نکات صبحانه:


قبل از صبحانه بین ۱ تا لیوان آب ولرم بنوشید
میتونید ۱ قاشق دانه چیا داخل یه لیوان آب بریزید و ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قبل صبحانه میل کنید
اگه یبوست ندارید یک عدد سیب با پوست میتونید قبل صبحانه استفاده کنید
کره و مربا رو اگه حذف کنید اتفاق خاصی نمیفته
چای و قهوه رو همراه یا بعد صبحانه میل کنید(ناشتا چای و قهوه نخورید)
اگه میخواید تا نهار گرسنه نشید از پروتئین استفاده کنید توی صبحانه
اگه کبد چرب دارید یه مقدار عرق کاسنی توی آب قبل صبحانه بریزید.
@ehsane12
@ehsane12
۷۷۲
۶:۴۱
بازارسال شده از خانم احسانی
میدونی بدون رفتن به دکتر وآزمایش دادن میشه فهمید داخل بدن چ خبره؟؟؟
جالبه بدونید زبان شناسی یکی از شاخه های علم طب سنتی هست که بادیدن زبونت همه ی بیماری ها ومشکلات بدنت رو تشخیص میده و هم بهترین درمان گیاهی رو برات تجویز میکنه
برای رزرو نوبت مشاوره به پی وی پیام بدین
سن:قد:وزن:عکس زبان
را به پیوی
@ehsane12
۱
۶:۵۲
بازارسال شده از خانم احسانی
خیلی عالیه وقتی از خواب بیدار میشی رضایت درمان رو میبنی خدارو شکر
🥰اینو دیگه خودمم حسابی کیف کردم




ببین چی بوده چی شده
اونم فقط توی ۲ ماه


هیچ قرص و شربت و آمپولی نمیتونه اینجوری معجزه کنه


پس بجای رفتن دنبال درمان های بی نتیجه یکبار به روش درمان من و محصولاتم اعتماد کن بهت قول میدم پشیمون نمیشی
ایشون سنگ کلیه داشتن
@ehsane12
هیچ قرص و شربت و آمپولی نمیتونه اینجوری معجزه کنه
پس بجای رفتن دنبال درمان های بی نتیجه یکبار به روش درمان من و محصولاتم اعتماد کن بهت قول میدم پشیمون نمیشی
ایشون سنگ کلیه داشتن
@ehsane12
۱
۶:۵۲
بازارسال شده از خانم احسانی
ثبت سفارش سلامتجوی عزیزم برای دوره ی چاقی وتنبلی تخمدان ارسال به اصفهانخدایاشکرت
هدف ماسلامتی شمادوستان هست
۱
۱۶:۳۵
بازارسال شده از خانم احسانی
برخیز و مخور غم جهان گذرانبنشین و دمی به شادمانی گذراندر طبع جهان اگر وفایی بودینوبت به تو خود نیامدی از دگران
خیام
صبحتون زیبا و آرام
صبحتون زیبا و آرام
۲
۴:۲۵
بازارسال شده از خانم احسانی
🟢صبحانه مقوی با کینوا:
خیلیها دنبال صبحانه سالم و فوری و مقوی هستید. صبحانهای که با کینوا درست میکنید هم خوشمزه ست، هم پر از پروتئینه، هم سالم و هم مدت زیادی سیر نگهتان میدارد.
🟡صبحانه با کینوا:مقوی، فوری، مناسب برای کودکان در حال رشد و گزینه عالی برای شروع یک روز خوب است. استفاده از کینوا و تاثیر آن بر روی رشد کودکان فوقالعاده است.
🟠مواد لازم:۳ قاشق غذاخوری کینوا خام۳ قاشق غذاخوری جو دوسر پرک۱ قاشق غذاخوری دانه چیا۱ لیوان شیر ۱/۲ موز (اختیاری)شیرینکننده به مقدار لازموانیل و دارچین
🟣طرز تهیه:در یک قابلمه، کینوا، جو دوسر پرک، چیا و شیر را اضافه کرده و به مدت ۳۰ دقیقه روی حرارت متوسط کم بپزید، سپس وانیل، دارچین و موز (و شیرینکننده) را اضافه کنید و ۵ دقیقه دیگر بپزید. هنگامی که کینوا پخته شد آماده است (اگر خشک است، کمی آب اضافه کنید). سپس در یک ظرف سرو کنید و با میوه و دانههای دلخواه تزیین کنید و نوش جان کنید🟢صبحانه مقوی با کینوا:
خیلیها دنبال صبحانه سالم و فوری و مقوی هستید. صبحانهای که با کینوا درست میکنید هم خوشمزه ست، هم پر از پروتئینه، هم سالم و هم مدت زیادی سیر نگهتان میدارد.
🟡صبحانه با کینوا:مقوی، فوری، مناسب برای کودکان در حال رشد و گزینه عالی برای شروع یک روز خوب است. استفاده از کینوا و تاثیر آن بر روی رشد کودکان فوقالعاده است.
🟠مواد لازم:۳ قاشق غذاخوری کینوا خام۳ قاشق غذاخوری جو دوسر پرک۱ قاشق غذاخوری دانه چیا۱ لیوان شیر ۱/۲ موز (اختیاری)شیرینکننده به مقدار لازموانیل و دارچین
🟣طرز تهیه:در یک قابلمه، کینوا، جو دوسر پرک، چیا و شیر را اضافه کرده و به مدت ۳۰ دقیقه روی حرارت متوسط کم بپزید، سپس وانیل، دارچین و موز (و شیرینکننده) را اضافه کنید و ۵ دقیقه دیگر بپزید. هنگامی که کینوا پخته شد آماده است (اگر خشک است، کمی آب اضافه کنید). سپس در یک ظرف سرو کنید و با میوه و دانههای دلخواه تزیین کنید و نوش جان
خیلیها دنبال صبحانه سالم و فوری و مقوی هستید. صبحانهای که با کینوا درست میکنید هم خوشمزه ست، هم پر از پروتئینه، هم سالم و هم مدت زیادی سیر نگهتان میدارد.
🟡صبحانه با کینوا:مقوی، فوری، مناسب برای کودکان در حال رشد و گزینه عالی برای شروع یک روز خوب است. استفاده از کینوا و تاثیر آن بر روی رشد کودکان فوقالعاده است.
🟠مواد لازم:۳ قاشق غذاخوری کینوا خام۳ قاشق غذاخوری جو دوسر پرک۱ قاشق غذاخوری دانه چیا۱ لیوان شیر ۱/۲ موز (اختیاری)شیرینکننده به مقدار لازموانیل و دارچین
🟣طرز تهیه:در یک قابلمه، کینوا، جو دوسر پرک، چیا و شیر را اضافه کرده و به مدت ۳۰ دقیقه روی حرارت متوسط کم بپزید، سپس وانیل، دارچین و موز (و شیرینکننده) را اضافه کنید و ۵ دقیقه دیگر بپزید. هنگامی که کینوا پخته شد آماده است (اگر خشک است، کمی آب اضافه کنید). سپس در یک ظرف سرو کنید و با میوه و دانههای دلخواه تزیین کنید و نوش جان کنید🟢صبحانه مقوی با کینوا:
خیلیها دنبال صبحانه سالم و فوری و مقوی هستید. صبحانهای که با کینوا درست میکنید هم خوشمزه ست، هم پر از پروتئینه، هم سالم و هم مدت زیادی سیر نگهتان میدارد.
🟡صبحانه با کینوا:مقوی، فوری، مناسب برای کودکان در حال رشد و گزینه عالی برای شروع یک روز خوب است. استفاده از کینوا و تاثیر آن بر روی رشد کودکان فوقالعاده است.
🟠مواد لازم:۳ قاشق غذاخوری کینوا خام۳ قاشق غذاخوری جو دوسر پرک۱ قاشق غذاخوری دانه چیا۱ لیوان شیر ۱/۲ موز (اختیاری)شیرینکننده به مقدار لازموانیل و دارچین
🟣طرز تهیه:در یک قابلمه، کینوا، جو دوسر پرک، چیا و شیر را اضافه کرده و به مدت ۳۰ دقیقه روی حرارت متوسط کم بپزید، سپس وانیل، دارچین و موز (و شیرینکننده) را اضافه کنید و ۵ دقیقه دیگر بپزید. هنگامی که کینوا پخته شد آماده است (اگر خشک است، کمی آب اضافه کنید). سپس در یک ظرف سرو کنید و با میوه و دانههای دلخواه تزیین کنید و نوش جان
۱
۴:۲۵
بازارسال شده از خانم احسانی
حجامت یا اهدای خون؟
#حجامت دافع فضولات بدن است و برای درمان بسیاری از بیماریها مفید است از جمله حساسیت، در حالیکه #اهدای_خون، فقط کاهش دهنده حجم خون است. بنابراین زمانی که خون کثیف یا حجمش کم است، فقط حجامت کارساز است. ولی زمانی که فرد هم یکی از موارد فوق را دارد و هم خونش فراوان است، بهتر است هم حجامت و هم اهدای خون کند به این شکل که حجامت اولیه را که در فصل #بهار و برای تمیز کردن خون است، انجام دهد و به جای حجامت نوبت دوم و سوم، خونش را اهدا کند. این روش مشمول حال دمویهاست.
در انواع حجامت، مقدار و نوع خونگیری متفاوت است. به عنوان مثال در برخی خون زیادی گرفته میشود، در برخی فقط 5 سیسی و در برخی فقط یک خراش کافی است، مانند حجامت آلرژی.
لازم به ذکر است انجام حجامت بدون رعایت تدابیر قبل و بعد از آن و بدون تجویز طبیب، ممکن است به فرد صدماتی وارد آورد، بنابراین توصیه میشود قبل از اقدام، حتما با طبیب متخصص طب سنتی مشورت شود
برای ارتقا سلامت نشات مراجعه کنید
@ehsane12
در انواع حجامت، مقدار و نوع خونگیری متفاوت است. به عنوان مثال در برخی خون زیادی گرفته میشود، در برخی فقط 5 سیسی و در برخی فقط یک خراش کافی است، مانند حجامت آلرژی.
@ehsane12
۱
۴:۲۵
بازارسال شده از خانم احسانی
آب هم میخورم چاق میشم
ناراحت نباش من لاغرت
@ehsane12
۱
۱۷:۱۸
بازارسال شده از خانم احسانی
جواب سوال خیلی از خانم ها



چطوری سردی ناحیه شکمباعث چاقی خانمها میشود؟
زمانی که سردی و بلغم در این ناحیه غلبه کند چند تا از مهمترین اعضای بدن بانوان یعنی (رحم، تخمدان، معده) تاثیر میپذیرند
زمانی که معده سرد شود، مشکلات گوارشی مثل یبوست، نفخ، ورم معده پدید می آید
زمانی که رحم و تخمدان سرد شود اختلال در هورمون ها اتفاق می افتاد
این اختلال هورمونی و سردی معده باعث چاقی شکمی، ریزش مو، لک صورت، پرخاشگری و حتی کبد چرب خواهد شد🥶
درمان اصلاح مزاج اصولیه
قد وزنتو برام بفرست

@ehsane12
زمانی که سردی و بلغم در این ناحیه غلبه کند چند تا از مهمترین اعضای بدن بانوان یعنی (رحم، تخمدان، معده) تاثیر میپذیرند
زمانی که معده سرد شود، مشکلات گوارشی مثل یبوست، نفخ، ورم معده پدید می آید
زمانی که رحم و تخمدان سرد شود اختلال در هورمون ها اتفاق می افتاد
این اختلال هورمونی و سردی معده باعث چاقی شکمی، ریزش مو، لک صورت، پرخاشگری و حتی کبد چرب خواهد شد🥶
درمان اصلاح مزاج اصولیه
@ehsane12
۱
۱۷:۱۸
بازارسال شده از خانم احسانی
و هیکلش بهم میخورهروز به روز بی انرژیتر و کسل تر میشه و دائما خسته استهمچنین دچار احساس افسردگی.سردرد. نفخ. یبوست.ورم معده.خلط پشت حلق. آبریزش دهان هنگام خواب میشه🥱
اول باید علت اضافه وزنشون رو متوجه بشن ــــــــــــــــ
@ehsane12•┈••✾
۱
۱۷:۱۸