لوگوی پیام رسان بلهدانلود «بله»
عکس پروفایل دکتر صحراپیما |مرکز طرح نود
۱۱۳ عضو

دکتر صحراپیما |مرکز طرح نو

مشاوره:undefined️فردی/عاطفی/زوجین/کودکundefined️تحصیلی/انتخاب رشتهundefined️درمان اختلالات یادگیری/رفتاری/بیش فعالیundefined️درمان افسردگی/اضطرابرزومه:دکتری تخصصی روانشناسی/مدرس دانشگاه مدرس آموزش خانوادهمتخصص امورکودک ونوجوانمؤلف کتابتماس ۰۹۰۵۷۱۰۲۷۵۸
اینستاگرام dr.sahrapeym
مشاهده در اپلیکیشن بلهمشاهده در وب بله
۱۵ تیر
thumbnail
«سفر به طبقه‌ی پایینِ مغز؛ جایی که گوش‌ها بدهکارِ نصیحت نیستند! undefinedundefined»
---
تا حالا فکر کردید چرا وقتی آتشفشانِ خشمِ بچه‌ها فوران می‌کنه، انگار هیچ‌چیزی نمی‌شنوند؟ undefined چون در آن لحظه، مغزِ منطقی به خواب رفته و کودک در «طبقه‌ی پایینِ مغز» یا همان مرکزِ احساساتِ طوفانی زندانی شده است! undefined در این وضعیت، نه تنبیه معجزه می‌کند و نه حرفِ حساب؛ بلکه فقط باید راهِ میان‌بر برایِ بازگشت به طبقه‌یِ آرامش را بلد باشیم. undefinedundefined ما در کنارِ شما هستیم تا این نقشه‌یِ راه را به فرزندتان یاد دهیم. undefinedundefined
---
undefined نکته‌های بیشتر در:undefined http://ble.ir/drsahrapeyma
undefined راه ارتباطی با ما:undefined 09057102758
🧩undefined━━━━━━━━━━━━undefined🧩 undefined مـرکـز روانشناسی طـرح نـو undefined دکتر معصومه صحرا پیما*🧩undefined━━━━━━━━━━━━undefined🧩
undefined۱

۱۷۶

۱۲:۴۵

thumbnail
در اوجِ طوفانِ خشم، بخشِ منطقیِ مغزِ کودک کاملاً از دسترس خارج یا اصطلاحاً «آفلاین» می‌شود! undefined در این وضعیت، تنبیه نه‌تنها چیزی به او یاد نمی‌دهد، بلکه با تزریقِ استرسِ بیشتر، او را در حالتِ دفاعی قرار داده و دیوارِ بینِ شما را بلندتر می‌کند. 🧱 فشارِ بیشتر در این لحظات، فقط باعثِ یادگیریِ «راه‌هایِ مقابله با شما» می‌شود، نه مدیریتِ خشم! undefined راهِ چاره، یادگیریِ مهارت‌هایی است که دوباره این ارتباط را «آنلاین» کند. undefinedundefined
---
undefined نکته‌های بیشتر در:undefined http://ble.ir/drsahrapeyma
undefined راه ارتباطی با ما:undefined 09057102758
🧩undefined━━━━━━━━━━━━undefined🧩 undefined مـرکـز روانشناسی طـرح نـو undefined دکتر معصومه صحرا پیما*🧩undefined━━━━━━━━━━━━undefined🧩
undefined۱

۱۶۶

۱۲:۴۵

thumbnail
دیگر نیازی نیست نگرانِ انفجارِ خشمِ فرزندتان باشید؛ چون حالا او می‌تواند یاد بگیرد که در اوجِ طوفان، به «طبقه‌یِ بالایِ مغزش» زنگ بزند! undefinedundefined ما در پکیجِ اختصاصیِ «چی‌کیو»، تکنیک‌هایِ قدرتمندِ CBT را به زبانِ بازی‌هایِ مهیج تبدیل کردیم تا کودکِ شما به‌جایِ تسلیم شدن در برابرِ هیجانات، خودش فرمانروایِ قدرتمندِ دنیایِ درونی‌اش شود و ابزارِ مدیریتِ خود را به دست بگیرد. undefinedundefined
---
undefined نکته‌های بیشتر در:undefined http://ble.ir/drsahrapeyma
undefined راه ارتباطی با ما:undefined 09057102758
🧩undefined━━━━━━━━━━━━undefined🧩 undefined مـرکـز روانشناسی طـرح نـو undefined دکتر معصومه صحرا پیما*🧩undefined━━━━━━━━━━━━undefined🧩

۱۵۲

۱۲:۴۵

thumbnail
«پایانِ عصرِ لجبازی؛ آغازِ یک همکاریِ هوشمندانه و قهرمانانه! undefinedundefined»
---
آیا آمادگی این را داری که جاده‌ی پر دست‌اندازِ لجبازی را به یک مسیرِ صاف و لذت‌بخش از همکاریِ علمی با فرزندت تبدیل کنی؟ undefined وقت آن رسیده که با نقشه‌ی راهِ درست، هیجاناتِ کودکت را مدیریت کنی و خانه‌ای غرق در آرامش بسازی. undefinedundefined کافیست همین حالا کلمه‌ی «چی‌کیو» را برای ما ارسال کنی تا جزئیاتِ دقیقِ این مسیرِ تحول‌آفرین و اپیزودِ اولِ پکیج را به عنوان هدیه دریافت کنی! undefinedundefined
---
undefined نکته‌های بیشتر در:undefined http://ble.ir/drsahrapeyma
undefined راه ارتباطی با ما:undefined 09057102758
🧩undefined━━━━━━━━━━━━undefined🧩 undefined مـرکـز روانشناسی طـرح نـو undefined دکتر معصومه صحرا پیما*🧩undefined━━━━━━━━━━━━undefined🧩

۹۷

۱۲:۴۶

۱۹ تیر
thumbnail
«وقتی هوشِ بالا، حریفِ شایعه نمی‌شه! 🥺undefined»
---
حسِ بدیه وقتی می‌بینی فرزندِ باهوشت با یک خبرِ دروغ یا کلیپِ ترسناک در فضای مجازی، آرامشش رو از دست می‌ده... 🥺 دنیایِ امروز، ذهن‌هایِ کوچک رو با کوهی از اطلاعات و شایعات تنها گذاشته و متأسفانه هوشِ تحصیلی به‌تنهایی برای دفاع از روانِ آن‌ها کافی نیست. undefined ما باید به کودکانمون یاد بدیم چطور با «عینکِ منطق»، حقیقت رو از توهم جدا کنن تا دیگه هیچ حرفِ بی‌اساسی نتونه بذرِ ترس و اضطراب رو در دلشون بکاره. undefinedundefined
---
undefined نکته‌های بیشتر در:undefined http://ble.ir/drsahrapeyma
undefined راه ارتباطی با ما:undefined 09057102758
🧩undefined━━━━━━━━━━━━undefined🧩 undefined مـرکـز روانشناسی طـرح نـو undefined دکتر معصومه صحرا پیما*🧩undefined━━━━━━━━━━━━undefined🧩

۱۷۳

۱۳:۰۱

thumbnail
وقتی درِ مغزِ بچه‌ها باز باشه و نگهبانی برای تحلیلِ حرف‌های عجیب نداشته باشن، هر ادعایِ غلطی رو باور می‌کنن و ممکنه آسیب ببینن. undefined ما به بچه‌ها یاد می‌دیم که قبل از هر اقدامی، حرف‌ها رو از فیلترِ «نگهبانِ مغز» رد کنن تا دیگه گولِ وعده‌هایِ خیالی و اشتباه رو نخورن! undefinedundefined
---
undefined نکته‌های بیشتر در:undefined http://ble.ir/drsahrapeyma
undefined راه ارتباطی با ما:undefined 09057102758
🧩undefined━━━━━━━━━━━━undefined🧩 undefined مـرکـز روانشناسی طـرح نـو undefined دکتر معصومه صحرا پیما*🧩undefined━━━━━━━━━━━━undefined🧩
undefined۱

۲۰۶

۱۵:۳۴

۲۰ تیر
thumbnail
« چرا کودکان هر حرفی را باور می‌کنند؟ undefined
---
ذهنِ کودکان بدونِ «تفکر نقادانه» درست مثل یک خانه با درِ باز و بی‌حفاظه که هر شایعه و فکرِ اشتباهی اجازه داره واردش بشه! undefinedundefined این بی‌دفاع بودن، ریشه‌ی اصلیِ اضطراب و وابستگی به نظراتِ بقیه است. undefined وظیفه‌یِ ماست که به آن‌ها یاد بدهیم چطور یک «فیلترِ هوشمند» برای مغزشان بسازند تا قبل از باور کردنِ هر چیزی، حقیقت را از دروغ تشخیص دهند و با اعتمادبه‌نفس، مستقل فکر کنند. undefinedundefined
---
undefined نکته‌های بیشتر در:undefined http://ble.ir/drsahrapeyma
undefined راه ارتباطی با ما:undefined 09057102758
🧩undefined━━━━━━━━━━━━undefined🧩 undefined مـرکـز روانشناسی طـرح نـو undefined دکتر معصومه صحرا پیما*🧩undefined━━━━━━━━━━━━undefined🧩

۳۰۵

۱۰:۱۴

thumbnail
دیگر نگرانِ تأثیرِ حرف‌هایِ بیگانه بر ذهنِ فرزندتان نباشید! undefined ما در این پکیج، با بازی‌هایِ استراتژیک و هیجان‌انگیز، به کودکان یاد می‌دهیم که چگونه «بادیگاردِ ذهن» خود را بیدار کنند و با پرسیدنِ سوالاتِ کلیدی، حقیقت را کشف کنند. undefined دوری از اضطراب و رسیدن به «قدرتِ تحلیل»، هدیه‌ای است که هویتِ مستقلِ آن‌ها را در طوفانِ اطلاعات حفظ می‌کند. undefinedundefined
---
undefined نکته‌های بیشتر در:undefined http://ble.ir/drsahrapeyma
undefined راه ارتباطی با ما:undefined 09057102758
🧩undefined━━━━━━━━━━━━undefined🧩 undefined مـرکـز روانشناسی طـرح نـو undefined دکتر معصومه صحرا پیما*🧩undefined━━━━━━━━━━━━undefined🧩

۲۸۶

۱۳:۲۴

thumbnail
«هدیه‌ی ویژه برای فرماندهانِ کوچک؛ مأموریت آغاز شد! undefinedundefined»
---
دیگر زمانِ آن رسیده که فرزندتان در برابر هر حرف و شایعه‌ای، یک «بادیگاردِ حرفه‌ای» در مغزش داشته باشد! undefined اگر می‌خواهید کودکِ شما با مأموریت‌هایِ جذاب، قدرتِ تشخیص پیدا کند و از تله‌ی زودباوری نجات یابد، همین حالا کلمه‌ی «چی‌کیو» را برای ما دایرکت کنید. undefined با ارسال این پیام، علاوه بر توضیحاتِ کامل، یک «هدیه‌یِ ویژه‌یِ آموزشی» هم از ما دریافت خواهید کرد! undefinedundefined
---
undefined نکته‌های بیشتر در:undefined http://ble.ir/drsahrapeyma
undefined راه ارتباطی با ما:undefined 09057102758
🧩undefined━━━━━━━━━━━━undefined🧩 undefined مـرکـز روانشناسی طـرح نـو undefined دکتر معصومه صحرا پیما*🧩undefined━━━━━━━━━━━━undefined🧩

۹۳

۱۴:۴۵

۲۴ تیر
thumbnail
سلام صبحتون به زیبایی خورشید...🩷undefined

۶۰

۶:۳۷