هدایت تحصیلی
لزوما همه دانش آموزان با معدل 20 در رشته تجربی توانمند نیستند . و لزوما رشته تجربی بهترین رشته نیست .
چه راهکاری وجود دارد که بدانیم رشته انتخابی برای فرزندمان مناسب هست یا نیست ؟؟؟؟
گروه آموزشی مشاوره ناحیه دو شیراز
۱.۵K
۱۳:۵۵
کانال بلهhttps://ble.ir/hedayat02
۱.۷K
۱۵:۳۵
۱۰ نکته مهم درباره درس خواندن در ساعات مختلف
صبحها بیشتر سعي در يادگيري مطالب داشته باشيد.
درسهايي را که نياز به مرور دارند، ترجيحاً به شب موکول کنيد.
بلافاصله پس از غذا خوردن، با شکم پر مطالعه نکنيد.
قبل و بعد از مطالعه، حتماً استراحت کنيد.
براي مطالعه، شور و شوق و اشتياق فراوان داشته باشيد. در حالت خستگي و بيخوابي مطالعه نکنيد، چون براي مطالعه، تمرکز حواس نداريد.
انتظار بیجا از خود نداشته باشيد. به اندازه هوش، استعداد، توانايي و تلاشتان بهره خواهيد برد.
پس از يک ورزش سنگين، با همان خستگي و بدن عرق کرده، مطالعه نکنيد.
ابتدا وضعيت جسمي و روحي خود را متعادل کنيد و سپس شروع به مطالعه نماييد.
متخصصان مطالعه و يادگيري، به شدّت اعتقاد دارند که مهمترين عامل تخريب حافظه و نداشتن تمرکز عالي، «اضطراب» است.
برنامهريزي درسي، مطالعه در طول سال تحصيلي و استفاده بهتر از زمان و البته آسودگي شب امتحان، از اضطرابهاي کاذب جلوگيري ميکنند.
۱.۷K
۱۷:۴۶
هفته بهداشت روان گرامی باد. (۱۸ تا ۲۴ مهرماه)
۱.۴K
۱۶:۵۸
هفته بهداشت روان گرامی باد
۲.۵K
۷:۳۳
۱- اتاقی که در آن درس میخوانید نباید نامرتب باشد. در جایی که نامرتب است، ذهن شما به سختی متمرکز میشود.
۲- هر چقدر در جایی مطالعه کنید که به دور از سر و صدا باشد، بهتر است.
۳- در جایی که مطالعه میکنید باید هوای تازه در جریان باشد. بنابراین گاهی پنجره اتاق را باز کنید تا هوای اتاقی که در آن مطالعه میکنید، عوض شود.
۴- سعی کنید در اتاقی که درس میخوانید نور مناسب داشته باشد. مطالعه در فضایی با نور کم و نامناسب و حتی نور زیاد و تند موجب خستگی و کاهش تمرکز میشود.
۵- مطالعه در کنار وسایل صوتی و تصویری روشن و اتاقی که روی دیوارهایش پر از عکسهای مختلف است موجب حواس پرتی میشود.
۶- دراز کشیدن و لم دادن بدترین حالت مطالعه است.
۷- سعی کنید که موقع درس خواندن، کتاب و دفتر و خودکار و قلم همراهتان باشد و هنگام مطالعه، مدام از جایتان بلند نشوید و دنبال وسیلهای نگردید.
۸- سعی کنید برنامه زمانی منظم داشته باشید و بعد از 45 دقیقه مطالعه، حتما ۱۰ تا ۱۵ دقیقه استراحت کنید.
۹- بهتر است دروس حفظ کردنی را صبح زود بخوانید.
۱۰- از مطالعه طولانی و پشت سر هم پرهیز کنید.
https://eitaa.com/education02
۱.۵K
۱۷:۰۱
کانال هدایت تحصیلی متوسطه اول ناحیه دو در پیام رسان ایتا:https://eitaa.com/education02
۱.۲K
۱۶:۴۶
۱.۳K
۱۵:۵۱
۹۰۱
۱۴:۵۶