میخوام شلهزرد رژیمی یاد بدمزیر ۶۰ کیلو ها لفت بدن.
۵تلگرام خبری نیست جز خوش آمد گوییِ اونایی که وصل بودن، به اونایی که تازه وصل شدن.اون مدال ره بیارید برای این بزرگواران.
۲۱۳۱
تو بله بزنمش؟
۹
هویج و خیار رو پوست بگیرید، بعد با پوستکن همینجوووووری ریش ریش ریش ریشششش برید جلویه ظرف پررر از خیار و هویج ریش ریش نواری بهتون میده.حالا یکککم نمک، فلفل سیاه هرچقدر که دلتون خواست، آبلیمووو و اگه مایلید، یه قاشق کوچیک سس بهش اضافه کنید.کلا اکثر چاشنیهاش دلخواهه، فقط فلفل و آبلیمو رو یادتون نرههمینانقدرررررر خوشمزست که باورتون نمیشه =)بزنید بر بدن، سالم و رژیمی و خوشمزههههههه#آشپزی
یه ظرف پررر از خیار و هویج ریش ریش نواری بهتون میده.حالا یکککم نمک، فلفل سیاه هرچقدر که دلتون خواست، آبلیمووو و اگه مایلید، یه قاشق کوچیک سس بهش اضافه کنید.کلا اکثر چاشنیهاش دلخواهه، فقط فلفل و آبلیمو رو یادتون نرههمینانقدرررررر خوشمزست که باورتون نمیشه =)بزنید بر بدن، سالم و رژیمی و خوشمزههههههه#آشپزی۵۳
۵۳
پاکت هدیه
عید غدیر خم مبارک
شاید باورتون نشه اما موجودی کیف پول بله همینقد بود🩷
🩷۲طرف رو هشت شب بذارنش سر کوچه آشغالی نمیاد ببرتش، به دردش نمیخوره، بعد ویس محرمانه پر میکنه برای نود میلیون ایرانی.
۳