چربیهای شکم پهلوت داره هر روز بزرگتر میشه؟! این چربیها خودشون از بین نمیرن؛ هرچقدر دیرتر شروع کنی، سختتر از بین میرن ولی با متد ویژه فیتاسمارت: بدون گرسنگی و سختی هر روز چربیسوزی میکنی شکم و پهلوت هم نابود کنیبا فیت اسمارت، نه تنها وزن کم میکنی، بلکه هوشمندانه به سمت سلامتی قدم برمیداری
زندگی کوتاهه؛ حیفه که زیباترین نسخه از بدنت رو به خودت هدیه ندی.
_مرکز تخصصی لاغری و ایکس بادی فیت اسمارت
آدرس: پاسداران، دروس، بلوار شهرزاد، خ هدایت، روبروی بیمارستان هدایتاطلاعات تماس:
۲۲ ۷۸ ۶۲ ۳۷۰۹۰۳ ۱۰۰۳ ۴۴۸ آدرس کانال فیت اسمارت :@fitsmart_azadeh آیدی مشاوره: @fitsmart_consultant آیدی پشتیبانی و ثبت نام:@fitsmart_support۴
️ با این تکنولوژی جدید و علمی میتونی چربیهای موضعی هر قسمتی از بدنت (شکم، پهلو، پشت، غبغب و ...) رو از بین ببری@fitsmart_azadeh
۷سلام شنبه تون بخیر 🥰
همه ی روزا برای شروع عالینمهم تصمیم و اراده ماست...🩷تصمیم برای شروع یه مسیر جدید و جذاب از فرصت شنبه، شروع هفته تونبهترین استفاده رو بکنید...
@fitsmart_azadeh
همه ی روزا برای شروع عالینمهم تصمیم و اراده ماست...
🩷تصمیم برای شروع یه مسیر جدید و جذاب از فرصت شنبه، شروع هفته تونبهترین استفاده رو بکنید...@fitsmart_azadeh
۴ اندامم خوبه اما شکم پهلو دارم؛ این حرف خیلیاتونه!اینجور مواقع رژیم گرفتن کارت رو راه نمیندازه؛ باید با متدی مثل متد فیت اسمارت شکم پهلوت رو یکبار برای همیشه نابود کنی
برای مشاوره عدد ۲۰ رو بفرست
@fitsmart_consultant @fitsmart_consultant
با فیت اسمارت، نه تنها وزن کم میکنی، بلکه هوشمندانه به سمت سلامتی قدم برمیداری
_مرکز تخصصی لاغری و ایکس بادی فیت اسمارت
آدرس: پاسداران، دروس، بلوار شهرزاد، خ هدایت، روبروی بیمارستان هدایتاطلاعات تماس:
۲۲ ۷۸ ۶۲ ۳۷۰۹۰۳ ۱۰۰۳ ۴۴۸۶
۱۰ کیلو اضافه وزن ۴۰ کیلو فشار روی زانوهاته خودت رو یکبار برای همیشه از این عذاب نجات بده و با لذت زندگی کن …برای شروع کاهش وزنت عدد ۵۰ رو بفرست
@fitsmart_consultant @fitsmart_consultant
اطلاعات تماس:*
۲۲ ۷۸ ۶۲ ۳۷۰۹۰۳ ۱۰۰۳ ۴۴۸۳
لاغر شو و جلوی سکته قلبی رو بگیر!!
چاقی و بی تحرکی باعث میشه چربیهای مضر خون مثل LDL زیاد بشن و به دیواره رگها بچسبن.
این چربیها رگها رو تنگ میکنن، عبور خون سختتر میشه و فشار روی رگها زیاد میشه.
قلب مجبوره با قدرت بیشتری کار کنه تا خون رو از رگهای تنگ عبور بده، این کار باعث فشار به قلب میشه و فشار خون هم بالا میره.
با فیت اسمارت، نه تنها وزن کم میکنی، بلکه هوشمندانه به سمت سلامتی قدم برمیداریبرای مشاوره عدد ۲۰ رو بفرست
@fitsmart_consultant @fitsmart_consultant_مرکز تخصصی لاغری و ایکس بادی فیت اسمارتآدرس: پاسداران، دروس، بلوار شهرزاد، خ هدایت، روبروی بیمارستان هدایت
اطلاعات تماس: ۲۲ ۷۸ ۶۲ ۳۷۰۹۰۳ ۱۰۰۳ ۴۴۸
@fitsmart_azadeh
چاقی و بی تحرکی باعث میشه چربیهای مضر خون مثل LDL زیاد بشن و به دیواره رگها بچسبن. این چربیها رگها رو تنگ میکنن، عبور خون سختتر میشه و فشار روی رگها زیاد میشه. قلب مجبوره با قدرت بیشتری کار کنه تا خون رو از رگهای تنگ عبور بده، این کار باعث فشار به قلب میشه و فشار خون هم بالا میره.با فیت اسمارت، نه تنها وزن کم میکنی، بلکه هوشمندانه به سمت سلامتی قدم برمیداری
برای مشاوره عدد ۲۰ رو بفرست @fitsmart_consultant @fitsmart_consultant_مرکز تخصصی لاغری و ایکس بادی فیت اسمارت
آدرس: پاسداران، دروس، بلوار شهرزاد، خ هدایت، روبروی بیمارستان هدایتاطلاعات تماس:
۲۲ ۷۸ ۶۲ ۳۷۰۹۰۳ ۱۰۰۳ ۴۴۸@fitsmart_azadeh
۴ ۳ عادت صبحگاهی که فشار خونت رو بالا میبره! نخوردن صبحانه:وقتی صبحانه رو حذف میکنی، قندخون میافته و بدن برای جبرانش آدرنالین و کورتیزول ترشح میکنه قهوه زیاد با معده خالی:کافئین زیاد باعث افزایش موقتی ضربان قلب و انقباض عروق میشه 🧂 صبحانههای شور و آماده:خوراکیهای فرآوریشده مثل سوسیس، نودل و... پر از سدیم هستن؛ سدیم اضافی باعث بالا رفتن فشارخون میشه
@fitsmart_azadeh
۲چرا ایکس بادی* بهترین ورزش برای افراد آسیب دیده است؟
بسیاری از افراد به دلیل وزن بالا*، دیسک کمر یا زانو درد، نمیتوانند ورزشهای سنگین یا دویدن را انجام دهند.
تمرینات سنتی با وزنههای سنگین، فشار زیادی به مفاصل وارد میکنند.
اما در فیتاسمارت شما بدون نیاز به جابجایی وزنههای سنگین، فشار لازم را به عضلات وارد میکنید.
در تمرین با ایکسبادی، فشار مستقیم روی عضلات است و مفاصل در وضعیت کاملا ایمن قرار دارند. این ویژگی باعث میشود که حتی افراد آسیبدیده یا کسانی که مدتها از ورزش دور بودهاند، بتوانند با شدت متوسط تمرین کنند و کالری بسوزانند، بدون اینکه نگران آسیبدیدگی باشند.
️این یک مزیت بزرگ برای افرادی است که محدودیتهای حرکتی دارند.
برای مشاوره عدد ۲۰ رو بفرست
@fitsmart_consultant @fitsmart_consultant
با فیت اسمارت، نه تنها وزن کم میکنی، بلکه هوشمندانه به سمت سلامتی قدم برمیداری
_مرکز تخصصی لاغری و ایکس بادی فیت اسمارتآدرس: پاسداران، دروس، بلوار شهرزاد، خ هدایت، روبروی بیمارستان هدایت
اطلاعات تماس: ۲۲ ۷۸ ۶۲ ۳۷۰۹۰۳ ۱۰۰۳ ۴۴۸
بسیاری از افراد به دلیل وزن بالا*، دیسک کمر یا زانو درد، نمیتوانند ورزشهای سنگین یا دویدن را انجام دهند.
تمرینات سنتی با وزنههای سنگین، فشار زیادی به مفاصل وارد میکنند.اما در فیتاسمارت شما بدون نیاز به جابجایی وزنههای سنگین، فشار لازم را به عضلات وارد میکنید.در تمرین با ایکسبادی، فشار مستقیم روی عضلات است و مفاصل در وضعیت کاملا ایمن قرار دارند. این ویژگی باعث میشود که حتی افراد آسیبدیده یا کسانی که مدتها از ورزش دور بودهاند، بتوانند با شدت متوسط تمرین کنند و کالری بسوزانند، بدون اینکه نگران آسیبدیدگی باشند.️این یک مزیت بزرگ برای افرادی است که محدودیتهای حرکتی دارند.برای مشاوره عدد ۲۰ رو بفرست
@fitsmart_consultant @fitsmart_consultant
با فیت اسمارت، نه تنها وزن کم میکنی، بلکه هوشمندانه به سمت سلامتی قدم برمیداری
_مرکز تخصصی لاغری و ایکس بادی فیت اسمارت
آدرس: پاسداران، دروس، بلوار شهرزاد، خ هدایت، روبروی بیمارستان هدایتاطلاعات تماس:
۲۲ ۷۸ ۶۲ ۳۷۰۹۰۳ ۱۰۰۳ ۴۴۸۳
دوستای عزیزم مجموعه لاغری و ورزشی فیت اسمارت روز دوشنبه ۱۵ تیر ماه تعطیل است
۲
مرسی که حسهای قشنگتون رو برام مینویسید🥰 امیدوارم همیشه همینقدر پر انرژی، پر تلاش و منظم تو مسیر سلامتی و تناسب اندام بمونید
🥰 امیدوارم همیشه همینقدر پر انرژی، پر تلاش و منظم تو مسیر سلامتی و تناسب اندام بمونید۲