الهام نجفی _ روان دختبعضی خاطرهها در ذهن زنان فقط یک «اتفاق» نیستند؛
آنها حسِ آن لحظه را هم با خود نگه میدارند.
شاید جزئیات زمان یا مکان فراموش شود،
اما حسی که یک جمله ایجاد کرده،
یا حالوهوای یک لحظه خاص
میتواند سالها در ذهن بماند.
برای همین گاهی یک جمله ساده
یا یک رفتار کوچک
مدتها در خاطر میماند؛
نه به خاطر خودِ آن اتفاق،
بلکه به خاطر احساسی که در دل ایجاد کرده است.
:::
@elhamnajafiravandokht#الهام_نحفی#روان_دخت
۱۰۱
الهام نجفی روان دختدر شرایطی مانند شرایط امروز ما؛ فرانکل
«خوشبینی غم انگیز»
را مطرح میکند:
نوعی امید که واقعیتِ رنج، فقدان و مصائب را انکار نمیکند،اما اجازه نمیدهد این واقعیتها آخرین واژه و تصویر مسلط بر زندگی باشند و آینده ما را تعیین کنند.
️در خوش بینی غم انگیز، ویرانی آرزوها قابل حذف نیست.بعضی زخم ها شاید هرگز بهبود نیابند.
بااين حال انسان هنوز میتواند نگرش خود را انتخاب کند و از دل واقعیت تلخ و تغییر ناپذیر معنای تازه ای بسازد.
خوش بینی غم انگیز، امیدواریِ انسانِ رشد یافته است.امیدی که درد را دور نمی زند،
اما در آن غرق هم نمی شود.
امیدی آرام ،شاید نه چندان طرب انگیز؛اما واقعی و اصیل
️با لینک زیر به کانال 《الهام نجفی روان دخت》 بپیوندید@elhamnajafiravandokht
۸
الهام نجفی _ روان دختدوستداشتنِ مشروط، همیشه با جملهی «دوستت دارم» شروع نمیشود؛گاهی پشت جملههایی پنهان است مثل:
«اگر نمرهات خوب شود...»«اگر بچهی خوبی باشی...»«اگر حرف گوش کنی...»
کودکی که بارها این پیام را دریافت میکند، کمکم باور میکند ارزشمند بودنش به عملکردش وابسته است. در بزرگسالی هم ممکن است مدام تلاش کند کامل باشد، دیگران را راضی نگه دارد و از طرد شدن بترسد؛ چون هنوز همان کودک، در جستوجوی عشقی بیقیدوشرط است.
اما حقیقت این است: ارزش تو هرگز وابسته به موفقیت، اشتباه، ظاهر یا تأیید دیگران نبوده است. تو از همان روز اول، شایستهی دوست داشته شدن بودی.
اگر این متن برایت آشناست، شاید وقت آن رسیده که به کودک درونت چیزی را هدیه بدهی که سالها منتظرش بوده: «تو همینطور که هستی، دوستداشتنی هستی.» این پست را برای کسی بفرست که شاید هنوز فکر میکند باید عشق را به دست بیاورد.#کودک_درون #طرحواره #دوست_داشتن_مشروط #خودشناسی elhamnajafi_ravandokht#@elhamnajafiravandokht
۷۱
الهام نجفی _ روان دختدوست داشتن مشروط @elhamnajafiravandokht
آیدی اینستاگرام : elhamnajafi_ravandokht۷الهام نجفی _ روان دختچرا رابطه هایم خراب می شود؟ @elhamnajafiravandokht
آیدی اینستاگرام : elhamnajafi_ravandokht۶۴
عضویت در کمیته تخصصی شورای هم اندیشان سازمان نظام روانشناسی استان البرز آیدی اینستاگرام :elhamnajafi_ravandokht۱۱۲
کنترل یا عشق؟گاهی چیزی که اسمش را «عشق» گذاشتهایم،در واقع ترس از دست دادن و نیاز به کنترل کردن است.عشق میگوید:«بهت اعتماد دارم، حتی وقتی مثل من فکر نمیکنی.»
کنترل میگوید:«اگر دوستم داری، باید همان کاری را بکنی که من میخواهم.»
مرز بین عشق و کنترل، گاهی خیلی باریک است؛اما یک سؤال میتواند همهچیز را روشن کند:
کنار این آدم، بیشتر خودِ واقعیات هستی یا مدام مراقبی که او ناراحت نشود؟
۶۱آیدی اینستاگرام :elhamnajafi_ravandokhtاعضای محترم گروه لطفا به پیج اینستاگرام به آدرس بالا بپیوندید و پیج را به دوستانتان نیز معرفی نمایید ۳
ممنون از تبریک همه عزیزان
۱۳۵۱