوقت ازم تعریف نمیکرد...که الان علم نوروساینس این رو ثابت کرده ....
درموردش حتما باهاتون حرف میزنم...
️بریم سراغ کتاب خوندن برای بچه ها؟
فقط ۱۵ دقیقه کتاب خوندن در روز، سرمایهگذاری برای مغز بچه هاست
️بلندخونی کتاب برای کودک، حتی قبل از اینکه خودش بتونه صحبت کند، رشد مغز او را تقویت میکنه
مطالعات نشان دادن بچه هایی که والدینشون از ماههای اول زندگی براشون کتاب میخونن:
دایره لغات گستردهتری دارن مهارتهای زبانی و یادگیری بهتری پیدا میکنن تمرکز و حافظه قویتری دارن آمادگی بیشتری برای ورود به مدرسه کسب میکنن ارتباط عاطفی عمیقتری با والدین خود برقرار میکنن نکته مهم:لازم نیست بچه معنی همه کلمات رو بفهمه شنیدن صدای والدین، دیدن تصاویر و تعامل موقع کتابخونی، خودش یک محرک قوی برای رشد مغز هست تنها ۱۰ تا ۱۵ دقیقه کتابخونی روزانه میتونه تو تکامل زبان و مهارتهای شناختی بچه اثر ماندگاری داشته باشه منابع: Nelson Textbook of Pediatrics (Growth & Development)، و توصیههای American Academy of Pediatrics۱۸۹۳۳سلام به روی ماهتون خوبین؟🫶
امروز چهاردهمین روز از تابستونم گذشت قدر لحظه های باهم بودنو بدونیم ....تلفنو برداریم زنگ بزنیم به عزیزانمون حالشون رو بپرسیم
بچه ها یادتونه درمورد شیر بز قرار بود بگم؟دو مدل شیر بز داریم یه شیر بز خام یاهمون سنتی که اصلا زیر یکسال توصیه نمیشه بعد یکسال هم بصورت تنها اصلا️
چرا️
️کمبود فولات و خطر کمخونی مگالوبلاستیک️پروتئین و املاح زیاد و افزایش بار کلیوی️کمبود آهن️خطر آلودگی میکروبی در صورت غیرپاستوریزه بودن
اما نوع دوم️
که بصورت فرمولا یا همون شیر خشک هست که طی سه سال اخیر استاندارد هاشو به فرمولای مورد قبول رسونده و ارزش غذایی یکسانی با شیر خشکای دیگه داره️
اما
اینکه میگین بچه به شیر گاو حساسیت داره بریم شیر بز بدیم درست نیست چون پروتئین شیربز و گاو و گوسفند ۹۰٪ واکنش متقاطع داره️
شیرخشک بچه های آلرژی مخصوصه و بسته به معاینه کودک متفاوته
امروز چهاردهمین روز از تابستونم گذشت قدر لحظه های باهم بودنو بدونیم ....
تلفنو برداریم زنگ بزنیم به عزیزانمون حالشون رو بپرسیمبچه ها یادتونه درمورد شیر بز قرار بود بگم؟دو مدل شیر بز داریم یه شیر بز خام یاهمون سنتی که اصلا زیر یکسال توصیه نمیشه بعد یکسال هم بصورت تنها اصلا
️چرا
️️کمبود فولات و خطر کمخونی مگالوبلاستیک️پروتئین و املاح زیاد و افزایش بار کلیوی️کمبود آهن️خطر آلودگی میکروبی در صورت غیرپاستوریزه بودناما نوع دوم
️که بصورت فرمولا یا همون شیر خشک هست که طی سه سال اخیر استاندارد هاشو به فرمولای مورد قبول رسونده و ارزش غذایی یکسانی با شیر خشکای دیگه داره
️اما
اینکه میگین بچه به شیر گاو حساسیت داره بریم شیر بز بدیم درست نیست چون پروتئین شیربز و گاو و گوسفند ۹۰٪ واکنش متقاطع داره
️شیرخشک بچه های آلرژی مخصوصه و بسته به معاینه کودک متفاوته
۱۴۱۰۱