بغض های فروخورده.mp3
۰۳:۳۷-۳.۳۲ مگابایت
بغض و ۵ راهکاراینجا قراره یه آدم معمولی نباشی🪴سفیر آگاهی باش و بفرست به دیگران تا انتها گوش کردی
بزن #فن_بیان #ارتباطات #اعتماد_به_نفس #صداسازی
عضویت در کانال فن بیان و ارتباطات|صادقیان
۵ناهید صادقیان|فن بیان و ارتباطات بغض و ۵ راهکار اینجا قراره یه آدم معمولی نباشی 🪴سفیر آگاهی باش و بفرست به دیگران تا انتها گوش کردیبزن #فن_بیان #ارتباطات #اعتماد_به_نفس #صداسازی عضویت در کانال فن بیان و ارتباطات|صادقیان
بغض و ۵ راهکار اینجا قراره یه آدم معمولی نباشی 🪴سفیر آگاهی باش و بفرست به دیگران تا انتها گوش کردیبزن #فن_بیان #ارتباطات #اعتماد_به_نفس #صداسازی عضویت در کانال فن بیان و ارتباطات|صادقیانشبتون بخیر عزیزان
پادکست امشب در مورد بغض هست
یکی از دغدغه های رایج و مهم اغلب خانمها
پادکست امشب در مورد بغض هست
یکی از دغدغه های رایج و مهم اغلب خانمها
۶رفقای آگاه و اهل رشدم سلااااممم
امشب خیلیییی خوشحالممم و هیجان زده
میدونید چرااا؟
امروز صبح یکی از اهدافم تیک خورد
میخواید بدونید هدفم چی بود؟
امشب خیلیییی خوشحالممم و هیجان زده
میدونید چرااا؟
امروز صبح یکی از اهدافم تیک خورد
میخواید بدونید هدفم چی بود؟
۲۱
🪴امروز یکی از آن روزهایی بود که تا آخر عمر یادم می‌مونه.
امروز جلوی جمع ۱۵۰ نفره سخنرانی داشتم 🥰
خیلی حس قشنگی بود
استرس داشتم؟ صد البته ثانیه های قبل از شروع استرس زیادی نداشتم، اما به محض اینکه رفتم رو استیج استرس گرفتم و تو ذهنم میگفتم نکنه مطالبم فراموش بشه
همه ما آدمها وقتی موقعیت های جدیدی رو تجربه می‌کنیم ،استرس میگیریماما مهمه که با وجود ترس، اقدام کنیم
اگه وارد این ترسم نمیشدم، هیچوقت همچین حس قشنگی رو نمیتونستم تجربه کنم و به خودم افتخار کنم...
وقتی وارد ترسهامون میشیم، دیگه اون آدم سابق نیستیم، یه پله نزدیک تر میشیم به ورژن قوی تر خودمون
. 🪴پس در مسیر رشد:
. بترس، بلرز، اقدام کن
عضویت در کانال فن بیان و ارتباطات|صادقیان
امروز جلوی جمع ۱۵۰ نفره سخنرانی داشتم 🥰
خیلی حس قشنگی بود
استرس داشتم؟ صد البته ثانیه های قبل از شروع استرس زیادی نداشتم، اما به محض اینکه رفتم رو استیج استرس گرفتم و تو ذهنم میگفتم نکنه مطالبم فراموش بشه
همه ما آدمها وقتی موقعیت های جدیدی رو تجربه می‌کنیم ،استرس میگیریماما مهمه که با وجود ترس، اقدام کنیم
اگه وارد این ترسم نمیشدم، هیچوقت همچین حس قشنگی رو نمیتونستم تجربه کنم و به خودم افتخار کنم...
وقتی وارد ترسهامون میشیم، دیگه اون آدم سابق نیستیم، یه پله نزدیک تر میشیم به ورژن قوی تر خودمون
. 🪴پس در مسیر رشد:
. بترس، بلرز، اقدام کن
عضویت در کانال فن بیان و ارتباطات|صادقیان
۴۲ پادکست های آموزشی هفته اول۱.ترس از طرد شدن۲.اتیکت و آداب دست دادن۳.یکی از اشتباهات فن بیان «غر زدن»۴.چطور شبیه فردبااعتمادبه نفس وبرنده دیده بشم؟۵.انواع صدا۶.تمرینات صداسازی۷.اعتماد به نفسپادکست های آموزشی هفته دوم۸.چطور عزت نفسمون رو بالا ببریم؟۹.خودزنی در صحبت۱۰.ثابت کردن اینکه من بدبخت تریا خوشبخت ترم۱۱.ترس و استرس و راهکار۱۲.نه گفتن محترمانه و حرفه ای ۱۳.چطور محکم تر صحبت کنم؟۱۴.درخواست با طعنه و کنایهپادکست های آموزشی هفته سوم۱۵.ارتباط چشمی۱۶.خجالت و تمرینات رفع خجولی۱۷.درونگرا و برونگرا ۱۱۸.درونگرا و برونگرا ۲۱۹.شناخت مخاطب۲۰. ۴ اشتباه سمی کلامی۲۱.بغض و ۵ راهکار فوریعضویت در کانال فن بیان و ارتباطات|صادقیان
۴چطور کلمه کم نیاریم؟.aac
۰۳:۴۴-۲.۶۴ مگابایت
پادکست چطور کلمه کم نیارم؟فیلر یا تکیه کلام تمرین هوش کلامی اینجا قراره یه آدم معمولی نباشی🪴سفیر آگاهی باش و بفرست به دیگران تا انتها گوش کردی
بزن #فن_بیان #ارتباطات #اعتماد_به_نفس #صداسازی
عضویت در کانال فن بیان و ارتباطات|صادقیان
۵ناهید صادقیان|فن بیان و ارتباطات پادکست چطور کلمه کم نیارم؟ فیلر یا تکیه کلام تمرین هوش کلامی اینجا قراره یه آدم معمولی نباشی 🪴سفیر آگاهی باش و بفرست به دیگران تا انتها گوش کردیبزن #فن_بیان #ارتباطات #اعتماد_به_نفس #صداسازی عضویت در کانال فن بیان و ارتباطات|صادقیان
پادکست چطور کلمه کم نیارم؟ فیلر یا تکیه کلام تمرین هوش کلامی اینجا قراره یه آدم معمولی نباشی 🪴سفیر آگاهی باش و بفرست به دیگران تا انتها گوش کردیبزن #فن_بیان #ارتباطات #اعتماد_به_نفس #صداسازی عضویت در کانال فن بیان و ارتباطات|صادقیانهمراهان عزیز سلام
پادکست امشب برای همه ضروریه گوش کنید و تمرینش رو هر روز انجام بدید
پادکست امشب برای همه ضروریه گوش کنید و تمرینش رو هر روز انجام بدید
۴🪴
امروز مراقب یک کلمه باش: «ببخشید»
چند بار بی‌دلیل می‌گی:
«ببخشید میشه یه سؤال بپرسم؟»
«ببخشید مزاحم شدم.»
«ببخشید که دیر جواب دادم.»
«ببخشید میشه نظرتون رو بدونم؟»
امروز هر جا خواستی «ببخشید» بگی، از خودت بپرس:
«واقعاً کار اشتباهی کردم که باید بابتش عذرخواهی کنم؟»
اگر نه، جمله‌ات را بدون عذرخواهی بگو.
تمرین امروز: عذرخواهی فقط وقتی که واقعاً کار اشتباهی انجام دادی، لازمه
عضویت در کانال فن بیان و ارتباطات|صادقیان
امروز مراقب یک کلمه باش: «ببخشید»چند بار بی‌دلیل می‌گی:
«ببخشید میشه یه سؤال بپرسم؟»
«ببخشید مزاحم شدم.»
«ببخشید که دیر جواب دادم.»
«ببخشید میشه نظرتون رو بدونم؟»
امروز هر جا خواستی «ببخشید» بگی، از خودت بپرس:
«واقعاً کار اشتباهی کردم که باید بابتش عذرخواهی کنم؟»
اگر نه، جمله‌ات را بدون عذرخواهی بگو.
تمرین امروز: عذرخواهی فقط وقتی که واقعاً کار اشتباهی انجام دادی، لازمهعضویت در کانال فن بیان و ارتباطات|صادقیان
۵۱۱