لوگوی پیام رسان بلهدانلود «بله»
عکس پروفایل طب سنتیط
۶۴ عضو

طب سنتی

به ریشه‌ها برگردیم… undefined
در این کانال، دانشِ کهن طب ایرانی را با نگاهی مدرن و کاربردی برای زندگی امروز شما ساده‌سازی می‌کنیم.
undefinedاصلاح سبک زندگی
undefinedشناخت مزاج و طبع
undefinedراهکارهای طبیعی برای سلامت پایدار
اینجا یاد می‌گیریم چطور طبیبِ خود باشیم.»
مشاهده در اپلیکیشن بلهمشاهده در وب بله
۱۵ مرداد
thumbnail
برای تقویت پروستات عالیه

۶

۱۳:۴۵

thumbnail
سلام امروز چند تا روغن معرفی کردم خدمتتون با کلی خاصیت. برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کبد, قلب، پروستات، مجاری ادراری، برای تقویت و ابرو معجزه می کنه.برای سفارش شماره 09359694961

۶

۱۳:۴۶

کبد سالم تن سالم 🫁🫀::قلب اندامی عضلانی و حیاتی است که وظیفه اصلی آن پمپاژ خون و رساندن اکسیژن به تمام بافت‌های بدن است. این اندام از چهار حفره (دو دهلیز و دو بطن)، دریچه‌ها، رگ‌های کرونری و یک سیستم الکتریکی منظم تشکیل شده است. قلب اندامی عضلانی و حیاتی است که در مرکز قفسه سینه و کمی متمایل به سمت چپ قرار دارد و وظیفه اصلی آن پمپاژ خون به سراسر بدن است. این اندام به شکل هرم چهارضلعی با طول تقریبی ۱۲ سانتی‌متر ساخته شده و به‌گونه‌ای قرار گرفته که راس آن رو به جلو و قاعده آن رو به عقب است. نزدیکی قلب به معده باعث می‌شود برخی دردهای گوارشی با مشکلات قلبی اشتباه گرفته شوند. عملیات پمپاژ خون توسط سیستم الکتریکی ویژه‌ای در دیواره بین دو دهلیز کنترل می‌شود که نظم ضربان را برقرار می‌سازد. وزن قلب در طول زندگی تغییر می‌کند؛ به‌طور میانگین در مردان ۳۱ تا ۴۰ سال حدود ۲۸۹.۶ گرم و در زنان هم‌سن حدود ۲۸۴.۷ گرم است، در حالی که در سنین بالاتر وزن قلب در مردان به بیش از ۳۴۵ گرم و در زنان به حدود ۲۸۵ گرم می‌رسد
undefinedعلائم هشدار دهنده قلبی (چه دردهایی درد قلبی هستش)

undefined درد یا سنگینی وسط سینه: شایع‌ترین علامت، مثل فشار آجر روی سینه. 🧱
undefined درد در دست چپ یا گردن/فک: درد از سینه به این نواحی کشیده میشه.
undefined تنگی نفس ناگهانی: احساس کم آوردن نفس، حتی بدون درد شدید.
undefined تعریق سرد، تهوع، ضعف: ترکیب این علائم بسیار مهمه.
undefined درد شدید و ناگهانی سینه: شروع ناگهانی و درد غیرقابل تحمل. undefined
undefined درد با فعالیت که با استراحت رفع میشه: با راه رفتن شروع و با نشستن بهتر میشه.گیاه دارویی و اورژانسی که حتما باید درخانه داشته باشید و موقعه اضطراری از آنها مصرف کنیدundefinedundefined:
1. نعناع: ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردیها، رفع اسهال.
2. پونه: ضد نفخ، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی.
3. خاکشیر: رفع گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، کهیر و خارش پوست.
4. سنبل الطیب: آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس.
5. سیر: کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلتسرول مضر، آنتی بیوتیک گیاهی.
6. سنجد: آرد سنجد کامل( با پوست و دانه): رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و ارتروز.ادامه داردundefined
undefined   ادامه قلب7. گشنیز: کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعناع و پونه، ضد آفت.
8. گل گاوزبان: آرامبخش اعصاب، رفع تپش قلب و بهبود زکام و سرفه خشک.
9. زنجبیل: ضد تهوع و استفراغ، رفع درد عادت ماهانه، بهبود سرما خوردگی وسردی، ضد رماتیسم.
10. گزنه: رفع سنگ و عفونت کلیه و مثانه، رفع کم خونی، ضد عفونت لوزه‌ها، کاهش قند خون.

۸

۱۳:۴۹

thumbnail
ارتباط مصرف متعادل قهوه با سلامت بهتر کبد!
undefined️پژوهشگران مرکز پزشکی «سیدرز-سینای» با بررسی اطلاعات سلامت بیش از ۳۵۴ هزار نفر در طول بیش از ۱۳ سال، به این نتیجه رسیدند که افرادی که به طور منظم قهوه مصرف می‌کنند، کمتر در معرض سیروز کبدی، سرطان کبد و مرگ ناشی از بیماری‌های کبدی قرار دارند.بررسی‌های MRI و آزمایش‌های خونی نشان داد که مصرف قهوه با کاهش چربی، التهاب، فیبروز و تجمع آهن در کبد و همچنین با شاخص‌های زیستی مرتبط با عملکرد بهتر کبد همراه است.
undefined️این پژوهش نشان می‌دهد که حتی مصرف روزانه ۱ تا ۲ فنجان قهوه نیز با این ارتباط همراه بوده و بیشترین اثر در حدود ۳ تا ۴ فنجان در روز مشاهده شده است. نتایج برای قهوه کافئین‌دار و بدون کافئین مشابه بود. با این حال، پژوهشگران تأکید می‌کنند که این مطالعه تنها یک ارتباط آماری را نشان می‌دهد و برای پیشگیری از بیماری‌های کبدی، حفظ وزن مناسب، ورزش منظم، محدود کردن مصرف الکل و کنترل قند، فشار خون و چربی خون اهمیت اساسی دارد.

undefined اگه این نکته رو نمی‌دونستی، با یه undefined بهم بگو که از این پست‌ها بیشتر بذارم.

۱۲

۱۹:۴۴

۱۶ مرداد
هدف دمنوش لاغری نیوشا
– نه رژیم سخت– نه ورزش های سنگین– با روزانه نوشیدن 5 لیوان دمنوش– کاهش اشتها– بالا بردن سوخت و ساز بدن– در نظر گرفتن شرایط بدنی هرفرد

undefined مکانیسم عملکرد پکیج کاهش وزن و لاغری دمنوش گیاهی

undefined بهبود متابولیسم و افزایش سوخت ساز بدنundefined کاهش اشتها و ریزه خواری بین وعده های غذاییundefined بهبود سیستم گوارشی (هضم و جذب )undefined از بین رفتن چربی های شکم و پهلوundefinedصاف کننده و از بین بردن سلولیت انباشت شکم، پهلو و اندام ها
undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined
undefinedچایی سبز : چای سبز به عنوان یک چربی سوز فوق العاده در طبیعت شناخته شده است که به دلیل داشتن مقادیر زیادی کافئین سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد.undefinedundefined


همچنین چای سبز به شرطی که مرغوب و خالص باشد و برای مصارف درمانی کشت و تولید شده باشد ، به دلیل داشتن یک آنتی اکسیدان کمیاب ولی فوق العاده موثر و چربی سوز به نام EGCG به کمک کافئین امده و چربی سوزی را تا حد اعلا در بدن افزایش میدهد.
undefined نکته قابل تاملundefined️ میزان مصرف چای سبز و حتی نحوه دستور مصرف ان باید به طور کاملا مشخص و منظم باشد تا تاثیرات گفته شده را برای بدن شما به ارمغان بیاورد .
undefined️ چای سبز انواع و گونه های مختلف با خواص درمانی جداگانه دارد که به زمین کشت، میزان اکسید شدن و همچنین منطقه و نوع بذر اولیه بستگی دارد.
undefined بلوبری،کاتالیزور چربی سوز در بدن
بلوبری یا تمشک آبی به خاطر داشتن مقادیر زیادی نمک منگنز اثرات مستقیم بر روی سلول ها و کمربند چربی ناحیه شکمی و پهلو ها دارد.این دمنوش فوق العاده کمک میکند که سلول های چربی اضافه در بدن شکسته و تجزیه شوند و همچنین اجازه بازگشت دوباره چربی و ذخیره چربی ها را غیر ممکن میسازد.undefinedمصرف دمنوش بلوبری (تمشک آبی) متابولیسم بدن رو تحت تاثیر قرار داده و اجازه بازگشت و جذب چربی رو به بدن نخواهد داد.
undefined بلوبری ،مقاومت بافت های چربی را شکسته و از شارژ مجدد سلول های چربی در بدن جلوگیری میکند .
undefined برخی گیاهان دیگر استفاده شده در پکیج کاهش وزن نیوشا:undefined گیاه نعناع فلفلیundefined گیاه لیموundefined میوه کرن بریundefinedگیاه رزماری + گل محمدیundefinedگیاه به لیموundefined ریزمیوه های قرمز( میکس بری ،ترکیب ۶میوه قرمز )
undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined
undefinedنیوشا یک برند بین المللی برای سبک سالم زیستیundefined

۱۴

۹:۴۹

thumbnail
خوراکی های مفید برای کبدundefinedundefinedundefined

۱۸

۱۸:۵۲

۱۹ مرداد
thumbnail
undefined ماست رو پرخاصیت کنیدundefinedundefined ماست و آویشن: تقویت معدهundefined ماست و تخم کتان: لاغر شدنundefined ماست و شوید: کاهش چربیundefined ماست و شاتره: کبد چربundefined ماست و نعناع: نفخ معدهundefined ماست و هل: تقویت روده

۱۰

۳:۳۲

thumbnail
درمان فوری معده درد
برای درمان معده و هضم غذا به نسبت مساوی زنیان و آویشن را آسیاب کنید و سیاه دانه را (آسیاب نشود) اضافه کنید. روزانه یک نوبت بعد از غذا یک قاشق مربا خوری میل کنید.

۸

۳:۳۳

thumbnail
محصولی بی نظیر کاملا طبیعی و سازگار با پوست

۱۴

۳:۳۴

thumbnail
شب ها چی بخوریم که خواب با کیفیت داشته باشیم

۱۲

۸:۰۷