دوستان اگر بچه هایی در این رده سنی میشناسید معرفی کنید حضور در مسابقات و تمرین در طول مسابقات بدون هزینه براشون انجام میشه
بازی ها در این رده بیشتر برای شناخت بچه ها با فضای رقابت و مسابقه ی فوتبال در فضای شاد و همچنین با حضور خانوادها برگزار میشه.
بازی ها در این رده بیشتر برای شناخت بچه ها با فضای رقابت و مسابقه ی فوتبال در فضای شاد و همچنین با حضور خانوادها برگزار میشه.
۵۵سلام وقت بخیر بچه های ۹۲ و ۹۳ فردا بیست دقیقه زودتر در چمن حضور داشته باشن مسابقه دوستانه دارند با باشگاه دارا.لطفا کسی غیبت نکنه...
۷۴
بچهها خسته نباشید، ممنون بابت تلاش و بازی خوبتون ️
️۲۲
اطلاعیه بازی فردا بازیکنانی که اسامی آنها در تمرین اعلام شده، لطفاً فردا ساعت ۶ عصر در مجموعه حسننژاد حضور داشته باشند.
️ بازی مقابل تیم راستین برگزار خواهد شد.سایر بازیکنان میتوانند برای دیدن بازی در کنار دوستان خود باشند🤍
️ بازی مقابل تیم راستین برگزار خواهد شد.سایر بازیکنان میتوانند برای دیدن بازی در کنار دوستان خود باشند🤍۱۱۱نکات قبل از بازی
۲–۳ ساعت قبل: غذای سبک و پرکربوهیدرات مثل برنج، نان، موز یا سیبزمینی.
آب کافی بنوشید؛ نزدیک بازی یکدفعه حجم زیادی آب نخورید. غذای چرب، فستفود و نوشابه قبل بازی ممنوع.
اگر گرسنه شدید، ۳۰–۶۰ دقیقه قبل یک موز یا خرما کافی است.* خواب و استراحت کافی داشته باشید و با شکم سنگین وارد بازی نشوید.
۲–۳ ساعت قبل: غذای سبک و پرکربوهیدرات مثل برنج، نان، موز یا سیبزمینی. آب کافی بنوشید؛ نزدیک بازی یکدفعه حجم زیادی آب نخورید. غذای چرب، فستفود و نوشابه قبل بازی ممنوع. اگر گرسنه شدید، ۳۰–۶۰ دقیقه قبل یک موز یا خرما کافی است.* خواب و استراحت کافی داشته باشید و با شکم سنگین وارد بازی نشوید.۸۲ممنون از همه بچه های تیم با توجه به شرایط سنی تیم حریف و شرایط نامساعد زمین خوب بودید البته هنوز راه زیادی مونده برای بهتر شدنهمگی خسته نباشید🤍
🤍۱۵اطلاعیه تحویل کاور برای چاپ لوگو باشگاهسلام وقت بخیربازیکنان عزیز امروز حتما کاور همراهتون باشه و تمیز و مرتب باید تحویل باشگاه بدید تا در جلسه بعدی براتون لوگو باشگاه روش چاپ بشه و تحویلتون بدیم._کاور رو فقط امروز تحویل میگیریم و روزهای دیگه تحویل نمیگیریم_هزینه چاپ لوگو بر عهده باشگاه هست.
۳
فستیوال ۴ جانبه رده سنی ۹۷به میزبانی باشگاه راتا روز شنبه در مجموعه حسن نژاد برگزار خواهد شد.از همه بازیکنان و اولیا برای تماشای بازی در فضایی شاد و دوستانه دعوت میشود.ممنون از همراهی شما
باشگاه فوتبال راتا آمل
باشگاه فوتبال راتا آمل
۵۱۱ اطلاعیه مهم فستیوال روز شنبه
بازیکنان متولدین ۹۷ لطفاً روز شنبه رأس ساعت ۸:۳۰ صبح در مجموعه ورزشی حسننژاد حضور داشته باشند.بازیکنانی که تاکنون صفحه اول شناسنامه خود را تحویل باشگاه ندادهاند، حتماً شناسنامه را همراه خود داشته باشند تا مدارک بررسی شود.
همچنین به اطلاع میرساند با توجه به برگزاری فستیوال رده سنی ۹۷، تمرین سایر بازیکنان باشگاه در روز شنبه تعطیل خواهد بود.
با این حال، بازیکنانی که تمرین ندارند، در صورت تمایل میتوانند برای تماشای بازیها و حمایت از بچهها در مجموعه حضور داشته باشند.
با تشکر از همراهی شما باشگاه فوتبال راتا
بازیکنان متولدین ۹۷ لطفاً روز شنبه رأس ساعت ۸:۳۰ صبح در مجموعه ورزشی حسننژاد حضور داشته باشند.بازیکنانی که تاکنون صفحه اول شناسنامه خود را تحویل باشگاه ندادهاند، حتماً شناسنامه را همراه خود داشته باشند تا مدارک بررسی شود.
همچنین به اطلاع میرساند با توجه به برگزاری فستیوال رده سنی ۹۷، تمرین سایر بازیکنان باشگاه در روز شنبه تعطیل خواهد بود.
با این حال، بازیکنانی که تمرین ندارند، در صورت تمایل میتوانند برای تماشای بازیها و حمایت از بچهها در مجموعه حضور داشته باشند.
با تشکر از همراهی شما باشگاه فوتبال راتا
۵۲
مهمفستیوال راتا رده سنی ۹۷روز شنبه ساعت ۱۰ آغاز میشود و بچه هایی که بازی دارن ساعت ۹/۳۰ در مجموعه حسن نژاد حضور داشته باشند.