سلام به همبازی های قهرمان! امیدوارم روزتون پر از لحظههایی باشه که بعداً تبدیل به خاطرات شیرین کودکی فرزندتون بشه. شما با عشقی که امروز میورزید، دارید دنیای آینده رو میسازید. روز خوبی داشته باشید.🥰
۱ نکته روانشناسی امروزوقتی کودک روی خواستهاش اصرار میکند، قبل از اینکه او را «لجباز» بنامید، از خودتان بپرسید:«آیا میخواهد مستقل باشد یا فقط احساسش را بلد نیست بیان کند؟»حدیقه سیروسی |روانشناس کودک
دریافت نوبت مشاوره
️@hadighesiroosiتلگرام️https://t.me/hadighesiroosiآیدی کانال️@hadighehsiroosi۱ بازی امروزبازی «دو انتخاب»اگر قرار است کودک لباس بپوشد، به جای دستور دادن بگویید:«دوست داری اول شلوارت رو بپوشی یا تیشرتت رو؟»یا«لیوان آبی رو انتخاب میکنی یا سبز؟»
وقتی کودک حق انتخاب داشته باشد، معمولاً همکاری بیشتری نشان میدهد.
حدیقه سیروسی |روانشناس کودک
دریافت نوبت مشاوره
️@hadighesiroosiتلگرام️https://t.me/hadighesiroosiآیدی کانال️@hadighehsiroosi۱سلام همبازی های عزیز صبحتون پر از شور و نشاطبهم بگید ببینم دیروز چه چالش هایی رو با بچه هاتون تجربه کردید و برای حل کردنش از چه راهکاری استفاده کردید ؟
بهم بگید ببینم دیروز چه چالش هایی رو با بچه هاتون تجربه کردید و برای حل کردنش از چه راهکاری استفاده کردید ؟۱سلام به همبازی های عزیز امیدوارم حالتون خوب باشه طبق روال شنبه ها اینجا چالش بازی خانگی داریم که شما با کوچولوهای نازنینتون توی خونه بازی های هدفمند و جذاب انجام بدید.با توجه به تفاوت گروه سنی برای هر گروه سنی یک بازی میزارم تا بتونید متناسب با سن کودکتون بازی رو انجام بدید امیدوارم با انجام این بازی ها رابطه با کیفیت تری رو با کودکتون داشته باشید منتظر نظرتون هستم
طبق روال شنبه ها اینجا چالش بازی خانگی داریم که شما با کوچولوهای نازنینتون توی خونه بازی های هدفمند و جذاب انجام بدید.با توجه به تفاوت گروه سنی برای هر گروه سنی یک بازی میزارم تا بتونید متناسب با سن کودکتون بازی رو انجام بدید امیدوارم با انجام این بازی ها رابطه با کیفیت تری رو با کودکتون داشته باشید منتظر نظرتون هستم#چالش_بازی_های_خانگی
قسمت سوم
گروه سنی: ۳ تا ۶ سال
تئاتر عروسکی با جوراب
بخش اول
معرفی: یک جوراب قدیمی روی دست تبدیل به عروسک میشود. کودک از طریق عروسک احساساتی را بیان میکند که گاه نمیتواند.
وسایل لازم:چند جوراب قدیمیدکمه یا کاغذ برای چشمنخ یا پارچه برای موی عروسکیک پارچه آویزان به عنوان پرده تئاتر
چیدمان محیط: یک پارچه بین دو صندلی یا روی در آویزان کنید. بازیگران پشتش بنشینند.
بخش دوم
روش اجرا گامبهگام:گام ۱: با هم عروسکها را بسازید. کودک طراحی کند.گام ۲: هر عروسک اسم و شخصیت بگیرد.گام ۳: ابتدا شما یک داستان کوتاه با عروسکها بازی کنید.گام ۴: از کودک بخواهید داستانش را بگوید. مداخله نکنید.گام ۵: اگر داستان به ترس یا خاطره مربوط شد، آرام گوش دهید.گام ۶: در پایان بپرسید: «عروسکت الان چه احساسی دارد؟»
بخش سوممدت زمان سرگرمی: ۴۵ تا ۱۲۰ دقیقه
عروسک «فاصله امن» ایجاد میکند. کودک از طریق عروسک میتواند بگوید: «من میترسم»؛ وقتی که مستقیم نمیتواند.
این یکی از قویترین ابزارهای درمانِ بازی در کودکان ترومادیده است.
دریافت نوبت مشاوره️@hadighesiroosiتلگرام️https://t.me/hadighesiroosiآیدی کانال️@hadighehsiroosi
قسمت سوم
گروه سنی: ۳ تا ۶ سال
تئاتر عروسکی با جوراب
بخش اول
معرفی: یک جوراب قدیمی روی دست تبدیل به عروسک میشود. کودک از طریق عروسک احساساتی را بیان میکند که گاه نمیتواند.
وسایل لازم:چند جوراب قدیمیدکمه یا کاغذ برای چشمنخ یا پارچه برای موی عروسکیک پارچه آویزان به عنوان پرده تئاتر
چیدمان محیط: یک پارچه بین دو صندلی یا روی در آویزان کنید. بازیگران پشتش بنشینند.
بخش دوم
روش اجرا گامبهگام:گام ۱: با هم عروسکها را بسازید. کودک طراحی کند.گام ۲: هر عروسک اسم و شخصیت بگیرد.گام ۳: ابتدا شما یک داستان کوتاه با عروسکها بازی کنید.گام ۴: از کودک بخواهید داستانش را بگوید. مداخله نکنید.گام ۵: اگر داستان به ترس یا خاطره مربوط شد، آرام گوش دهید.گام ۶: در پایان بپرسید: «عروسکت الان چه احساسی دارد؟»
بخش سوممدت زمان سرگرمی: ۴۵ تا ۱۲۰ دقیقه
عروسک «فاصله امن» ایجاد میکند. کودک از طریق عروسک میتواند بگوید: «من میترسم»؛ وقتی که مستقیم نمیتواند.
این یکی از قویترین ابزارهای درمانِ بازی در کودکان ترومادیده است.
دریافت نوبت مشاوره
️@hadighesiroosiتلگرام️https://t.me/hadighesiroosiآیدی کانال️@hadighehsiroosi#چالش_بازی_های_خانگی
قسمت سوم
گروه سنی: ۶ تا ۹ سال
آزمایشگاه کوچک خانگی
بخش اولمعرفی: آزمایشهای ساده با مواد خانگی، آتشفشان، جوهرنویس پنهان، کشش سطحی. کودک تفکر علمی را از طریق تجربه مستقیم یاد میگیرد.
وسایل لازم:جوششیرین و سرکه (آتشفشان)زردچوبه و آب پیاز (جوهر پنهان)ظروف مختلفدفترچه ثبت مشاهدات
چیدمان محیط: روی سینی یا داخل ظرف بزرگتر برای مهار ریختوپاش.کودک روبهروی آزمایش.
بخش دوم
روش اجرا – گامبهگام:
گام ۱: قبل از هر آزمایش بپرسید: «فکر میکنی چی میشه؟»گام ۲: آتشفشان: جوششیرین در ظرف + سرکه = فوران حباب.گام ۳: جوهر پنهان: با آبلیموزده روی کاغذ بنویسند، بعد با گرما آشکار کنید.گام ۴: نتیجه را با هم بنویسید: «پیشبینی، نتیجه واقعی، چرا؟»گام ۵: بگویید: «چه سؤال دیگری داری؟» هر سؤال، آزمایش بعدی است.گام ۶: دفترچه آزمایشگاه را اضافه کنید: «دانشمند: [اسم]».
بخش سوممدت زمان سرگرمی: ۳۰ تا ۶۰ دقیقه
تجربه «من کشف کردم» یکی از قویترین محرک های اعتمادبهنفس در این سن است.
کودکانی که احساس میکنند «دنیا را نمیفهمند»، از این طریق دوباره با دنیا ارتباط برقرار میکنند.
دریافت نوبت مشاوره️@hadighesiroosiتلگرام️https://t.me/hadighesiroosiآیدی کانال️@hadighehsiroosi
قسمت سوم
گروه سنی: ۶ تا ۹ سال
آزمایشگاه کوچک خانگی
بخش اولمعرفی: آزمایشهای ساده با مواد خانگی، آتشفشان، جوهرنویس پنهان، کشش سطحی. کودک تفکر علمی را از طریق تجربه مستقیم یاد میگیرد.
وسایل لازم:جوششیرین و سرکه (آتشفشان)زردچوبه و آب پیاز (جوهر پنهان)ظروف مختلفدفترچه ثبت مشاهدات
چیدمان محیط: روی سینی یا داخل ظرف بزرگتر برای مهار ریختوپاش.کودک روبهروی آزمایش.
بخش دوم
روش اجرا – گامبهگام:
گام ۱: قبل از هر آزمایش بپرسید: «فکر میکنی چی میشه؟»گام ۲: آتشفشان: جوششیرین در ظرف + سرکه = فوران حباب.گام ۳: جوهر پنهان: با آبلیموزده روی کاغذ بنویسند، بعد با گرما آشکار کنید.گام ۴: نتیجه را با هم بنویسید: «پیشبینی، نتیجه واقعی، چرا؟»گام ۵: بگویید: «چه سؤال دیگری داری؟» هر سؤال، آزمایش بعدی است.گام ۶: دفترچه آزمایشگاه را اضافه کنید: «دانشمند: [اسم]».
بخش سوممدت زمان سرگرمی: ۳۰ تا ۶۰ دقیقه
تجربه «من کشف کردم» یکی از قویترین محرک های اعتمادبهنفس در این سن است.
کودکانی که احساس میکنند «دنیا را نمیفهمند»، از این طریق دوباره با دنیا ارتباط برقرار میکنند.
دریافت نوبت مشاوره
️@hadighesiroosiتلگرام️https://t.me/hadighesiroosiآیدی کانال️@hadighehsiroosi#چالش_بازی_های_خانگیقسمت سوم
گروه سنی: ۹ تا ۱۲ سالفعالیت دو: دفترچه «در کنترل من؛ خارج از کنترل»
بخش اولمعرفی: تفکیک آنچه میتوان کنترل کرد از آنچه نمیتوان.سادهترین تکنیک شناختی–رفتاری برای کاهش اضطراب.
وسایل لازم:یک کاغذمدادخودکارچیدمان محیط: هر جایی، ترجیحاً تنها و در آرامش...
بخش دوم
روش اجرا – گامبهگام:
گام ۱: کاغذ را از وسط تا کنید یا یک خط عمودی بکشید.گام ۲: یک طرف: «در کنترل من است». طرف دیگر: «در کنترل من نیست».گام ۳: همه نگرانیهایتان را بنویسید.گام ۴: برای هر نگرانی تصمیم بگیرید کدام ستون است.گام ۵: ستون «در کنترل من»: برای هر کدام یک اقدام کوچک بنویسید.گام ۶: ستون «خارج از کنترل»: کنارش بنویسید: «رهایش میکنم».
بخش سوم
مدت زمان سرگرمی: ۲۰ تا ۴۰ دقیقه
اضطراب از درهمآمیختن این دو دسته میآید.این تمرین ذهن را «مرتب» میکند.بعد از اتمام، اغلب کودک آرامتر و متمرکزتر است.
دریافت نوبت مشاوره️@hadighesiroosiتلگرام️https://t.me/hadighesiroosiآیدی کانال️@hadighehsiroosi
گروه سنی: ۹ تا ۱۲ سالفعالیت دو: دفترچه «در کنترل من؛ خارج از کنترل»
بخش اولمعرفی: تفکیک آنچه میتوان کنترل کرد از آنچه نمیتوان.سادهترین تکنیک شناختی–رفتاری برای کاهش اضطراب.
وسایل لازم:یک کاغذمدادخودکارچیدمان محیط: هر جایی، ترجیحاً تنها و در آرامش...
بخش دوم
روش اجرا – گامبهگام:
گام ۱: کاغذ را از وسط تا کنید یا یک خط عمودی بکشید.گام ۲: یک طرف: «در کنترل من است». طرف دیگر: «در کنترل من نیست».گام ۳: همه نگرانیهایتان را بنویسید.گام ۴: برای هر نگرانی تصمیم بگیرید کدام ستون است.گام ۵: ستون «در کنترل من»: برای هر کدام یک اقدام کوچک بنویسید.گام ۶: ستون «خارج از کنترل»: کنارش بنویسید: «رهایش میکنم».
بخش سوم
مدت زمان سرگرمی: ۲۰ تا ۴۰ دقیقه
اضطراب از درهمآمیختن این دو دسته میآید.این تمرین ذهن را «مرتب» میکند.بعد از اتمام، اغلب کودک آرامتر و متمرکزتر است.
دریافت نوبت مشاوره
️@hadighesiroosiتلگرام️https://t.me/hadighesiroosiآیدی کانال️@hadighehsiroosiگوش بال بال گوش_ حدیقه سیروسی.m4a
۰۷:۱۲-۶.۷۵ مگابایت
کتاب صوتی «گوش بال بال گوش» مناسب برای کودکان ۳تا۷ است که داستانی شیرین و کودکانه درباره یک فیل کوچولو که با ماجرایی بامزه، به کودکان کمک میکند خودشان را همانطور که هستند دوست داشته باشند و با تفاوتهایشان آشتی کنند.مناسب برای شنیدن در کنار خانواده، پیش از خواب یا در زمان بازی و استراحت. امیدواریم از شنیدن این داستان لذت ببرید.
دریافت نوبت مشاوره️@hadighesiroosiتلگرام️https://t.me/hadighesiroosiآیدی کانال️@hadighehsiroosi
امیدواریم از شنیدن این داستان لذت ببرید.دریافت نوبت مشاوره
️@hadighesiroosiتلگرام️https://t.me/hadighesiroosiآیدی کانال️@hadighehsiroosi۲