تعطیلات تابستون بدون برنامه برای نوجوان می تونه به کسل کنندهترین موقعیت تبدیل بشه.
مغز نوجوان دنبال هیجانه، دنبال تجربههای تازهست، نه تکرار روزمرگی.
کنارش باش. کمکش کن هدفهای کوچیک و واقعبینانه برای تابستونش بچینه.
حتی یه تغییر کوچیک هم میتونه حال و هواش رو عوض کنه
مغز نوجوان دنبال هیجانه، دنبال تجربههای تازهست، نه تکرار روزمرگی.
کنارش باش. کمکش کن هدفهای کوچیک و واقعبینانه برای تابستونش بچینه.حتی یه تغییر کوچیک هم میتونه حال و هواش رو عوض کنه
۱
گرچه دوریم، به یاد تو سخن میگوییم
بُعد منزل نَبُوَد در سفر روحانی... اربعین حسینی
بُعد منزل نَبُوَد در سفر روحانی... اربعین حسینی
بچهها در طول روز ممکنه با مشکلات زیادی روبهرو بشن؛ مثل دعوا با دوستاشون یا خراب شدن اسباببازی مورد علاقهشون.ما میتونیم از همون کودکی با آموزش مهارت حل مسئله بهشون کمک کنیم خودشون مشکلاتشون رو حل کنن
امشب می خوام دو تا کتاب عالی برای اموزش این مهارت به بچه ها معرفی کنم
.سلاااام
امروز قشنگترین آرامشبخشترین و بهترین یکشنبه رو از خدای مهربون براتون آرزومندم.
امروز قشنگترین آرامشبخشترین و بهترین یکشنبه رو از خدای مهربون براتون آرزومندم
.میدونی فرزندت تو هر سن واقعا به چند ساعت خواب نیاز داره؟
بیشتر والدین نمیدونن که میزان خواب مورد نیاز برای هر سن چقدره! پس با من همراه باشید تا میزان خوابی که بچه ها در هر دوره سنی به طور طبیعی نیاز دارن رو بهتون بگم " /> نوزادان (۴ تا ۱۲ ماه) ۱۲ تا ۱۶ ساعت در شبانهروز نوپاها (۱ تا ۳ سال) ۱۱ تا ۱۴ ساعت در شبانهروز کودکان پیشدبستانی (۳ تا ۶ سال) ۱۰ تا ۱۳ ساعت در شبانهروز کودکان دبستانی ( ۶ تا ۱۲ سال) ۹ تا ۱۲ ساعت در شبانهروز نوجوانان (۱۲ تا ۱۸ سال) ۸ تا ۱۰ ساعت در شبانهروز🦰 بزرگسالان (۱۸ سال به بالا) حداقل ۷ ساعت خواب شبانه۱اےکاش حرم بودم و مهمان تو بودممهمان سفره احسان تو بودمیک پنجره فولاد دلم تنگ تو آقاستاے کاش ڪہ زوار خراسان تو بودم
السلام علیڪ یا علی بن موسی الرضا(ع)
#امام_رضا (ع)شبتون در پناه حق
۲