به کدوم سمت بخوابیم؟ هر شب حدود یکسوم عمرمون رو در خواب میگذرونیم...پس بد نیست بدونیم بهترین و بدترین حالت خوابیدن چیه.️ بدترین حالت، خوابیدن روی شکم (دمر) است. بهترین حالت، خوابیدن به پهلوی راست است. تصویر رو از دست نده. حکیم اسرا @hakim_asra۱
جادوی عطسه؛ سیستم پاکسازی بدنعطسه؛ نعمتی که معمولاً از کنار آن ساده عبور میکنیم...اما حکمای طب سنتی آن را یکی از راههای طبیعی پاکسازی میدانستند.
🪄در این مطلب با برخی از فواید شگفتانگیز عطسه آشنا شوید.
شاید بعد از دیدن این اینفوگرافیک، نگاهتان به عطسه کاملاً تغییر کند. حکیم اسرا @hakim_asra
خوابیدن هم آداب دارد میدونستی یکی از مدلهای خوابیدن توی روایت به ابلیس
نسبت داده شده؟! کنجکاو شدی بدونی کدوم مدل خوابه؟در تصویر نکات جالبی درباره آداب خوابیدن گفته شده.
حکیم اسرا @hakim_asra
خانمها، این مطلب را از دست ندهید! بعضی عادتهای روزمره ممکن است زمینهساز کیست تخمدان شوند.۳ عامل مهم ایجاد کیست تخمدان از نگاه طب سنتی را به زبان ساده در تصویر توضیح دادهایم.
برای عزیزانتان هم ارسال کنید؛ آگاهی، اولین قدم پیشگیری است. حکیم اسرا @hakim_asra۱
طلا برای مردان؛ زینت یا دردسر پنهان؟خیلی از آقایون بدون اینکه بدونن، سالها از طلا استفاده میکنن؛ اما دیدگاههای جالبی درباره تأثیرات اون روی بدن مردان وجود داره.
شاید بعضی از نکاتی که داخل تصویر اومده، براتون جالب و حتی غافلگیرکننده باشه! این مطلب میتونه برای خیلیها جالب باشه، با دیگران هم به اشتراک بذارین. حکیم اسرا @hakim_asra
روغن زرد گاوی؛ یک چربی معمولی یا یک گنج فراموششده؟🧈 قدیمیها ارزش زیادی برای این خوراکی قائل بودند و آن را از مفیدترین مواد غذایی میدانستند.
دلیلش چیست؟ تصویر را ببین، شاید نگاهت به آن کاملاً عوض شود.
حکیم اسرا @hakim_asra
شاید باورتان نشود، اما این دانه کوچک خواص شگفتانگیزی برای بدن دارد!از سلامت گوارش و قلب گرفته تا تقویت مو و باروری...
بقیه ماجرا را در تصویر بخوانید.
حکیم اسرا @hakim_asra
معجون سیر و لیمو؛ دوست قلب و عروق شماخیلیها برای مشکلات فشارخون، گرفتگی عروق و... سراغ یه ترکیب خونگی و قدیمی میرن که سالهاست حسابی طرفدار داره.
احتمال زیاد موادش همین الان توی آشپزخونهات پیدا میشه!
دستور تهیه این معجون داخل تصویر حکیم اسرا @hakim_asra
نوتلا؛ یه بمبِ شکر که لباس شکلات پوشیده!خیلیها فکر میکنن نوتلا یه خوراکی مقویه؛ اما واقعیت اینه که بیشترش از شکر و روغن پالم تشکیل شده!
اگه دنبال یه صبحانه خوشمزه، مقوی و سالمتر هستی، این دستور خانگی رو از دست نده. هم طعمش فوقالعادهست، هم میدونی دقیقاً چی داری میخوری! دستور کامل داخل تصویر هست، حتماً تصویر رو ببین و برای کسی که عاشق نوتلاست بفرست! حکیم اسرا @hakim_asra