سلامتی، فقط به آنچه ميخورى نيست. سلامتی، به آنچه مى انديشی و آنچه ميگويى نيز بستگى دارد
@goodfeelingss
روزتان به شادی
@goodfeelingssروزتان به شادی
۲
آنهایی که در رابطه از کسی به کسی دیگر پناه میبرند و خوشبختی خود را در دیگری می جویند ولی ناکام می مانند، نه تنها رابطه را درک نکرده اند، بلکه هنوز خود را نیافته اند. کسی نمیتواند کسی را خوشبخت کند. هر کس مسوول خوشبختی خویش است. رابطه اطاق درمان نیست!رابطه فرار از تنهایی نیست!رابطه دیگران را فریب دادن نیست! رابطه یک گزینه برای رشد است و پایه های ان بر سه اصل صداقت، حمایت و پذیرش بنا شده است. رعایت این سه مهم عشق را میسازد. @goodfeelingss
۳پنج عامل بازدارنده در مسیر موفقیت ترسهمه ما می ترسیم؛ اما افراد موفق تفاوت شان در این است که به جای فکر کردن به ترس ها،به آنچه میخواهند تمرکز میکنند. توجه به ارزیابی دیگراناگر قرار باشد فقط نگاه مان به نظرات دیگران باشد در همان جایی که هستیم می مانیم. افراد موفق مشورت میکنند اما در تصمیم گیری قائل به خود هستند.اقدام نکردنگاهی ما بیشتر در فکرهایمان قدم برمیداریم. باید با موقعیت ها مواجه شد و به جای غرق شدن در فکرها قدم برداشت.نتیجه گراییهدف داشته باشیم اما وقتی قدم برداشتیم نتیجه را رها کنیم. توجه زیادی به نتیجه ذهن ما را ترسو میکند.عدم خودباوریباور نداشتن خویشتن یعنی سرد کردن انگیزه قدم برداشتن. مهم نیست که عالی باشیم.کد:16
@goodfeelingss
۳
