روز جهانی بدون دخانیات (۳۱ می / ۱۰ خرداد)
به مناسبت روز جهانی بدون دخانیات، یادآور میشویم که پرهیز از مصرف دخانیات، تنها یک انتخاب برای سلامت ریه و قلب نیست؛ بلکه گامی مهم در حفاظت از سلامت مغز و پیشگیری از ابتلا به دمانس و آلزایمر نیز به شمار میرود.
بر پایه نتایج مطالعات سازمان بهداشت جهانی و انجمن جهانی آلزایمر، خطر ابتلا به دمانس در افراد سیگاری ۴۵ درصد بیشتر از افراد غیرسیگاری گزارش شده و همچنین ۱۴ درصد موارد ابتلا به آلزایمر در جهان به مصرف سیگار نسبت داده شده است.
مصرف دخانیات یکی از عوامل خطر قابل پیشگیری در بروز دمانس و آلزایمر به شمار میرود.
قطع یا حتی کاهش مصرف سیگار در هر سنی که باشد، یک انتخاب ارزشمند برای سلامت جسم و حفظ توان شناختی، بهبود سلامت عمومی و کاهش خطر بسیاری از بیماریهای مزمن است.
در انجمن دمانس و آلزایمر ایران، بر این باوریم که پیشگیری، آگاهی و تغییر سبک زندگی، میتواند سهم مهمی در حفاظت از سلامت مغز و کاهش ابتلا به دمانس و آلزایمر داشته باشد.
#مناسبت #پیشگیری_دمانس_آلزایمر #سبک_زندگی_سالم
با زدن فلش، به دیده شدن این مطلب در مجله «بله» کمک کنید. وبسایت: www.iranalz.ir بین الملل: t.me/Iranalz | instagram.com/iranalz.ir داخلی: ble.ir/iranalz | eitaa.com/iranalz | aparat.com/iranalz
به مناسبت روز جهانی بدون دخانیات، یادآور میشویم که پرهیز از مصرف دخانیات، تنها یک انتخاب برای سلامت ریه و قلب نیست؛ بلکه گامی مهم در حفاظت از سلامت مغز و پیشگیری از ابتلا به دمانس و آلزایمر نیز به شمار میرود.
بر پایه نتایج مطالعات سازمان بهداشت جهانی و انجمن جهانی آلزایمر، خطر ابتلا به دمانس در افراد سیگاری ۴۵ درصد بیشتر از افراد غیرسیگاری گزارش شده و همچنین ۱۴ درصد موارد ابتلا به آلزایمر در جهان به مصرف سیگار نسبت داده شده است.
مصرف دخانیات یکی از عوامل خطر قابل پیشگیری در بروز دمانس و آلزایمر به شمار میرود.
قطع یا حتی کاهش مصرف سیگار در هر سنی که باشد، یک انتخاب ارزشمند برای سلامت جسم و حفظ توان شناختی، بهبود سلامت عمومی و کاهش خطر بسیاری از بیماریهای مزمن است.
در انجمن دمانس و آلزایمر ایران، بر این باوریم که پیشگیری، آگاهی و تغییر سبک زندگی، میتواند سهم مهمی در حفاظت از سلامت مغز و کاهش ابتلا به دمانس و آلزایمر داشته باشد.
#مناسبت #پیشگیری_دمانس_آلزایمر #سبک_زندگی_سالم
با زدن فلش، به دیده شدن این مطلب در مجله «بله» کمک کنید. وبسایت: www.iranalz.ir بین الملل: t.me/Iranalz | instagram.com/iranalz.ir داخلی: ble.ir/iranalz | eitaa.com/iranalz | aparat.com/iranalz۴
علائم بیماری آلزایمر را بشناسیماین انیمیشن کوتاه، با تولید انجمن جهانی آلزایمر و انتشار برای انجمنهای عضو در سراسر جهان، به مهمترین علائم هشداردهنده این بیماری میپردازد.
آگاهی از این نشانهها میتواند به تشخیص زودهنگام، پیگیری بهموقع و دریافت حمایت مناسب کمک کند. اگر این علائم را در خود یا یکی از عزیزانتان مشاهده کردید، بهتر است برای بررسی بیشتر با متخصص مشورت کنید.
لینک انیمیشن در آپارات لطفا ببینید و با دیگران به اشتراک بگذارید. https://www.aparat.com/v/l51n3q7
آگاهی، نخستین گام برای مراقبت است.
شماره تماس کلینیک: 44665152 و 44645510شنبه تا چهارشنبه (ساعت 8 الی 14)
#آموزش #دمانس #آلزایمر
با زدن فلش، به دیده شدن این مطلب در مجله «بله» کمک کنید. وبسایت: www.iranalz.ir بین الملل: t.me/Iranalz | instagram.com/iranalz.ir داخلی: ble.ir/iranalz | eitaa.com/iranalz | aparat.com/iranalz
آگاهی از این نشانهها میتواند به تشخیص زودهنگام، پیگیری بهموقع و دریافت حمایت مناسب کمک کند. اگر این علائم را در خود یا یکی از عزیزانتان مشاهده کردید، بهتر است برای بررسی بیشتر با متخصص مشورت کنید.
لینک انیمیشن در آپارات لطفا ببینید و با دیگران به اشتراک بگذارید. https://www.aparat.com/v/l51n3q7آگاهی، نخستین گام برای مراقبت است.
شماره تماس کلینیک: 44665152 و 44645510شنبه تا چهارشنبه (ساعت 8 الی 14)#آموزش #دمانس #آلزایمر
با زدن فلش، به دیده شدن این مطلب در مجله «بله» کمک کنید. وبسایت: www.iranalz.ir بین الملل: t.me/Iranalz | instagram.com/iranalz.ir داخلی: ble.ir/iranalz | eitaa.com/iranalz | aparat.com/iranalz۸
نقش رنگ ها در چیدمان داخلی؛ چگونه فضای زندگی را برای عزیز مبتلا به آلزایمر ایمن کنیم؟
با افزایش سن، تغییراتی در بینایی رخ میدهد که تشخیص رنگها و عمق محیط را برای سالمندان دشوار میکند. برای افراد مبتلا به دمانس و آلزایمر، این چالش میتواند باعث سردرگمی، زمین خوردن یا اضطراب شود.
در اینجا به چند نکته کلیدی برای بهینهسازی محیط خانه میپردازیم:
۱. استفاده از «تضاد رنگی» برای تشخیص بهتر:
استفاده از رنگهای متضاد کمک میکند اشیاء و فضاها به درستی دیده شوند:
بشقابها با رنگ رومیزی یا میز تضاد داشته باشند.رنگ صندلی و کف متمایز باشد.تجهیزات سرویس بهداشتی (توالت و روشویی) با رنگ دیوار و کف تضاد داشته باشند.نکته: اگر میخواهید درب خروجی را مخفی کنید، آن را همرنگ دیوار رنگآمیزی کنید.۲. اصول ایمنی در کفسازی:
از کفپوشهای با نقوش بزرگ (مثل خالخال یا چهارخانه) پرهیز کنید؛ زیرا ممکن است برای عزیز شما به شکل پله یا گودال دیده شوند.کفسازی یکدست و یکرنگ (حتی اگر جنسها متفاوت است) به ایجاد حس امنیت و تعادل کمک میکند.۳. تأثیر روانشناختی رنگها در محیط:
رنگها میتوانند بر خلقوخو و سطح انرژی تأثیر بگذارند:
سبز: آرامشبخش و القاکننده حس طبیعت؛ عالی برای کاهش استرس.آبی: آرامبخش؛ مناسب برای اتاقهای خواب و فضاهای استراحت.قرمز: محرک و انرژیبخش؛ مناسب فضاهای فعالیت (نه فضاهای استراحت). این رنگ فضا را گرمتر و کوچکتر نشان میدهد. توصیه نهایی: در استفاده از رنگها زیادهروی نکنید. بهترین نتیجه در ترکیب متعادل رنگهای متضاد و همطیف به دست میآید.متن کامل در الفبای سایت انجمن دمانس و آلزایمر ایران
#آموزش #ایمنی_منزل #چیدمان #رنگ
با زدن فلش، به دیده شدن این مطلب در مجله «بله» کمک کنید. وبسایت: www.iranalz.ir بین الملل: t.me/Iranalz | instagram.com/iranalz.ir داخلی: ble.ir/iranalz | eitaa.com/iranalz | aparat.com/iranalz(عکس از pinterest برداشته شده)
با افزایش سن، تغییراتی در بینایی رخ میدهد که تشخیص رنگها و عمق محیط را برای سالمندان دشوار میکند. برای افراد مبتلا به دمانس و آلزایمر، این چالش میتواند باعث سردرگمی، زمین خوردن یا اضطراب شود.
در اینجا به چند نکته کلیدی برای بهینهسازی محیط خانه میپردازیم:
۱. استفاده از «تضاد رنگی» برای تشخیص بهتر:
استفاده از رنگهای متضاد کمک میکند اشیاء و فضاها به درستی دیده شوند:
بشقابها با رنگ رومیزی یا میز تضاد داشته باشند.رنگ صندلی و کف متمایز باشد.تجهیزات سرویس بهداشتی (توالت و روشویی) با رنگ دیوار و کف تضاد داشته باشند.نکته: اگر میخواهید درب خروجی را مخفی کنید، آن را همرنگ دیوار رنگآمیزی کنید.۲. اصول ایمنی در کفسازی:از کفپوشهای با نقوش بزرگ (مثل خالخال یا چهارخانه) پرهیز کنید؛ زیرا ممکن است برای عزیز شما به شکل پله یا گودال دیده شوند.کفسازی یکدست و یکرنگ (حتی اگر جنسها متفاوت است) به ایجاد حس امنیت و تعادل کمک میکند.۳. تأثیر روانشناختی رنگها در محیط:رنگها میتوانند بر خلقوخو و سطح انرژی تأثیر بگذارند:سبز: آرامشبخش و القاکننده حس طبیعت؛ عالی برای کاهش استرس.آبی: آرامبخش؛ مناسب برای اتاقهای خواب و فضاهای استراحت.قرمز: محرک و انرژیبخش؛ مناسب فضاهای فعالیت (نه فضاهای استراحت). این رنگ فضا را گرمتر و کوچکتر نشان میدهد.
توصیه نهایی: در استفاده از رنگها زیادهروی نکنید. بهترین نتیجه در ترکیب متعادل رنگهای متضاد و همطیف به دست میآید.متن کامل در الفبای سایت انجمن دمانس و آلزایمر ایران#آموزش #ایمنی_منزل #چیدمان #رنگ
با زدن فلش، به دیده شدن این مطلب در مجله «بله» کمک کنید. وبسایت: www.iranalz.ir بین الملل: t.me/Iranalz | instagram.com/iranalz.ir داخلی: ble.ir/iranalz | eitaa.com/iranalz | aparat.com/iranalz(عکس از pinterest برداشته شده)۶۴
دوره 96 آموزش مراقبین افراد مبتلا به دمانس و آلزایمرشروع دوره : شنبه 16 خرداد (5 جلسه آنلاین + جزوه + بازپخش به مدت محدود)ظرفیت محدود کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام : @farnoosh_iranalz
وبسایت: www.iranalz.ir بین الملل: t.me/Iranalz | instagram.com/iranalz.ir داخلی: ble.ir/iranalz | eitaa.com/iranalz | aparat.com/iranalz
وبسایت: www.iranalz.ir بین الملل: t.me/Iranalz | instagram.com/iranalz.ir داخلی: ble.ir/iranalz | eitaa.com/iranalz | aparat.com/iranalz۴
آیا می دانستید معاشرت با خانواده و دوستان، تنها یک فعالیت لذتبخش نیست؟ بلکه یک سرمایهگذاری حیاتی برای سلامت مغز در دوران سالمندی است!داشتن دایرهای از دوستان و آشنایان، میتواند سدی محکم در برابر دمانس و بیماری آلزایمر باشد. در مقابل، افرادی که روابط اجتماعی محدودی دارند یا فاقد دوست هستند، با افزایش خطر ابتلا به دمانس روبهرو هستند.
چرا معاشرت اینقدر مهم است؟
حضور در بین جمع، تحریک ذهنی، فعالیت جسمی و تعاملات اجتماعی را همزمان به همراه دارد. ترکیب این سه عامل، همان «فرمول طلایی» است که ریسک ابتلا به دمانس و آلزایمر را به شکل چشمگیری کاهش میدهد.
اولین قدم بسیار ساده است: «ارتباط مستمر». با دوستان، خانواده و همکاران در تماس باشید و سعی کنید هر روز کاری را که دوست دارید، در کنار دیگران انجام دهید.
در انجمن آلزایمر ایران، برای اینکه شما بتوانید تمام مهارتهای پیشگیری را در یک فضای تخصصی، علمی و دوستانه تجربه کنید، کلاسهای پیشگیری «طرح حساس» برگزار می شود. در این کلاسها، هم با دوستان جدیدی آشنا میشوید و هم تمرینهای ذهنی و جسمی استاندارد را تحت نظر متخصصان انجام میدهید.
برای اطلاع از برگزاری کلاسها و نحوه ثبتنام، تماس بگیرید:شنبه تا چهارشنبه (ساعت 8 صبح تا 2 بعدازظهر)
شماره تماس:44636410#پیشگیری_دمانس_آلزایمر #سبک_زندگی_سالم با زدن فلش، به دیده شدن این مطلب در مجله «بله» کمک کنید. وبسایت: www.iranalz.ir بین الملل: t.me/Iranalz | instagram.com/iranalz.ir داخلی: ble.ir/iranalz | eitaa.com/iranalz | aparat.com/iranalz(عکس مربوط به جشن طرح حساس در سال های گذشته)۵۳
در مراحل اولیه دمانس، علائم معمولاً خفیف هستند و ممکن است بهراحتی تشخیص داده نشوند. با این حال، شناسایی زودهنگام این علائم میتواند به دریافت حمایت و برنامهریزی مناسب کمک کند.شناسایی این شش علامت و نشانه شایع اولیه دمانس میتواند به دریافت یک تشخیص زودهنگام و حیاتی کمک کند.1- فراموشی مکرر اطلاعات اخیر2- مشکل در برنامهریزی یا حل مسائل3- مشکل در یافتن کلمات مناسب4- گم شدن در مکانهای آشنا5- تغییر در قضاوت یا تصمیمگیری تغییرات در خلقوخو یا شخصیتتفاوت با سالمندی طبیعیاگرچه فراموشی خفیف میتواند بخشی از روند طبیعی سالمندی باشد، اما در دمانس، این تغییرات شدیدتر هستند و تأثیر بیشتری بر زندگی روزمره فرد دارند. شماره تماس کلینیک: 44665152 و 44645510شنبه تا چهارشنبه (ساعت 8 الی 14)#آموزش #دمانس #آلزایمر
با زدن فلش، به دیده شدن این مطلب در مجله «بله» کمک کنید. وبسایت: www.iranalz.ir بین الملل: t.me/Iranalz | instagram.com/iranalz.ir داخلی: ble.ir/iranalz | eitaa.com/iranalz | aparat.com/iranalz۵۳
«حفظ امنیت در خودرو، همراه با فرد مبتلا به دمانس و آلزایمر» حضور فرد مبتلا به دمانس در خودرو نیازمند مراقبت دقیق است. برای پیشگیری از حوادث احتمالی، لطفاً نکات زیر را به خاطر بسپارید:
خطرات احتمالی: سردرگمی: فرد ممکن است ناگهان ترمز دستی را رها کند، استارت بزند یا کنترل ماشین را مختل کند. خطرات پنجرهها: پنجرههای اتوماتیک هنگام بسته شدن، خطر گیر کردن سر یا دست را برای فرد ایجاد میکنند. خروج ناگهانی: باز کردن درب خودرو در حین حرکت، یکی از خطرات جدی است. همیشه از قفل کودک استفاده کنید. تنش محیطی: استرسِ ناشی از محیط بیرون یا حضور افراد ناشناس میتواند باعث بیقراری شدید فرد شود. توصیههای کلیدی: هرگز تنها نگذارید: تحت هیچ شرایطی فرد مبتلا به دمانس را در خودرو تنها نگذارید. استفاده از همراه دوم: اگر رانندگی در کنار این فرد برای شما استرسزاست، حتماً از یک «شخص سوم» به عنوان مراقب در صندلی عقب کمک بگیرید تا آرامش عزیزتان حفظ شود. پیشگیری فنی: همیشه درها را قفل نگه دارید و از قفل کودک استفاده کنید.#آموزش #ایمنی_خودرو
با زدن فلش، به دیده شدن این مطلب در مجله «بله» کمک کنید. وبسایت: www.iranalz.ir بین الملل: t.me/Iranalz | instagram.com/iranalz.ir داخلی: ble.ir/iranalz | eitaa.com/iranalz | aparat.com/iranalz(عکس از سایت hamshahrionline.ir برداشته شده)
۵۳۱
آغاز پیش فروش نمایش "بابایی بخند"شروع اجرای نمایش از :چهارشنبه ۲۰ خردادداستان دختری بنام گلی که متوجه فراموشی پدر بزرگش میشهبیاید باهم بریم به تماشای این نمایش تا پایان قصه گلی و پدربزرگش رو ببینیم و کلی تجربه خوب بدست بیاریمساعت اجر: ۱۹/۳۰مکان اجرا : تالار هنرفروش بلیت سایت تیوالhttps://www.tiwall.com/p/bekhand2
️️انجمن دمانس و آلزایمر ایران، دیدن این نمایش را به تمامی خانواده ها، توصیه می کند.️️#خبر #تئاتر
با زدن فلش، به دیده شدن این مطلب در مجله «بله» کمک کنید. وبسایت: www.iranalz.ir بین الملل: t.me/Iranalz | instagram.com/iranalz.ir داخلی: ble.ir/iranalz | eitaa.com/iranalz | aparat.com/iranalz۱۵
قهوه تلخ#دلنوشته
چشم … حتماً … اصلاً نگران نباشین.
سومین سی دی بود که پخش می شد و حالا دیگر عمه و مهران مدیری حسابی دوست و صمیمی شده بودند.
– «جان من … جان من …، نسخه کپی این سریال رو از کسی نگیرید و نخرید، حتی در خانواده و در بین خواهر و برادرها ….»
و عمه با خوشرویی تمام این اطمینان را به مجری می داد، چشم … حتماً … اصلاً نگران نباشین.
این اتفاق در ابتدای پخش هر قسمت از سریال تکرار می شد.
چند ساعتی می شد که نشسته بودیم و سریال می دیدیم مهم نبود که از فیلم، چه برداشتی دارد، همین که با خنده بازیگرها می خندید برای من کافی بود.
آن زمان هوشیارتر بود. هر چند به دلیل یک بیماری قدیمی به بی اختیاری ادرار هم مبتلا شده بود ولی هنوز خودش به دستشویی می رفت و با وجود اینکه برای احتیاط، از پوشینه های طبی و جاذب استفاده می کرد، من همچنان هر دو یا سه ساعت یکبار دستشویی رفتن را به او یاد آوری می کردم برای این که خود دستشویی رفتن شروع یک داستان جدید بود.
اول بهانه می آورد:
– الان دستشویی ندارم…
– چند دقیقه دیگه
بعد سعی می کرد با حرف های دیگر ذهنم را منحرف کند.
– یک بستنی با هم بخوریم نظرت چیه؟
خلاصه، بعد از کلی وقت کشی راضی می شد به دستشویی برود.
اما این تازه اول ماجرا بود و بعد از آن، مراسم شستشوی دستها شروع می شد. بیش از نیم ساعت روی روشویی دولا می ماند و به علت استفاده از آب داغ، دستهایش کاملا قرمز می شد و به خاطر دولا ماندن زیاد، کمر درد هم به سراغش می آمد.
نمی دانم دلیل این شستشو و تمیز کاری طولانی مدتش وسواس بود؟!، یا حافظه کوتاه مدتش، که اجازه نمی داد متوجه سپری شدن زمان شود.
گاه گاهی هم گریه می کرد. نمی دانستم چرا؟، شاید از این که کسی برای مسائل خصوصی و شخصی اش مثل رفتن به دستشویی به او کمک می کرد خسته شده بود و یا شایدم به دلیل یادآوری های من، غرورش جریحه دار می شد.
آن روز هم مثل همیشه یادآوری کردم ولی گفت که صبر کنم، چون مشغول صحبت کردن است.
گفتم: تلویزیون رو خاموش می کنم برگشتین دوباره ببینین.
گفت: نه حالا صبر کن.
اصولاً از جوانی هم وقتی به کاری مشغول بود، تا انجامش نمی داد آرام نمی گرفت.
به هر حال پوشش جاذب هم ظرفیتی داشت و ممکن بود باعث کثیفی مبل ها شود، هرچند روی مبل ها هم زیرانداز طبی انداخته بودیم.
بالاخره علی رغم میلش، مجبور شدم تلویزیون را خاموش کنم.
– آخه فیروزه جان! این چه کاریه …عملاً زدی تو دهن طرف … یعنی حرف نزنه … خفه شه …خیلی کارت زشت بود … نهایت بی ادبی … من با این آقا سلام علیک دارم، مرد محترمیه.
گفتم: این برنامه تلویزیونه عمه جان، متوجه نمی شه که … نمی شنوه.
آن وقت ها به دلیل این که برایم معلوم نبود که حرف هایم را متوجه می شود یا نه برایش توضیح می دادم.
آن روز هم شروع به توضیح دادن کردم ولی لحظه به لحظه عصبانی تر می شد و من هم به تخطی از آداب معاشرت محکوم می شدم.
انتخاب بین تسلیم شدن به خواسته های یک شخص مبتلا به دمانس و احترام به شخصیتش، یا اصرار به تسلیم شدن او بخاطر رعایت مصلحت خودش، یا دیگران کار آسانی نیست.
احساس می کنی به بزرگترت بی احترامی می کنی.احساس گناه می کنی …عصبانی می شی …عصبانی می کنی …گیج می شی …گیج می کنی …عصبانی بود و غرمی زد اما چاره ای نبود. دلش شکسته بود. دل من هم همین طور.
– به من گفت آبرویم رو بردی … بعد از این همه وقت سلام علیک و دوستی که با این آقای محترم داشتم و با عصبانیت به سمت سرویس بهداشتی رفت.
و ادامه ی داستان دستشویی رفتن ……
من هم چون کاری از دستم بر نمی آمد مشغول تماشای ادامه سریال شدم ………
دیگر صدای شر شر آب، اجازه نمی داد صدای دوستش را بشنود ….، خیالم راحت بود اما قلبم نه ………..
قهوه تلخقسمت چهارم
– جان من … جان من … جان من …. نسخه کپی این سریال را از کسی نگیرید و یا از کسی نخرید …
فیروزه باقری، مراقب و داوطلب انجمن دمانس و آلزایمر ایران
#تجربه_مراقبت #زندگی_با_آلزایمر #مراقب
با زدن فلش، به دیده شدن این مطلب در مجله «بله» کمک کنید. وبسایت: www.iranalz.ir بین الملل: t.me/Iranalz | instagram.com/iranalz.ir داخلی: ble.ir/iranalz | eitaa.com/iranalz | aparat.com/iranalz(عکس از سایت رکنا برداشته شده است.)
چشم … حتماً … اصلاً نگران نباشین.
سومین سی دی بود که پخش می شد و حالا دیگر عمه و مهران مدیری حسابی دوست و صمیمی شده بودند.
– «جان من … جان من …، نسخه کپی این سریال رو از کسی نگیرید و نخرید، حتی در خانواده و در بین خواهر و برادرها ….»
و عمه با خوشرویی تمام این اطمینان را به مجری می داد، چشم … حتماً … اصلاً نگران نباشین.
این اتفاق در ابتدای پخش هر قسمت از سریال تکرار می شد.
چند ساعتی می شد که نشسته بودیم و سریال می دیدیم مهم نبود که از فیلم، چه برداشتی دارد، همین که با خنده بازیگرها می خندید برای من کافی بود.
آن زمان هوشیارتر بود. هر چند به دلیل یک بیماری قدیمی به بی اختیاری ادرار هم مبتلا شده بود ولی هنوز خودش به دستشویی می رفت و با وجود اینکه برای احتیاط، از پوشینه های طبی و جاذب استفاده می کرد، من همچنان هر دو یا سه ساعت یکبار دستشویی رفتن را به او یاد آوری می کردم برای این که خود دستشویی رفتن شروع یک داستان جدید بود.
اول بهانه می آورد:
– الان دستشویی ندارم…
– چند دقیقه دیگه
بعد سعی می کرد با حرف های دیگر ذهنم را منحرف کند.
– یک بستنی با هم بخوریم نظرت چیه؟
خلاصه، بعد از کلی وقت کشی راضی می شد به دستشویی برود.
اما این تازه اول ماجرا بود و بعد از آن، مراسم شستشوی دستها شروع می شد. بیش از نیم ساعت روی روشویی دولا می ماند و به علت استفاده از آب داغ، دستهایش کاملا قرمز می شد و به خاطر دولا ماندن زیاد، کمر درد هم به سراغش می آمد.
نمی دانم دلیل این شستشو و تمیز کاری طولانی مدتش وسواس بود؟!، یا حافظه کوتاه مدتش، که اجازه نمی داد متوجه سپری شدن زمان شود.
گاه گاهی هم گریه می کرد. نمی دانستم چرا؟، شاید از این که کسی برای مسائل خصوصی و شخصی اش مثل رفتن به دستشویی به او کمک می کرد خسته شده بود و یا شایدم به دلیل یادآوری های من، غرورش جریحه دار می شد.
آن روز هم مثل همیشه یادآوری کردم ولی گفت که صبر کنم، چون مشغول صحبت کردن است.
گفتم: تلویزیون رو خاموش می کنم برگشتین دوباره ببینین.
گفت: نه حالا صبر کن.
اصولاً از جوانی هم وقتی به کاری مشغول بود، تا انجامش نمی داد آرام نمی گرفت.
به هر حال پوشش جاذب هم ظرفیتی داشت و ممکن بود باعث کثیفی مبل ها شود، هرچند روی مبل ها هم زیرانداز طبی انداخته بودیم.
بالاخره علی رغم میلش، مجبور شدم تلویزیون را خاموش کنم.
– آخه فیروزه جان! این چه کاریه …عملاً زدی تو دهن طرف … یعنی حرف نزنه … خفه شه …خیلی کارت زشت بود … نهایت بی ادبی … من با این آقا سلام علیک دارم، مرد محترمیه.
گفتم: این برنامه تلویزیونه عمه جان، متوجه نمی شه که … نمی شنوه.
آن وقت ها به دلیل این که برایم معلوم نبود که حرف هایم را متوجه می شود یا نه برایش توضیح می دادم.
آن روز هم شروع به توضیح دادن کردم ولی لحظه به لحظه عصبانی تر می شد و من هم به تخطی از آداب معاشرت محکوم می شدم.
انتخاب بین تسلیم شدن به خواسته های یک شخص مبتلا به دمانس و احترام به شخصیتش، یا اصرار به تسلیم شدن او بخاطر رعایت مصلحت خودش، یا دیگران کار آسانی نیست.
احساس می کنی به بزرگترت بی احترامی می کنی.احساس گناه می کنی …عصبانی می شی …عصبانی می کنی …گیج می شی …گیج می کنی …عصبانی بود و غرمی زد اما چاره ای نبود. دلش شکسته بود. دل من هم همین طور.
– به من گفت آبرویم رو بردی … بعد از این همه وقت سلام علیک و دوستی که با این آقای محترم داشتم و با عصبانیت به سمت سرویس بهداشتی رفت.
و ادامه ی داستان دستشویی رفتن ……
من هم چون کاری از دستم بر نمی آمد مشغول تماشای ادامه سریال شدم ………
دیگر صدای شر شر آب، اجازه نمی داد صدای دوستش را بشنود ….، خیالم راحت بود اما قلبم نه ………..
قهوه تلخقسمت چهارم
– جان من … جان من … جان من …. نسخه کپی این سریال را از کسی نگیرید و یا از کسی نخرید …
فیروزه باقری، مراقب و داوطلب انجمن دمانس و آلزایمر ایران#تجربه_مراقبت #زندگی_با_آلزایمر #مراقب
با زدن فلش، به دیده شدن این مطلب در مجله «بله» کمک کنید. وبسایت: www.iranalz.ir بین الملل: t.me/Iranalz | instagram.com/iranalz.ir داخلی: ble.ir/iranalz | eitaa.com/iranalz | aparat.com/iranalz(عکس از سایت رکنا برداشته شده است.)۶۳۲۱
هفته جهانی سلامت مردان(13-19 June _ هفته ی آخر خرداد)سلامت مردان تنها به نبود بیماری محدود نمیشود؛ سلامت جسم، سلامت روان و سلامت مغز در کنار هم کیفیت زندگی را میسازند.
متاسفانه آمارها و مشاهدات نشان میدهد بسیاری از مردان، مراجعه به پزشک و انجام چکاپهای دورهای و حتی صحبت درباره مشکلات جسمی و روانی خود را پشت گوش میاندازند؛ بسیاری از بیماریهای جدی در مردان، به دلیل تعویق در مراجعه به پزشک و چکاپ، دیر تشخیص داده میشوند.نادیده گرفتن علائم کوچک، میتواند هزینههای بزرگی در آینده داشته باشد.
تشخیص زودهنگام = پیشگیری از عوارض جدیسلامتی شما، سرمایه خانواده است.
#مناسبت #هفته_جهانی_سلامت_مردان
با زدن فلش، به دیده شدن این مطلب در مجله «بله» کمک کنید. وبسایت: www.iranalz.ir بین الملل: t.me/Iranalz | instagram.com/iranalz.ir داخلی: ble.ir/iranalz | eitaa.com/iranalz | aparat.com/iranalz۳۳