گویند سلام صبح،طلایی ترین کلید برای ورود به تالار قلبهاستپس صمیمیترین سلامتقدیم به شما عزیزانصبح زیباتون بخیردلتون شاد لبتون خندونتنتون سالم
سلام روزتون پراز اتفاقات خوب
@herbal_medicin_consulator
لینک کانال
سلام روزتون پراز اتفاقات خوب @herbal_medicin_consulatorلینک کانال
۳۱
بـرای پرنده اهمیتی نـداره که کسی به آوازش گوش میده یا نهاصلا حضور شنونده براش مهم نیست و برای بدست آوردن چیزی آواز نمیخونه
اینکارو فقط برای شور و نشاط خـودش انجـام میده....
بدون شک راه درست زندگی کردن همینه....درودصبحتـون بهــــــترین
برقـرارباشیـدوپایندهسبزینگی حضورتان دلارام
@herbal_medicin_consulatorلینک کانال
۵
🥬 سبزیهای معطر فقط برای طعم بهتر غذا نیستند؛ بسیاری از آنها سرشار از ترکیبات زیستفعال، پلیفنولها، فلاونوئیدها و آنتیاکسیدانهایی هستند که میتوانند به سلامت قلب، کنترل التهاب، بهبود عملکرد گوارش و حمایت از سیستم ایمنی کمک کنند.
رزماری حاوی ترکیبات آنتیاکسیدانی مانند کارنوزیک اسید است که با محافظت از سلولها در برابر استرس اکسیداتیو ارتباط دارد.
جعفری منبع خوبی از ویتامین K، ویتامین C و فولات بوده و میتواند در کنار یک رژیم غذایی متعادل به سلامت خون و استخوانها کمک کند.
گشنیز دارای ترکیبات گیاهی با اثرات آنتیاکسیدانی است و برخی مطالعات نقش آن را در بهبود حساسیت به انسولین بررسی کردهاند.
نعناع به دلیل وجود منتول میتواند در کاهش برخی علائم ناراحتیهای گوارشی و احساس نفخ مؤثر باشد.
ریحان سرشار از ترکیبات ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی بوده و رایحه آن ممکن است به کاهش استرس و بهبود آرامش ذهنی کمک کند.
شوید نیز منبعی از آنتیاکسیدانها و ترکیبات مفید برای سلامت دستگاه گوارش است.
نکته مهم: بیشترین فایده سبزیها زمانی حاصل میشود که در کنار رژیم غذایی متنوع، فعالیت بدنی منظم و سبک زندگی سالم مصرف شوند
@herbal_medicin_consulator
لینک کانال
رزماری حاوی ترکیبات آنتیاکسیدانی مانند کارنوزیک اسید است که با محافظت از سلولها در برابر استرس اکسیداتیو ارتباط دارد. جعفری منبع خوبی از ویتامین K، ویتامین C و فولات بوده و میتواند در کنار یک رژیم غذایی متعادل به سلامت خون و استخوانها کمک کند. گشنیز دارای ترکیبات گیاهی با اثرات آنتیاکسیدانی است و برخی مطالعات نقش آن را در بهبود حساسیت به انسولین بررسی کردهاند. نعناع به دلیل وجود منتول میتواند در کاهش برخی علائم ناراحتیهای گوارشی و احساس نفخ مؤثر باشد. ریحان سرشار از ترکیبات ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی بوده و رایحه آن ممکن است به کاهش استرس و بهبود آرامش ذهنی کمک کند. شوید نیز منبعی از آنتیاکسیدانها و ترکیبات مفید برای سلامت دستگاه گوارش است.نکته مهم: بیشترین فایده سبزیها زمانی حاصل میشود که در کنار رژیم غذایی متنوع، فعالیت بدنی منظم و سبک زندگی سالم مصرف شوند
@herbal_medicin_consulatorلینک کانال
۴
فرقے نمیڪند آغازِ هفته باشد یا پایانش...صبح باشد یا شب... بذرِ امید؛نه وقت میشناسد،نه موقعیت...هر وقت بڪاری؛شبیهِ لوبیایِ سحرآمیز،با اولین طلوعِ آفتابِ خواستن؛جوانه میزند...و تا آسمانِ موفقیت و توانستن،اوج میگیرد...هرگز نااُمید نباش...!نااُمیدے، تیشهے بیرحمیست؛به جانِ ریشهے شعور و خوشبختیات...راپس تا دیر نشده،بذرِ جادوییِ امیدت را بڪار،و معجزههایت را درو ڪن...!
روزتون پر از بهترینها
@herbal_medicin_consulator
لینک کانال
روزتون پر از بهترینها
@herbal_medicin_consulatorلینک کانال
۴
نیایش روز شنبه
آرزو می کنم در پیچ و تاب زمانه هرگز دلت نگیرد
آرزو می کنم لبخندهایت از تهِ دل وغصه هایت سطحی و زود گذر ومسیرِ موفقیتت هموار باشد
آرزو میکنم که دوست داشته باشیآنچه را که باید دوست بداریو فراموش کنیآنچه را که باید فراموش کنی
آرزو می کنم شانه به شانهی کسی قدم بزنی کهاز گفتنِ دوستت دارم نهراسد و برای اشتیاقِ دلت همیشهحرف های تازه داشته باشد، کسی که برای بیقراریِ های تو؛آغوشی امن و عاشقانه باشد...
برایت شوق، آرزو میکنمیک دنیا عشق و امید آرزو می کنم.آرامش و سلامتی آرزو میکنم.
من آرزوهایِ زیبایِ تو را آرزو می کنم .آرزو می کنم به معنایِ واقعی "زندگی کنی" ...
@herbal_medicin_consulator
لینک کانال
آرزو می کنم در پیچ و تاب زمانه هرگز دلت نگیرد
آرزو می کنم لبخندهایت از تهِ دل وغصه هایت سطحی و زود گذر ومسیرِ موفقیتت هموار باشد
آرزو میکنم که دوست داشته باشیآنچه را که باید دوست بداریو فراموش کنیآنچه را که باید فراموش کنی
آرزو می کنم شانه به شانهی کسی قدم بزنی کهاز گفتنِ دوستت دارم نهراسد و برای اشتیاقِ دلت همیشهحرف های تازه داشته باشد، کسی که برای بیقراریِ های تو؛آغوشی امن و عاشقانه باشد...
برایت شوق، آرزو میکنمیک دنیا عشق و امید آرزو می کنم.آرامش و سلامتی آرزو میکنم.
من آرزوهایِ زیبایِ تو را آرزو می کنم .آرزو می کنم به معنایِ واقعی "زندگی کنی" ...
@herbal_medicin_consulatorلینک کانال
۴
از خوردن هر نوع ترشی بهجز رب نارنج یا آب نارنج همراه با ماهی پرهیز شود !
خوردن ترشیجات با ماهی باعث ضعف کبد و سوء مزاج کبدی شده و شرایط را برای بیماریهای سیستم ایمنی فراهم میکند.
@herbal_medicin_consulator
لینک کانال
خوردن ترشیجات با ماهی باعث ضعف کبد و سوء مزاج کبدی شده و شرایط را برای بیماریهای سیستم ایمنی فراهم میکند. @herbal_medicin_consulatorلینک کانال
۵
ســـلاام صبــحتــون شــااعرانهروزتون گرم از مهر و احساسقلمتــون توانا و زرین
@herbal_medicin_consulator
لینک کانال
صبــحتــون شــااعرانهروزتون گرم از مهر و احساسقلمتــون توانا و زرین @herbal_medicin_consulatorلینک کانال
۲
گاهی چیزهای کوچک توی رابطه بزرگ میشن، نه چون به خودی خود مهمن، چون مدتهاست دارن از یه نیاز عمیقتر خبر میدن و جدی گرفته نشدن…گاهی یه سوال ساده مثل «چه احساسی داری؟ بیا حرف بزنیم ببینم چه کردم که خودم خبر ندارم:)» میتونه از کلی درگیری و ناراحتی جلوگیری کنه.
@herbal_medicin_consulator
لینک کانال
@herbal_medicin_consulatorلینک کانال
۳
براتون اون وقتی رو آرزو میکنم که از ته دلتون لبخند میزنید و میگید: خدایا این بیشتر از اون چیزی بود که براش دعا کرده بودم، شکرت...
شبتون بخیر
@herbal_medicin_consulator
لینک کانال
شبتون بخیر
@herbal_medicin_consulatorلینک کانال
۴