گاهی بعد از بحران آدم نه غمگین است نه مضطرب...فقط انگار خاموش شده
اگر این روزها انگیزه نداری،تمرکزت کم شده،یا کارهایی که قبلا ساده بود سخت شده ،ممکنه سیستم عصبیت هنوز از حالت بقا خارج نشده باشه و
این یعنی بدنت هنوز داره تلاش میکنه تو را حفظ کنه،،،نه اینکه تنبل شده باشی
اگر این روزها انگیزه نداری،تمرکزت کم شده،یا کارهایی که قبلا ساده بود سخت شده ،ممکنه سیستم عصبیت هنوز از حالت بقا خارج نشده باشه و
این یعنی
بدنت هنوز داره تلاش میکنه تو را حفظ کنه،،،نه اینکه تنبل شده باشیاضطراب همیشه با تپش قلب و بی قراری نیست.
گاهی خودش را به شکل : بی حوصلگی اهمال کاری خواب زیاد یا حتی خواب کم فرار از کارهای مهمو...نشان می دهد.این رفتارها میتونه نشانه ی اضطراب پنهان باشه
گاهی خودش را به شکل :
بی حوصلگی اهمال کاری خواب زیاد یا حتی خواب کم فرار از کارهای مهمو...نشان می دهد.این رفتارها میتونه نشانه ی اضطراب پنهان باشه
«برای به دنیا آمدن یک کودک، فقط پدر و مادر شدن کافی نیست؛چرا که برای رشد سالم روان کودک، کیفیت رابطه، امنیت عاطفی و فضای خانواده نقش بسیار مهمی دارد.
در ارزیابی بسیاری از مشکلات رفتاری و هیجانیِ کودکان، ردپای تنشهای خانوادگی، اضطراب والدین، تعارضها یا آسیبهای حلنشده دیده میشود.»
نگراننشوید،،آگاه شوید
والدین کامل وجود ندارد؛《اما والد آگاه می تواند چرخه آسیب را متوقف کند》
چرا که برای رشد سالم روان کودک، کیفیت رابطه، امنیت عاطفی و فضای خانواده نقش بسیار مهمی دارد.در ارزیابی بسیاری از مشکلات رفتاری و هیجانیِ کودکان، ردپای تنشهای خانوادگی، اضطراب والدین، تعارضها یا آسیبهای حلنشده دیده میشود.»
نگراننشوید،،آگاه شویدوالدین کامل وجود ندارد؛《اما والد آگاه می تواند چرخه آسیب را متوقف کند》۳
برای به دنیا آوردن کودک زوج شدن کافیست امااااا ؛
برای ساختن روانِ سالمِ یک کودک ؛کیفیت رابطه، آگاهی، امنیت ،بلوغِ ذهنی، عاطفی و روانیِ والدین ضروریست...جالب است بدانید در بسیاریی از مشکلات رفتاری و هیجانی کودکان ردِپایِ تنش ها و الگوهای خانواده دیده میشود.
از ایگو تا هایمات با خانواده و کودک
《والدین کامل وجود ندارند؛ اما والدِ آگاه می تواند چرخه آسیب را متوقف کند.》
پس ؛ نگراننشوید،آگاه شوید
با ما در آکادمی روانشناختیِ ایگو هایمات چرایی و چگونگیِ مشکلاتِ متاثر و اکتسابی از خانواده به کودکان را دنبال کنید
@kimiya_rahimi_psychologistاینستاگرام
زوج شدن کافیست امااااا ؛برای ساختن روانِ سالمِ یک کودک ؛کیفیت رابطه، آگاهی، امنیت ،بلوغِ ذهنی، عاطفی و روانیِ والدین ضروریست...جالب است بدانید در بسیاریی از مشکلات رفتاری و هیجانی کودکان ردِپایِ تنش ها و الگوهای خانواده دیده میشود.از ایگو
تا هایمات با خانواده و کودک 《والدین کامل وجود ندارند؛ اما والدِ آگاه می تواند چرخه آسیب را متوقف کند.》
پس ؛ نگراننشوید،آگاه شوید
با ما در آکادمی روانشناختیِ ایگو هایمات چرایی و چگونگیِ مشکلاتِ متاثر و اکتسابی از خانواده به کودکان را دنبال کنید @kimiya_rahimi_psychologist
اینستاگرام۳
اختلالات و مشکلاتی که بُروزِ آنها گاهیتاکید می کنم《گاهی》با فضای خانواده ارتباط دارند :اضطرلب جدایی کودکاضطراب پنهان و نگرانی مزمنشب ادراری و مشکلات دفع بدون علت پزشکیپرخاشگری و لجبازی مداومناخن جویدن،کندن پوست و تیکهای عصبیناتوانی در مستقل شدن (وابستگی شدید) ترسهای شدید( تاریکی،تنهایی؛مدرسه، زلزله) مشکلات خواب و کابوسهای شبانه دروغگویی و پنهانکاری ضعف اعتماد به نفس و احساس بیارزشیحساسیت شدید به انتقاد یا شکستگوشهگیری و انزوای اجتماعی جلب توجه افراطی یا رفتارهای نمایشی اعتیاد به موبایل و بازی مشکلات تغذیه و بدغذایی وسواسهای فکری و رفتاری علائم افسردگی در کودک مشکلات رفتاری در مدرسهافت تحصیلی یا بیانگیزگی در درس بیقراری و علائم شبیه ADHDکودک والدِ والدین شده(parentification)مشکل در کنترل هیجان و تحمل ناکامی خشم فروخورده و انفجارهای ناگهانی مشکل در دوستیابی و ارتباط اجتماعی لکنت یا تشدید مشکلات گفتاری در فشار روانیایجاد مشکات کلامی ثانویه(تاخیر در رشد کلامی)افت عزت نفس بعد از تنشهای خانوادگی علائم روان تنی مثل دل درد، سردرد و تهوع عصبی وابستگی افراطی به تایید دیگران ترومای ناشی از دعوا،تحقیر، بی ثباتی و ناامنی خانه مشکلات دلبستگی و احساس ناامنی عاطفیاحتمال بروز اسکیزو در بزرگسالی با پیامهای دوسویه ی یکی یا هردو والد در کودکی والد مضطرب لزوماً والد بدی نیست،گاهی والدین خودشان آسیب دیده اند... والدین کامل وجود ندارند ؛ اما، والد آگاه می تواند چرخه آسیب را متوقف کندبعضی کودکان ،چیزی را با رفتارشان نشان میدهند که نمی توانند با کلمه توضیح دهند یا پشت بعضی رفتارهایشان نیازی دیده نشده پنهان شده...در اینجا قرار است پشت بعضی رفتارهای کودک را با هم ببینیماز ایگو
تا هایمات----------------------------------- با خانواده و کودک۳ما در آکادمی روانشناختی VIP ایگو هایمات ایگوی شخص را نمیشکنیم بلکه به جهتی امن هدایت میکنیم«درود
کیمیا رحیمی هستم،،روانشناس بالینی خانواده و کودک»با فرستادن لینکهای کانال و صفحه های آکادمی روانشناختی ایگو هایمات برای کسانی که دوستشان دارید ما را حمایت میکنید شناسه:بلهhttps://ble.ir/egoheimatpsychologiلینک کانال تلگرامhttps://t.me/egpsychologi44
صفحه روبیکاhttps://rubika.ir/page/KimiaRahimi_EGOpsychology
لینک پیج اینستاگرام
https://www.instagram.com/kimiya_rahimi_psychologist?utm_source=qr
(
خدمات روانشناسی و مشاوره در همه زمینه های زوج، خانواده و کودک)شماره تماس،تلگرام ،واتساپ و پیام رسان ایتای ما
۰۹۳۶۹۲۶۱۷۲۱خیابان خاقانی،کوچه۳۶
دوستان عزیز به دلیل اینکه یکی از مخرب ترین رفتار که تا بزرگسالی میتونه ادامه پیدا کنه و به کودک و اطرافیانش آسیب بزنه دروغگویی و پنهانکاری هست اول در مورد چرایی و چگونگی مشکل دروغگویی در کودکان و تبدیل شدن آن به اختلالی به شدت آسیب زا و مواردی که پشت این رفتار ممکن است وجود داشته باشد صحبت میکنیم ،️قابل توجه شما والدین عزیز طبق تجربه کاری من در بیش از یک دهه با بچه ها خواستم بدونید در سالهای اخیر این رفتار بشدت در بین بچه ها زیاد شده بله ممکنه به ذهنتون بیاد که کودک من رویاپردازیش خیلی قویه و دروغ نمیگه ممکنه اینطور باشه؛امااا ، چطور تفاوت بین رویاپردازی و دروغگویی را بفهمیم؟!از ایگو تا هایمات
با کودک و خانوادهegoheimat_psychologi academy
۱
قبل از اینکه وارد بحث دروغگویی کودکان بشویم، بد نیست به یکی از الگوهای رفتاری مهم یعنی لجبازی بپردازیم؛؛
گاهی شیوه برخورد ما با لجبازی و مقاومت کودک، ناخواسته او را به سمت پنهانکاری و دروغ گفتن سوق میدهد. چون بعضی از واکنشهای ما به لجبازی، ناخواسته زمینهساز پنهانکاری و دروغگویی میشوند.
بین لجبازی و مطیع بودن؛ تعادل کجاست؟
وقتی از لجبازی کودک صحبت میکنیم، معمولاً ذهن ما به سمت رفتارهای نافرمانی، مخالفت و جنگ قدرت میرود. در مقابل، کودکی که همیشه حرفگوشکن است، اغلب «کودک خوب» تلقی میشود.
️️اما آیا همیشه اینگونه است؟
همانطور که مخالفت افراطی میتواند رابطه والد و کودک را فرسوده کند، اطاعت افراطی هم همیشه نشانه سلامت روان نیست.
گاهی کودکی که مدام مخالفت میکند، در حال تلاش برای حفظ استقلال و ابراز وجود است.و گاهی کودکی که همیشه مطیع است، یاد گرفته برای حفظ آرامش، نیازها، احساسات و حتی خواستههای خود را نادیده بگیرد.
هدف از تربیت، پرورش کودکی نیست که همیشه مخالفت کند یا همیشه تسلیم شود.
هدف، ایجاد تعادل است.
تعادل بین استقلال و همکاری،بین ابراز وجود و احترام به مرزها،و بین شنیدن خواستههای خود و توجه به دیگران.
اگر مطیع بودن همیشه خوب نیست و لجبازی هم همیشه بد نیست، پس چطور باید با کودک رفتار کنیم؟
شاید پاسخ این سؤال، نقطه شروع ایجاد تعادل بین این دو الگوی رفتاری و ساختن رابطهای سالمتر با فرزندمان باشد
ایگوهایمات | آکادمی روانشناختی خانواده و کودک
گاهی شیوه برخورد ما با لجبازی و مقاومت کودک، ناخواسته او را به سمت پنهانکاری و دروغ گفتن سوق میدهد. چون بعضی از واکنشهای ما به لجبازی، ناخواسته زمینهساز پنهانکاری و دروغگویی میشوند.بین لجبازی و مطیع بودن؛ تعادل کجاست؟ وقتی از لجبازی کودک صحبت میکنیم، معمولاً ذهن ما به سمت رفتارهای نافرمانی، مخالفت و جنگ قدرت میرود. در مقابل، کودکی که همیشه حرفگوشکن است، اغلب «کودک خوب» تلقی میشود.️️اما آیا همیشه اینگونه است؟ همانطور که مخالفت افراطی میتواند رابطه والد و کودک را فرسوده کند، اطاعت افراطی هم همیشه نشانه سلامت روان نیست.گاهی کودکی که مدام مخالفت میکند، در حال تلاش برای حفظ استقلال و ابراز وجود است.و گاهی کودکی که همیشه مطیع است، یاد گرفته برای حفظ آرامش، نیازها، احساسات و حتی خواستههای خود را نادیده بگیرد.هدف از تربیت، پرورش کودکی نیست که همیشه مخالفت کند یا همیشه تسلیم شود.هدف، ایجاد تعادل است. تعادل بین استقلال و همکاری،بین ابراز وجود و احترام به مرزها،و بین شنیدن خواستههای خود و توجه به دیگران.اگر مطیع بودن همیشه خوب نیست و لجبازی هم همیشه بد نیست، پس چطور باید با کودک رفتار کنیم؟ شاید پاسخ این سؤال، نقطه شروع ایجاد تعادل بین این دو الگوی رفتاری و ساختن رابطهای سالمتر با فرزندمان باشدایگوهایمات | آکادمی روانشناختی خانواده و کودک۳