️ این چیزیه که سلامتجو باشگاه نور میگه: کاهش سلولیت و افزایش حس سبکی بدن بعد از تمرین پیدا کردن نظم توی تمرینات و معنا بخشیدن به روزها️مشاوره برای کلاس ورزش درمانی@gymnoorمن آنالیز هفتگی دارم
و دقیقاً برای همین، توی باشگاه نور فقط «*تمرین دادن*» نداریم...سلامتجوها هر هفته بررسی میشن.گاهی یک نفر باید شدت تمرینش بیشتر بشه.گاهی یکی باید یک حرکت رو سبکتر انجام بده.گاهی هم لازم میشه مسیر تمرینش عوض بشه.
من با این پیگیریها تا آخر مسیر همراهت هستم
️مشاوره برای کلاس ورزش درمانی@gymnoor
و دقیقاً برای همین، توی باشگاه نور فقط «*تمرین دادن*» نداریم...
سلامتجوها هر هفته بررسی میشن.گاهی یک نفر باید شدت تمرینش بیشتر بشه.گاهی یکی باید یک حرکت رو سبکتر انجام بده.گاهی هم لازم میشه مسیر تمرینش عوض بشه.من با این پیگیریها تا آخر مسیر همراهت هستم
️مشاوره برای کلاس ورزش درمانی@gymnoor
میدونستید در باشگاه نور؛ مربی به صورت هفتگی شما رو پیگیری میکنه؟
ایشون ۴ماه بود که پریود نمیشدن، رفته بودن طب سنتی گفته بود ۲۰ میلیون بده تا مشکلت رو حل کنیم!
با ورزش همون ماه اول پریود شدن!!#رضایت پس دوباره میگم؛گاهی مشکلات و دردها بهانه ای میشن برای شروع ورزش کردنhttps://ble.ir/gymnor
ایشون ۴ماه بود که پریود نمیشدن،
رفته بودن طب سنتی گفته بود ۲۰ میلیون بده تا مشکلت رو حل کنیم!با ورزش همون ماه اول پریود شدن!!
#رضایت پس دوباره میگم؛گاهی مشکلات و دردها بهانه ای میشن برای شروع ورزش کردنhttps://ble.ir/gymnorحالا بریم سراغ انتخاب کلاس
ایشون به قول خودشون کلکسیونی از بیماریها بودن با شک و تردید اومدن ثبت نام کردن اما از آذرماه با ماهستن!
بریم با هم بشنویم صحبتهاشون رو
https://ble.ir/gymnor
بریم با هم بشنویم صحبتهاشون رو
https://ble.ir/gymnor