بازارسال شده از
🤍 دیدم که دارم میگم
خدا خیلی خوب بلدِ همون جایی که فکر میکنی همهچی تموم شده، یه شروعِ قشنگتر برات بسازه.
پس آروم ادامه بده یه روزی میرسه که میفهمی همهی این صبرها، برای رسیدن به یه حالِ خوبِ واقعی بوده.
🤍
ارژنگ آذین فر
خدا خیلی خوب بلدِ همون جایی که فکر میکنی همهچی تموم شده، یه شروعِ قشنگتر برات بسازه.
پس آروم ادامه بده یه روزی میرسه که میفهمی همهی این صبرها، برای رسیدن به یه حالِ خوبِ واقعی بوده.
🤍ارژنگ آذین فر
#مراقبه_صبحگاهی رهایی از سنگینیها ️ امروز با اولین نفسهای صبح، سبکی نو را تجربه کن.هوای تازه صبحگاهی، فرصتی است تا هر آنچه از دیروز سنگینت کرده را به بیرون بفرستی. ذهنت را از افکار آزاردهنده و بارهای اضافی پاک کن؛ چرا که با سبکی، گامهایت استوارتر و دیدگانت روشنتر میشود. امروز میتواند روزی باشد که با قلبی سبک و روحی آزاد، مسیرت را به سوی شادی و آرامش ادامه دهی. با هر دم، هوای پاک و سبک هستی را به درون بکش و با هر بازدم، هرگونه سنگینی، ترس یا تردید را بیرون کن. ذهنی که از بار گذشته رها شده، ظرفیت بیشتری برای تجربهی لحظات ناب حال دارد.
با عشق و اطمینان بگو:
من امروز را با سبکی و رهایی آغاز میکنم. هرگونه سنگینی گذشته را رها میکنم و خود را به آغوش آرامش لحظهی حال میسپارم. من توانایی عبور از موانع را با قلبی سبک دارم. امروز، روز تازگی و آزادی من است. این مراقبه را برای عزیزانت هم بفرست تا موج انرژی مثبت و شکرگزاری گسترش پیدا کند.@royalmind | سایت رسمی رویال مایند
امروز میخوام دربارهی دو واژهی خیلی مهم صحبت کنم؛ دو چیزی که اگر در هر کسبوکاری و حتی در زندگی شخصیمان جدی گرفته شوند، میتوانند مسیر ما را کاملاً تغییر دهند: تعهد و اشتیاق.
«ببینید عزیزان ، اشتیاق فقط جرقهی اوله؛ همون چیزیه که باعث میشه با ذوق شروع کنی. ولی چیزی که تهِ مسیر دستت رو میگیره و تو رو به هدف میرسونه، «تعهد»ه. خیلیها پرشور شروع میکنن ولی تو سختیها جا میزنن. فرق آدمای معمولی با برندهها همینه: برندهها حتی وقتی خستهان یا حال ندارن، باز هم ولش نمیکنن. یادت باشه، انگیزه فقط، استارت رو میزنه، ولی این تعهدِ توئه که موتورِ موفقیتت رو روشن نگه میداره. پس اگه هدفی داری، قول بده که وسط راه کم نیاری!»هر روز به خودت بگو :«من هنوز اینجا هستم . من هنوز باور دارم . من هنوز ادامه میدم .»اشتیاق به تو شروع میده، تعهد تو رو به مقصد میرسونه .
@mahrokhyadegan
۱۱ یه آرزو وقتی براش تاریخ مشخص میکنیدیگه فقط آرزو نیست… میشه هدفیه هدف وقتی خردش میکنی به قدمهای کوچیک ، میشه برنامهو یه برنامه وقتی با عمل همراه بشه تبدیل میشه به واقعیت… امروز شاید همون روزیه که باید اولین قدمشو برداری.۳«من اجازه میدهم امروز، با تمام نقصها و بینقص بودنش، برای من مهربان باشد.»۲🟢🟡🟠🟣🟡
«هیچ راهی به بن بست ختم نمی شود.این یک توهم است.آنچه به بن بست ختم می شود،بی حرکتی است.
بجای نقد کردن یا ایده آل گرا بودنعمل کنو از عدم موفقیت نهراسزندگی به منفعل ها مدال نخواهد دادولی به کسانیکه حتی شکست خورده اندمجال پیروزی خواهد داد.حرکت کن.حتی اگر بارها زمین بخوریو مورد شماتت اطرافیانت واقع شوی..»
🟢🟡🟠🟣🟡
🟠🟣🟡«هیچ راهی به بن بست ختم نمی شود.این یک توهم است.آنچه به بن بست ختم می شود،بی حرکتی است.
بجای نقد کردن یا ایده آل گرا بودنعمل کنو از عدم موفقیت نهراسزندگی به منفعل ها مدال نخواهد دادولی به کسانیکه حتی شکست خورده اندمجال پیروزی خواهد داد.حرکت کن.حتی اگر بارها زمین بخوریو مورد شماتت اطرافیانت واقع شوی..»
🟢🟡
🟠🟣🟡۱
زندگی نغمه سازی است که در دست نوازشگر ما است۱روانت را مثل یه شیشه تصور کن.اگه این شیشه نازک باشه، با هر حرف، هر بیاحترامی، هر قضاوت و هر اتفاق کوچیکی ترک برمیداره.
اما راهش این نیست که دنیا را عوض کنی یا منتظر باشی همه باهات خوب رفتار کنن. راهش اینه که خودت را از درون قویتر کنی؛ شیشهی دو میلی را تبدیل کنی به شیشهی بیست میلی.
این قدرت از بیرون نمیاد، از کارهای کوچیکی ساخته میشه که هر روز برای خودت انجام میدی.
صدای درمان:کمتر خودت را با بقیه مقایسه کن.نه گفتن را یاد بگیر.برای همه توضیح نده و دنبال تأیید همه نباش.از آدمهایی که فقط انرژی منفی وارد زندگیت میکنن فاصله بگیر.به خودت استراحت بده، ورزش کن، کتاب بخون و ذهنت را با چیزهای خوب پر کن.اشتباهاتت را ببخش و هر بار که زمین میخوری، دوباره بلند شو.
کمکم متوجه میشی اتفاقها همون اتفاقهای قبلیان، اما دیگه تو را مثل قبل به هم نمیریزن.
آدمی که از درون قویه، با هر باد کوچیکی نمیشکنه؛ فقط کمی تکون میخوره و دوباره محکم سر جاش میایسته.
امروزتون بی نظیر...
اما راهش این نیست که دنیا را عوض کنی یا منتظر باشی همه باهات خوب رفتار کنن. راهش اینه که خودت را از درون قویتر کنی؛ شیشهی دو میلی را تبدیل کنی به شیشهی بیست میلی.
این قدرت از بیرون نمیاد، از کارهای کوچیکی ساخته میشه که هر روز برای خودت انجام میدی.
صدای درمان:کمتر خودت را با بقیه مقایسه کن.نه گفتن را یاد بگیر.برای همه توضیح نده و دنبال تأیید همه نباش.از آدمهایی که فقط انرژی منفی وارد زندگیت میکنن فاصله بگیر.به خودت استراحت بده، ورزش کن، کتاب بخون و ذهنت را با چیزهای خوب پر کن.اشتباهاتت را ببخش و هر بار که زمین میخوری، دوباره بلند شو.
کمکم متوجه میشی اتفاقها همون اتفاقهای قبلیان، اما دیگه تو را مثل قبل به هم نمیریزن.
آدمی که از درون قویه، با هر باد کوچیکی نمیشکنه؛ فقط کمی تکون میخوره و دوباره محکم سر جاش میایسته.
امروزتون بی نظیر...
۱