بازارسال شده از اخبار مرکز آموزشی،پژوهشی و درمانی حضرت رسول (ص) شهرستان فردوس
45948673_1293027875.pdf
۵۵۰.۷۷ کیلوبایت
برنامه درمانگاه (کلینیک) ویژه تخصصی مستقل علامه فاضل تونی مستقر در دو بیمارستان شهید دکتر چمران و حضرت رسول (ص) فردوساز تاریخ ۱۴۰۳/۱۱/۲۷ لغایت ۱۴۰۳/۱۲/۰۲همشهریان عزیز توجه داشته باشید: جهت گرفتن نوبت حتماً کد ملی خود بیمار ثبت گردد. در صورت تاخیر بیش از نیم ساعت، نوبت رزرو شما کنسل شده و به شخص دیگری واگذار خواهد شد. جهت دریافت نوبت از طریق تلفن گویا روز قبل ساعت ۱۰ اقدام فرمایید. جهت دریافت نوبت از متخصص چشم ساعت ۱۳ ظهر روز قبل با تلفن گویا ۰۵۶۳۱۶۲۷۳۰۰ تماس بگیرید.
کلینیک دیابت و کلینیک سالمندان دوشنبه، سه شنبه وچهارشنبه هفته جاری، ساعت ۱۰ صبح در بیمارستان حضرت رسول (ص) فعال می باشد.
همچنین همشهریان گرامی میتوانند با مراجعه به سایت http://nobat.bums.ac.ir جهت دریافت نوبت اینترنتی از پزشکان درمانگاه(کلینیک) اقدام نمایند
روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان فردوسبازارسال شده از اخبار مرکز آموزشی،پژوهشی و درمانی حضرت رسول (ص) شهرستان فردوس
یامن اسمه دواء و ذکره شفاء─┅━━•۞⊱✿⊰۞•━━┅─ریاست محترم بیمارستان حضرت رسول (ص)سوپروایزران محترممتخصص محترم قلب جناب آقای دکتر فضایلیسرپرستار محترم بخشccu سرکارخانم فیاض بخش سرپرستارمحترم اورژانس سرکارخانم قطبی
همکاران عزیز وکلیه پرستاران محترم بخش ccuمخصوصا
سرکار خانم بوستانیسرکار خانم رفتاریسرکار خانم رضاییسرکار خانم شیخی زادهسرکار خانم سودمندسرکار خانم پاسدارسرکارخانم رحیم پور(اورژانس)همکاران محترم بخش کلینیک، رادیولوژی،آزمایشگاه، خدمات پذیرش وحفاظت فیزیکی
با سلام و احترامبدینوسیله به رسم ادب و قدرشناسی و به پاس ارج نهادن به نقش انسانی و رایحه خوش همدلی و همراهی که در اندیشه و رفتار نیک تان موج می زند، بر خود فرض میدانیم تا از زحمات، تلاش ها، پیگیری ها و دلسوزی های شما عزیزان که با جان دل و در نهایت عشق به همنوع و در کمال سعه صدر و حسن اخلاق برای سلامت من وبیماران از جان مایه گذاشتید، تشکر و قدردانی نماییم. لذا با تمام وجود از تعهد و اخلاص تان تشکر نموده و امیدواریم ستاره ی زندگی و آفتاب مهرتان پیوسته ایام بر دل بیماران بتابد و همواره دعای بندگان بدرقه راهتان باشد.
با احترامهمکار شما: گنجوی
همکاران عزیز وکلیه پرستاران محترم بخش ccuمخصوصا
سرکار خانم بوستانیسرکار خانم رفتاریسرکار خانم رضاییسرکار خانم شیخی زادهسرکار خانم سودمندسرکار خانم پاسدارسرکارخانم رحیم پور(اورژانس)همکاران محترم بخش کلینیک، رادیولوژی،آزمایشگاه، خدمات پذیرش وحفاظت فیزیکی
با سلام و احترامبدینوسیله به رسم ادب و قدرشناسی و به پاس ارج نهادن به نقش انسانی و رایحه خوش همدلی و همراهی که در اندیشه و رفتار نیک تان موج می زند، بر خود فرض میدانیم تا از زحمات، تلاش ها، پیگیری ها و دلسوزی های شما عزیزان که با جان دل و در نهایت عشق به همنوع و در کمال سعه صدر و حسن اخلاق برای سلامت من وبیماران از جان مایه گذاشتید، تشکر و قدردانی نماییم. لذا با تمام وجود از تعهد و اخلاص تان تشکر نموده و امیدواریم ستاره ی زندگی و آفتاب مهرتان پیوسته ایام بر دل بیماران بتابد و همواره دعای بندگان بدرقه راهتان باشد.
با احترامهمکار شما: گنجوی
۲«هنرِ نجاتِ خویش؛ تعمیم حکمت ۳۴ نهجالبلاغه به مدیریت بحران در زندگی مدرن»
۱. متن حکمت و ترجمه:
امام علی (ع) در حکمت ۳۴ نهجالبلاغه میفرمایند:
> «تَعَوَّدْ نَفْسَکَ المُراقَبَةَ لایُنَجِّیَکَ غَیرُکَ وَلا یُرَدُّ عَنکَ ما قَدَر.»
> «خودت را به مراقبت (و هوشیاری) عادت بده؛ که هیچکس جز خودت نجاتت نمیدهد و کسی نمیتواند سرنوشتی که برای تو رقم خورده را تغییر دهد.»*
۲. تحلیل مفهومی:این حکمت یکی از فلسفههای اصلی «مسئولیتپذیری فعال» است. امام علی (ع) در اینجا دو نکته روانشناختی و مدیریتی را گوشزد میکنند:- *انکار وابستگی: انسان در بحرانها تمایل دارد منتظر نجاتدهندهای خارجی (شخص، شانس، یا تقدیر) بماند. این حکمت میگوید منبع نجات، «خودِ فرد» است.
- قدرتِ انتخاب: عبارت «لا یُردُّ عَنکَ ما قدَر» اشاره دارد به اینکه سرنوشت ثابت نیست، بلکه نتیجهی اعمال و هوشیاریهای ماست. اگر کسی مراقب نباشد، نمیتواند از سرنوشت بدی که خود آفریده دوری کند.
۳. تعمیم به چالشهای زندگی امروز (معاصر):
در دنیای مدرن، ما با بحرانهایی روبرو هستیم که ریشه در «بیتفاوتی» و «انتظار از دیگران» دارد:
- بحران سلامت روان و انزوا: بسیاری از افراد در اوج اضطراب، منتظرند که دیگران (دوستان، خانواده، یا سیستمهای اجتماعی) آنها را آرام کنند. حکمت ۳۴ میگوید شما باید خود را به «مراقبت از خود» (Self-care) عادت دهید. یعنی ابزارهای آرامش، مرزبندیها و هوشیاریها را خودتان بسازید.
- بحران تصمیمگیری در محیط کار: مدیران یا کارمندان گاهی در برابر مشکلات، از تصمیمگیری طفره میروند و میگویند «شرایط بد بود» یا «بالاترینها باید راه حل بدهند». این حکمت میگوید مدیر واقعی کسی است که در دل طوفان، «ناجاتدهنده» تیم و پروژه میشود، نه تماشاچی آن.
- بحران اعتقادی و هویتی: در جامعهای که روزانه هزاران پیام متناقض فرهنگی به ما تحمیل میشود، فردی که «مراقب» نباشد، سرنوشت خود را به امضای بیاراده میسپارد. هوشیاری یعنی گزینشگریِ فعالانه، نه تقلیدِ کورکورانه.
4. راهکارهای عملی
برای پیادهسازی این حکمت در زندگی روزمره، میتوانیم از سه راهکار زیر استفاده کنیم:
الف) ایجاد «نظامِ هوشیاریِ فردی» (Personal Awareness System):
- عمل: هر فرد باید یک دفترچه «بازخورد» داشته باشد. وقتی با چالشی روبرو شد، به جای سرزنش شرایط، از خود بپرسد: «در این بحران، من چه نقشی داشتم و چه کاری میتوانستم متفاوت انجام دهم؟»
- مثال: اگر در یک پروژه شکست خوردید، به جای عیبجویی از همکاران، نقاط ضعف مدیریتی خود را لیست کنید و برای آینده برنامهریزی نمایید.
ب) تمرین «مسئولیتپذیریِ رادیکال»:
- عمل: در زندگی شخصی و حرفهای، هیچگاه عذرخواهی را بهانه برای بیکفایتی قرار ندهید. بپذیرید که «من ناویگاتور (فرمانده ناوچه) زندگی خودم هستم».
- مثال: اگر در سلامتی دچار مشکل شدید، منتظر نباشید دیگران به شما بگویند چه کنید؛ خودتان مسئولیت یادگیریِ سبک زندگی سالم را بر عهده بگیرید.
ج) تبدیل «ترس از سرنوشت» به «قدرتِ ساختن سرنوشت»:
- عمل: به جای اینکه بگویید «سرنوشتِ بدی دارم»، بگویید «من هنوز سرنوشتِ بعدی را نساختهام». این تغییر ذهنیت، شما را از حالت قربانی خارج کرده و به حالت خالق میبرد.
- مثال: در محیطهای کاری سمی (Toxic)، به جای انتظار برای تغییر فرهنگ سازمان، خودتان با هوشیاری، مرزهای حرفهای خود را حفظ کرده و اگر لازم شد، به صورت هوشمندانه محیط را ترک کنید (نجاتِ خویش از طریق خروج، نه ماندن و پشیمانی).
5 جمع بندی
حکمت ۳۴ نهجالبلاغه، دعوتی است به *«استقلالِ روحی و مدیریتی». در دنیایی که همه چیز شتابزده و غیرقابل پیشبینی است، تنها کسی که میتواند لنگرِ آرامش و موفقیت را زمین بزند، خودِ ماست. ما نمیتوانیم امواج دریا (شرایط بیرونی) را کنترل کنیم، اما میتوانیم با «مراقبت» و «هوشیاری»، کشتی زندگیمان را هدایت کنیم. نجاتدهندهی نهایی، توئی که تصمیم به هوشیاری گرفتهای.*
۱. متن حکمت و ترجمه:
امام علی (ع) در حکمت ۳۴ نهجالبلاغه میفرمایند:
> «تَعَوَّدْ نَفْسَکَ المُراقَبَةَ لایُنَجِّیَکَ غَیرُکَ وَلا یُرَدُّ عَنکَ ما قَدَر.»
> «خودت را به مراقبت (و هوشیاری) عادت بده؛ که هیچکس جز خودت نجاتت نمیدهد و کسی نمیتواند سرنوشتی که برای تو رقم خورده را تغییر دهد.»*
۲. تحلیل مفهومی:این حکمت یکی از فلسفههای اصلی «مسئولیتپذیری فعال» است. امام علی (ع) در اینجا دو نکته روانشناختی و مدیریتی را گوشزد میکنند:- *انکار وابستگی: انسان در بحرانها تمایل دارد منتظر نجاتدهندهای خارجی (شخص، شانس، یا تقدیر) بماند. این حکمت میگوید منبع نجات، «خودِ فرد» است.
- قدرتِ انتخاب: عبارت «لا یُردُّ عَنکَ ما قدَر» اشاره دارد به اینکه سرنوشت ثابت نیست، بلکه نتیجهی اعمال و هوشیاریهای ماست. اگر کسی مراقب نباشد، نمیتواند از سرنوشت بدی که خود آفریده دوری کند.
۳. تعمیم به چالشهای زندگی امروز (معاصر):
در دنیای مدرن، ما با بحرانهایی روبرو هستیم که ریشه در «بیتفاوتی» و «انتظار از دیگران» دارد:
- بحران سلامت روان و انزوا: بسیاری از افراد در اوج اضطراب، منتظرند که دیگران (دوستان، خانواده، یا سیستمهای اجتماعی) آنها را آرام کنند. حکمت ۳۴ میگوید شما باید خود را به «مراقبت از خود» (Self-care) عادت دهید. یعنی ابزارهای آرامش، مرزبندیها و هوشیاریها را خودتان بسازید.
- بحران تصمیمگیری در محیط کار: مدیران یا کارمندان گاهی در برابر مشکلات، از تصمیمگیری طفره میروند و میگویند «شرایط بد بود» یا «بالاترینها باید راه حل بدهند». این حکمت میگوید مدیر واقعی کسی است که در دل طوفان، «ناجاتدهنده» تیم و پروژه میشود، نه تماشاچی آن.
- بحران اعتقادی و هویتی: در جامعهای که روزانه هزاران پیام متناقض فرهنگی به ما تحمیل میشود، فردی که «مراقب» نباشد، سرنوشت خود را به امضای بیاراده میسپارد. هوشیاری یعنی گزینشگریِ فعالانه، نه تقلیدِ کورکورانه.
4. راهکارهای عملی
برای پیادهسازی این حکمت در زندگی روزمره، میتوانیم از سه راهکار زیر استفاده کنیم:
الف) ایجاد «نظامِ هوشیاریِ فردی» (Personal Awareness System):
- عمل: هر فرد باید یک دفترچه «بازخورد» داشته باشد. وقتی با چالشی روبرو شد، به جای سرزنش شرایط، از خود بپرسد: «در این بحران، من چه نقشی داشتم و چه کاری میتوانستم متفاوت انجام دهم؟»
- مثال: اگر در یک پروژه شکست خوردید، به جای عیبجویی از همکاران، نقاط ضعف مدیریتی خود را لیست کنید و برای آینده برنامهریزی نمایید.
ب) تمرین «مسئولیتپذیریِ رادیکال»:
- عمل: در زندگی شخصی و حرفهای، هیچگاه عذرخواهی را بهانه برای بیکفایتی قرار ندهید. بپذیرید که «من ناویگاتور (فرمانده ناوچه) زندگی خودم هستم».
- مثال: اگر در سلامتی دچار مشکل شدید، منتظر نباشید دیگران به شما بگویند چه کنید؛ خودتان مسئولیت یادگیریِ سبک زندگی سالم را بر عهده بگیرید.
ج) تبدیل «ترس از سرنوشت» به «قدرتِ ساختن سرنوشت»:
- عمل: به جای اینکه بگویید «سرنوشتِ بدی دارم»، بگویید «من هنوز سرنوشتِ بعدی را نساختهام». این تغییر ذهنیت، شما را از حالت قربانی خارج کرده و به حالت خالق میبرد.
- مثال: در محیطهای کاری سمی (Toxic)، به جای انتظار برای تغییر فرهنگ سازمان، خودتان با هوشیاری، مرزهای حرفهای خود را حفظ کرده و اگر لازم شد، به صورت هوشمندانه محیط را ترک کنید (نجاتِ خویش از طریق خروج، نه ماندن و پشیمانی).
5 جمع بندی
حکمت ۳۴ نهجالبلاغه، دعوتی است به *«استقلالِ روحی و مدیریتی». در دنیایی که همه چیز شتابزده و غیرقابل پیشبینی است، تنها کسی که میتواند لنگرِ آرامش و موفقیت را زمین بزند، خودِ ماست. ما نمیتوانیم امواج دریا (شرایط بیرونی) را کنترل کنیم، اما میتوانیم با «مراقبت» و «هوشیاری»، کشتی زندگیمان را هدایت کنیم. نجاتدهندهی نهایی، توئی که تصمیم به هوشیاری گرفتهای.*
۱
۱
۱بازارسال شده از مسیر
یک خبر خوش برای شرکتکنندگان مسابقه ویدئویی عهد پدری ۵ برای اینکه شانس دریافت جایزه برای افراد بیشتری فراهم شود، تصمیم گرفتیم ۵ جایزه ۱۰ میلیون ریالی دیگر هم به جوایز مسابقه اضافه کنیم. این جوایز به قید قرعه بین شرکتکنندگانی که رتبه ۱۰۱ تا ۱۰۰۰ را کسب کنند، اهدا خواهد شد.
جوایز مسابقه به این صورت است: نفر اول ۸۰ میلیون ریال نفر دوم ۶۰ میلیون ریال نفر سوم ۴۰ میلیون ریال به قید قرعه بین نفرات ۴ تا ۱۰۰: ۱۰ جایزه ۱۰ میلیون ریالی به قید قرعه بین نفرات ۱۰۱ تا ۱۰۰۰: ۵ جایزه ۱۰ میلیون ریالی و به قید قرعه بین همه شرکتکنندگان: ۱۰ یادبود مسابقه توجه داشته باشید که هرچه امتیاز بیشتری در مسابقه کسب کنید، شانسهای بیشتری در قرعهکشی خواهید داشت. با دعوت دیگران هم مبلغ غدیر باشید و هم شانس خود را برای دریافت جوایز نقدی و غیر نقدی مسیر، افزایش دهید.منتظر حضور شما در مسابقه ویدئویی عهد پدری ۵ هستیم
همین الان در مسابقه ویدئویی عهد پدری5 شرکت کنید:
شرکت در مسابقه افزایش امتیازمنجی حقیقی را بشناس
Maseir.ir @Maseir_irبازارسال شده از اطلاع رسانی شبکه بهداشت و درمان فردوس
افتتاح مرکز پزشک هسته ای دکتر باوقار در شهرستان فردوسمسئولین شهرستان از خانواده دکتر باوقار همسر و خانم دکتر باوقار دختر ایشان که با سرمایه گذاری ۳۰ میلیارد تومانی سعی کردند با این اقدام شایسته یاد و نام این پزشک فداکار را زنده نگه داشته و با خدمات رسانی به مردم منطقه ادامه احسان و نیکوکاری و خدمات دکتر باوقار را تداوم بخشند تقدیر و تشکر نمودند. رئیس شورای شهر فردوس از همه عزیزانی که در راه اندازی این مرکز با خانواده دکتر باوقار همکاری کرده اند تقدیر و تشکر کرد:ریاست محترم دانشگاه بیرجند جناب آقای دکتر گنجی فرد و معاونین محترم بویژه آقای دکتر احمدی و مهندس آریافر، امام جمعه محترم جناب حاج آقای شاکری، آقای دکتر اسماعیلی فوق تخصص روانپزشکی که در اخذ مجوز این مرکز تلاش کرده اند، جناب آقای مهندس نصیری نماینده محترم و اعضای دفتر نماینده، مهندس استیری فرماندار محترم و معاونین و اعضای شورای اسلامی شهر و شهرستان فردوس، شهردار محترم فردوس، دکتر کبیری رئیس محترم شبکه بهداشت و درمان و روسای محترم بيمارستان ها و بویژه از خانواده با معرفت شادروان دکتر باوقارخانم دکتر باوقار افزود؛ مرکز پزشکی هسته ای به مردم شهرستان های فردوس، بشرویه، سرایان، طبس، قاین، گناباد، بجستان و سایر شهرها خدمات ارائه خواهد نمود.در پایان اعضای حاضر در جلسه از مرکز پزشک هسته ای دکتر باوقار بازدید نمودند.