ما اینجاییم با یه مجموعه کامل از عرقیجات سنتی، شربتهای خونگی و گلاب اصل کاشان که با عشق، تجربه و به روش کاملاً بهداشتی تهیه شدن.
از نعنا و بیدمشک گرفته تا کاسنی، بهارنارنج، رازیانه، شوید، شربت خاکشیر و... کلی محصول سالم و خوشعطر داریم که کمکم همشونو معرفی میکنیم
با ما همراه شو تا طعم واقعی طبیعت رو حس کنی.هر سوال یا سفارشی هم داشتی، با روی باز در خدمتم
۱۰۰
۱۲:۰۶
شربت های ارگانیک و درجه یک ،مخصوص تابستان

۸۸
۱۲:۱۵
انواع عرقیجات ارگانیک درجه یک محصولی از کاشان از تولید به مصرف بدون واسطه
۹۶
۱۲:۱۶
رضایت مشتری عزیزمان
🥰
۹۶
۱۲:۱۷
خواص گلاب

۹۷
۱۲:۱۸
این گـیاهان را جایـگزین داروهـای شیمـیایی کنـید :
خولنجان : مسکن درد کمر
زرشک سیاه : رقیق کننده خون
سماق نسابید :ضد چربی خون
تمر کجرات : کاهنده فشارخون
شلغم بخار پز : آنتی بیوتیک
ریشه جینسینگ سرخ ginseng : ضدویروس
کلپوره (مسک الجن) : قند خون
افسنطین رومی : ضد انگل
سنبل الطیب : آرامبخش اعصاب
عروسک پشت پرده (کاکنج ) : ضد نقرس
خار زوفا :گشادکننده برونش
جینکو گل : افزایش فشار خون
آویشن : خلط آور
خارخاسک : ضد عفونت مجاری ادرار
زنجبیل : ضد تهوع
انبه : ویتامین a
بابونه : شل کننده عضلات
شیرین بیان :ضدالتهاب
مرزنجوش : ضدسرگیجه
بابونج :تقویت دستگاه گوارشی
شیر خشت : ملین
شیرین بیان : ضد زخم معده
عصاره برگ اکالیپتوس : ضد شپش و گال
گل محمدی : ضد تپش قلب
آویشن :ضد آلرژی
برگ نعناع : ضداحتقان
پودر هسته سنجد : ضداسهال
گیاه آب بشقابی :محرک مغز
سرخ ولیک : ضد تشنج
ریشه گزنه سفید : ضد ورم پروستات
پنج انگشت : تقویت هورمون جنسی زنانه
قرنفل : بی حس کننده موضعی
چای سفید : ضد ضعف اعصاب
زرشک قرمز : ضدانعقاد خون@joinchat3774416052C41a76012f7
۸۸
۱۲:۳۴
خواص عرق خارشتر
عرق خارشتر تمامی خواص گیاه خارشتر را دارد. عرق خارشتر میتواند موجب تقویت سبستم ایمنی بدن شده و علاوه بر این مصرف عرق خارشتر برای کاهش وزن سریع و لاغری بسیار موثر است. از جمله خواص و فواید فوقالعاده عرق خارشتر میتوان به مواردی مانند درمان اسهال، پاکسازی رودهها، از بین بردن سیاه سرفه و تب و لرز و ضدعفونی کردن کلیه و دیگر نقاط بدن، بهبود و درمان بیخوابی، تصفیه خون، بهبود هضم غذا، از بین بردن رسوبات ناشی از مصرف نوشابههای گازدار، خاصیت آنتی بیوتیکی و غیره اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از خواص عرق خارشتر میپردازیم.
عرق خارشتر برای تقویت دستگاه گوارش
عرق خارشتر موجب تقویت سلولهای عصبی معده میشود و از این طریق دستگاه گوارش را تقویت کرده و موجب بهبود هضم غذا میشود. عرق خارشتر طبیعتی گرم داشته و از همین رو موجب تسکین معده دردهای ناشی از موادغذایی با طبع سرد میشود.
عرق خارشتر و بهبود یبوست و بواسیر
عرق خارشتر موجب بهبود روند هضم غذا میشود. از جمله خواص عرق خارشتر این است که مصرف عرق خارشتر موجب جلوگیری از ابتلا به یبوست و مشکلات بواسیر مانند سوزش، درد و تورم میشود.
عرق خارشتر به عنوان آنتی بیوتیک
عرق خارشتر را میتوان یک آنتی بیوتیک طبیعی دانست. عرق خارشتر با تقویت سیستم ایمنی بدن از بدن در برابر عوامل بیماریزا مانند باکتری، ویروس، قارچ و غیره محافظت میکند. عرق خارشتر به تقویت سیستم ایمنی بدن با هر گونه عفونت و مشکلات تنفسی ناشی از سرما خوردگی، سرفه، آسم و برونشیت مبارزه کرده و به رفع و درمان آنها میپردازد.
عرق خارشتر برای آرتروز
از دیگر خواص شگفت انگیز عرق خارشتر وجود خواص ضد التهابی در این عرق گیاهی است. عرق خارشتر میتواند التهاب را بهبود داده و موجب کاهش علائم و نشانههای بیماری آرتروز شود.
عرق خارشتر و بهبود التهاب فراگیر دهان
گفتیم که عرق خارشتر حاوی خواص ضدالتهابی بوده و میتواند موجب بهبود و درمان التهاب شود. عرق خارشتر میتواند موجب بهبود التهاب فراگیر مخاط دهان، لب ها، زبان و کام شود. قرقره کردن عرق خارشتر موجب تسکین نشانههای استوماتیت یا التهاب فراگیر دهان میشود@joinchat3774416052C41a76012f7
عرق خارشتر تمامی خواص گیاه خارشتر را دارد. عرق خارشتر میتواند موجب تقویت سبستم ایمنی بدن شده و علاوه بر این مصرف عرق خارشتر برای کاهش وزن سریع و لاغری بسیار موثر است. از جمله خواص و فواید فوقالعاده عرق خارشتر میتوان به مواردی مانند درمان اسهال، پاکسازی رودهها، از بین بردن سیاه سرفه و تب و لرز و ضدعفونی کردن کلیه و دیگر نقاط بدن، بهبود و درمان بیخوابی، تصفیه خون، بهبود هضم غذا، از بین بردن رسوبات ناشی از مصرف نوشابههای گازدار، خاصیت آنتی بیوتیکی و غیره اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از خواص عرق خارشتر میپردازیم.
عرق خارشتر برای تقویت دستگاه گوارش
عرق خارشتر موجب تقویت سلولهای عصبی معده میشود و از این طریق دستگاه گوارش را تقویت کرده و موجب بهبود هضم غذا میشود. عرق خارشتر طبیعتی گرم داشته و از همین رو موجب تسکین معده دردهای ناشی از موادغذایی با طبع سرد میشود.
عرق خارشتر و بهبود یبوست و بواسیر
عرق خارشتر موجب بهبود روند هضم غذا میشود. از جمله خواص عرق خارشتر این است که مصرف عرق خارشتر موجب جلوگیری از ابتلا به یبوست و مشکلات بواسیر مانند سوزش، درد و تورم میشود.
عرق خارشتر به عنوان آنتی بیوتیک
عرق خارشتر را میتوان یک آنتی بیوتیک طبیعی دانست. عرق خارشتر با تقویت سیستم ایمنی بدن از بدن در برابر عوامل بیماریزا مانند باکتری، ویروس، قارچ و غیره محافظت میکند. عرق خارشتر به تقویت سیستم ایمنی بدن با هر گونه عفونت و مشکلات تنفسی ناشی از سرما خوردگی، سرفه، آسم و برونشیت مبارزه کرده و به رفع و درمان آنها میپردازد.
عرق خارشتر برای آرتروز
از دیگر خواص شگفت انگیز عرق خارشتر وجود خواص ضد التهابی در این عرق گیاهی است. عرق خارشتر میتواند التهاب را بهبود داده و موجب کاهش علائم و نشانههای بیماری آرتروز شود.
عرق خارشتر و بهبود التهاب فراگیر دهان
گفتیم که عرق خارشتر حاوی خواص ضدالتهابی بوده و میتواند موجب بهبود و درمان التهاب شود. عرق خارشتر میتواند موجب بهبود التهاب فراگیر مخاط دهان، لب ها، زبان و کام شود. قرقره کردن عرق خارشتر موجب تسکین نشانههای استوماتیت یا التهاب فراگیر دهان میشود@joinchat3774416052C41a76012f7
۹۸
۱۲:۳۷
تمام آنچه دربارهی هل و عرق هل باید بدانیم
در سالهای اخیر شاهد این بودهایم که تمایل افراد در استفاده از داروهای شیمیایی پایین آمده و در مقابل آن استفاده از گیاهان و دانههای گیاهی با توجه به خواص آنها مورد استقبال قرار گرفته است. هل، دانههایی در سه رنگ سفید، سبز و سیاه داشته و گیاهی از نژاد زنجبیلیان است.دانه سبز رنگ هل به دلیل طعم و عطر قوی و ارزشمندی که دارد از دو نوع دیگر مرغوبتر بوده و بسیار مورد استفاده افراد، مخصوصا در کشورهای آسیایی است.هندیها و پاکستانیها و جنوب بلوچستان ایران بیشترین مصرفکنندههای هل در جهان هستند.
از نظر طب سنتی، هل همانند دارچین، دارای طبع گرم و خشک است و از مغز و پوست دانه هل و یا عرق آن به دلیل خواص مفیدی که دارد در شیرینی، دسر، نوشیدنیها، دمنوشها و طبخ غذا استفاده میشود.جهت دسترسی راحتتر به خواص ارزشمند و استفاده تمامی افراد با سلایق مختلف از ویژگیهای مفید این دانه گیاهی ، چای سیاه هل سحرخیز، چای سبز هل سحرخیز و عرق هل سحرخیز و دانه هل سحرخیز با حفظ کیفیت و خواص دانه هل، به تولید رسیده است.خواص عرق هل سحرخیز بر خلاف تصور عموم، هیچ تفاوتی با دانه خام هل سحرخیز ندارد و در مقایسه با روش سنتی به روش کاملا صنعتی بدون آلودگی و حفظ کیفیت بالا تولید شده است.
در مقایسه با سایر گیاهان که در اثر حرارت بعضی از خواص آن از بین میرود، همه خواص این دانه گیاهی طی فرایند تقطیر و حرارت بالا حفظ شده و مایع به دست آمده همان عرق هل است که دارای عطر و بویی با همان مرغوبیت دانه هل سحرخیز است.رنگ کدر عرق هل سحرخیز در بدو تولید، نشان از کیفیت بالا و خالص بودن این محصول است و البته به مرور زمان و شفاف شدن رنگ این محصول، هیچ تاثیری در کیفیت و خواص آن به وجود نمیآید و فرایندی کاملا عادی است.از جمله خواص ارزشمند و دارویی دانه و عرق هل، می توان به موارد زیر اشاره کرد:
کمک به هضم و گوارش غذا با عرق هل:به دلیل خاصیت گرمابخشی هل، استفاده از عرق هل سحرخیز، معده را تقویت کرده و عملکرد رودهها را بهبود میبخشد، به هضم غذا کمک میکند، خاصیت باد شکن را داشته و برای نفخ مفید است و در صورت داشتن سوءهاضمه میتوان از عرق هل برای درمان آن استفاده کرد.
عرق هل نیروی طبیعی برای تقویت قلب:عرق هل، عملکرد قلب را تقویت میکند و باعث بهبود گردش خون، کاهش کلسترول و فشار خون بالا میشود، در نتیجه به سلامت قلب و عروق کمک می کند.
خوشبو شدن دهان و رفع بوی بد بدن با عرق هل:عرق هل برای رفع بوی بد دهان مفید است .برخی از باکتریها و مواد باقی مانده از غذا در دهان با مسواک و نخ دندان از بین نمیروند، عرق هل باعث رفع این مواد زاید و در نتیجه پاکسازی دهان میشود.همچنین استفاده مستمر و متعادل از عرق هل، منجر به رفع بوی بد بدن در هنگام تعرق میشود.عرق هل سحرخیز دارای ویتامین c است، و داروی گیاهی شگفت انگیزی برای درمان گلودرد و سرماخوردگی است، که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نیز میشود. تب بدن را پایین آورده و آن را متعادل میکند.
شادی آور و آرامش با عرق هل:مصرف عرق هل برای کسانی که دچار افسردگی و استرس و اضطراب هستند مفید است و به آرامش و داشتن خوابی آرام و رفع خستگی کمک میکند و منجر به از بین رفتن غم و اندوه میشود.
خاصیت شگفت انگیز عرق هل در رفع لک صورت:ویتامین c موجود در عرق هل سحرخیز منجر به افزایش گردش خون میشود و باعث رفع لک و درخشانتر شدن پوست میشود.
عرق هل و اثرات درمانی برای دیابت:مصرف عرق هل برای بیماران دیابتی منعی ندارد و منگنز موجود در عرق هل با مصرف بهنیه از بیماری دیابت پیشگیری میکند.
تاثیر عرق هل بر سیستم بینایی: عرق هل بر روی سلامت چشم و کمک به تقویت و بهبود بینایی اثرگذار است.
رفع مشکل خلط گلو با عرق هل:مصرف محصولات لبنی و پودینگها مخصوصا شیر، منجر به تشکیل خلط در گلو میشود، اضافه کردن عرق هل به این محصولات موجب خنثی شدن خلط و به هضم آن نیز کمک میکند.
تاثیر عرق هل بر تقویت و افزایش رشد مو:مصرف مستمر عرق هل موجب افزایش رشد مو شده و پیاز مو را تقویت کرده و از ریزش مو جلوگیری میکند.
اثر تسکینی عرق هل بر روی درد روماتیسم:موارد منع مصرف در عرق هل:مصرف هل در مقادیر کم به مصرف کننده آسیبی نمیزند، اما میتواند در صورت افراط، در افرادی که مزاج گرم دارند، ایجاد سردرد کند.استفاده از مقدار متعادلی از عرق هل در دوران بارداری و شیردهی منعی ندارند، ولی در صورت استفاده بیشتر از حد تعادل، با پزشک مشورت شود.
طریقه مصرف عرق هل سحرخیز: از عرق هل سحرخیز میتوان همانند دانه هل سحرخیز با همان کیفیت عطر و طعم، در تمامی نوشیدنی@joinchat3774416052C41a76012f7
در سالهای اخیر شاهد این بودهایم که تمایل افراد در استفاده از داروهای شیمیایی پایین آمده و در مقابل آن استفاده از گیاهان و دانههای گیاهی با توجه به خواص آنها مورد استقبال قرار گرفته است. هل، دانههایی در سه رنگ سفید، سبز و سیاه داشته و گیاهی از نژاد زنجبیلیان است.دانه سبز رنگ هل به دلیل طعم و عطر قوی و ارزشمندی که دارد از دو نوع دیگر مرغوبتر بوده و بسیار مورد استفاده افراد، مخصوصا در کشورهای آسیایی است.هندیها و پاکستانیها و جنوب بلوچستان ایران بیشترین مصرفکنندههای هل در جهان هستند.
از نظر طب سنتی، هل همانند دارچین، دارای طبع گرم و خشک است و از مغز و پوست دانه هل و یا عرق آن به دلیل خواص مفیدی که دارد در شیرینی، دسر، نوشیدنیها، دمنوشها و طبخ غذا استفاده میشود.جهت دسترسی راحتتر به خواص ارزشمند و استفاده تمامی افراد با سلایق مختلف از ویژگیهای مفید این دانه گیاهی ، چای سیاه هل سحرخیز، چای سبز هل سحرخیز و عرق هل سحرخیز و دانه هل سحرخیز با حفظ کیفیت و خواص دانه هل، به تولید رسیده است.خواص عرق هل سحرخیز بر خلاف تصور عموم، هیچ تفاوتی با دانه خام هل سحرخیز ندارد و در مقایسه با روش سنتی به روش کاملا صنعتی بدون آلودگی و حفظ کیفیت بالا تولید شده است.
در مقایسه با سایر گیاهان که در اثر حرارت بعضی از خواص آن از بین میرود، همه خواص این دانه گیاهی طی فرایند تقطیر و حرارت بالا حفظ شده و مایع به دست آمده همان عرق هل است که دارای عطر و بویی با همان مرغوبیت دانه هل سحرخیز است.رنگ کدر عرق هل سحرخیز در بدو تولید، نشان از کیفیت بالا و خالص بودن این محصول است و البته به مرور زمان و شفاف شدن رنگ این محصول، هیچ تاثیری در کیفیت و خواص آن به وجود نمیآید و فرایندی کاملا عادی است.از جمله خواص ارزشمند و دارویی دانه و عرق هل، می توان به موارد زیر اشاره کرد:
کمک به هضم و گوارش غذا با عرق هل:به دلیل خاصیت گرمابخشی هل، استفاده از عرق هل سحرخیز، معده را تقویت کرده و عملکرد رودهها را بهبود میبخشد، به هضم غذا کمک میکند، خاصیت باد شکن را داشته و برای نفخ مفید است و در صورت داشتن سوءهاضمه میتوان از عرق هل برای درمان آن استفاده کرد.
عرق هل نیروی طبیعی برای تقویت قلب:عرق هل، عملکرد قلب را تقویت میکند و باعث بهبود گردش خون، کاهش کلسترول و فشار خون بالا میشود، در نتیجه به سلامت قلب و عروق کمک می کند.
خوشبو شدن دهان و رفع بوی بد بدن با عرق هل:عرق هل برای رفع بوی بد دهان مفید است .برخی از باکتریها و مواد باقی مانده از غذا در دهان با مسواک و نخ دندان از بین نمیروند، عرق هل باعث رفع این مواد زاید و در نتیجه پاکسازی دهان میشود.همچنین استفاده مستمر و متعادل از عرق هل، منجر به رفع بوی بد بدن در هنگام تعرق میشود.عرق هل سحرخیز دارای ویتامین c است، و داروی گیاهی شگفت انگیزی برای درمان گلودرد و سرماخوردگی است، که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نیز میشود. تب بدن را پایین آورده و آن را متعادل میکند.
شادی آور و آرامش با عرق هل:مصرف عرق هل برای کسانی که دچار افسردگی و استرس و اضطراب هستند مفید است و به آرامش و داشتن خوابی آرام و رفع خستگی کمک میکند و منجر به از بین رفتن غم و اندوه میشود.
خاصیت شگفت انگیز عرق هل در رفع لک صورت:ویتامین c موجود در عرق هل سحرخیز منجر به افزایش گردش خون میشود و باعث رفع لک و درخشانتر شدن پوست میشود.
عرق هل و اثرات درمانی برای دیابت:مصرف عرق هل برای بیماران دیابتی منعی ندارد و منگنز موجود در عرق هل با مصرف بهنیه از بیماری دیابت پیشگیری میکند.
تاثیر عرق هل بر سیستم بینایی: عرق هل بر روی سلامت چشم و کمک به تقویت و بهبود بینایی اثرگذار است.
رفع مشکل خلط گلو با عرق هل:مصرف محصولات لبنی و پودینگها مخصوصا شیر، منجر به تشکیل خلط در گلو میشود، اضافه کردن عرق هل به این محصولات موجب خنثی شدن خلط و به هضم آن نیز کمک میکند.
تاثیر عرق هل بر تقویت و افزایش رشد مو:مصرف مستمر عرق هل موجب افزایش رشد مو شده و پیاز مو را تقویت کرده و از ریزش مو جلوگیری میکند.
اثر تسکینی عرق هل بر روی درد روماتیسم:موارد منع مصرف در عرق هل:مصرف هل در مقادیر کم به مصرف کننده آسیبی نمیزند، اما میتواند در صورت افراط، در افرادی که مزاج گرم دارند، ایجاد سردرد کند.استفاده از مقدار متعادلی از عرق هل در دوران بارداری و شیردهی منعی ندارند، ولی در صورت استفاده بیشتر از حد تعادل، با پزشک مشورت شود.
طریقه مصرف عرق هل سحرخیز: از عرق هل سحرخیز میتوان همانند دانه هل سحرخیز با همان کیفیت عطر و طعم، در تمامی نوشیدنی@joinchat3774416052C41a76012f7
۹۵
۱۳:۱۴
دارچین میتواند خطر بیماریهای قلبی را که رایجترین علت مرگ زودرس در دنیاست کاهش دهد.
طبق تحقیقات مصرف ۱ گرم یا حدود نصف قاشق چایخوری پودر دارچین در روز میتواند برای افرادی که مبتلا به دیابت نوع ۲ هستند، مفید باشد؛ این میزان باعث کاهش سطح کلسترول تام، کلسترول «بد» LDL و و تریگلیسرید میشود، در حالی که سطح کلسترول «خوب» HDL پایدار خواهد ماند.
یک تحقیق بزرگ جدیدتر نشان داد که مصرف تنها ۱۲۰ میلیگرم دارچین در روز میتواند همین تاثیر را روی بدن بگذارد. در این تحقیق دارچین حتی باعث افزایش میزان کلسترول «خوب» HDL هم شد.
بیشتر بخوانید:۸ خوراکی که برای درمان و پیشگیری از فشار خون بالا نباید بخورید
همچنین تحقیقاتی که روی حیوانات انجام شده، نشان داده است که مصرف دارچین میتواند باعث کاهش فشار خون شود. تمام این فواید دارچین در کنار هم میتوانند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش دهند.
۵. میتواند حساسیت به هورمون انسولین را بهبود دهد
انسولین یکی از مهمترین هورمونهای بدن است که متابولیسم و مصرف انرژی بدن را تنظیم میکند. انسولین همچنین برای انتقال قند خون به سلولها بسیار ضروری است.
اما مشکل اینجاست که بدن خیلی از افراد نسبت به این هورمون مقاومت نشان میدهد. به این شرایط مقاومت به انسولین گفته میشود که میتواند منجر به مشکلات جدی مانند سندرم متابولیک و دیابت نوع ۲ شود.
خبر خوب این است که دارچین میتواند مقاومت به انسولین را به شکل قابل توجهی کاهش دهد تا این هورمون بتواند نقش مهم خود را در بدن ایفا کند.
با افزایش حساسیت به انسولین در بدن، دارچین در واقع به پایین آوردن قند خون کمک میکند. در بخشی بعدی بیشتر در این باره توضیح میدهیم
@joinchat3774416052C41a76012f7
طبق تحقیقات مصرف ۱ گرم یا حدود نصف قاشق چایخوری پودر دارچین در روز میتواند برای افرادی که مبتلا به دیابت نوع ۲ هستند، مفید باشد؛ این میزان باعث کاهش سطح کلسترول تام، کلسترول «بد» LDL و و تریگلیسرید میشود، در حالی که سطح کلسترول «خوب» HDL پایدار خواهد ماند.
یک تحقیق بزرگ جدیدتر نشان داد که مصرف تنها ۱۲۰ میلیگرم دارچین در روز میتواند همین تاثیر را روی بدن بگذارد. در این تحقیق دارچین حتی باعث افزایش میزان کلسترول «خوب» HDL هم شد.
بیشتر بخوانید:۸ خوراکی که برای درمان و پیشگیری از فشار خون بالا نباید بخورید
همچنین تحقیقاتی که روی حیوانات انجام شده، نشان داده است که مصرف دارچین میتواند باعث کاهش فشار خون شود. تمام این فواید دارچین در کنار هم میتوانند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش دهند.
۵. میتواند حساسیت به هورمون انسولین را بهبود دهد
انسولین یکی از مهمترین هورمونهای بدن است که متابولیسم و مصرف انرژی بدن را تنظیم میکند. انسولین همچنین برای انتقال قند خون به سلولها بسیار ضروری است.
اما مشکل اینجاست که بدن خیلی از افراد نسبت به این هورمون مقاومت نشان میدهد. به این شرایط مقاومت به انسولین گفته میشود که میتواند منجر به مشکلات جدی مانند سندرم متابولیک و دیابت نوع ۲ شود.
خبر خوب این است که دارچین میتواند مقاومت به انسولین را به شکل قابل توجهی کاهش دهد تا این هورمون بتواند نقش مهم خود را در بدن ایفا کند.
با افزایش حساسیت به انسولین در بدن، دارچین در واقع به پایین آوردن قند خون کمک میکند. در بخشی بعدی بیشتر در این باره توضیح میدهیم
@joinchat3774416052C41a76012f7
۱۰۱
۱۳:۱۶
همهی ما با عرق نعنا آشنا هستیم. از کودکی هر زمان که دلدرد و دلپیچه میگرفتیم، کمی عرق نعناع میخوردیم که مثل آب روی آتش عمل میکرد و درد معده را از بین میبرد.
نعنا گیاهی با صدها خاصیت دارویی کشف شده است و طرفداران زیادی در نواحی مختلف مثل هند، خاورمیانه و اروپا دارد از این گیاه در آشپزی و دستور غذاهای مختلف نیز مصرف میشود.
ارزش غذایی گیاه نعنا
هر ۱۰۰ گرم نعناع تازه از مواد زیر تشکیل شده است:
۴۳ کالری انرژی
۸۶.۴ گرم آب
۳.۸ گرم پروتئین
۵.۳ گرم کربوهیدرات
۹.۵ میلی گرم آن
۲۱۰ میلی گرم کلسیم
فولات موجود در نعناع برای کسانی که فقر آهن دارند، مفید است. مقدار کم پتاسیم موجود در آن نیز به بهبود فشار خون کمک میکند. گیاه نعناع به دلیل داشتن ویتامینهای B3، B2، B1 خاصیت اشتهاآوری نیز دارد.
خواص عرق نعنا
عرق نعناء خواص زیادی دارد که به صورت خلاصه میتوان به موارد زیر اشاره نمود:
۱. تقویت کننده دستگاه گوارش
۲. ضد اسهال و ضد درد
۳. ضد نفخ
۴. رفع کننده دل درد و دل پیچه
۵. برطرفکنندگی ناراحتیهای معده
۶. اشتهاآور
۷. کاهش آبریزش بینی در هنگام سرما خوردگی
۸. خنککنندگی و خوشبویی دهان و کمک به بهداشت آن
خواص عرق نعناع برای دل درد و معده
عرق نعنا تقویت کننده معده است و به هضم و سنگینی آن نیز کمک میکند. به دلیل خاصیت ضد نفخ بودن عرق نعنا، مصرف یک استکان از آن قبل از خوردن غذاهایی مثل آبگوشت که دارای حبوبات هستند، توصیه میگردد.
مضرات مصرف عرق نعناء
بسیاری از افرادی که مبتلا به مشکلات گوارشی مثل نفخ یا سنگینی معده هستند، میتوانند از خواص معجزهآسا عرق نعناع بهرهمند شوند. البته افرادی که سوزش معده دارند باید با نظر پزشک عرق نعنا مصرف کنند؛ چرا که سوزش معده ناشی از شل شدن عضلات سر معده است و عرق نعناع با خاصیت اسپاسمی که دارد، این مشکل را تشدید خواهد کرد.
کمک به درمان سرما خوردگی
اسانس نعناع علاوه بر داشتن خواص میکروب زدایی و ضدعفونی کننده، برای رفع گرفتگی بینی نیز موثر است. اسید رزمارینیک موجود در گیاه نعناع، مجاری تنفسی را باز کرده و حتی میتواند در برطرف کردن عارضههایی مثل آسم و آلرژی نیز موثر باشد.
عرق نعنا و خوش بویی دهان
مصرف عرق نعنا یا قرص نعنا به رفع بوی دهان و پیشگیری از ابتلا به بیماریهای لثه کمک میکند. این گیاه یک ضدعفونیکننده طبیعی دهان نیز به حساب میرود، برای همین در تولید بعضی دهانشویهها نیز از آن استفاده میشود.
@joinchat3774416052C41a76012f7
نعنا گیاهی با صدها خاصیت دارویی کشف شده است و طرفداران زیادی در نواحی مختلف مثل هند، خاورمیانه و اروپا دارد از این گیاه در آشپزی و دستور غذاهای مختلف نیز مصرف میشود.
ارزش غذایی گیاه نعنا
هر ۱۰۰ گرم نعناع تازه از مواد زیر تشکیل شده است:
۴۳ کالری انرژی
۸۶.۴ گرم آب
۳.۸ گرم پروتئین
۵.۳ گرم کربوهیدرات
۹.۵ میلی گرم آن
۲۱۰ میلی گرم کلسیم
فولات موجود در نعناع برای کسانی که فقر آهن دارند، مفید است. مقدار کم پتاسیم موجود در آن نیز به بهبود فشار خون کمک میکند. گیاه نعناع به دلیل داشتن ویتامینهای B3، B2، B1 خاصیت اشتهاآوری نیز دارد.
خواص عرق نعنا
عرق نعناء خواص زیادی دارد که به صورت خلاصه میتوان به موارد زیر اشاره نمود:
۱. تقویت کننده دستگاه گوارش
۲. ضد اسهال و ضد درد
۳. ضد نفخ
۴. رفع کننده دل درد و دل پیچه
۵. برطرفکنندگی ناراحتیهای معده
۶. اشتهاآور
۷. کاهش آبریزش بینی در هنگام سرما خوردگی
۸. خنککنندگی و خوشبویی دهان و کمک به بهداشت آن
خواص عرق نعناع برای دل درد و معده
عرق نعنا تقویت کننده معده است و به هضم و سنگینی آن نیز کمک میکند. به دلیل خاصیت ضد نفخ بودن عرق نعنا، مصرف یک استکان از آن قبل از خوردن غذاهایی مثل آبگوشت که دارای حبوبات هستند، توصیه میگردد.
مضرات مصرف عرق نعناء
بسیاری از افرادی که مبتلا به مشکلات گوارشی مثل نفخ یا سنگینی معده هستند، میتوانند از خواص معجزهآسا عرق نعناع بهرهمند شوند. البته افرادی که سوزش معده دارند باید با نظر پزشک عرق نعنا مصرف کنند؛ چرا که سوزش معده ناشی از شل شدن عضلات سر معده است و عرق نعناع با خاصیت اسپاسمی که دارد، این مشکل را تشدید خواهد کرد.
کمک به درمان سرما خوردگی
اسانس نعناع علاوه بر داشتن خواص میکروب زدایی و ضدعفونی کننده، برای رفع گرفتگی بینی نیز موثر است. اسید رزمارینیک موجود در گیاه نعناع، مجاری تنفسی را باز کرده و حتی میتواند در برطرف کردن عارضههایی مثل آسم و آلرژی نیز موثر باشد.
عرق نعنا و خوش بویی دهان
مصرف عرق نعنا یا قرص نعنا به رفع بوی دهان و پیشگیری از ابتلا به بیماریهای لثه کمک میکند. این گیاه یک ضدعفونیکننده طبیعی دهان نیز به حساب میرود، برای همین در تولید بعضی دهانشویهها نیز از آن استفاده میشود.
@joinchat3774416052C41a76012f7
۱۲۶
۶:۲۰