Fitsetmarket / فیتست مارکت
فیلم
فیلماگه لاغری و فقط وی میخوری، شاید داری اشتباه میکنی ... !خیلیها فکر میکنن برای وزن گرفتن فقط باید پروتئین بخورن… در حالی که بدن لاغر اول از همه به «کالری بیشتر» نیاز داره
وی پروتئین پروتئین بالا کالری کم گینر پروتئین + کربوهیدرات کالری خیلی بیشترپس فرقشون اینه:
اگر هدفت:
عضلهسازی تمیز و کنترلشدهست → وی یک انتخاب عالی هستش ولی اگر:
سخت وزن میگیری و لاغری → معمولاً گینر انتخاب منطقیتریهبه همین خاطر خیلی از افرادی که متابولیسم بالایی دارن، برای افزایش وزن راحتتر سراغ گینر میرن تا هم کالری بیشتری بگیرن هم انرژی تمرینشون بهتر بشه.
اگر خواستی لیست قیمت و موجودی وی و گینر رو ببینی، به آیدی یا شماره زیر پیام بده:09101247142 @aminto1998
۳
اگر از مکمل نتیجه نمیگیری، شاید مشکل از مکمل نیست…! خیلیها فکر میکنن با خرید یک مکمل خوب، قرار است سریع تغییر بزرگی در بدنشان ببینند…
اما واقعیت اینه که مکمل به تنهایی معجزه نمیکند
فقط مصرف مکمل بدون برنامه غذایی تمرین نامنظم انتظار نتیجه سریع چیزی که واقعاً نتیجه میسازه تغذیه درست تمرین اصولی استمرار (پشتکار)وقتی این سه مورد کنار هم قرار بگیرند، اونوقته که *مکمل میتواند کمک کند سریعتر پیشرفت کنی.
در واقع مکملها قرار نیست جای غذا، تمرین و تلاش را بگیرند؛ فقط قرار است *کنار آنها کمککننده باشند.
برای دریافت *مشاوره خرید محصولاتبه آیدی یا شماره زیر پیام بده:09101247142 @aminto1998
۲۱
*پروتئین ایزوله CNP (وزن ۹۰۰ گرم) کیفیت فوقالعاده با خلوص بالا تکنیک میکروفیلتراسیون (هضم فوقالعاده راحت) حاوی ۲۶ گرم پروتئین خالص در هر سروینگ ایدهآل برای بازسازی و رشد سریع عضلانی محصولی هوشمندانه برای حفظ عضلات در دوران کات و کاهش وزن مناسب برای افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند ارسال به تهران زیر 3 ساعت ارسال به شهرستان زیر 3 روزجهت ثبت سفارش و دریافت لیست طعمبندیها،
با شماره زیر تماس بگیرید یا به آیدی ادمین پیام دهید
09101247142
@aminto1998
و اما...
پروتئین ایزوله CNP چیه و چرا مصرف میشه؟*پروتئین وی ایزوله CNP، انتخاب حرفهایهاست! این محصول به دلیل فرآیند تولید خاص خود، چربی و کربوهیدرات بسیار پایینی دارد و پروتئین را به سریعترین شکل ممکن به عضلات شما میرساند.
کارش چیه؟• جذب فوقسریع: رساندن آمینواسیدها به عضلات درست در زمانی که بیشترین نیاز را به ریکاوری دارند.• *ریکاوری و عضلهسازی: کمک به ترمیم بافتهای عضلانی بعد از تمرینات سنگین.
• کنترل وزن: بهترین انتخاب برای کسانی که میخواهند بدون دریافت کالری اضافه، عضلات خود را حفظ یا تقویت کنند.
طعمهای موجود:*شکلات (Chocolate)وانیل (Vanilla)توتفرنگی (Strawberry)و ...
۲
«با شکم خالی ورزش کنم یا نه؟»
خیلیها فکر میکنن تمرین ناشتا یا همیشه عالیه یا کلاً اشتباهه!ولی واقعیت اینه که جواب این سوال به نوع تمرین + شرایط بدنت بستگی داره.
اگه ورزش سبک هوازی* داری (مثل پیادهروی، دوچرخه سبک، تردمیل آروم) و این کار جزو روتین همیشگیته: پس برای خیلی ها اوکیه و مشکلی ایجاد نمیکنه.
اما اگه میخوای تمرین سنگین/پرفشار/طولانی انجام بدی (بدنسازی سنگین، HIIT، کراسفیت و…): تمرین ناشتا ممکنه باعث بشه: — افت قند خون — ضعف و بیحالی — سرگیجه — افت عملکرد
جهت مشاوره رایگان برای خرید بهترین مکمل ، با شماره یا آیدی زیر در ارتباط باشید09101247142@aminto1998
خیلیها فکر میکنن تمرین ناشتا یا همیشه عالیه یا کلاً اشتباهه!ولی واقعیت اینه که جواب این سوال به نوع تمرین + شرایط بدنت بستگی داره.
اگه ورزش سبک هوازی* داری (مثل پیادهروی، دوچرخه سبک، تردمیل آروم) و این کار جزو روتین همیشگیته: پس برای خیلی ها اوکیه و مشکلی ایجاد نمیکنه. اما اگه میخوای تمرین سنگین/پرفشار/طولانی انجام بدی (بدنسازی سنگین، HIIT، کراسفیت و…): تمرین ناشتا ممکنه باعث بشه: — افت قند خون — ضعف و بیحالی — سرگیجه — افت عملکرد جهت مشاوره رایگان برای خرید بهترین مکمل ، با شماره یا آیدی زیر در ارتباط باشید09101247142@aminto1998
۳۱
*کراتین مونوهیدرات مایپروتئین (وزن ۲۵۰ گرم) افزایش قدرت و انفجار در تمرینات خلوص و کیفیت تضمینشده برند معتبر مایپروتئین حاوی ۳ گرم کراتین خالص در هر سروینگ کمک به بازسازی ذخایر انرژی عضلات چرا کراتین مایپروتئین؟این مکمل یکی از تحقیقشدهترین و مؤثرترین منابع برای افزایش توان بدنی در تمرینات کوتاه و شدید است. با مصرف روزانه این محصول، ریکاوری بهتری خواهید داشت و میتوانید در تمرینات، وزنه های سنگینتری را جابجا کنید.
ویژگیهای کلیدی:• افزایش حجم و قدرت عضلانی: تحریک عضلهسازی در حین تمرین.
• بهبود عملکرد انفجاری: ایدهآل برای رشتههای قدرتی و سرعتی.
• مناسب برای همه:* محصولی کاربردی برای ورزشکاران حرفهای و حتی گیاهخواران.
جهت استعلام قیمت و دریافت مشاوره،با شماره زیر تماس بگیرید یا به آیدی ادمین پیام دهید:09101247142@aminto1998
۱
*بالاخره با چه مکملی شروع کنم؟ کدومش واقعاً مناسب منه؟ اگه اول راهی و بین انبوهی از مکملها سردرگمی، این دستهبندیِ سریع رو برای خودت ذخیره کن:
۱. اگه لاغری و میخوای حجم بگیری:[
گینر (Gainer) ]برای عضلهسازی نیاز به کالری مازاد داری. گینرها بمب کالری هستن و کمک میکنن وزنت رو اصولی بالا ببری.
۲. اگه وزنت نرماله و میخوای عضله خالص بسازی:[
پروتئین وی (Whey Protein) ]وزنت خوبه و فقط میخوای عضلههات فرم بگیرن و حجیمتر بشن؟ پروتئین وی بهترین انتخابه برای ریکاوری و عضلهسازیِ باکیفیت.
۳. اگه اضافه وزن داری و میخوای لاغر بشی:[
چربیسوز (Fat Burner) ]در کنار ورزش و رژیم، مکملهای چربیسوز متابولیسم بدنت رو بالا میبرن تا چربیسوزیات سریعتر و موثرتر بشه.
برای دریافت مشاوره رایگان در مورد انتخاب بهترین مکمل برای شروع، با شماره و آیدیهای زیر در ارتباط باش: شماره تماس:09101247142
آیدی:*@aminto1998۲
تصور کن امروز با کلی انگیزه اومدی که یک تمرین بمب داشته باشی... گرم میکنی، انرژی داری، میری سر ستهای اصلی...یهو چی میشه؟ شکم سنگین... نفخ و فشار به معده... نفس کم میاری و کلافه میشی...و آخرش تمرینت رو بخاطر همین حس بد، نصفهنیمه رها میکنی.
مشکل خیلی وقتها *ضعف بدنی نیست؛ مشکل اینه که وعده قبل تمرینت (مثل برنج و مرغ معمولی) خیلی دیرهضم و سنگین بوده.
اینجاست که یک گزینهی حرفهای وارد میشه:
Cream of Rice (کرم برنج)
کربوهیدراتِ تمیز، نرم، زودهضم و بهترین سوخت برای قبل تمرین—برای وقتی که میخوای حداکثر انرژی رو داشته باشی ولی معدهت کاملاً سبک و راحت باشه.
دستور مصرف پیشنهادی:
یک پیمانه (۲۵ گرم) یا دو پیمانه (۵۰ گرم) را به یک کاسه قابل استفاده در مایکروویو اضافه کنید. به آرامی آب جوش اضافه کرده و هم بزنید تا به غلظت دلخواه برسید. قبل از مصرف اجازه دهید کمی خنک شود.
برای دریافت طعمبندی و قیمت Cream of Rice همین الان به آیدی یا شماره زیر پیام بده:
09101247142
@aminto1998*
گرم میکنی، انرژی داری، میری سر ستهای اصلی...یهو چی میشه؟ شکم سنگین... نفخ و فشار به معده... نفس کم میاری و کلافه میشی...و آخرش تمرینت رو بخاطر همین حس بد، نصفهنیمه رها میکنی.مشکل خیلی وقتها *ضعف بدنی نیست؛ مشکل اینه که وعده قبل تمرینت (مثل برنج و مرغ معمولی) خیلی دیرهضم و سنگین بوده.
اینجاست که یک گزینهی حرفهای وارد میشه:
Cream of Rice (کرم برنج)کربوهیدراتِ تمیز، نرم، زودهضم و بهترین سوخت برای قبل تمرین—برای وقتی که میخوای حداکثر انرژی رو داشته باشی ولی معدهت کاملاً سبک و راحت باشه.
دستور مصرف پیشنهادی:یک پیمانه (۲۵ گرم) یا دو پیمانه (۵۰ گرم) را به یک کاسه قابل استفاده در مایکروویو اضافه کنید. به آرامی آب جوش اضافه کرده و هم بزنید تا به غلظت دلخواه برسید. قبل از مصرف اجازه دهید کمی خنک شود.
برای دریافت طعمبندی و قیمت Cream of Rice همین الان به آیدی یا شماره زیر پیام بده:
09101247142 @aminto1998*۱سلام دوستانپیج اینستاگرام منو حتما فالو داشته باشید که کلی ویدئو و محتوای عالی در مورد مکمل ها براتون منتشر میکنم:fitset_market
۱