مضرات و معایب روغن های کلزا و کانولا
۱. مشکلات کلیه و کبد
همانطور که گفتیم کانولا نوعی گیاه دستکاری شده ی ژنتیکی (gmo) ست.در بررسی سال ۲۰۱۱ منتشر شده در علوم محیط زیست اروپا، ۱۹ مورد پستاندارانی که با سویا و ذرتِ GMO تغذیه شده بودند، مورد بررسی قرار گرفتند. آزمایشات ۹۰ روزه، مشکلات کبد و کلیه را در نتیجه غذاهای GMO نشان دادند. یافتههای کلیهها و کبد در پستانداران مرد با ۴۳٫۵ درصد اختلال و در پستانداران زن با ۳۰٫۸ درصد اختلال رو به رو بوده است.
۲. ناراحتی قلبی
روغن کلزا به عنوان یک روغن مونوهیدری دارای سطوح بالای اسید اوریک است. اسید اوریک یک اسید چرب است که با آسیبهای قلبی مرتبط است. مطالعات نشان داده است که در مناطقی که مردم در معرض بیماری های قلبی قرار دارند، سطح سلنیوم نه تنها پایینتر است بلکه سطوح اسید اوریک هم بالاتر بوده است!روغنهای گیاهی نیمه هیدروژنه مانند کانولا همچنین به ایجاد التهاب و کلسیفیکاسیون شریانها متهم هستند، که به عنوان عوامل خطر برای بیماریهای قلبی عروقی شناخته شده است.
۳. فشار خون بالا و سکته مغزی
مطالعات نشان داده است که مصرف روغن کلزا و برخی از انواع دیگر روغنهای گیاهی طول عمر افراد مبتلا به سکته مغزی و پرفشاری خون را کاهش میدهند. به طور خاص، تحقیقات انجام شده در بخشهای تحقیق تغذیه و سم شناسی در اتاوا کشف کردند که موشهای دارای فشار خون بالا به سکته مغزی در هنگام تغذیه با روغن کانولا به عنوان تنها منبع چربی مبتلا شدند.علاوه بر این، موشهایی که دارای رژیمهای غذایی غیر مبتنی بر روغنهای دیگر بودند، طولانیتر از موشهایی که روغن کانولا مصرف میکردند، زندگی کردهاند.
مطالعات دیگری در سال ۲۰۰۰ در انتشارات Toxicology منتشر شد که به طور خاص در مورد مضرات روغن کانولا بر روی زمان انعقاد خون و یا مدت زمان لازم برای لخته شدن خون در افراد مبتلا به سکته مغزی مورد بررسی قرار گرفت.این مطالعه نشان داد که کاهش زمان انعقاد خون ناشی از مصرف روغن کانولا و افزایش شکنندگی در غشاء گلبولهای قرمز خون وجود دارد که ممکن است سکته مغزی را در افراد ترویج دهد.
دیگر خطرات محتمل در مصرف روغن کانولا
وقفه انداختن در روند رشد واقعی نوزادان و کودکانافزایش چربیهای مضر در بدنسمی بودنایجاد کننده واکنشهای آلرژیکسرکوبکننده سیستم ایمنیاز عوامل ایجاد کننده سرطاناز دست دادن سلامت کلی تغذیه





فادیا برگر #روغن زیتون🫒🫒🫒🫒🫒🫒🫒🫒
۱. مشکلات کلیه و کبد
همانطور که گفتیم کانولا نوعی گیاه دستکاری شده ی ژنتیکی (gmo) ست.در بررسی سال ۲۰۱۱ منتشر شده در علوم محیط زیست اروپا، ۱۹ مورد پستاندارانی که با سویا و ذرتِ GMO تغذیه شده بودند، مورد بررسی قرار گرفتند. آزمایشات ۹۰ روزه، مشکلات کبد و کلیه را در نتیجه غذاهای GMO نشان دادند. یافتههای کلیهها و کبد در پستانداران مرد با ۴۳٫۵ درصد اختلال و در پستانداران زن با ۳۰٫۸ درصد اختلال رو به رو بوده است.
۲. ناراحتی قلبی
روغن کلزا به عنوان یک روغن مونوهیدری دارای سطوح بالای اسید اوریک است. اسید اوریک یک اسید چرب است که با آسیبهای قلبی مرتبط است. مطالعات نشان داده است که در مناطقی که مردم در معرض بیماری های قلبی قرار دارند، سطح سلنیوم نه تنها پایینتر است بلکه سطوح اسید اوریک هم بالاتر بوده است!روغنهای گیاهی نیمه هیدروژنه مانند کانولا همچنین به ایجاد التهاب و کلسیفیکاسیون شریانها متهم هستند، که به عنوان عوامل خطر برای بیماریهای قلبی عروقی شناخته شده است.
۳. فشار خون بالا و سکته مغزی
مطالعات نشان داده است که مصرف روغن کلزا و برخی از انواع دیگر روغنهای گیاهی طول عمر افراد مبتلا به سکته مغزی و پرفشاری خون را کاهش میدهند. به طور خاص، تحقیقات انجام شده در بخشهای تحقیق تغذیه و سم شناسی در اتاوا کشف کردند که موشهای دارای فشار خون بالا به سکته مغزی در هنگام تغذیه با روغن کانولا به عنوان تنها منبع چربی مبتلا شدند.علاوه بر این، موشهایی که دارای رژیمهای غذایی غیر مبتنی بر روغنهای دیگر بودند، طولانیتر از موشهایی که روغن کانولا مصرف میکردند، زندگی کردهاند.
مطالعات دیگری در سال ۲۰۰۰ در انتشارات Toxicology منتشر شد که به طور خاص در مورد مضرات روغن کانولا بر روی زمان انعقاد خون و یا مدت زمان لازم برای لخته شدن خون در افراد مبتلا به سکته مغزی مورد بررسی قرار گرفت.این مطالعه نشان داد که کاهش زمان انعقاد خون ناشی از مصرف روغن کانولا و افزایش شکنندگی در غشاء گلبولهای قرمز خون وجود دارد که ممکن است سکته مغزی را در افراد ترویج دهد.
دیگر خطرات محتمل در مصرف روغن کانولا
وقفه انداختن در روند رشد واقعی نوزادان و کودکانافزایش چربیهای مضر در بدنسمی بودنایجاد کننده واکنشهای آلرژیکسرکوبکننده سیستم ایمنیاز عوامل ایجاد کننده سرطاناز دست دادن سلامت کلی تغذیه
۲۶۲
۱۵:۰۸
۲۸۲
۱۵:۱۰
خطرات میوه های شهریور و ارتباط آن با آنفلوآنزا و کرونا در مهر و آبان!!!
خربزه
️انواع انگور
️انبه
️اگر دارای طبع گرم و خشک یا گرم تر هستید با خوردن میوه های فوق ابتدا منتظر آبریزش بینی و سپس عفونی شدن ترشحات و آنفلوآنزا یا کرونا باشید!!!هر سه میوه فوق دارای طبع فوقالعاده گرم هستند که به دلیل اینکه هوای اصفهان گرم و خشک میباشد،گرمای حاصل از خوردن میوه های نامبرده باعث احتباس رطوبت و گرما در داخل بدن شده و......
ورزش شدید و فعالیت بدنی زیاد که منجر به تعریق بدن و خروج رطوبت اضافی از بدن شود به ساکنین اصفهان در 15روز پایانی شهریور ماه توصیه میشود
#سبک زندگی سالم#فادیا برگر
خربزه
۲۶۶
۱۰:۱۰
۲۶۷
۱۰:۱۲
دوبل برگر هلندی فقط امشب 75هزارهزینه پیک با مشتری 
۲۵۴
۱۳:۲۴
امروز ظهر مورخ1402/06/18 همبرگر دوبل هلندی موجود است.قبول سفارش تا قبل از ساعت 11ظهر
۲۳۳
۶:۲۹
چند توصیه ی مهم در شب یلدا که ان شاءالله موجب می شود شیرینی این شب در کنار اعضای خانواده دوچندان شود 
هندوانه
خوردن میوه های خارج از فصل حتما مارا دچار بیماری های مختلف میکند.
پفیلا
در اکثر مواقع سر دل میماند و موجب تب می شود.
درهم خوری
تفاوت در هضم خوردنی ها، باعث می شود که معده دچار مشکل شود و در انتها تاثیر های منفی در بدن و روح ما خواهد داشت .
#تدابیر_یلدا#در_مسیر_سلامتی
هندوانه
پفیلا
#تدابیر_یلدا#در_مسیر_سلامتی
۲۰۱
۱۵:۲۱
سفارش شب یلدا
۱۸۰
۱۴:۱۲
به خوشمزگی دهه60
۱۹۶
۱۴:۱۳
۱۹۲
۱۴:۱۳