لوگوی پیام رسان بلهدانلود «بله»
عکس پروفایل دکتر طاهره شفائی | روان‌شناسد
۱.۲ هزار عضو

دکتر طاهره شفائی | روان‌شناس

آگاهی شِفابخش استبامهارت‌افزایی و شکوفایی حال‌خوب بیافرینیم
طاهره شِفائی |دکتری روان‌شناسیundefinedundefinedمشاوره فردی، زوج، خانواده
وقت مشاوره و ثبت‌‌نام دوره‌‌‌هاواتس‌اپ،بلهundefinedفقط پیام همیار فاتحان:09373125797 @hamyarefaatehan
مشاهده در اپلیکیشن بلهمشاهده در وب بله
۸ تیر
undefinedاز دلِ همین تردیدهاست که یه نورundefined متولد می‌شه
نوری که اسمش ایمانه

undefinedراستی برای تو ایمان بیشتر شبیه چیه؟
مثل حسین (ع) که در دلِ تاریکی‌ها قدم برداشت،اما نه با ترس 🫣 با نورِ عشق undefinedundefined
فکر کن تو شرایطی باشی که همه‌چیز علیه توست undefinedبه نظرت چه چیزی می‌تونه آدم رو تو اون لحظه سرپا نگه داره؟https://ble.ir/faatehanundefined
undefined۳

۱۷۷

۸:۰۵

undefinedundefined نور تو تاریکی یعنی در بحران نپرسیم: چرا من؟undefined بلکه بپرسیم: این چه معنایی برای من داره؟
اگر همین الان به یکی از سختی‌های زندگیت نگاه کنی، می‌تونی از خودت بپرسی: undefinedاین اتفاق چه چیزی می‌خواست به من یاد بده؟
سفر ششمِ، سفر ایمان در تاریکیه
یه لحظه به یکی از تاریک‌ترین لحظه‌های زندگیت فکر کن
عشق آگاهی ششمundefinedدرباره‌ی همون نوریهundefined که در دلِ تاریکی متولد می‌شه
https://ble.ir/faatehanundefined
undefined۲

۱۸۲

۸:۰۶

thumbnail
تو دل تاریکی، همیشه روزنه‌ای از نور هست؛
گاهی لازمه با نگاهی تازه، زیبایی پنهانش رو کشف کنیم و بدونیم که رنج‌ها بخشی از مسیرن undefined
مثل شمعیundefined که حتی در سیاه‌ترین شب‌ها معنای بودنش روشناییه… پیداکردن معنا یعنی تبدیل درد به امید، و تاریکی به نورundefined
undefined۳

۲۴۹

۸:۰۷

۱۱ تیر
thumbnail
«می‌دونی دردناک‌ترین اشتباه زندگی چیه؟»
اینکه سال‌ها فکر کنی مشکل از آدم‌هاییه که وارد زندگیت شدن؟‌درحالی‌که مشکل، الگوی درونی خودته که هر بار اون آدم‌ها رو انتخاب می کنه
فقط ۲۰ جلسه از این دوره ۸۰ ساعته باقی است
شاید همین ۲۰ جلسه باقی‌مانده فاصله بین تکرار یک عمر اشتباه و ساختن یک زندگی آگاهانه باشه ...
یک مسیر برای شناخت عمیق خودتمسیری برای ساختن رابطه‌ای آگاهانه، سالم، و معنادار...
undefinedبا حضور: دکتر طاهره شفائی دکتری تخصصی روان‌شناسی
برای خانم‌ها و آقایان
undefined جمعه‌ها از ۲۰۲۶/۷/۳ تا ۲۰۲۶/۱۰/۱۷undefined ساعت: ۱۸ تا ۱۹.۳۰ سالن طبقه پایین
undefined۳

۳۲۰

۱۵:۳۴

۶ مرداد
undefinedundefinedاگه تموم این سالا، با تمام وجودت داشتی مشکلی‌و حل می‌کردی... که اصلاً مشکل اصلیت نبود، چی؟
شاید به همین دلیله که با وجود همه تلاش‌ها... هنوز همون درد تکرار می‌شه... undefinedundefined همون بحث‌ها...undefinedundefined همون انتخابای اشتباه... undefined همون احساس تنهایی، خشم undefined، اضطراب undefined یا فرسودگی...🫠
حالا تصور کن بتونی از پشت پنجره🪟،گفت‌وگوی دو نفرو ببینی undefinedدو نفری که فکر می‌کردن مشکلشون‌و می‌شناسن... اما تو مسیر درمان، حقیقت دیگه‌ای و کشف کردن
https://ble.ir/faatehanundefined
undefined۲

۱۶۸

۱۵:۴۷

undefinedاین، داستان نورا و شفاست...
قصه‌ای الهام‌گرفته از چالش‌هایی که خیلی از ماتو زندگی فردی، عاطفی و خانوادگی تجربه می‌کنیم جایی که آموزشundefined‍undefined، خودشناسی، تمرینundefined و نگاه تخصصی، آروم‌آروم مسیرundefined تازه‌ای رو پیش روی اون‌ها باز می‌کنه
شاید موقع دیدن هر بخش، بارها به خودت بگی: «این دقیقاً شبیه زندگی من است...»undefined
undefined اما این فقط یه داستان نیست...
دعوتی ست برای فکر کردن، یاد گرفتن و ساختن حالی بهتر

https://ble.ir/faatehanundefined
undefined۲

۱۴۹

۱۵:۴۸

undefinedundefined اگه می‌خواهی این مسیر رو از ابتدا همراه ما باشی: undefined اعلان صفحه اینستاگرام فاتحان به آدرس زیر undefinedو روشن کن. https://www.instagram.com/faatehan.ir
undefined حدست‌و درباره نورا و شفا، سؤال‌ها و تجربه‌هات رو تو کامنتا بنویس
undefined این مجموعه رو ذخیره کن تا هیچ قسمتی‌و از دست ندی
undefined و اگه احساس کردی این داستان می‌تونه حتی به یک نفر کمک کنه...
همین حالا براش بفرست
شاید یه اشتراک‌گذاری، آغاز یه گفت‌وگو باشه...
و همون گفت‌وگو، آغاز یه تغییرundefined

بیایید با هم، چرخه‌ای از آگاهی، امید و حالِ بهتر بسازیم
نه فقط برای خودمون، بلکه برای هر کسی که دوسش داریم

https://ble.ir/faatehanundefined
undefined۲

۱۹۰

۱۵:۴۸

۹ مرداد
thumbnail
undefinedنورا و شفاشبیه هر زوج دیگه‌ای که با هیجانات عاطفی زیاد وارد رابطه می‌شن، فکر می‌کردن از جنسِ دیگری هستن. فکر می‌کردن تفاوت‌هاشون جذابیته و نقص‌هاشون با معجزه‌ برطرف خواهد شد
اما عشق واقعی، معجزه نیست
بلکه با شناخت و آگاهی و مراقبت بدست میاد

اگر عزیزانی دارید که انتخاب‌ها و روابط‌شون براتون مهمه این پست رو براشون بفرستیدundefined
https://www.instagram.com/p/DbdD9QAjSpD/?igsh=YzRjM3FnN2hndXZpundefined
undefined۲

۲۲۳

۱۳:۰۶

۱۷ مرداد
thumbnail
undefinedقهر همیشه به این معنا نیست که دیگه حوصله‌ات رو ندارم، گاهی پیامِ پنهانش اینه: بلد نیستم ناراحتی‌ام رو درست و مناسب بیان کنم
اما سکوتی که طول بکشه، کم‌کم رابطه رو ناامن می‌کنه. تو این شرایط، معمولاً یکی از طرفین ناپدید می‌شه و دیگری بین قربانی شدن و خشم گیر می‌افته؛ و این‌طوری یه ناراحتی ساده، تبدیل به جنگِ فرسایشیِ فاصله‌ها می‌شه
یادمون باشه ناراحتی حق ماست،
اما تنبیه کردنِ دیگری خیر

یک رابطه‌ی امن
جاییه که بتونی ناراحت باشی، بدون اینکه ناپدید بشی

undefinedکدوم برای شما آشناتره؟undefinedوقتی دلخوری پیش میاد، ترجیح می‌دین سکوت کنید یا بلافاصله حرف بزنید؟
برای پاسخ به این سوالات روی لینک زیر بزن و اولین قسمت قصه‌های نورا و شفا رو ببینundefined
https://www.instagram.com/reel/Dblj_17NzG9/?igsh=MWU1NGtncjg0ZnU5MA==undefined
undefined۲

۱۷۲

۱۹:۳۹

۲۰ مرداد
thumbnail
undefinedگاهی برای حفظ رابطه آشتی نمی‌کنی؛
باج عاطفی می‌دی

undefinedیعنی چی؟یعنی طرف مقابل بعد از دلخوری سکوت می‌کنه، جواب نمی‌ده، سرد می‌شه یا طوری رفتار می‌کنه که انگار وجود نداری و شما، نه چون واقعاً مسئله حل شده، بلکه چون تحمل این فاصله سخته، می‌ری سمتش
عذرخواهی می‌کنی؛ حتی وقتی هنوز نمی‌دونی دقیقاً بابت چه چیزیاز خواسته‌ات می‌گذری؛ حرفت رو نیمه‌کاره قورت می‌دی؛ و فقط می‌خوای اون سکوت تمام بشه
این اسمش صلح نیست
این یعنی ذهنت یاد گرفته برای برگردوندن امنیت،
خودش رو کوچیک کنه

undefined سکوتِ سالم می‌گه: الان به زمان نیاز دارم؛ بعداً حرف می‌زنیم
undefined اما سکوتِ تنبیهی می‌گه: تا وقتی آن‌طور که من می‌خوام رفتار نکنی، از من خبری نیست
اگر همیشه بعد از سکوتِ او، تو مسئولِ آشتی، توضیح دادن و کوتاه اومدنی، شاید وقتش رسیده بپرسی:
undefinedمن دارم رابطه رو ترمیم می‌کنم، یا دارم برای تمام شدن اضطرابم باج می‌دم؟
برای رسیدن به پاسخ سوال روی لینک زیر بزن و دومین قسمت قصه‌های نورا و شفا رو ببینundefined
https://www.instagram.com/reel/DbtTvG_NOMa/?igsh=b3djaG53Y25lZHRrundefined
undefined۳

۱۴۰

۱۷:۴۲