ترس های بعد از ازدواج.mp3
۰۴:۴۷-۴.۳۹ مگابایت
پادکست ترس های بعد از ازدواج بفرست برای هر کسی که بهش نیاز داره🪷
۸
سلام صبح شنبه تون بخیرامیدوارم روز قشنگی در پیش داشته باشید
امیدوارم روز قشنگی در پیش داشته باشید۷۱.تراپیست خوب همیشه با تو موافق نیست
یکی از اشتباههای رایج اینه که فکر کنیم تراپیست خوب کسیه که بعد از هر حرفمون بگه: «کاملاً حق با توئه.»اما رواندرمانی قرار نیست اتاق تأیید گرفتن باشه.
تراپیست باید بتونه احساس تو رو بفهمه و به رسمیت بشناسه، بدون اینکه الزاماً روایت تو از ماجرا رو حقیقت نهایی بدونه.
تراپیست خوب همیشه با تو موافق نیست یکی از اشتباههای رایج اینه که فکر کنیم تراپیست خوب کسیه که بعد از هر حرفمون بگه: «کاملاً حق با توئه.»اما رواندرمانی قرار نیست اتاق تأیید گرفتن باشه.
تراپیست باید بتونه احساس تو رو بفهمه و به رسمیت بشناسه، بدون اینکه الزاماً روایت تو از ماجرا رو حقیقت نهایی بدونه.
۵
۲.
اگر بعد از هر جلسه احساس میکنی تراپیستت بیشتر شبیه یک دوستِ همیشهموافقه تا یک درمانگر، شاید بد نباشه کمی مکث کنی.تراپیست قرار نیست به جای تو تصمیم بگیره؛قرار نیست بگه «ولش کن»، «طلاق بگیر»، «برگرد»، «بمون» یا «اون آدم خودشیفتهست».
گاهی درمان دقیقاً جایی شروع میشود که چیزی میشنوی که دوست نداری بشنوی.
اگر بعد از هر جلسه احساس میکنی تراپیستت بیشتر شبیه یک دوستِ همیشهموافقه تا یک درمانگر، شاید بد نباشه کمی مکث کنی.تراپیست قرار نیست به جای تو تصمیم بگیره؛قرار نیست بگه «ولش کن»، «طلاق بگیر»، «برگرد»، «بمون» یا «اون آدم خودشیفتهست».
گاهی درمان دقیقاً جایی شروع میشود که چیزی میشنوی که دوست نداری بشنوی.
۶
امروز روز توعهقشنگش کن درست عین خودت
۷
۶
شما هم اینجوری فکر میکنید؟
۴
شما هم دقت کنید ببینید از صبح تا شب چه کارهایی انجام میدید؟
۴
۴
پس مشکل کمبود وقت نیست درست برنامه ریزی کردن مهمه
۴